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L'autodérision comme clé du développement personnel
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- Опубликовано: 27 фев 2024
- J'ai souvent l'impression que les gens sont trop tendus pour rire d'eux memes... Pourquoi est ce qu'on se prend autant au sérieux concernant notre cheminement personnel et spirituel ? Comment apprendre à rire de soi et developper son autodérision ? Découvrez dans cet épisode comment l'humour dirigé vers soi-même peut devenir un outil de développement personnel puissant, nous aidant à naviguer à travers les turbulences de la vie avec légèreté et perspicacité.
L'autodérision, c'est le début de la sagesse !
Écoute cet épisode pour :
- Découvrir le pouvoir de l'autodérision dans votre développement personnel
- Découvrir comment rire de soi peut te permettre de developper ta confiance en toi, ton courage, et ton amour propre
- Comprendre comment cultiver l'autodérision, simplement au quotidien
- Revenir à une forme de développement personnel beaucoup plus détendue que "devenez la meilleure version de vous memes !"
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Bonjour Chloé !!! Je suis quelqu'un de très susceptible et sensible est c'est vrai que ça me pénalise énormément dans ma vie de tous les jours. Donc c'est décidé je vais me marrer maintenant 🤣. Bonne journée à toi et merci pour cette vidéo très intéressante qui fait réfléchir. 😁
Je suis tendue comme un string en ce moment ! 🤣 Merci pour ce partage 😊 rire est un remède...
Meilleure vidéo. Vraiment excellent. Chapeau bas Madame
Coucou Chloé 😊 Merci pour ces chouettes podcasts que j'écoute avec plaisir chaque jeudi matin ☺ Concernant la susceptibilité, malheureusement, notre société actuelle en installe de plus en plus, en se concentrant sur des aspects dont nos parents et nos grands-parents ne prêtaient aucune attention autrefois, et oui... oui... les personnes sont de plus en plus susceptibles... 😔 Me concernant, je suis une grande sensible, et depuis toujours, certains membres de ma famille sont difficiles à côtoyer au quotidien, il faut faire attention à ce que l'on dit, sous peine de recevoir de la colère et des reproches... 😔 Et même dans le monde professionnel, lorsque j'essaie de m'exprimer, je le fais maladroitement, et mes collègues le prennent mal et une situation où ce n'était pas de ma faute se transforme en reproches envers moi, alors que je souhaitais simplement demander un renseignement, ou alerter quelqu'un car il n'a pas répondu à mon long mail il y a quelques mois... 😔 C'est dur et c'est "chiant" comme tu dis... 😔 Gros bisous ! ☺🥰
C'est le feu 🔥 mais oui c'est génial d'avoir de l'auto dérision et le début de ton podcast est incroyablement ressentis par moi.
S'amuser avec soi, de ce que nous ressentons, ça fait tellement du bien. Et ça démontre une belle capacité cognitive qu'est la position méta, l'auto-observation. Merci Chloé 🙏❤ et belle journée à vous toutes et tous 🎉
Bonjour Chloé, merci pour le partage. J'ai une grande fragilité émotionnelle mais je ne suis que peu suceptible de façon générale. Effectivement ça fait du bien et justement ça compense nos vraies fragilités et ça permet une immense liberté d'être. Merci ❤
C'est vraiment mon moment favori de t'écouter. Tu réponds souvent à mes interrogations et tu es d'une aide précieuse dans mon chemin sinueux. "On est mignons on est drôles" je t'ai vraiment trouvé trop mignonne en disant ça j'étais là "Bichette"
J'aime beaucoup tes podcasts et ta voix est tellement reposante merci pour tout 💕
Merci Chloé
Une bonne prise de conscience dont j’avais besoin. Je n’arrivais pas à sauter le pas de faire des vidéos sur mes réseaux professionnels. Mon ego pensais que c’était « grave » si je ne faisait pas quelque chose de parfait. Et que si mes clients me trouveraient ridicules ils n’achèteraient plus mes produits.
En fait c’est ma petite madame parfaite qui fait son caprice ! J’aime bien cette idée de diviser notre ego en plein de petits personnages ! c’est plus facile de pratiquer l’autodérision sur un personnage qui constitue mon ego que sur mon ego entier, la remise en question est moins lourde !
Salut Chloé.
Merci beaucoup pour cet épisode, tu es vraiment exceptionnel.
J'ai sauté vers la vidéo quand j'ai écouté que tu disais que nous les amateurs de RUclips nous avons été servir......
Et j'ai beaucoup aimé regarder cette vidéo, pour moi j'ai l'impression que j'intègre mieux quand j'écoute et je vois la personne derrière aussi avec les émotions, les gestes,les manières...... bon, bref ça m'a beaucoup parlé cette épisode.
La succeptibilite et l'autodérision , je le connaissais juste de mots mais avec ton éclaircissements je rends compte que j'essayais souvent l'appliquer sans savoir ce que c'était vraiment.
Encore merci Chloé de te dépasser pour nous.🥰🥰🥰
Voilà qui est original et tres intéressant 👍🏻
Génial ce podcast ! Et te voir en vidéo c’est chouette 😍 Bisous beauté !
Merci chloé!! J'ai su faire preuve d'autodèrision mais noyé dans un boulot stressant et dans un certain mal-être je suis descendu petit à petit dans l'autocritique complètement au point de me saboter complètement car en visuel je jouais le rôle de Mr parfait
Tellement de bon sens dans tes podcast, merci de me ré ouvrir les yeux sur certains sujets et comportements.
A jeudi prochain...
Très beau podcast Chloé 😊😊😊✨️✨️✨️. Ce partage est tellement véridique et constructible 💚💚💚. J'avoue qu'avec ma sensibilité je suis très susceptible mais ces derniers temps j'essaye de beaucoup rire quand je vois des situations inconfortable dans mon travail et mon entourage ☺️☺️☺️. Être naturel et authentique est la meilleure chose qu'il soit 🙏🙏🙏. Pourquoi chercher à être ce qu'on n'ai pas alors qu'on a tant de trésors au fond de nous-même 💙💙💙. Gros bisous à toi 😘😘😘😘😘😘 merveilleuse et lumineuse Chloé 💝💝💝
Mais merci pour ce partage. Tu as hésité à le faire... merci merci de l'avoir fait. Il me met les larmes aux yeux tellement il est boooon à entendre. Magique et il y aura un avant et un après ce partage ❤❤
Merci Chloé😊😊
Aller ! Je me vois tellement dans ce que tu nous dit 😂 miss parfaite 😂 qui pète plus au que son c** 😂 car au final j'ai tellement pas confiance en moi. A chaque réflexion je monte au quart de tour ou je me braque... c'est très dur pour moi. Je vais en rire maintenant.✨️
Merci pour votre vidéo.
J'ai apprécié de l'écouter.
Je travaillerais sur ça pour avancer. 🙏🙏🌟
Poscast d’utilité publique ❤❤❤merci Chloé
Coucou Chloé ! Je m'observe ! Je suis parfois trop susceptible et parfois je me surprends à rire de moi-même ou à faire des blagues carembar ou du 3ème degré ! 🙏☺️🥰
Merci Chloé, pour ce podcast😊
Merci Chloé 👌🙏😅
Merci pour cette piqûre de rappel ❤
j'adore ❤
Pour bien rire des autres, il faut commencer par savoir rire de soi.
Bonjour Chloé, je suis quelqu'un de très susceptible et d'hypersensible et c'est vrai que ça me pénalise énormément dans ma vie de tout les jours... J'essayer de trouver une solution à tout ça et comment parvenir à être plus dans le lâcher prise et l'acceptation des choses, jusqu'à maintenant je n'avais pas la clé, jusqu'à ce que ce podcoast qui vienne à moi.
Merci pour ce podcast il est géniale ça permet de comprendre beaucoup de chose et de réfléchir
C'est décider je vais me mettre à rigoler
Merci
La susceptibilité est le fruit de l’orgueil, cause de bien des souffrances.
❤ cela le fait penser au Petit Prince quand il est avec le Business Man, qui ne sait dire que "je suis un homme sérieux" et que le Petit Prince compare à un alcoolique... 😉🫣
Merci pour ce joli commentaire. J'adore ce livre ❤
Je viens de me lancer sur RUclips dans le dev perso, évoluons et voyageons chaque jour ensemble avec une courte vidéo de dev perso, les avis et retours sont appréciés, merci d'avance :)
Bonsoir Chloé, j'avais oublié qu'on pouvait pratiquer l'autoderision plutôt que la susceptibilité 😮😮😉
Tolérance pour les autres et pour soi... donc autodérision
Bonjour merci pour cette vidéo vous donnez pas des cours ou vous faites pas de formation
Beauté rare 😮
Tu m'excite pardon 😮
Non tu n'es pas relous au contraire j'aime bien entendre plusieurs fois le même choses ses important de l'entendre