✨ 💧 🌻 Здравствуйте 😍 🍀 очень приятные для меня психологи : Анна и Илья 🌿💐 впервые вышла на ролик, с момента как узнала о вас - - когда передача прошла всего час назад) ✨ 🍀 Объявленная тема будущей с вами встречи, и мне интересна 💜🙏
Спасибо вам большое Анна и Илья! Очень актуальная тема. Когда я худела, я именно и использовала дневник эмоций, который очень мне помог и до сих пор помогает справляться с тревогой и замечанием других эмоций и спорт, конечно. Но , если бы я не отслеживала свое эмоциональное состояние, я бы забросила спорт очень быстро. Спасибо вам большое! Следующая тема тоже очень актуальная . Она связана с зависимостью от чужого мнения, одобрения?
Здравствуйте, Кира. Очень рада снова увидеть Ваш комментарий и очень рада, что Вам помогают наши видео) Да, конечно, страх быть отвергнутым связан зависимостью от чужого мнения и одобрения окружающих
Да, тревога выражается по-разному, и так, как у Вас, тоже бывает. Мы просто не в состоянии рассказать обо все формах, в которых выражается тревога, их слишком много. Благодарю Вас за комментарий
Могу подкинуть еще одну теорию: при стрессе организм теряет очень много какого-то определенного витамина или микро- макроэлемента. И возникший острый дефицит витамина организм старается добрать из еды, часто углеводистой. Это теория психиатра Софьи Доринской. И конечно, лишний вес это гиподинамия.
Здравствуйте, Ксения. Да, много факторов влияют на образование лишнего веса. В том числе и те, о которых Вы пишете. Но мы в ролике говорим именно о «заедании» тревоги, поэтому другие причины, кроме состояния тревоги, не обсуждаем. Спасибо Вам за комментарий, Ксения!
Ура! Новый выпуск! Спасибо за вашу работу Анна и Илья! Заедание тревоги очень актуальная тема для меня. Буду слушать.
Здравствуйте, Татьяна. Мы очень рады, что наши темы актуальны для Вас. Спасибо большое за такой замечательный комментарий!
✨ 💧 🌻 Здравствуйте 😍 🍀 очень приятные для меня психологи : Анна и Илья 🌿💐 впервые вышла на ролик, с момента как узнала о вас - - когда передача прошла всего час назад) ✨ 🍀 Объявленная тема будущей с вами встречи, и мне интересна 💜🙏
Здравствуйте, Дана. Очень рада Вашему комментарию, и надеюсь, мы Вас не разочаруем)
Здравствуйте, Анна!
Благодарю Вас! Было полезно послушать!
Да,интересно было бы узнать: что такое - отвержение? Хорошо бы с примерами!!!😊🕊
Здравствуйте, Оксана. Да, обязательно учтем Ваше пожелание о примерах. И спасибо за комментарий!
Спасибо вам за объяснение!)))
Здравствуйте, Сергей. Очень рада комментарию от «старожила» моего канала). Рада, что Вы здесь и смотрите). Спасибо!
💗
Спасибо за комментарий, Влад)
Спасибо вам большое Анна и Илья! Очень актуальная тема. Когда я худела, я именно и использовала дневник эмоций, который очень мне помог и до сих пор помогает справляться с тревогой и замечанием других эмоций и спорт, конечно. Но , если бы я не отслеживала свое эмоциональное состояние, я бы забросила спорт очень быстро. Спасибо вам большое! Следующая тема тоже очень актуальная . Она связана с зависимостью от чужого мнения, одобрения?
Здравствуйте, Кира. Очень рада снова увидеть Ваш комментарий и очень рада, что Вам помогают наши видео)
Да, конечно, страх быть отвергнутым связан зависимостью от чужого мнения и одобрения окружающих
@@AnnaKartashova ❤️
У меня наоборот пропадает аппетит во время стресса и тревоги. Даже думать не хочется про еду в это время
Да, тревога выражается по-разному, и так, как у Вас, тоже бывает. Мы просто не в состоянии рассказать обо все формах, в которых выражается тревога, их слишком много.
Благодарю Вас за комментарий
Могу подкинуть еще одну теорию: при стрессе организм теряет очень много какого-то определенного витамина или микро- макроэлемента. И возникший острый дефицит витамина организм старается добрать из еды, часто углеводистой. Это теория психиатра Софьи Доринской.
И конечно, лишний вес это гиподинамия.
Здравствуйте, Ксения. Да, много факторов влияют на образование лишнего веса. В том числе и те, о которых Вы пишете. Но мы в ролике говорим именно о «заедании» тревоги, поэтому другие причины, кроме состояния тревоги, не обсуждаем.
Спасибо Вам за комментарий, Ксения!