Me formei ano passado em Nutrição e não tinha ouvido falar sobre disbiose na faculdade, fiz um curso sobre nutrição esportiva e lá a nutricionista explicou, acho super importante isso e após o curso mudei toda a minha rotina nas consultas.
Disbiose tem relação com tanta doença. É super importante saber detectar e tratar. Este video é o pnta pé inicial para chamar atenção para importância disso.
@@oasideiadaguria boa noite, você tem Disbiose e quais sintomas você tem? Você fica estufada quando come? Porque tudo que eu como estufa minha barriga, eu como pouco e parece que eu comi um boi, desde já lhe agradeço pela informação e que Deus te abençoe.
Muito bom! Acho que seria bacana que distribuísse instruções um pouco mais específicas sobre como lidar com o problema. Mesmo assim, parabéns pela iniciativa.
Muito obrigada pelo feedback e pela sugestão, Guilherme :) No vídeo eu dou algumas dicas de como melhorar essa flora intestinal, de forma geral mesmo. As intervenções mais específicas podem ser necessárias e isso deverá ser guiado por um profissional, que irá estudar o caso e sugerir a estratégia mais adequada. Beijos!
Meu Deus como assim incluir grãos feijão, grãos de bico eu quando como feijão mesmo deixando de molho fico com muitos gases e estufamento quase q de imediato
Glaucineide santos, você quando come fica com a barriga estufada, porque tudo que eu como estufa minha barriga, eu como um pouco e parece que eu comi um boi, desde já lhe agradeço pela informação e que Deus te abençoe.
Boa noite dá emagrecimento? Emagreci bastante a minha barriga está muito inchada fico cheia de gases tenho muita dor abdominal dores nas minhas pernas nos meus braços nos meus cotovelos o meu cabelo tá caindo muito está muito seco
Valciane Coelho boa tarde, você quando come qualquer comida fica inchada? Porque tudo que eu como incha minha barriga, eu como pouca comida e parece que eu comi um boi, desde já lhe agradeço pela informação e que Deus te dê sua saúde.
E quem não pode comer alguns alimentos integral porque tem intolerância,tipo existe alguns alimentos que fermentam muito causando assim gases e diarréia
Pelo amor de Deus! Como tratar a disbiose, se a pessoa não tolera nada de lactose, nem zero lactose e nem nada de frutose? Se o tratamento exige o consumo de fibra e o meu intestino rejeita qualquer tipo de fibra? Me dá uma luz por favor? 😨
Eu estou sofrendo com esse problema e minha crise de ansiedade desencadeou tudo isso ando muito deprimido por que acho que minha qualidade de vida nunca vai voltar a ser a mesma
Matheus boa noite campeão, você quando come fica com a barriga estufada, porque tudo que eu como estufa minha barriga, eu como um pouco e parece que eu comi um boi, desde já lhe agradeço pela informação e que Deus te abençoe.
De início descobri uma intolerância à lactose, cortei tudo do leite e nada melhorou, descobri que tava com disbiose, passava mto mal, tudo que comia minha barriga inchava, gerava indisposição, passava mtoooo mal. Mudei a alimentação e tomei enzimas digestivas, melhorei
Explicou bem o que é, mas ficou bem genérico, comer bem, serve para todo problema de saúde. Algo mais para acrescentar a dieta de quem tem disbiose, suplementos, cereais, etc??
Oi Evani, tudo bem? :) Infelizmente eu não consigo trazer até vocês sugestões de condutas porque estas devem ser individualizadas. De fato, comer bem serve para todo problema de saúde e, além disso, é indicado para todo mundo. Não posso indicar suplementos ou alimentos sem conhecer o indivíduo e seu contexto. Abraços !
Annie tratando a disbiose, a permeabilidade e inflamação intestinal somem? Quanto tempo dura o tratamento com probióticos? Estou tomando há 15 dias, mas ainda não vi resultados, ainda tenho dor abdominal, gases e espasmos abdominais , má digestão e alergias na pele. Estou tomando o kefir de água, glutamina e os probióticos (lactobacillus casei, lactis, acidophlius, bifidobacterium bifidum e lactis). Tbm fiquei 2 meses sem nada de laticinios e gluten, pq tbm estou com intolerância a lactose e agora a minha nutricionista falou pra eu reintroduzir aos poucos, pq senão minha intolerância a lactose se agrava e posso desenvolver a intolerância ao glúten. Na sua opnião este proceder está correto? Desculpe tantas perguntas, mas é q eu amei seu vídeo!
Mariana Pimentel tenho um amigo que disse ter tomado kefir de água e agravou sintomas de alergia na pele e diarreia! Agora só toma próbioticos de farmácia ou ervanaria! Eu também tenho SII e melhorei com próbioticos! Desisti de querer experimentar qualquer tipo de kefir! Bjs
Dra Annie boa tarde! Eu quero saber se pra confirmar que um indivíduo tá com Disbiose ele precisa apresentar conjuntamente os sintomas de constipação, gases, azia, halitose ou se pelo menos apresentar um ou dois já é considerado Disbiose! E outra coisa a disbiose pode levar a ter diabetes? Você poderia me explicar melhor? e quando um individuo faz uma low carb durante um mês pode apresentar disbiose?
+Sheila Adelaide não há necessidade de apresentar todos os sintomas em conjunto para ter disbiose! A disbiose e o diabetes tipo 2 possuem uma relação bem estreita, mas ainda não se sabe qual dos dois vem primeiro. O que se sabe até o momento é que disbose gera inflamação "low-grade" crônica, o que por si só leva a resistência à insulina. E sim, low carb (principalmente pela baixa ingestão de fibras e alta ingestão de carnes vermelhas) pode gerar disbiose!
Anie eu fico normalmente 4 dias sem ir ao banheiro eu como frutas, tomo água mas não 2litros é meio litro de água por dia...e gostaria de saber se você recomenda aquelas cápsulas de lactobacilus manipuladas ..eu tomava três meses essas cápsulas depois parei! O que fazer para regular o intestino?Decidi ficar um mês sem pão branco, bolos e essas barrinhas de cereais que adoroo ..
+Bruna Oz olá! Infelizmente não há como fazer recomendação para você por aqui. As orientações e a prescrição dessas cápsulas só pode ser feita após uma consulta completa, para determinar se há necessidade ou não e para determinar o tipo, a posologia etc. O que eu posso te aconselhar é que aumente a ingestão de água, pois ingerir fibras sem água não adianta, faz o intestino continuar preso. Um beijo!
Tenho intestino preso,gases,candidiase recorrente.Na minha cidade é muito difícil tratar q quando procurei uma ginecolgista me passou um creme vaginal antibiótico de 60 reais e menos de 6 meses após voltou a candidiase..Sofro muito com isso...principalmente próximo ao período menstrual.Se poder me indicar um tratamento eu agradeço muito,e sim estou passando por um período de. stress ha um longo tempo 😘obrigada
Alizia Mendes suspenda o açúcar principalmente refinado e tome duas colheres de óleo de coco extra virgem por dia .essa desgraçada vai embora. "Experiencia própria"
Pode ser do anticoncepcional!Tem alguns tipos de medicamentos que ocorre a candidíase recorrente!Na bula desses aniticoncepcional está escrito!!Eu fiz a troca e me curei!
Nossa é horrível , eu tenho não curou ainda , começo agora com ajuda de uma amiga médica q trata muito bem com a ortomolecular e outros.....tratando a disbiose! Bjs!
Me formei ano passado em Nutrição e não tinha ouvido falar sobre disbiose na faculdade, fiz um curso sobre nutrição esportiva e lá a nutricionista explicou, acho super importante isso e após o curso mudei toda a minha rotina nas consultas.
Que ótimo!!
q isso mds! que faculdade é essa?
Doutora gostaria que falasse sobre permeabilidade intestinal e micotoxinas circulante e doenças autoimune e canceres?
Faltou falar que a disbiose não tratada (digo ao longo prazo) também pode gerar problemas psicológicos.
Nem me fale
Disbiose tem relação com tanta doença. É super importante saber detectar e tratar. Este video é o pnta pé inicial para chamar atenção para importância disso.
@@oasideiadaguria boa noite, você tem Disbiose e quais sintomas você tem? Você fica estufada quando come? Porque tudo que eu como estufa minha barriga, eu como pouco e parece que eu comi um boi, desde já lhe agradeço pela informação e que Deus te abençoe.
Annie, muito bom o vídeo. Podia fazer um neste mesmo estilo falando sobre a síndrome fungica! ☺
+Luísa Poloni obrigada! Sugestão anotada!
Annie fale sobre a síndrome do intestino irritavel por favor.
+Camila Belem tem conteúdo sobre SII vindo por aí! Um beijo!
Muito bom! Acho que seria bacana que distribuísse instruções um pouco mais específicas sobre como lidar com o problema. Mesmo assim, parabéns pela iniciativa.
Muito obrigada pelo feedback e pela sugestão, Guilherme :)
No vídeo eu dou algumas dicas de como melhorar essa flora intestinal, de forma geral mesmo. As intervenções mais específicas podem ser necessárias e isso deverá ser guiado por um profissional, que irá estudar o caso e sugerir a estratégia mais adequada.
Beijos!
Annie Bello, Nutricionista PhD verdade. Retiro minha observação, entao. 👍
Meu Deus como assim incluir grãos feijão, grãos de bico eu quando como feijão mesmo deixando de molho fico com muitos gases e estufamento quase q de imediato
Glaucineide santos, você quando come fica com a barriga estufada, porque tudo que eu como estufa minha barriga, eu como um pouco e parece que eu comi um boi, desde já lhe agradeço pela informação e que Deus te abençoe.
@@ailtondossantosvieira9926 eu estou fazendo uso de prebiotico , enzimas digestivas e cloridrato de betaina , melhorou muito .
Ômega 3 e bom pra SIBO ? Super crescimento bacteriano?
Boa noite dá emagrecimento? Emagreci bastante a minha barriga está muito inchada fico cheia de gases tenho muita dor abdominal dores nas minhas pernas nos meus braços nos meus cotovelos o meu cabelo tá caindo muito está muito seco
#valciana sim
Valciane Coelho boa tarde, você quando come qualquer comida fica inchada? Porque tudo que eu como incha minha barriga, eu como pouca comida e parece que eu comi um boi, desde já lhe agradeço pela informação e que Deus te dê sua saúde.
ótimas explicações Dra, muito obrigada.
Obrigada você :)
E quem não pode comer alguns alimentos integral porque tem intolerância,tipo existe alguns alimentos que fermentam muito causando assim gases e diarréia
Quem tem disbiose pode malhar? Sou muito magrinha e agora estou com sintomas de disbiose.
Pelo amor de Deus! Como tratar a disbiose, se a pessoa não tolera nada de lactose, nem zero lactose e nem nada de frutose? Se o tratamento exige o consumo de fibra e o meu intestino rejeita qualquer tipo de fibra? Me dá uma luz por favor? 😨
Tbm estou com esse problema vc melhorou ?
Ac
@@priscilareis4901 melhorei um pouco. Tô tentando ingerir fruta ao menos 2x na semana.
Eu estou sofrendo com esse problema e minha crise de ansiedade desencadeou tudo isso ando muito deprimido por que acho que minha qualidade de vida nunca vai voltar a ser a mesma
Matheus boa noite campeão, você quando come fica com a barriga estufada, porque tudo que eu como estufa minha barriga, eu como um pouco e parece que eu comi um boi, desde já lhe agradeço pela informação e que Deus te abençoe.
De início descobri uma intolerância à lactose, cortei tudo do leite e nada melhorou, descobri que tava com disbiose, passava mto mal, tudo que comia minha barriga inchava, gerava indisposição, passava mtoooo mal. Mudei a alimentação e tomei enzimas digestivas, melhorei
melhor explicação, arrasou.
Obrigada pelo feedback
Amei, estou com suspeita.
Explicou bem o que é, mas ficou bem genérico, comer bem, serve para todo problema de saúde. Algo mais para acrescentar a dieta de quem tem disbiose, suplementos, cereais, etc??
Oi Evani, tudo bem? :)
Infelizmente eu não consigo trazer até vocês sugestões de condutas porque estas devem ser individualizadas. De fato, comer bem serve para todo problema de saúde e, além disso, é indicado para todo mundo. Não posso indicar suplementos ou alimentos sem conhecer o indivíduo e seu contexto.
Abraços !
Estou a mais de 5 anos com sinais de disbiose. Piorou depois do meu tratamento de fertilização in vitro. Tô sofrendo bastante, muito difícil de curar.
Oi Kelly! Recomendo que procure um profissional da saúde especializado na área para te orientar.
Beijos e boa sorte
Muito obrigado! Namastê
Annie tratando a disbiose, a permeabilidade e inflamação intestinal somem? Quanto tempo dura o tratamento com probióticos? Estou tomando há 15 dias, mas ainda não vi resultados, ainda tenho dor abdominal, gases e espasmos abdominais , má digestão e alergias na pele. Estou tomando o kefir de água, glutamina e os probióticos (lactobacillus casei, lactis, acidophlius, bifidobacterium bifidum e lactis). Tbm fiquei 2 meses sem nada de laticinios e gluten, pq tbm estou com intolerância a lactose e agora a minha nutricionista falou pra eu reintroduzir aos poucos, pq senão minha intolerância a lactose se agrava e posso desenvolver a intolerância ao glúten. Na sua opnião este proceder está correto? Desculpe tantas perguntas, mas é q eu amei seu vídeo!
Enzimas digestivas pesquise.
Mariana Pimentel tenho um amigo que disse ter tomado kefir de água e agravou sintomas de alergia na pele e diarreia! Agora só toma próbioticos de farmácia ou ervanaria! Eu também tenho SII e melhorei com próbioticos! Desisti de querer experimentar qualquer tipo de kefir! Bjs
Já ouviram falar em intolerância a histamina?!
Eu tenho e não posso tomar fermentados nenhum!!
Olá Mariana! Como vc está? Abç!
Dra Boa tarde eu não sei se vc ja deu vídeo sobre low carb vc poderia fazer um vídeo¹
+Sheila Adelaide sugestão anotada!
Sou Magra E Acredito Q Tenho disbiose
Eu também. Estou com autoestima lá embaixo pq meu sonho era ser mais fortinha e agora ta difícil 😢
Dra Annie boa tarde!
Eu quero saber se pra confirmar que um indivíduo tá com Disbiose ele precisa apresentar conjuntamente os sintomas de constipação, gases, azia, halitose ou se pelo menos apresentar um ou dois já é considerado Disbiose!
E outra coisa a disbiose pode levar a ter diabetes? Você poderia me explicar melhor?
e quando um individuo faz uma low carb durante um mês pode apresentar disbiose?
+Sheila Adelaide não há necessidade de apresentar todos os sintomas em conjunto para ter disbiose! A disbiose e o diabetes tipo 2 possuem uma relação bem estreita, mas ainda não se sabe qual dos dois vem primeiro. O que se sabe até o momento é que disbose gera inflamação "low-grade" crônica, o que por si só leva a resistência à insulina. E sim, low carb (principalmente pela baixa ingestão de fibras e alta ingestão de carnes vermelhas) pode gerar disbiose!
Anie eu fico normalmente 4 dias sem ir ao banheiro eu como frutas, tomo água mas não 2litros é meio litro de água por dia...e gostaria de saber se você recomenda aquelas cápsulas de lactobacilus manipuladas ..eu tomava três meses essas cápsulas depois parei! O que fazer para regular o intestino?Decidi ficar um mês sem pão branco, bolos e essas barrinhas de cereais que adoroo ..
+Bruna Oz olá! Infelizmente não há como fazer recomendação para você por aqui. As orientações e a prescrição dessas cápsulas só pode ser feita após uma consulta completa, para determinar se há necessidade ou não e para determinar o tipo, a posologia etc. O que eu posso te aconselhar é que aumente a ingestão de água, pois ingerir fibras sem água não adianta, faz o intestino continuar preso. Um beijo!
O uso de antibióticos pode causar isso?Pq comecei com isso após tomar esse tipo de remédio
To na mesma. Vc ta bem?
@@anetelles9413 depois de um bom tempo e tomando probióticos melhorei🙌
Tenho intestino preso,gases,candidiase recorrente.Na minha cidade é muito difícil tratar q quando procurei uma ginecolgista me passou um creme vaginal antibiótico de 60 reais e menos de 6 meses após voltou a candidiase..Sofro muito com isso...principalmente próximo ao período menstrual.Se poder me indicar um tratamento eu agradeço muito,e sim estou passando por um período de. stress ha um longo tempo 😘obrigada
Alizia Mendes suspenda o açúcar principalmente refinado e tome duas colheres de óleo de coco extra virgem por dia .essa desgraçada vai embora. "Experiencia própria"
Corte açúcar, glúten e lactose, e tome o óleo de côco indicado pela amiga aqui , detalhe, pode usar o óleo de côco na pele tbm.
Coma vegetais em abundância, evite alimentos processados se possível não coma carne vermelha e coma ovos.
Pode ser do anticoncepcional!Tem alguns tipos de medicamentos que ocorre a candidíase recorrente!Na bula desses aniticoncepcional está escrito!!Eu fiz a troca e me curei!
Nossa é horrível , eu tenho não curou ainda , começo agora com ajuda de uma amiga médica q trata muito bem com a ortomolecular e outros.....tratando a disbiose! Bjs!
O exame de INDICAN diagnóstica a Disbiose
Qual exame msm?
Nao sabia isso sobre low carb !
Quem tem disbiose nao pode consumir nenhum tipo de farinha nem mesmo as mais saudável?
Eu acho que pode usar as farinhas saudáveis sim, mas com moderação é claro. Talvez seja bom de vez em quando passar um tempo tipo um mês sem usar.
O exame de urina ácido orgânico quantitativo dá para verificar
É uma forma de avaliar disbiose, mas não é 100% fidedigno, pois pode sofrer influência de outros elementos que não só a microbiota alterada.
Probiótico kerfir é ótimo
Qual exame detecta??
Oi Carla, tudo bem?
É possível realizar o diagnóstico de forma clínica, com a avaliação dos sinais e sintomas feita por um profissional.
Beijos
Carla, o nome do exame se chama INDICAN
😍
😃😃