【2ch面白いスレ】糖尿になるやつの食生活が異常すぎてワロタwwwww

[@ぬめぬめ-e2g]

スナック、菓子パン、ケーキ、ラーメン、ジュース、エナドリ
全方位から消費者を糖分で殺しにかかる現代の飲食業界たまらんな

[@MyRealMe_is_Scattered]

ガチ勢の話聞くと自分の生活もまだマシなんだと感じられて安心出来た

[@もち粉-y1t]

見る前　俺の食生活やべえな、糖尿こわいなぁ
見た後
　圧　倒　的　健　康　(　^　-　^　)

[@ちゅけもん-i4m]

ありがとうございます！

[@スバラ160]

砂糖中毒わかる…
年に数回甘いものやめられなくなる時期があって体調おかしくなるまで止められない時がありますね

[@suzukiken9]

＞ストレスだらけの毎日で節制なぞ出来るか
＞ふざけるな
これが全て。ほんとそう。

[@kani_unko]

お菓子とジュース辞めてからめっちゃ体調ええわ

[@神田川-d2k]

ストレス社会だから暴飲暴食に走る気持ちもわかる

[@mpn7062]

12:05 ここのチョコソースで盛大にわろたｗ

[@riyayamada7758]

「甘い飲み物飲み続けるのは病気でもないのにずっと点滴入れ続けるようなもの」
って医者が言ってたな
つねに体が糖分過剰の状態だと免疫機能が衰えるらしい。

[@佐倉杏子-h8b]

トレーニーから言わせてもらうとそんなに飲み食いできる胃腸持ってるのが羨ましい

[@Peacock745]

あったかい緑茶が大好きでご飯の時いつも飲んでる

[@user-yq7rm6od5h]

夏の喉カラッカラの時に飲むコーラ美味いんだよなぁ

[@CHIKAKO.0814]

夏じゃなくてもいつも美味い…
500mlのコーラを昼ご飯と夜ご飯に飲んでた…
30歳になってから急に体重増えた…

[@阿部法正]

渇いた喉を、糖分と強い炭酸が蹂躙していく感覚はたまらないが余計に喉が渇くからなあ…。

[@戸塚ヨットスクールの真実]

@@阿部法正 蹂躙は草

[@トーマス-e7n]

暑い時はキンキンに冷えた麦茶の方が美味いわ

[@user-vf3js4gk1b]

無糖炭酸水でも同じ効果あるで

[@田中太郎-d8b2l]

お茶を味がついてない飲み物って糖尿以前に味覚ぶっ壊れてんじゃないのか？

[@nemusugiwarota]

麦茶と緑茶で楽しめないのは結構可哀想

[@秋冬妖狐]

​@@nemusugiwarota　夏のクッソ暑い日に氷入れた緑茶とか麦茶飲むのたまらん…😌

[@妖夢んちょ]

ジュースとかお菓子はあんま飲み食いせんけど米と麺と肉ばっか食っちゃうわ

[@ttckisi]

はいお疲れ様🫣😊

[@mi-gw1hr]

それでもいいけど健康診断だけ受けてれば

[@usapoyn0324]

ジュース飲まない
お菓子もそこそこ
食事も一般の人とそこまで変わらんくらいなのに、糖尿病デビューや。
家族に3人もいるから、遺伝なんだろうけどさ…

[@いあ-f6o2y]

遺伝は気の毒
自分ではどうにもならんのはきつい

[@es6366]

遺伝もだけど、砂糖の過剰摂取してないのに糖尿病の人は、不規則な生活とストレスが原因。
夜勤ありの看護師とか介護士は高確率で糖尿病予備軍だから気を付けて。

[@wowow339]

遺伝の糖尿はある意味コントロールしやすいよね。うちもそうだけど。やっぱ自分の生活習慣でなる糖尿病が1番厄介

[@atira267]

一型やな

[@user-vf3js4gk1b]

2型も結局遺伝なのに2型＝スレ民みたいな甘え怠惰不摂生扱いなの辛いよな

[@tnr461]

親の教育で極端に糖分を制限された幼少時代を過ごしたせいで甘い物を凄いゆっくりしか食べられない&沢山食べられない

[@rkkani649]

甘い飲み物好きじゃなくてよかったーと思ったけど、塩辛いのが好きなのも問題だよなあ

[@NOSTALGIA.64]

果糖ぶどう糖液糖がしゃべってる

[@cx709]

飲食でしかストレス発散できないのはかわいそうだな

[@beatlesstones5267]

どれだけ欲を爆発させて好き放題食べたとしてもそうはならん。
やっぱり自然と備わってるリミッターって大事だな。

[@ひっちん-o6q]

ウチの親父は「ワシの家は両親兄弟全員が糖尿病になった。遺伝は怖いな」とよく言っている。
でも父方の祖父母・叔父・叔母は全員甘いもの好きで暴飲暴食した結果発症したから、
遺伝じゃなくて全員なるべくしてなっただけだと思う…
ちなみに親父は「ワシは健康に気を付けているから糖尿病にはなっていない」とも言っているが、
実際は結構酒飲みだし甘いものも好きだから現在は糖尿病に「なりかけ」の状態…
本人は気を付けているつもりでも実際は気を付けていないパターンは結構多いのではと思う…

[@レオのまま]

喫煙もそうですね。
本人は減らしてるつもりで医者に1日3本とか言ってるが実際は10本以上コソコソ吸っている。
糖尿ではなく腎臓が悪い舅は体調の悪さを訴えて医師からタバコを止めることと歳のせいですと返されている。

[@kouyou3278]

俺も一時期ジュースとポテチと菓子パンで飯済ませてたことあって、毎日甘いもの食べないと気が済まない状況になったことあるわ。今思えば砂糖中毒だったんやな
流石にヤバイと思ってジュースとお菓子やめて、おかずの調味料は塩胡椒だけに野菜多めに食ってたら一週間経ってようやく落ち着いたわ

[@パンダさん-m1m]

ジュースがやめられない…

[@邪神ちゃん-z5y]

辞めなくていいんだよ。
量、日数、時間帯を考えたらいいだけ。
今のうちにだよ。
よく考えて、わからなかったら病院で食生活見直した方がいい！！

[@v2-101]

昔はジュースとか甘い飲み物毎日飲んでたけど、年重ねたら段々とキツくなって殆ど水しか飲んでないな
糖分は固形物で少し摂取してる程度だから結果的に良かったのか

[@lunaluna53]

スタバのフラペチーノクソわかるｗｗｗ
あんなん飲めんてｗｗｗ

[@めけめけもけ]

ああいうの投稿する人も大抵1日1つだし、食事扱いだよね
食べ歩き企画とかでスイーツ扱いして、さも何店もハシゴしてるように映してるのが悪い

[@めけめけもけ]

糖質が悪いって言うより運動目安を満たしてないのに食事目安だけ参考にして300gとか摂取する奴が悪い

[@sukipiano2981]

特に日本は飯が美味すぎるから気をつけないとね

[@user-ed5cf6fb1z]

急性心筋梗塞になり緊急オペ　入院2週間の後は食事にめちゃくちゃ気をつけている　動脈硬化もあって糖尿病になりかけていた　現在はウォーキングと自宅でエアロバイク　ウェイトトレーニングをやって少しずつ改善している

[@はんと-w9f]

ジュースはたまに飲むのがちょうど良い

[@umeboshibba]

知り合いの28歳男性が糖尿デビューしてて真顔になっちゃった

[@邪神ちゃん-z5y]

気持ちが前に進まないんですよね。

[@るすにや]

まじ和お茶好きでよかった…
水だい嫌い、ブラック、紅茶スト飲めん、野菜ジュース臭いこうなるともうフルーツジュースか牛乳しかなくてサイダーとなんも変わらんのよな
お茶ないと絶対痩せれなかったわ

[@222pampam]

自分も夏場はかえって炭酸ジュースが日課やったけど、レモン炭酸水にしたで
罪悪感なくごくごく飲めて炭酸で甘みなくてもすかっとする

[@user-dg3nv8rl]

過労でストレス食いしてた時はま寿司で23皿43貫食べたあとすき家で牛丼ミニが昼食だった
これ続けたら死ぬなと思って転職してアパート退去からの実家帰ってやっとまともな食生活になった
自分で気づくことが重要である

[@だず-f3z]

13:39 盗塁の記録持ってた人が糖類で脚を切る事になるのはなんとも皮肉だな

[@nemusugiwarota]

牛乳は喉の乾きでジュースの飲みすぎとかも防げるふえ甘みがあるのに糖分が使われてないとかいう最強の飲み物。嫌いじゃない人は飲んだ方がいい。

[@って誰かが言ってた]

毎日甘い物食べてると糖尿になる前に虫歯になりそうなものだけどね
歯磨きとかはちゃんとしてるのかな

[@MyRealMe_is_Scattered]

自己管理出来ない人はボロボロの歯すら放置してたりするからなぁ……
後歯が強い体質の人もいる

[@user-zu6bs3os4j]

ワイは歯が欠けた時に歯医者に診てもらいに行ったら虫歯が8本あったで
全然痛くないしごくごく稀になんか染みるかも？みたいなのがあっただけ
ほんまに歯については自分の感覚当てにならん

[@momomo0_0]

スイーツ大好きだから飲み物は水かお茶しか飲まない。あとなるべく果物。りんご丸ごと1個、みかん3個とかドカ食いしても、ケーキ食べるよりはマシだと思ってる

[@めけめけもけ]

ベースの量が量だから平気だろうけど、果糖もあんまり良く無いから中毒的に食べないようにな。

[@momomo0_0]

友達の親が足切断した話聞いてガチで糖尿病気をつけねばと思った

[@user-ShinTokkai]

朝：納豆＋ご飯*1
昼：カップラーメン
夕：パックのサラダ＋何かしらの炒め物＋ご飯*2
太ったなと感じて以降この食生活にしたけど、これだと現状維持にしかなってないんだよなあ
ダイエットしたいけど、これ以上減らすとストレスで死にそう…

[@ぬめぬめ-e2g]

現状維持できてるだけで偉いやん

[@noarara3764]

トマトジュースは飲む。300ml　週４ぐらい。で、米の事言うやついるけど、米の消費量が減ってから
糖尿病はどんどん増えている。米に罪はない。ジュースと小麦だ。

[@チャタチャタ-u3k]

トマトジュースも無塩じゃないと危ないよ　其れと毎日１ｌ近く飲まないと効果は皆無

[@noarara3764]

@@チャタチャタ-u3k 美味いからのんでいるだけなんで、300mlだし。効果はどうでもいい。

[@nekonote-h1t]

ごめん。
私は米は太る体質みたい。
お腹減っていつもより多く食べたい場合も、野菜増やしても太らないけど、米を増やすとあっという間に太る。米上限は一食150g。通常時は一食120g。

[@レオのまま]

私は朝パン食だったんですがこないだCTで脂肪肝の疑いを示唆されてご飯と味噌汁にしたらお通じが良くなり腹持ちするのに気付きました。
血液検査で脂肪肝ではなかったようですがパンはジャムやバターなどで高額になるし腹持ちが良くないからつい食べ過ぎてしまう。

[@feelinggood0402]

長生きする気はないけど糖尿拗らせて、切断とか透析は嫌だなぁ

[@南斗水餃子-r7o]

僕らの時代の太ってる人はスーファミ ポテチ コーラのイメージ

[@suuQ31]

カロリーのある飲み物は飲まない
飲み物でカロリー摂取するくらいなら飯を食うのだ

[@kikopika]

クッッソわかる、液体でカロリーと胃の中の体積取ってしまうの勿体無いよな

[@ファイたな-y6b]

完全に同意。
ジュースで糖分摂るより、アイスとかケーキで摂ったほうが絶対満足度高い。

[@つっきー158]

3年前に午後の紅茶ミルクティー味にどハマりして1日に1.5L2〜3本を約1年続けたら体重が15kg増えてヤバかった…

[@ばっこりはん-e9u]

トニョるとかいう言葉草

[@神田川-d2k]

5:10
自分は氷菓子(アイスボックス)や
ヨーグルト100g、バナナ1本くらいしか
甘いの食べないやり方でやってる
完全に甘いの断つと我慢出来ないのは目に見えてるからオススメしない

[@natt0_goha]

0:47 ここからのbgmのタイトル教えてください🥲🙏

[@mm-eu3bg]

Pappa parappa

[@natt0_goha]

@@mm-eu3bg
1ヶ月以上探し続けてたので本当に助かりました😭😭
ありがとうございます😭😭🙏えっ！？！？優しい！！ありがとう😭😭😭😭

[@esutyandayo]

8:28
正直比較すること自体がカツ丼に失礼なくらい、カツ丼の方が圧倒的に健康的や…
豚肉と卵がメインである故に、タンパク質豊富でビタミンB群をはじめとする栄養価も中々レベルが高い
飽和脂肪酸量もフラペチーノに比べたら全然少ない

[@邪神ちゃん-z5y]

それで毎日食べたら体壊すよ。

[@kazukisakai0404]

結局炭酸水になれると無敵。コーラなんて甘すぎて飲めなくなった。

[@ごてりん]

昔からハヤシライスを食べたらすぐ空腹感覚えるんよな…

[@どこかにいる一般人]

俺の週の食事は
月→牛丼
火→日高屋
水→牛丼
木→マクドナルド
金→牛丼
土→ラーメン
日→ファミレス
だった、ブクブク太った
さすがにヤバイと思い減量をはじめた、すぐにこの食生活はやめることができた

[@hukaiyami]

外食ってよりどっちかというと食べ過ぎとか野菜取らなさ過ぎとかにありそう

[@えるが-n9d]

最近500mlカフェオレ一本飲んじゃうから気をつけよ…
無糖に戻すかな

[@邪神ちゃん-z5y]

絶対戻した方がいいよ。
だんだん増えるよ。

[@Ggh-xm7km]

塩分なんて多少多めに摂っても野菜をちゃんと食ってればカリウムが塩分を体外に排出してくれる
一方で糖分摂取はガチで管理しないとヤバイよ

[@カネゴンの娘]

味噌汁は栄養ドリンクですね。栄養がすごい。
玄米ご飯と味噌汁のコンビが健康を作ります。😊
あと納豆や梅干しが基本。

[@riyayamada7758]

若い頃、ダイエットしたいなーと思ってカロリーブックみたいの買って
小指くらいの大きさのチョコビスをポリポリ食べながら読んでたら
それ１本と味噌汁１杯がカロリー同じくらいと知って
自分がいかにダイエットなめてたか思い知った記憶。

[@ファイたな-y6b]

味噌汁も結構味噌が糖分含んでるのもあるらしいですけどね。
なので自分は汁少な目、具多目でいただいてます。

[@Yuka-mq6ky]

昔、いとこが飲み物は何でもコーラでキモかった
お寿司にコーラ、定食にコーラ、コース料理にもコーラ😑
案の定、糖尿病になった（笑）

[@邪神ちゃん-z5y]

学生の時に糖尿病が怖い病気とちゃんと教えてくれたらいいのにね。
栄養士も一緒。
中途半端だよ。

[@user-wsedrftgyhujikolp]

糖尿病になりました。体重のコントロールで週に3回はジョギング10キロ近くと筋トレ、週末には自転車で80キロ以上乗ってますが一向に体重が減らないです。むしろ増えて来ているので焦ってます。
食べる量も7分目ぐらいなのに。書いているうちに自分にムカついてきたのでもっと自分を追い込んでみます。

[@ホワイト羽川]

水しか飲まない
お菓子あんま好きではない（食べる時は食べるけど）
リーンな食事大好き
体のこと考えながら食べてる
生まれながらの性格ありがとう

[@tsss8227]

オイラは人に見せられない程エグい食生活してるけど、それ以上にエグい肉体労働してるから大丈夫みたいや。
この仕事辞めたら確実にヤバい。

[@冨永恒太郎-f7h]

本題とはずれるけど、１１：０３あたりから流れるＢＧＭがツボすぎて、著作権料払ってもいいくらい。なんだかファニーな気分になれた。これだけでもありがとうって言いたい。

[@pancakeSenpai]

11:03

[@user-ey1ey6vi3i]

@@pancakeSenpai助かる

[@ConstructiveCriticismAdvisory]

ドーパミン大量にでるよな

[@u6m6o]

コーヒー断ちが出来ない

[@邪神ちゃん-z5y]

コーヒーもあんまり飲んだらいけない見たいですよ。
いろんな動画ネットで調べて健康になった方がいいですよ。
入院でも地獄でしたから。

[@きゅう-l7y]

甘い飲み物飲まないことを我慢っていうのが理解できない⋯⋯

[@happy-man.]

三食以外だと、二日に一回ポテチ一袋と、ジュース一日500mlくらいだなー
年取ると代謝落ちて体重落ちなくなるから気を付けよ…

[@rukindou]

あれ？ひょっとして自分は健康的なのでは？って思うほどやばい人が多い

[@YJSNPI04]

トニョるって何かアフリカのサッカー選手にいそう。

[@ああああ-w9o4w]

後半のBGMやかましっ

[@pppurucogi]

1ヶ月友達と約束してジュース禁止にしたら買い物してても欲しくならないくらいには効力あったよ。誰かと約束するってのもアリかも。

[@アーサーカー]

ダイエットコーラのことを、飲めば飲むほどダイエットになる最高の飲み物って誤解してるヤツ実在してて仰天したわ

[@レオのまま]

痩せ薬と思っちゃうんでしょうか。
ネーミングでだまされるくらいだから食生活がめちゃくちゃなのに気づかない→病気になるまで一直線。
そういう考えだとジャンクフードと一緒にダイエットコーラ飲めば➕➖ゼロって本気で考えそうw

[@邪神ちゃん-z5y]

いろはすのももとか砂糖入ってると一緒だよ。
野菜ジュースも砂糖入ってるからね。、

[@アラケン-r8p]

他にも気をつけないと行いけないけどとりあえず炭酸ジュースが苦手の体質でよかった。

[@laughingman9396]

炭水化物に炭水化物重ねるのって超贅沢だよね。。
ラーメンに米を重ねるのは月に一回にしてる。

[@satoshiyamaji7990]

ご飯食べながら、甘いジュースやコーラがよく飲めるな・・・

[@KN9260]

去年からジュースや炭酸水を大幅に減らして水やお茶
を飲むようになった。コーヒーもほとんどブラック。
今さらだが何年も続けたら差が出てくるかな？

[@smallrabbit4750]

小さい時からジャンクフードは駄目なんだよね。
つくづく和食生活で育ててくれた親に感謝。
今だにジャンク食生活より和食生活が体質に合ってる。
糖尿病放置したら失明両足切断腎臓悪くして透析するか移植するかしないと駄目みたい。
５０代に入る前までは血糖、ヘモグロビン数値引くかったのに…
５０代入ったと同時にやばくなった。

[@cac15700]

身体に悪い事全部辞めてから1年経ちましたが1年間下痢、風邪、コロナ、インフルならくなりました。やめた物は甘いジュース、スナック菓子、ファースト、焼いた肉、タバコ、お酒。外食は3ヶ月に1回行くぐらい。あとは腹八分目の食事を3食バランス重視で毎日2時間の筋トレ有酸素運動する事で体重と数値が正常になりました。甘い物にかんしては1日の基準内なら影響は全くないので辞めてません。
理由はステレスかける方が血糖や太りやすくなるためです。運転してれば基礎代謝で直ぐにエネルギー使われる為、

[@めけめけもけ]

途中で倒れた？

[@坂松]

ジュースもお菓子もほとんど取らんけど酒とつまみがヤバイわ…

[@ういちゃんってね]

健康な内に見て気をつけよう

[@amibaotu]

普通の食事でも糖尿になってしまう人もいるんでね。糖尿=食生活ヤバいみたいな偏見は止めてほしいね。

[@神田川-d2k]

いやその普通が他人からみたら
異常な可能性あるぞ
9:11みたいな内容でもセーフだろう？と本気で言ってる人もいるくらいだから
どのみち二型糖尿病は食生活乱れてた人がほとんどだから
1型なら食生活関係なくなるから
1型で偏見受けるのは可哀想

[@nekonote-h1t]

糖尿=食生活ヤバい。
もちろん、糖尿病は、遺伝もあるし、食生活がヤバい人だけがなる病気じゃないです。
ただ、糖尿=食生活ヤバい人が多いのは事実でしょう。
自分は普通なのに、と嘆くのではなく、自分にとっては何が悪いのか、悪かったのかと考えて、改善に努める方がいいと思います。

[@邪神ちゃん-z5y]

なんで糖尿病になるか調べた方がいいですよ。、

[@凡人未満-t9f]

砂糖中毒やばいよ
無性に甘い物食いたくなんねん

[@vnw979]

急に怖くなってきた飯食えん

[@ghtdhhhf]

僕ジュース好きじゃないから飲んでないお茶しか勝たん。牛乳は飲んでるけどね

[@鈴木太郎-t7t]

わかる
ジュースは年1くらいに飲みたくなるくらい
コーラは不味くて無理

[@terisan9]

@@鈴木太郎-t7t三日に一回ジュース飲みたくなるんやが特にコーラ

[@鈴木太郎-t7t]

@@terisan9
ハンバーガーもラーメンも好きな健康志向とは程遠い人間なんだけどねぇ(隙自語)

[@user-paraparadise]

しばらく飲まないと一口で満足してしまう

[@まるまるまるまる-w7c]

炭酸水ばっか飲んでるわ
コーラ飲もうと思えばいくらでも飲めるけど
最近はドリンクバーでしか飲まん

[@rinora5718]

毎日ジュース飲んで砂糖中毒になってた
やめてしばらくするとのみたい薬がなくなり
今ではたまに飲むと科学的な甘さを感じて受け付けなくなった

[@OTL__39love]

砂糖って、昔は医者が処方してたからね

[@user-ob6pm6ky5n]

お菓子やめられない

[@らはくん帰ってこい]

金なくてジュース買えないから水しか飲んでない

[@あいすもも-m9n]

ジュースは甘いからおやつ感覚でお水と一緒に飲んでる𐤔

[@邪神ちゃん-z5y]

変えた方がいいよ。
糖尿病になってから本当に痛い目に、会うよ。、

[@Supershy-p2w]

えっ野菜ジュースもなるの？！野菜だからと思ってパックのやつ毎食飲んでた、、、
ちょっと控えよう

[@mamegohantkg]

野菜ではあるけど苦味とか減らすために野菜の栄養価以上の糖質が入っとるで。

[@ぴよみの]

トマトジュースがいいよ！

[@hodoukyou-r4r]

ものによる
高いやつならだいじょび

[@まるまるまるまる-w7c]

栄養素見ればええんやで
炭水化物（糖質）が多くないのを選ぶんや

[@kojikoji510]

私もそれ知って、トマトジュースにシフトした

[@成瀬-y3r]

BGMがデカすぎるか、選曲が合ってないかで後半聞きづらかったです。

[@るんしゅー]

断食しながらこのスレ見るの楽しい
終わったら沢山たーべよ

[@shauhsuhas]

ゼロコーラも糖尿にはなるぞ

[@神田川-d2k]

ゼロコーラに変えろと度々言ってる奴いたのは笑ったねw
人工甘味料は同じ量なら砂糖より
甘く感じるもので
味覚を鈍化させ普通の甘さじゃ満足出来なくなる危険なもの
ゼロカロリー系は表記では糖質ゼロだが実は100ml中0.5g以下の糖があるのが罠
正直変えるなら炭酸水一択だね

[@レオのまま]

味覚が甘さに慣れて際限なく欲しくなるからですね。
甘くない飲み物，できればペットボトルじゃなくて自分で淹れたお茶やコーヒー紅茶麦茶あたりで替えたら甘ったるい飲み物が気持ち悪くて飲みたくなくなる。
いきなり水だけに抵抗があるなら上記の甘みない飲み物から慣らせばいいだけです。
塩分は果物野菜を摂れば排出できるけど，糖分は何かを摂れば出ることなく体に溜まる一方と知れば怖くて飲み食いに気をつけるようになります。
食事にはご飯，飲み物はお茶と昔の人がしていた食生活にすれば血糖値が〜とか騒がずに済むしお金の無駄も省ける。
菓子パンやペットボトルの飲み物はチリツモで高額です。
食事には毎日牡丹餅やお汁粉でもそんなに高額じゃないし飽きるw

[@暇人マン-e4s]

甘いジュースはたまに飲むから旨いんだよ。

[@高杉泰弘]

焼酎ガブ飲み気絶部ワイ高みの見物

[@ビフテキ-s6e]

俺ジュースなんて1ヶ月に2〜3回しか飲まんのに…

[@Irzyrbyrdhrbusbrnzt]

ジュースって本当に怖い。

[@ホープ-u4b]

ジュース飲まないし、お菓子もたちました。
もっぱらブラックコーヒーですね。
有酸素運動、筋トレ、HIITと使い分ける。ジムにいき、スタジオメニューを全力でこなす。スタジオメニュー前にはブラックコーヒー。そうすると集中力が保てます。

[@kyu_ha_tuoi]

炭酸水にハマったら甘い炭酸飲料が気持ち悪い

[@えむえむ-f5z]

コーラ…お茶なら毎日のように飲んでいるが、最後にコーラを飲んだ日は思い出せない。電解質が必要な時にスポーツドリンクを飲む程度なので。
ストレスだらけの毎日だった頃は、ストレス性の胃腸病で極度の食欲不振だった😢

[@花様年華-c5j]

健康診断で糖尿病が判明して
担当医から入院を勧められて
？？でした
以前は朝マックハシゴとか食事も一回約2人前とか食べてました
今は年齢のせいもあり
食事の量も減ったのと
食事は野菜から食べるとか
少しの移動なら歩くとか
飲み物はジュースでなく少しずつお水やお茶にすれば良いかと
コーヒーもブラックで飲めるようになりました
白米にもち麦を少し混ぜて炊いて食べています
炭水化物もお昼だけ食べるとか
足の壊死で切断するとか失明するとか透析の事を考えたら
やれる事から少しずつやるしかありません
糖尿病は罹患すると完治はできないという意識です

[@katudakorya2000]

酒とジュースは高校生で卒業した
20年以上1滴も飲んでない

[@しゃけ-v4l]

お酒もジュースも飲まないし油ものは
控え目だし野菜も魚もバランス良く
食べてるのに持病と体質とストレスの
せいでコレステロールの値が上限を
大幅に超えてて薬飲んでる:( •ᾥ•):
この動画の食生活を聞いたら
納得いかんわー

[@邪神ちゃん-z5y]

ストレスもダメって仕事したらダメってなりますよね？？わらわら

[@中野亨-n3s]

十代の頃350m缶のコーラを一日４本飲んでた、二十代半ばでカッコつけたくて、ブラックコーヒーを無理して飲んでたら、いつの間にか甘い飲み物苦手になってコーラ一本飲みきれなくなった。
それ以来ずっとお茶かブラックコーヒーしか飲んでない。

[@レオのまま]

なんとなくわかる。
甘い飲み物がある時から急に量飲めなくなってしまう時期ありますね。
舌が子供の嗜好から大人のそれになるのと内臓が受け付けなくなる。
私はブラックに少しだけ牛乳を足して飲んでいますがほのかに甘みのようなものを感じます。
砂糖や甘味料を入れた缶コーヒーは胸悪くなって買わなくなった。

[@hiroto282]

フルコン空手くらいの練習量（打ち合なくても可）あればそうそうならないかも。そもそも飲み物以外受け付けないくらいキツいw