У вас очень правильный микрозелень получился. Надо есть проростки с зародышами семена и короткие стебли. Так полезнее. А то многие люди выбрасывают зародыши семена, ведь кладезь витаминов там, а в стеблях и зелени нуриентов много.....
Благодарю за способ! Когда можно кушать и корешки. Я проращивала на тонком слое ватки или разделенных ватных дисках. Так же быстро. Только первые пару дней под крышечкой прозрачной держать надо (но это не обязательно)
в корешках конечно лектины, но зато это быстро, 5 дней и в салат. Ну почему-то без земли у меня плесневеет, а семена подсолнечника вообще черной плесенью покрылись
Надо, на марле же высыхают семена, мне не понравился этот способ и промывать не удобно, промывать обязаьтельно, а то завоняются. Попробуйте вот так в банке прорастить, очень удобно, я даже свой проращиватель продала, потому что в банке лучше всего.
Подскажите кто знает, где больше микроелементов и сульфарофана в ростках БРОКОЛИ или обычной микрозелени в лотках. Как лучше выращивать -? хочется по максимуму извлеч пользы от броколи
У вас очень правильный микрозелень получился. Надо есть проростки с зародышами семена и короткие стебли. Так полезнее. А то многие люди выбрасывают зародыши семена, ведь кладезь витаминов там, а в стеблях и зелени нуриентов много.....
да)
промывать достаточно утром и вечером
Если сильно жарко, то чаще
Подскажите сколько ростков нужно съедать в день. Спасибо
Пол стакана, я делала смузи
Супер! Спасибо большое за информацию. Скажите, где семена купить можно, кроме отделов где семена в пакетиках?
здесь: kz.iherb.com/pr/Now-Foods-Real-Food-Broccoli-Seeds-4-oz-113-g/11256?rcode=AYC8956
я в озоне заказываю дешево много и быстро привозят
Ссылочку на озон дайте пож
Спасибо.. всё доступно объяснила....я тоже в банке проращиваю.
удобно и быстро)
Сасибо
рада, что вам понравилось
Супер доступно .!!!
да, оч удобно и быстро)
Благодарю за способ! Когда можно кушать и корешки. Я проращивала на тонком слое ватки или разделенных ватных дисках. Так же быстро. Только первые пару дней под крышечкой прозрачной держать надо (но это не обязательно)
в корешках конечно лектины, но зато это быстро, 5 дней и в салат. Ну почему-то без земли у меня плесневеет, а семена подсолнечника вообще черной плесенью покрылись
Скажите а когда расточки идут все ровно каждый день промывать ??
Обязательно, несколько раз в день промывать
@@ТатьянаИванова-ц7и9ц благодарю , второй день пошли росточки а на марле все усыхало и воняло , жаль перевила только семена ((, теперь буду знать 🙏🏻💖
Промывать чистой водой, с крана -микробная
Я посеела на марлю , растёт не все , не пойму почему , ее нужно опрыскиваться водой ??
Надо, на марле же высыхают семена, мне не понравился этот способ и промывать не удобно, промывать обязаьтельно, а то завоняются.
Попробуйте вот так в банке прорастить, очень удобно, я даже свой проращиватель продала, потому что в банке лучше всего.
@@ТатьянаИванова-ц7и9ц благодарю, попробую этот способ
Делаю также в банке! Только не очень приятно есть их вместе с чёрной кожицей этой( скорлупой) когда чищу кишечник , выходят все эти очистки
выращивайте тогда микрозелень побольше, в земле, и срезайте только ростки
Подскажите кто знает, где больше микроелементов и сульфарофана в ростках БРОКОЛИ или обычной микрозелени в лотках. Как лучше выращивать -? хочется по максимуму извлеч пользы от броколи
в микрозелени брокколи больше всего. Выращивала так: ruclips.net/video/iGiD337SV9Y/видео.html
Подскажите как вырастить из брокколи микрозелень?
bit.ly/38nO99W МИКРОЗЕЛЕНЬ / РОСТКИ БРОККОЛИ
зеленого шефа посмотрите -не мучайтесь
по-разному пробовала выращивать, в банке очень нравится проростки за два дня - быстро, удобно
Максимум сурфарофана с 7-14 день
то уже ростки, а пару дней это микрозелень
@@ТатьянаИванова-ц7и9ц зачем она нужна если в ней ничего ещё полезного не успело сформироваться. У нас как всегда чето делаем а зачем не знаем
Тогда надо ждать пока брокколи созреет😀, как в зеленом яблоке нет витаминов, а в спелом - есть.
@@ТатьянаИванова-ц7и9ц как раз наоборот сначала ростки, затем микрозелень
А в земле можно выращивать? Нет возможности промывать так часто днём. Спасибо!
в земле вот: bit.ly/38nO99W, просто ждать 10-12 дней ростки
@@ТатьянаИванова-ц7и9ц ок! Спасибо!
У меня на четвёртый день сильный запах , так должно быть ?
нет, конечно! Как можно чаще надо мыть и желательно чистой водой
@@ТатьянаИванова-ц7и9ц я выкинула.Запах был сильный на всю кухню.Но я промывала раз 5 в день,не знаю почему так получилось🥺
@@NoName-vz7lt вода грязная, бактерии
@@NoName-vz7ltвот и а меня воняет на получается на пойму как ее выращивать
@@NoName-vz7lt мыть 2 раза в день достаточно,возм.не кач семена или крышка не такая ,как должна быть