【一般人】キックボクシングジムでの女性初心者のルーティンを紹介!
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- Опубликовано: 28 окт 2024
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週一でここまで動けるのはすごい。
あとストレートのフォームがきれい。
フォームが綺麗でカッコいい!!!
私も最近やりはじめですが、キックわたしより全然うまくて羨ましいです。フックも上手
キックボクシングは経験値が結構大きいですからね、是非楽しんで長く続けて上手くなって下さい😊
はじめまして!自分も49歳からキックボクシングを始めました。今、11月の試合に出られるように頑張ってます😃 お互いに頑張りましょう❗️👊現在5年目でーす 笑笑
試合に出られるなんて凄いですね!
キックボクシングは年数重ねるともっと極めたいってなりますよね😲(笑)
是非、勝って美味しいお酒を飲んでください🍻♪
@@smilekick
本当にそうですね😃
最近はディフェンスからの返しについて面白さを感じています。
格闘技は奥が深いですね‼️
もし試合に出れて勝ったら、お酒は飲めないので 大好きなスイーツを食べたいです (笑)
@@ぽんじゅーす-o3r デフェンス覚えると相手を翻弄してる感があってカッコいいですよね♪
試合では緊張や床材が違ったりで、実力が半分も出ない事が多いので、本当にやりたい動きだけ反復練習するのがオススメです😊👌
スイーツ祭りできたらいいですね⭐️
こんなスタイル良くなるなら私もやりたいです✨
私よりも、パンチとキックがうまい
すげー
他の方の良いところを見て、自分と比較するのは格闘技で重要ですね👌
なるほど
ありがとうございます😊
ワンツーうまい!
センスがある方です☺️
フックは、前足一歩踏み込んで足まっすぐです。
前足曲げない。
やりてぇ~😫やったことないけど見てるだけで何か血が騒ぐのなんで~😱
体動かしてる人は年齢関係なく若い👀
ニコニコ!
この人のタイキック受けたい