Gracias Samu 💖 Estaba caliente porque no me pude conectar bien a la clase online de pilates y casi abandono la actividad por hoy, pero hice la rutina y me cambió el humor y la energía. Pd.: amé la escuela Waldorf para gatites jajaja.
Desde que empezó la cuarentena, hago ejercicio con tus videos y me encantan!! Antes me daba mucha fiaca hacer ejercicio y ya no más. Además, como vos decís, haber terminado una rutina de ejercicio es un logro 🙌🏻❤
Ay, es el primer video tuyo que tuve que pausar para respirar porque no daba más. Estuvo buenísimo, incluso hice los 9 burpees (aunque los odie porque tengo las rodillas sensibles). Sos una capa en esto Paz, hacés que sea disfrutable el dolor de músculos :)
Samu siempre me pasa que en el estiramiento que esta en el minuto 32:31 no puedo estirar, onda lo hago y no estira(en la secundaria haciamosel Mismo ejercicio y nunca logre estirarlo), habra otra manera de estirar el Mismo musculo?
Sos la profe que todxs quisimos tener! 😭❤ Estoy toda chivada pero feliz
😄❤✌
Si te cruzo por la calle voy a sentir que te conozco de toda la vida después de ver tanto tus vídeos 😂 sos muy muy genia, gracias!
Gracias Samu 💖
Estaba caliente porque no me pude conectar bien a la clase online de pilates y casi abandono la actividad por hoy, pero hice la rutina y me cambió el humor y la energía.
Pd.: amé la escuela Waldorf para gatites jajaja.
Desde que empezó la cuarentena, hago ejercicio con tus videos y me encantan!!
Antes me daba mucha fiaca hacer ejercicio y ya no más. Además, como vos decís, haber terminado una rutina de ejercicio es un logro 🙌🏻❤
vamoooo!!! por muchas más! 😄❤❤❤
Solo porque sos la mejor profe hice esos burpees🤗 graciasss
😄❤❤❤
Ay, es el primer video tuyo que tuve que pausar para respirar porque no daba más. Estuvo buenísimo, incluso hice los 9 burpees (aunque los odie porque tengo las rodillas sensibles). Sos una capa en esto Paz, hacés que sea disfrutable el dolor de músculos :)
😂❤ vamooo, qué lindo!! está perfecto que pongas pausa todas las veces que quieras porque no es un plan personalizado. abrazo!!
Lo mejor que hice en mi vida es ver estos vídeos! Muchísimas gracias!
:) gracias a vos!!
Eres hermosa! Cuánto cariño y que bien me hacen tus rutinas. Hace poco que te conozco y ya has hecho mucho por quien escribe :)
❤ muchas gracias, Susan! abrazo!
Gracias, bella!
Te amo samuuuu
Me encantan tus clases. Hace casi un mes que empecé a hacerlas todos los días. ¿Clases de baile no te gustaría grabar?
Gracias!! no puedo por los derechos de autor de la música. Tengo algunas en el IGTV de @samuraideensaladas
@@samuraideensaladas9189, qué pena. Voy a buscar en IGTV. Saludos
Sos genia Paz!!!!!!!!
Muchas gracias !
Acá estoy toda chivada, muerta y feliz 💪💪💪 gracias gracias!!!
esaaaa, qué grande, lo hiciste al toque!!!!
@@samuraideensaladas9189 me llegó la notificación y justo se dormía el peque, fue una señal 😂
Se rompieron esas burpiessss 💪🎉
una que viene entrenando re copada!! qué alegría!! 🥰
Me encanto esta rutina también 😊 ahora una buena ducha!!!
Gracias Samu!👏👏👏
💞
Divino
no seas bestia!!! què exceso de confianza madreh jijijijijjii. Mencantò
Idolaaa
Lo que me reí haciendo los burpies o como se llamen, compensó el ejercicio que no me salió. Gracias!
😂❤❤❤
jajajjaja minuto 21:03 "acá es como una Waldorf de gatos" TE AMO SAMURAI
😂😂😂❤
Samu siempre me pasa que en el estiramiento que esta en el minuto 32:31 no puedo estirar, onda lo hago y no estira(en la secundaria haciamosel Mismo ejercicio y nunca logre estirarlo), habra otra manera de estirar el Mismo musculo?
esa es la forma más práctica, probá juntando las rodillas, acercando bien el talón a la cola y llevando la cadera hacia adelante apretando glúteos
Gracias Paz lo tendre en cuentaaaa!!! Videazos los tuyos no quiero hacer ejercicio con nadie maaaaaas
Felices con mi mama
Samu amo que diga principiante y terminemos haciendo burpees ajajaj
pero son burpees para principiantes 😉 lentos, bien explicados y sin flexión de brazos
@@samuraideensaladas9189 igual los hice 🤗
Nunca me sentí tan engañada como con la promesa de que iban a ser 3 bourpees 🤣
😂 no me arrepiento de nada!! jajajaja