Black Sesame Crackers | Healthy+Easy!

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  • Опубликовано: 14 ноя 2024

Комментарии • 93

  • @JM-oz2fw
    @JM-oz2fw 3 года назад +8

    한달전쯤에 건강식 찾아보다 뜻밖에도 마음에 쏘옥드는 서정아님 요리로 매일 매일 행복해하고 실습하고 있어요.아이디어가 대단하시고 음식과 목소리 색깔이 비슷해서 더 건강하게 느끼고 있어요.
    건강레시피 감사합니다.

  • @tv-st9gp
    @tv-st9gp 3 года назад +20

    모양만 보고 두부과자인줄 알았어요. 넘 귀엽네요 ㅎ 오늘은 목소리가 없어서 아쉬워요. 건강레시피 감사해요. 사랑을 보내요♡

    • @SweetPeaPot
      @SweetPeaPot  3 года назад +4

      가볍고 담백한데 굵은 소금이 톡 씹히면ㅎㅎ 자꾸만 손이 가는 과자예요. 보내주신 사랑 잘 받았어요~ 감사합니다 :)

  • @user-pine_45
    @user-pine_45 3 года назад +1

    감사합니다. 손주들 간식으로 만들어주면 좋겠습니다. 늘 감사한 마음으로 올려주시는 많은 래시피들을 따라하기도하고 응용하기도 하면서 정아님께 오늘은 짧게 제 마음을 전합니다. 건강하세요~~~

  • @맘부-p2p
    @맘부-p2p 3 года назад +2

    건강을 위해 식단관리가 필요한데 바삭한 식감을 채울수가 없었어요.
    이 레시피라면 충분할거 같아요.
    너무 감사해요

  • @백설이-l7c
    @백설이-l7c Год назад

    마트가서 성분 보면 살게 없는데 만들어봐야겠네요
    구독 누르고 정주행하고 있어요 왜 이제야 구독을 눌렀을까 후회될정도로 보석같은 채널이네요 😊

  • @dolocy
    @dolocy 3 года назад +1

    집콕중인 4세 아이와 크래커 만들며 금요일 오후를 즐겁게 보낼게요 .감사합니다.우리집 꼬마 벌써 검정깨가 있냐 없냐며 서두르네요^^

  • @misune-5555
    @misune-5555 3 года назад

    과자를 정성들여 직접 만드셨군요.
    푸드프로세서를 이용해서 만든 건강한 먹거리. 손으로 자르는 소리 정겹네요. 직접 만들어 먹으면 건강에도 이롭고 고소하고 담백해서 맛있겠어요.
    저도 한 번 만들어 봐야겠어요.
    늘, 건강하고 즐거운 나날 보내세요.^^♡

  • @hnk8885
    @hnk8885 3 года назад +5

    입이심심하던차에 비스킷넘흐 조아해서 오늘먹었다가 혈당급상승..ㅠㅠ 후덜덜..ㅠㅠ
    완전후회막급 하던중 영상보게됐네요
    통밀이랑 오트밀로 함 만들어봐야겠어요
    늘 건강한 재료에 레시피 넘 감사드려요^^

    • @SweetPeaPot
      @SweetPeaPot  3 года назад +1

      ^^오늘은 넛프리 베이킹으로 밀가루를 사용해 만들었는데요, 혹시 넛 사용이 괜찮으시다면 다음에 아몬드 비스킷 올려드릴게요. 영상 재미있게 봐주셔서 감사드려요^^

    • @hnk8885
      @hnk8885 3 года назад

      @@SweetPeaPot
      와하~너무 감사합니다 아몬드비스킷 고소하고 맛있을것같아요 굿굿굿 배려해주셔서 감사합니다 행복하세요 ^^

  • @명숙-o5t
    @명숙-o5t 3 года назад

    너무 감사하네요
    쉽고 간편한 건강식이라 좋네요
    너무 도움이 많이되는 채널이예요
    당장 해먹을겁니다
    날마다 번영하셔요~^^

  • @_jina
    @_jina 3 года назад +4

    어머머~~못하시는게 없으시네요 과자까지~~ 고소하니 맛나겠어요 ~😊😊

    • @SweetPeaPot
      @SweetPeaPot  3 года назад +2

      가볍고 꼬소하고 담백한데 짭짤해서ㅎㅎ 자꾸만 손이 가는 과자랍니다 :)

  • @mlnjung-wp6rq
    @mlnjung-wp6rq 3 года назад

    안녕하세요 ~
    비건이라 반가운 소식입니다.
    이제 바람이 차갑습니다.
    건강유의 하시구요 🙋‍♀️

  • @올라보리
    @올라보리 3 года назад +3

    우와! 오늘 해먹었는데 참크래커 같은 맛이에요 ㅋㅋ 통밀이라 더 건강하고 꼬소하고 너무 좋네요❤ 자주 만들어 먹을것같아요 ^^
    서정아님 감사해요❤🤩❤

  • @happyfamilyTV
    @happyfamilyTV 3 года назад +3

    바삭 바삭 반으로 갈랐을때 소리... 넘 환상이에요 ㅠㅠ
    요새 요런 담백하고 고소한 과자가 많이 땡겨서 찾아다녔는데
    요거다! 싶네요
    매력 넘치는 꼬소한 크래커 지금 당장 먹어보고 싶습니당😋😋

  • @영동댁-e9t
    @영동댁-e9t 3 года назад

    대단해요.
    어쩜 그리도 솜씨가 좋으신죠 .

  • @앙쥬-l7w
    @앙쥬-l7w 3 года назад +2

    저는 크래커에 파슬리랑 당근다져넣으면 어른들이 좋아하더라구요^^

  • @lka119
    @lka119 3 года назад

    이젠 글로도 목소리가 들리네요^^
    푸드프로세서가 정말 편한 도구네요.
    손으로도 만들 수 있어 도전해봅니다. 감사합니다 ~♡

  • @esthercook3086
    @esthercook3086 3 года назад +5

    귀도 호강 눈도 호강하고 행복합니다~~~~
    너무 먹고싶어요 😋

    • @SweetPeaPot
      @SweetPeaPot  3 года назад +1

      오늘 제가 에스더님 호강 쪼금 시켜드렸나요~?^^ㅎㅎ 잠시 행복하게 해드린것 같아 저도 좋아요 :D

  • @이형주-o4d
    @이형주-o4d 3 года назад +7

    오잉?! 서정아님 ㅜㅜ 영상 너무 기다렸어요😊😊 항상 너무 기대되잖아ㅜㅜㅜㅜㅜ 요리 영상이 이렇게 재밌을 줄 알았겠냐구요😭😭😭
    매번 좋은 영상 감사합니당 ㅎㅎ

    • @SweetPeaPot
      @SweetPeaPot  3 года назад +2

      형주님~ 기다려 주시구, 따뜻하게 댓글 주셔서 진심으로 감사드려요 :D
      시카고는 오늘 눈이 살짝 왔었거든요~ 날이 좀 흐리더라구요. 재미있게 보실 수 있도록 조금 다르게 만들어 봤어요^^

    • @김정이-d4r
      @김정이-d4r 3 года назад

      @@SweetPeaPot 무표백밀가루 대신 박력분 넣어도 되나요? 강력분이 더 나은가? 가르쳐주세요.

  • @tv9105
    @tv9105 3 года назад +1

    바삭하고 너무 맛있겠어요 감사합니다 😊👍👍

  • @김연선-u4o
    @김연선-u4o 3 года назад

    간단하며 바삭하니 맛있겠어요
    한번해보면 여기저기 선물하기좋겠어요
    감사해요~♥

  • @lsh4648
    @lsh4648 3 года назад +2

    짱맛짱맛!! 너무 담백하고 맛있어서 굽자마자 다먹어 버렸어요 ~~~~ ♥︎
    트레이에 자른 반죽들 하나씩 놓는게 인내심을 요한다는

  • @김지경-u7r
    @김지경-u7r 3 года назад +3

    저두 두부크래커인 줄 알았어요~~ 선생님 영상 늘 즐겨 보는데 댓글은 처음 남기네요♥
    담엔 두부넣은 크래커도 보구 싶어용🤗

    • @SweetPeaPot
      @SweetPeaPot  3 года назад +2

      두부 크래커랑 정말 닮았나봐요~ 오늘은 두부 크래커 친구로 하구요, 언제고 두부 넣은 반죽으로 정말 만들어 봐야겠어요~ :D

    • @김지경-u7r
      @김지경-u7r 3 года назад +1

      @@SweetPeaPot 꺅~!답글 남겨주셨네요~~^^ 넵~선생님 두부 넣은 반죽 영상두 고대할게요🤗

  • @해바라기-p7o
    @해바라기-p7o 3 года назад

    오호~~뭐든척척!!
    그래놀라 너무 맛있게 먹고있어요
    요것도 접수합니다

  • @bokoung17
    @bokoung17 3 года назад +3

    밀가루1컵 소금1ts 올리브오일2Ts 물6~7Ts

  • @김금례-u5o
    @김금례-u5o 3 года назад

    과자는
    빨간 소금을 안 넣고
    굵은 소금 넣었네요
    이거 함 도전 해야 겠어요
    감사합니다...🥰

  • @최순희-v5b
    @최순희-v5b 3 года назад +1

    집에 통밀가루 없는데 그냥 중력 밀가루로 해도 되죠? 올리브유 하고 소금만 들어가서 담백해서 우리 가족이 좋아할 것 같아요 꼭 한번 해봐야겠어요

  • @소다의오두막
    @소다의오두막 3 года назад

    연일 아이와 함께 있다보니 간식이 절실해졌어요.
    서정아님 영상 보고 이거다 싶습니다.
    정말 맛있어 보여요.
    근데 궁금한게 있는데, 백밀가루 없이 통밀로만 만들어도 가능할까요?
    일일이 댓글 확인하시기 힘들텐데 천천히 시간나시면 말씀 주셔요.
    오늘도 멋진 레서피 감사합니다. ^^

  • @장정숙-o1l
    @장정숙-o1l 3 года назад +2

    크래커당장해보고싶어요 맛있게보여요

    • @SweetPeaPot
      @SweetPeaPot  3 года назад +1

      얇아서 굽는 시간이 짧거든요. 마음 먹고 만드시면 15분이면 만드실 수 있으실거예요 :D

  • @장정숙-o1l
    @장정숙-o1l 3 года назад +2

    오븐계속보고있는데잘몰라서 보고만있어요 전자레인지도많이사용합니다

    • @SweetPeaPot
      @SweetPeaPot  3 года назад +2

      오븐이 있으시면 조금 더 건강하게, 편안한 조리법들이 많이 있긴해요. 전자렌지 사용 자주 하신다면, 가볍게 미니오븐을 사용해 보시는 것도 좋을것 같아요^^

  • @tv....1115
    @tv....1115 3 года назад +2

    와우 맛있는 크래커 만들기 레시피 잘 보고갑니다 나도 한번 만들어서 먹어볼래요 감사합니다
    유친맺고져 찾아왔습니다 우리 서로서로 손잡고 같이가자구요 풀리지않도록 꼭꼭 묶었습니다 제손도 잡아주시러 오실거죠 기다리겠습니다

  • @tv-3818
    @tv-3818 3 года назад

    엄청바삭바삭 건강과 맛도좋은 크레커일듯요 쿠킹은 어려운걸로알았는데 생각보다 간단한방법 알려주셔서 감사합니다

  • @jesspark8786
    @jesspark8786 3 года назад +1

    오븐용 장갑 어디 제품이에요?정보 알려주세요 늘 잘조고 있답니당

  • @minyoungsong3621
    @minyoungsong3621 3 года назад +1

    다양한 건강 식당 많이 올려주셔서 늘 유용하고 재밌게 보고있습니다ㅠㅠ 좋은 영상 올려주셔서 항상 감사해요. 오늘은 목소리가 없어서 아쉽지만 그래도 최고에요ㅎㅎ👻❤️

    • @SweetPeaPot
      @SweetPeaPot  3 года назад +2

      조금 조용하게도 보고 싶으실 것 같아서 오늘은 목소리를 빼고 만들었어요 :P
      영상 재미있게 봐주시고 아껴 주셔서 감사드려요!^^

  • @마실나간_고촌댁
    @마실나간_고촌댁 3 года назад +1

    선생님.푸드프로세서 제품 추천좀 해주세요.

  • @ssl9876
    @ssl9876 3 года назад

    넘 맛있어보여요. 만들어볼려고 하는데 올리브오일 대신 아보카도 오일을 대신 사용해도 맛의 변화가 없을지 궁금합니다 감사하니다.😉😷

  • @carolinakim5990
    @carolinakim5990 2 года назад

    안녕하세요, 좋은정보 잘 보고있어요~
    감사합니다 ~
    푸드 프로세서 어느 메이커인지요?
    ㅋㅍ에 들어가 봤는게 별로네요~
    가격대도 부탁드립니다~
    구독, 알람했어요 ~♡

  • @구리구리-t2c
    @구리구리-t2c 3 года назад +3

    시중에 파는 크래커에는 팜유가 들어가서 꺼려졌는데 정아님 레시피는 올리브오일을 사용해서 정말 좋아요:) 오늘도 감사합니다☺️
    앗! 그리고 이번 영상에서는 정아님 목소리 대신 자막을 추가하셨네요ㅎㅎ 아름다운 목소리 못 들어서 아쉽지만 자막도 보기 좋아요~

  • @beautifullife599
    @beautifullife599 3 года назад

    늘 건강한 레시피 감사드려요.
    캐나다인데요 혹시 무표백밀가루 추천해주실수 있나요? 영어로 뭐라고할까요?🤗

  • @우리나라-o4g
    @우리나라-o4g 3 года назад +1

    크리스마스 케익이나 쿠키도 알려주실 수 있나요?

  • @montrealer6943
    @montrealer6943 3 года назад

    꼭 해볼께요
    감사합니다 🙏

  • @이노순-c3l
    @이노순-c3l 3 года назад

    믹서가 어디것인가요? 반죽이되는. 믹서는 못봐서요? 답주세요. 늘수고요. 감사히잘보고있어요

  • @허브-u8y
    @허브-u8y 3 года назад +1

    저도 처음 모양만 보고는 두부과자인줄 알았네요~
    만들기 쉽고 건강한 식재료를 써서 꼭 따라하고 싶은 레시피가 많네요^^

  • @이희숙-m4l
    @이희숙-m4l 3 года назад

    쌤 에프에도 가능할까요??
    그리고 현미볶아 뻥튀처럼 튀기는? 간식도 부탁드립니다. 찾아도 없네요.

  • @jooheehan1566
    @jooheehan1566 3 года назад +3

    이거 하고싶었는데, 오늘 당장 합니다! 감사합니다.

    • @SweetPeaPot
      @SweetPeaPot  3 года назад +2

      오~마음이 통했네요~ :D

  • @andyasam9107
    @andyasam9107 3 года назад

    맛있겠어요. 미국에서 검정깨나 흰깨 어디서 구하시나요?

  • @nazorim6396
    @nazorim6396 3 года назад +1

    😍😍😍🎶🎶정말만들고싶음

    • @SweetPeaPot
      @SweetPeaPot  3 года назад +2

      얇게 밀어서 굽는 시간이 아주 짧아요. 시간을 쪼금만 내보시면 내가 만든 과자가 짜잔~ :D

  • @songgrace1115
    @songgrace1115 3 года назад

    쌀밥으로 절편만드는법 좀 가르쳐주실수 있으신지요?

  • @포메라니안-s2l
    @포메라니안-s2l 3 года назад

    통밀이 아니라 통밀가루인건가요? 통밀과 밀가루 차이가 있는건지 궁금합니다. 그냥 우리나라 밀가루로만 대체해서 해도 될까요?

  • @NOW---LEE
    @NOW---LEE 3 года назад +4

    오븐이 없어 슬픈..ㅠㅅㅜ 맛있겠당-~

    • @SweetPeaPot
      @SweetPeaPot  3 года назад +1

      너무 슬퍼하지 마세요^^;;

  • @yumiko4661
    @yumiko4661 3 года назад

    올리브오일은 어떤제품쓰시나요? ^^

  • @miyoungkinsler5718
    @miyoungkinsler5718 3 года назад

    안녕하세요! 참쉬운 건강 과자 해봄니다 감사합니다 잘보고갑니다 따뜻한 겨울 되세요 👍🙏🙏🙏

  • @showbox5227
    @showbox5227 Год назад

    에.프도 가능할까요?

  • @seesun777
    @seesun777 3 года назад

    푸드프로세서 추천부탁드려요

  • @beanalyzer
    @beanalyzer 3 года назад +2

    혹시 글루텐 프리 비스킷도 가능하려나요? 글루텐을 먹으면 안 되는 질환을 앓고 있어서용ㅠ 영상 늘 감사히 잘 보고 있습니다 :)

    • @SweetPeaPot
      @SweetPeaPot  3 года назад +2

      어머 그러시군요~ 오늘 넛프리 베이킹으로 올려드린거거든요. 지난주에 캐슈 사용 떡국 영상을 올려드려서요. 조만간 올려드릴건데요~ 음~ 제가 알고 있는 레시피를 일단 드려볼까요?^^
      아몬드가루 1컵+아마씨 달걀 1 개(아마씨가루 1큰술에 물 3 큰술)+소금 1/2 작은술
      이정도를 기본 반죽으로 하시구 좋아하시는 부재료들이나 말린 허브들 넣어주시면 좋아요.
      그리고는 350F에서 20분~25분정도 구워 보세요.
      만드는 방법은 오늘 영상에서 보신 것과 같아요^^

    • @beanalyzer
      @beanalyzer 3 года назад

      @@SweetPeaPot 앗 감사합니다!! 캐슈떡국도 영상 올라오자마자 바로 봤어요ㅎㅎ 그것도 캐슈 사면 꼭 해보려고요~ 레시피 너무 감사합니다❤ 조만간 꼭 해볼게요^^

  • @statera1443
    @statera1443 3 года назад

    알림설정이 막혀있는 것 같아요 어린이 컨텐츠로 되어있어서 그렇다고 하는 것 같던데요 >_

  • @동백꽃-g1f
    @동백꽃-g1f 3 года назад

    구독하고 갑니당~~~😍

  • @김지경-u7r
    @김지경-u7r 3 года назад +2

    그리구 푸드프로세서는 혹시 추천하시는 제품이 있을까요?

    • @SweetPeaPot
      @SweetPeaPot  3 года назад +2

      저는 몇 해 전에, 벌써 오년이 훌쩍 넘었네요~ 선물받은것 사용하고 있는데요, 아주 만족하면서 사용하고 있어요. Cuisinart거예요^^ 제가 사용하고 있는 푸드 프로세서는 홈페이지에서 자세한 내용은 확인 하실 수 있어요 :D www.sweetpeapot.com/%EB%B3%B5%EC%A0%9C-shop-%EC%A3%BC%EB%B0%A9%EC%9A%A9%ED%92%88

    • @김지경-u7r
      @김지경-u7r 3 года назад +2

      @@SweetPeaPot 너무 감사해요 !! 몇일 전에는 선생님 책이 있나 살피다가 겨우겨우 찾아 주문해서 받아 매일 밤 보고 흐뭇해 하고 있답니다!🙉☺ 서정아의 건강밥상책이 저의 베스트 탑3에 들어간답니다^^

  • @최순희-v5b
    @최순희-v5b 3 года назад

    컵은 200미리 컵인가요?

  • @jd-rh6hm
    @jd-rh6hm 3 года назад

    예열은 따로 하지 않아도 될까요??

  • @유빈-q8s
    @유빈-q8s 3 года назад +3

    진짜 썸네일 보고 두부과자인 줄 알았네요🤣🤣 맛있는 레시피 감사합니당😍😍

    • @SweetPeaPot
      @SweetPeaPot  3 года назад +2

      이렇게 생긴 두부 과자가 있나봐요^^ 이름을 두부과자 친구로 해야할것 같아요 :P

  • @colleenpritchett6914
    @colleenpritchett6914 11 месяцев назад

    You would have far more subscribers if you translated to English in the more section

  • @이아정-q6u
    @이아정-q6u 3 года назад +2

    통밀로만해도 될까요?

    • @SweetPeaPot
      @SweetPeaPot  3 года назад +3

      네 그럼요~^^ 아무래도 과자 레시피라 아이들도 좋아하면 좋을것 같아서 반반으로 만들어 봤어요 :)

  • @장정숙-o1l
    @장정숙-o1l 3 года назад +1

    선생님 오븐추천부탁합니다

    • @SweetPeaPot
      @SweetPeaPot  3 года назад +2

      저는 이사올때부터 있던, 저희집에 원래부터 있던 오븐 그대로 사용하고 있거든요. 글쎄요^^;

  • @mlnjung-wp6rq
    @mlnjung-wp6rq 3 года назад

    아구 ~
    싫어요 꾸욱은 뭐지 !!

  • @AnUnbotheredQueen
    @AnUnbotheredQueen 3 года назад

    세계과자점에 파는 두부과자 뒷편 까보고 논비건이라 아니 왜!! 두부과자에 동물성이 들어가는거야!! 하면서 극대노했던 저를 위한 과자이네요

  • @이정택-p7r
    @이정택-p7r 3 года назад +1

    저 종이는 믿고써도 좋은건지요?????????????????????
    걍 도마에서 해도 될것을 구~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~지

    • @SweetPeaPot
      @SweetPeaPot  3 года назад +8

      제가 도마에서 여러 작업을 하는데다 화학적인 표백 없이 만들어진 종이라 사용하고 있어요^^

    • @조해경-n9h
      @조해경-n9h 3 года назад +1

      #서정아샘님
      레시피 호감100%♡♡
      과자 만드는 밀가루로
      비숫하게 만들었죠!
      대형 오븐 없어~~
      #전기 후라이팬으로
      저온도 조절해서
      앞뒤 구웠어요.
      샘님,비슷하게 나와
      단백한 맛, 손녀들 간식
      보람 비스켓 좋아요.!
      69할매~♡♡
      감사합니다.

  • @회복-f6x
    @회복-f6x 7 месяцев назад

    통밀만 해도 될까요?

  • @aengduhee
    @aengduhee 3 года назад

    에어프라이기로 해도 될까요?