САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ ДРИБЛИНГА В БАСКЕТБОЛЕ! / DRIBBLING WORKOUT
HTML-код
- Опубликовано: 20 сен 2024
- 💰 ОТЛИЧНЫЕ КРОССОВКИ ПО ЛУЧШЕЙ ЦЕНЕ - yesshop.su
СКИДКИ ДО 70% НА САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ МОДЕЛИ!
НАШ INSTAGRAM: / yesbasketball_
НАШ TELEGRAM: teleg.run/yesb...
ХАЙЛАЙТЫ И ОБЗОРЫ МАТЧЕЙ НБА: bit.ly/2Se4J0X
ПОДПИШИСЬ, на наш канал: goo.gl/h3JEFB
Онлайн-консультант Yes Shop: vk.
om/yesshopsu
НАША ГРУППА VK - yes_bask...
INSTAGRAM - / by_malkin71
Смотрите еще больше полезных видео:
ruclips.net/video/9fVk5aC3SVI/видео.html - ЛУЧШИЕ ПРИЁМЫ ЛЕБРОНА И БАТЛЕРА В ФИНАЛЕ НБА!
ruclips.net/video/WwYu54Wpph4/видео.html - КАК ЯННИСУ В НБА УБИЛИ БРОСОК?
ruclips.net/video/Rp85cc0-wCk/видео.html - КАК ЗА ГОД СТАТЬ ЛУЧШИМ КЛАТЧЕРОМ МИРА? МЕТОД ДЖИММИ БАТЛЕРА.
Как перестать смотреть на мяч вовремя игры ?
Даже когда пытаешься не смотреть на мяч но в критических ситуациях или в напрежонный момент ты реско начинаешь смотреть на мяч тем самым у тебя отбирают
Как перестать смотреть на мяч???
@@janirab86 Возможно, дело в плохом дриблинге. Также можете на тренировки кого-нибудь попросить оказывать на вас давление во время тренировки дриблинга, и старайтесь смотреть на него, а не на мяч. Или также можно добавить второй мяч, например, вам будут неожиданно с разных углов бросать мяч во время вашего ведения, так вы будете вынуждены смотреть по сторонам.
@@YesBasketball спасибо большое
А в баскетболе можно двумя руками играть
Спасибо большое я потренировался 2 дня и уже чувствую что дриблинг стал на много лучше
Можно тренировку про быстрый выброс мяча
Очень прошу
Это вы сами должны в голову вложить
0:56 ; 1:42 ; 2:17 ; 3:29
Я не умею ничего хахахахп
Спасибо тебе, добрый человек!
Герой
Упражнение на дриблинг
1 введение мяча подушечками палец( спина прямая-тах назад)
5 подходов по 1 минуте
2 Ноги согнуты кросоверы перед собой ( не выше колена )
Сгибаем ноги отводим таз назад, 5 прогулок по 10 м
3 упражнение восьмерка ( вычерчиванем ногами 8)
4 переводы за спиной и перед собой
1. 5 подходов на каждую руку по минуте.
2. 5 проходов по 10 метров.
3. 30 метров - 6 проходов
4. 30 метров - 4 прохода
5. 50 восьмерок - 2 подхода
6. 25 кругов в каждую сторону, 2 подхода
Крутой ролик, давай про упражнения на физические качества, а потом на скорость броска и вообще, го контент, взамен от нас коменты и лайки
Давайте тренировку по качественному пасу. Пожалуйста))
Качественный пас - результат работы над пониманием игры. Это приходит лишь с опытом (практика игровая + просмотр матчей или нарезок)
*Спасибо, зачёт!*
Наконец то дриблинг спасибо ОГРОМНОЕ.
Спасибо я попробую, а то просто хорошо идёт финты есть, а мячик по неосторожности могу потерять
+
А как перестать смотреть на мяч при ведении?При тренировке дриблинга на мяч не смотрю,а во время игры голова вниз
При тренировки дриблинга закрывай глаза или надевай повязку на глаза,удачи
Это из за соперника, когда он тебя опекает ты смотришь на его руки
Что бы он не забрал
Вместе сопровождением делай
Можно купить маску перегородку , которая тебе закрывает вид снизу. Ну тебе она не нужна , будь уверенее в себе просто
Крутые тренировки, спасибо
Как всегда крутое видео, со следующей недели начну выполнять 👌
Ахахаха
Разбор защиты пожалуйста
Тренировку броска пржалуйста можно если не сложно😇
Благодарю !
Крутой видос!! Спасибо за видик!!
Можно пожалуйста обьяснение слову маленький цилиндр
Нет
@@tl-taylor3492не позорься сынок
Те , кто любит баскетбол и смотрит его те близкимне потому , что я сам обожаю баскетбол
Жду подобное видео про тренировки пасов
скоро 300к🎉🎉
Спасибо за видео
Кайри Ирвинг - это самый настоящий Мегатрон! Такой крутой и непобедимый)
Прям как Аллен Айверсон
Так было не всегда
Отличное видео
Тренировка про защиту
Спасибо
Было бы ещё хорошо, если бы к каждому упражнению было объяснением, чем оно мне поможет (люблю баскет, но не знаю какие упражнения на что влияют)
Тренеруй все и сразу тут лишнего нет
Четка ✌🏿
Можно тренировку на взрывную скорость.
Супер.
можно видео про обучение ведения мяча вслепую( если нет такого)
Топ видео поставил лайк до просмотра . Но очень нужно защита .
Few words to promote this video thx
А в баскетболе можно двумя руками
Здравствуйте. Давайте тренировку скорости и рывка
Рывок это бег лёгкая атлетика велосипеды беговые дорожки все это даёт тебе рывок быстрые старты по 30 метров
🏀
Давайте защита
Тоооп
2:20
Напишу через месяц результат
Ну как?
И?
Где
ииии
Ну что
Хорош
4:00
Тутор на акаши
для меня это изи,но я начал делать это каждый день
Дриблинг для детей 10-14 лет пожалуйста
Мне 15 слабо играю
Я в 15 слабо
Блин пасиба Я играю с братом и он 4раза больше меня и я выгрываю
Не добрасываю нормально 3-х очковый , в чем может быть проблема ?
Не хватает сил
Не дорабатываешь ногами
Ребят, подскажите как реанимировать подошву кроссовок?) За 6 лет видимо задубела, теперь как корова 🐄 на льду
Купить новые кроссовки.
Хахах, сегодня в баскет против старшаков играл, попробывал дриблинг, не оч получилось и тут старшак берет мяч и дриблингует как бог епа
капец целая минута идет реклама А не эффективные упражнения!!!
Я 1
Мало очень мало
2:25 нужная херня
я не шарю в баскете, а почему защитник просто не остановится? Я не могу понять когда фол зашитают, а когда нет
У меня такая проблема :в игре забирают мяч, иногда просто теряю его. Хоть дриблинг неплохой. Какая у меня ошибка?
Причин может быть много - высокое ведение, медленное ведение, не прикрываете корпусом и второй рукой, лезете на соперника в лоб, а не под углом. Надо смотреть, присылайте видео в инстаграм
@@YesBasketball спасибо большое
Бросок
2:50
3:40
3:17