🍓 Smoothie de Morango

Smoothie de Banana e Morango
🍌🍓
Ingredientes:
✔️1 banana
✔️1 xícara (chá) morango
✔️1/2 pote de iogurte natural
✔️gelo a gosto
✔️adoce como preferir
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Smoothie.
Um smoothie é um shake de frutas comercializado com esse nome. É uma bebida cremosa, não alcoólica, preparada a partir de pedaços e sucos de frutas, concentrados ou congelados, tradicionalmente misturados com laticínios.
Fresco e saboroso, o smoothie é perfeito para os dias quentes.
Os smoothies, cada vez mais comuns no vocabulário e na dieta dos brasileiros, são bebidas refrescantes feitas à base de frutas combinadas, que podem vir ou não adicionadas de leite, iogurte, suco, chá, leite de coco, leite de amêndoas, sorvete, leite condensado… As combinações são infinitas!
Fresco, saboroso e saudável, o smoothie é a cara do verão. A bebida, que é servida bem geladinha, pode ser saboreada tanto como uma “refeição” quanto como uma sobremesa
Hoje te ensino 2 opções diferentes de smoothie.
Smoothie de banana com morango. Um sabor delicioso, super fácil de fazer e fica super cremoso! Com pouquíssimos ingredientes você prepara esse smoothie de Banana com Morango, aqui apenas o iogurte entra como a base da bebida, que ainda leva banana para dar um gostinho diferente ao lado do morango.
Outro sabor super fácil de fazer é o Smoothie de Manga com leite de coco. Esse sabor fica mega cremoso, super saboroso. Com poucos ingredientes você prepara esse delicioso smoothie de manga com leite de coco, confira como fazer esse smoothie cheio de sabor que leva manga, leite de coco, iogurte natural e gelo. Adoce a gosto, se desejar.
Os smoothies podem ser saboreados tanto como uma sobremesa quanto no lugar de uma refeição comum, dependendo de quais ingredientes forem utilizados no preparo da bebida. Ou seja, esses drinks não só oferecem uma experiência sem igual ao paladar como também são a opção perfeita para quem está em uma dieta de emagrecimento ou simplesmente procura algo mais saudável e gostoso para degustar nos dias mais quentes do ano.
Agora suas manhãs ficarão ainda mais gostosas com essas opções de smoothies.
Faça você também aí na sua casa e depois me conte aqui nos comentários o que achou!

[@andresales3404]

Parece mais vitamina

[@mariasolangeandrade8217]

Amei!vou fazer

[@junacozinha]

Que bom que gostou

[@juniornit3526]

Adoro suas dicas, muito top. Que a paz de Deus esteja com você e sua família tmj 👍🏻🙏🏻🤲🏻💫

[@junacozinha]

Muito obrigada

[@junacozinha]

Muito obrigada

[@marcianarosapereira5122]

Ola pode colocar leite condensado !?

[@shou0106]

isso dai é mais pra um creme doq smoothie

[@amorafattori6888]

A receita é boa, mas não é iorgute, é iogurte. Corrija o português.

[@AmandaCris-mi3ob]

Aham