LATIN DANCE WORKOUT | 30 MINUTES | FUN CARDIO
HTML-код
- Опубликовано: 10 фев 2025
- LATIN DANCE WORKOUT !
Pour cette séance, j’ai fait appel à un pro de la danse latine ! @LuisK_reggeaton ! Afin de vous familiariser avec les pas, faites cette séance plusieurs fois.
Dansez avec vos amis, votre famille ou même seul(e) à la maison ! N'hésitez pas à me faire vos retours.
My programm : tarasbody.com/...
NOS TENUES :
My Gymshark link : gym.sh/Shop-Tara
My outfits :
Gymshark Whitney Mesh Sports Bra : gym.sh/Whitney...
Gymshark Whitney Mesh Shorts : gym.sh/Whitney...
Luis' outfit :
Recess T-Shirt : gym.sh/Recess-...
Arrival Shorts : gym.sh/Arrival...
Playlist :
Échauffement : Vitamina q - El Afla
1 Playita - Wisin
2 Dale Cintura - Steve Aoki
3 Ven Tomala - Chimbala - Miter Pon X
4 Buscando - Good TImes Ahead
5 Nena - Lenny Tavarez
6 Errada Ela Nao Tà - Kevinho
7 Tu me gusta v- La Perversa
8 Tiembla - Lirico En La Casa
9 In Da Ghetto - J Balvin & Skrillex
IN MY 22 YEARS OF EXISTENCE I NEVER HAD THIS MUCH FUN DOING CARDIO!! KEEP UP THE GOOD WORK!!!!
I'm 70 years old and a former dancer. Your workouts make me feel it's not to late for one more dance. Thank you. I signed up for a Marathon in November. Josephine has got her groove back🥰
I lost 9 lbs in 3 weeks!!! LOVE.
I’ve not even started the workout but I just wanted to say how much I appreciate the English introduction! I don’t speak a word of french but I found your channel 2 weeks ago and it’s now my go to for dance workouts!!! It’s so much fun and I’m recommending it to all my workout friends!
Dgg
Djsg
What English introduction?
Samee
@@burritogirls6830 someone didn't watch the full intro...
I can’t even remember how many times I’ve done this workout, it’s so fun whenever I need to get my energy back Im searching for Tara’s workouts it’s so fun easy to follow and remember
Lol same, I can pretty much do the dances without looking at the screen. It's been part of my cardio routine for about a year now!
Dance is the universal language. I am from the USA. Your English is perfect! I love your videos. It is easy to follow them when you are speaking French. Keep up the good work!
Not only is this good for your health, but after Tara's videos, I am always in a great mood from having so much fun working out with her and Luis!
these two are addictive..and yes Tara you have fans in Africa that speak english too...not only in America and Europe..your workout is very good, very addictive and very very nice..keep them coming especially the one you do with Louis...magic
Me encanta estas clases con Luis, hago mis rutinas de cardio con ustedes son dinámicas y divertidas. Que hayan más por favor. Saludos desde colombia
Que hayan más por favor a mi me gusta mucho!
I haven't even done the video and I'm already clicking the like button cuz I know it'll be great. 😄
Me encanta adoro hacer cardio bailando
@@rosanerysuarez7930 Me too!
This is my go to dance workout to lose weight. Anything with Tara and Luis is gold! Merci très beaucoup Tara
fr
My heart skipped a bit when Luis talked in Spanish. Latina aquí presente. Saludos desde República Dominicana 🇩🇴
I hope you and Luis will keep this Latin dance series. I love every moment of it. I smiled ear to ear during my workout because I enjoy it so much.
Que alegria haber encontrado este canal, me encantaron ❤
This is unlike some dance workout.. What I love is they enhanced the basic steps and put power into it!
new vid with Luisk!! yay! Thanks for listening to the audience, love u guys!!
Alala tara et luisk le duo des titans. Mais quel symbiose de fou et le choix de la zik seigneur un truc de malade . 🔥 🔥 merci tara pour tout
Bonjour madame Tara et Luis merci pour votre danse cardio luis et tara c'est de la bombe.
J'suis trop contente que youtube ait proposé ta chaine dans mes recommandations ! Je ne connais aucune chaine française dans le sport qui a ton énergie, tu es motivante et inspirante ! (si quelqu'un a des recommendations je suis preneuse) et le choix des musiques toujours au top et ça fait vraiment la différence je trouve, bravo à toi,
P
Pl
Love this workout! The most fun 30 minute cardio I’ve done, thanks for content like this! 😊
This combination of you two doing the Latin dance workout is the best! I dance almost everyday on your clips. I like the vibe, you two are the perfect combination. Can you pleeassee make more together?
Keep up the good work ❤
J'adore les cours avec luis .. vous vous complétez dans la danse et on le ressent..on s'amuse avec vous en transpirant c'est top!!! Merci à vous deux ! 💃🕺😁😁😁👌🏼
Ça fait plaisir que vous sentiez ça même à travers l’écran ❤️🙏🏾
Honestly, whenever I start to feel tired and want to stop, a new sexy and crazy move comes up and I am like, nope! Tara and Luis cannot continue to have fun without me, I have to join!!!!!! 💓💓💓💓
Workout cardio qui m'a valu un point de côté. Lol merci on se sent tellement bien après la séance. C top merci
Ça fait des mois que je vois cette vidéo dans mes suggestions et je l'avais jamais faite, mais je me suis juste éclatée !!!!!! 😍 Merci pour cette chaîne magique !!!!
THIS IS MY FAVORITE DANCE WORKOUT ON THE INTERNET!!!! PLEASSEEEE MAKE MORE LATIN DANCE WORKOUTS
english speakers here. i didn't know you spoke english and it doesnt matter. i love your workouts in every lanuage!! love to dance with ya'll!! Merci Beacoup!
Tes vidéos me rendent toujours heureuse❤ Merci et gracias Luis!! Thanks for the warm English introduction too~
Le cadeau du vendredi !!!!!!♥️♥️♥️♥️
Oh top, j'ai adoré votre dynamisme, la chloré, la musique, j'ai transpiré en m''ambiançiant. merci à vous 2 pour ce cours en beau duo..
Oh top c'était el fuego🔥 comme d'habitude ,je voulais même pas que ça s arrête. Duo de choc . Tara on dirait une déesse
Ça donne du peps le matin ! Super séance❤. J’ai découvert votre chaîne grâce à Eleni Fit, et quelle découverte ! Les instructions et la fluidité de chaque séance, chorégraphies magnifiques, bravo ! Merci beaucoup !
Mon duo préféré 💃💃💃💃🏻💃💃💃🏻💃💃
Un autre super vidéo de danse avec Luisk!! Jamais trop !!
Hi, love doing your workouts even tho I can’t understand you guys. I really appreciated the English introduction.
"Fun, energetic, and effective! This Latin dance workout is perfect for anyone who wants to get their heart pumping while having a great time. The variety of moves keeps it interesting, and the instructor's enthusiasm is contagious. Loved every minute of it! 🎉💪"
Mon work out préféré de tous les temps!!! Même en dormant la musique joue dans ma tête 😅
Fire !!! Vous êtes au top ensemble ! Tara même quand tu ne lead pas on ne te quitte pas des yeux vous êtes une boule d'énergie merci !
C'est toujours agréable de suivre tes vidéos pour mes séances de sport, autant motivante à tenir jusqu'au bout, avec du fun, ça donne de la bonne humeur et un retour au calme apaisant, de quoi être bien dans sa peau. Un vrai bonheur merci😊
La musique, la choré toujours au top ça change pas ❤️
Oui je voulais te dire que je viens du canada et tu m’as beaucoup aider apres ma rupture…. je suis tes videos depuis 9 mois et mon corps a changé je me sens mieux et psychologiquement tu m’as beaucoup aider!!!!!! J’aimerais vraiment te rencontrer un jour bisous love u
This was my favorite!🎉🎉I love love love Louis and Tara! More Louis more Louis!!!
j'adore comment même le retour au calme il envoie du paté
My favorite duo😍😍😍💃🏾💃🏾💃🏾
Je ne suis pas très synchronisée et j'ai une mémoire dans l'espace limitée ;) donc je fais toujours cette séance pour le moment . J'adore c'est mon rituel quotidien qui me met de bonne humeur . Merci à vous 2 pour cette magnifique séance .
The best workouts on youtube ! I have been searching for workouts like that for soooo long. Your energy is everything!
Je suis fan! Merci beaucoup beaucoup pour ce que vous faites et la bonne énergie que vous envoyez. Continuer s'il vous plaît !! Encore plus de vidéos !!
J'adore ! L'énergie, les chorégraphies , le sourire du début à la fin, je fais du sport en m'amusant et j'ai envie de me donner à fond ! Le workout parfait pour moi et gratuitement en plus ! Merci beaucoup 🔥
Bonjour! J'adore cette video! Je me suis amusé! Aussi, j'apprends français alors avec vos videos, je peux pratiquer mes compétences!
Not sure if I can understand French but your workouts like my top favorite at the moment. Ive done literally all workouts on RUclips lol
On like fooooooooorrrrrrrrttttttttt !!!!!!!!!!! 🙏🏻🤩🤩🤩🤩🤩 du sport en s’amusant avec les meilleurs 😍😍😍. Merci à toi pour cette vidéo Tara 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
It’s my second time doing this workout, it’s so fuuun and it doesn’t feel like 30min workout at aaaall I didn’t felt bored during the whole workout, Im sweating and I’m feeling super good, I loved it sooo much from the first time that’s why I did it again and I’m still gonna do it again and over again cuz it’s just super fun, merci Tara merci Louis je vous aime ❤️❤️❤️❤️
This is the joyful energy of every party in Mexico haha I feel at home 🇲🇽
So much fun!! I love to dance and this is the perfect combination!! Greetings from Greece!
Merci Luis et Tara ! ça fait un bien fou ! J'avais besoin de ça en ce dimanche matin tout gris.
my favorite dance workout EVER!!! i am so obsessed with it :)) i love how much fun i get while doing it!! YOU GUYS ARE THE BEST
Omg, all the languages that I speak in one vid. I loved the vibes and the movements! I’m subscribing for the Latin and Dancehall vids!
Bonjour Tara, Je viens de vous découvrir et faire cette séance de latin dance (normalement, je fais du body combat grâce à youtube) et autant dire que je suis autant crevée avec votre séance et pas très très douée aussi 😁😂 mais que ça fait du bien 🙂 alors merci de proposer ces séances ici lorsque l'on ne peut malheureusement pas s'inscrire en salle.
Le choix de musiques au tops et votre joie et pétillance donne envie de se donner et de revenir...😉 Merci aussi à Luis d'avoir partagé ses pas de dance 🙂
Representing Kenya🤗 I love your dance workouts and everyday is a new routine for me. Go ghuuuurl
J'adore ces workouts Latin avec Luis! Merci, Tara, et on veut encore de ce type de workout!
I cant explain how much fun i had doing this dance workout! Thank you so so much🙏 lots of love from sweden❤️
Aaaaah le duo de choc, merci!
Tara, continue de nous proposer tes workouts! J’suis fan de la première heure!
I didn't understood a words but the vibes made me follow along. The girl expressions while dancing were so inviting, really enjoyed thank you guys have a good day!
Greetings from the Philippines! A lot of us speak English here too. I'm a big fan of your workouts, they are so fun and motivating. Feels like im dancing for Beyonce.
Vous êtes magnifiques!!
On a l’impression que vous êtes en élastique !
BRAVO
Merci beaucoup 🤗
Me encanta los latin workout que haces con luisk son muy divertidos y cansan mucho 😍😍😍😍
❤️🥳🙏🏾
Je suis toujours prete a commenter et a liker parce que je sais que c sera une bombe et merci pour les traductions ❤️❤️❤️ G hate de faire ca plus tard
Best instructors, thank you guys for good music, really fun and easy dance for beginner. GBU❤
I'm so excited you spoke English!!! Thank you! Lol. I love your videos
Toujours avec cette energie😁 je t'aime trop Tara😍😍et j'ai toujours hâte de faire vos choreographies ,merci beaucoup les gars!! Bisous 💋du Liban🇱🇧
Wouaw quand je pense que c'est que maintenant que je découvre cette chaîne 🤦🏾♀️
Tu es devenue ma chaîne préférée ❤
I love the workouts with this guy! 🙌🏾🥰
Been tuning in for 3 years now ❤ yall as a duo are a whole vibe fuegazo - 🇨🇦
After 2 of your videos back to back, I thought I was done! Came to preview this for tomorrow and jumped right in. LOVE your channel, it's the first in a while to actually keep my interest and feel like actual dancing while still sneaking exercise in 😜
Told u im smashing this today n I did, I jst completed it, it was fire, every tym it hiits different, thks Tara squad
Je suis vraiment une quiche en danse mais en vrai, malgré que j'ai pas fais les pas comme il le fallait vraiment, j'ai vraiment bien aimé cette exercice, merci :D
I started doing your workouts since January and i start EVERY WORKOUT with your videos, it gives me so much energy and your energy is magnetic. I love the videos with you and Luis the best thank you so much. It may not sound like it but you changed my life. I actually enjoy working out and your workouts have made my healthier lifestyle journey a THOUSAND TIMES helpful and and enjoyable. I don’t even understand French but i understand everything you say in your videos. Keep doing your amazing work
Je pense que c'est le dance workout que j'ai préféré ! Bravo pour ce travail ! c'était génial !
Merci beaucoup 🙏🏾❤️
I agree, love the intro is in three different languages! Fantastic energizing music not only for the cardio but to warm up!
Now I going to learn Spanish!❤️
Bravo Tara ! et Bravo Luis !! Vous êtes supers, continuez comme ça, j'adore ce que vous faites !!
Salut Christelle!! Puisque vous aimez danser, vous pouvez danser mes chorégraphies de chansons brésiliennes joyeuses et vivantes. Toutes mes chorégraphies ont leur propre tutoriel pas à pas afin que vous puissiez l'apprendre. Alors vous êtes les bienvenues!!! Déhanchez-vous sur un rythme de samba!!! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻
I cannot thank you enough for this wonderful workout! My husband and I are probably advanced beginners, but your cueing is SO GOOD even for English speakers that we were able to follow along and have an amazing workout with you. We can't wait to do more!
I love the energy of Luis. :)
I was looking for dance workout that's full of energy but easy to follow. This is the best! Thank you! Please release more videos. More power!
Top ! j'ai hate d'essayer ça ce week-end
Merci merci merci ❤️je vous aimes😍vous êtes les meilleurs😍
Sérieux c'est vraiment le fun ! J'adore ❤
Wow wow wow!!! No sabía que hablaba español!! Que bonito escucharlos a ambos hablando en español e inglés. Thank you so much for this!
Chaque workout avec Luisk sont géniaux! Merciii Tara pour ta positivé qui me redonne le sourire:))❤️
Love the music, love the dance, love the energy!!!
Ouiiiii!!!! J'adore toujours aussi motivant, ça donne envie, j'aime tellement quand tu fais des cours séance latino, ça me rapproche de mon pays et à chaque fois ça me donne le sourire et je me sens trop bien après les séances 🥳🔥 un grand merci vous fête du beau boulot 💪🏽 hâte des voir les prochains cours latino avec Luis!!!
OMG this class was on fire!!! i love the classes with Luis and loved this one even more because we had a brazilian song, as a brazilian it make's me very proud! thank you Tara and Luis
Franchement cette séance m’a fait un bien fou, je n’avais pas le moral et ta bonne humeur et cette playlist de folie m’ont énormément aidé à me sentir mieux. Merciiii!
Top top de chez top c est ma deuxième fois et je kiffe toujours 😍😍😍 je ne comprends pas ceux qui dislike cette video
love this i look forward to my fitness and health journey with these videos! My twin-sister and I love them!
Encore le duo du fuego 🔥🔥🔥🔥 J’ai adoré cette séance sexy attitude à fond 😍😍😍 Merci Tara ❤️😘
I loveeeeeee Luis!!!! please we need more more moreeee videos like this one!!!!!!!!!!!
Lovely!!!! I've been waiting for another workout for you! Let's gooooooooo!!!!!
Wow multiple languages and super excellent exercise all in one!
My FAVORITE workout!!! awesome songs and choreography!!! LOVE LOVE LOVE! MORE latin dance workout with Luis PLEASE!!!
It was sooiio good! Thanks! Loved dancing with you guys! Hooray por Latinoamerica! Proud Latina💚