Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.
3 Điều Cần Làm Để Thoát Khỏi Căng Thẳng, Stress Từ Dr Ngọc
- Добавить в
- Мой плейлист
- Посмотреть позже
- Поделиться
Поделиться
HTML-код
Размер видео:
- Опубликовано: 16 авг 2024
Комментарии • 264
Следующие
Автовоспроизведение
Cách GIẢM MỠ MÁU - thay đổi điều này và xem kết quả trong 30 NGÀY | Dr NgọcDr Ngọc Official
Просмотров 74 тыс.
2 NGUYÊN NHÂN ĐỘT QUỴ - Cách Xử Trí Nhồi Máu Não Kịp Thời Như Thế Nào? | Dr NgọcDr Ngọc Official
Просмотров 193 тыс.
5 bí quyết vượt qua cảm xúc tiêu cựcGiang Ơi
Просмотров 966 тыс.
DRAGON BALL: Sparking! ZERO - Android Saga Character TrailerBandai Namco Entertainment America
Просмотров 1,1 млн
Rachel Dratch Interrupts Jimmy's Monologue as Australian Olympic Breakdancer Raygun | Tonight ShowThe Tonight Show Starring Jimmy Fallon
Просмотров 2,4 млн
I Ate At Every Gordon Ramsay Restaurant On The Vegas StripSafiya Nygaard
Просмотров 1,3 млн
The First Descendant│Season 1 Invasion│Teaser TrailerThe First Descendant
Просмотров 93 тыс.
Sức khỏe của bạn: Rối loạn lo âu và giải pháp khắc phụcTHVL Tổng Hợp
Просмотров 69 тыс.
Làm thế nào để vượt qua STRESS theo lời Phật dạy ? Thầy Thích Tâm Nguyên chia sẻ | Lời Thầy Hôm NayThích Tâm Nguyên
Просмотров 125 тыс.
TRỊ MỤN - Bí Quyết Giúp Da Không Bị Nổi Mụn Được Chia Sẻ Bởi Dr NgọcDr Ngọc Official
Просмотров 20 тыс.
Các Phương Pháp Tăng Cường Hệ Miễn Dịch Bảo Vệ Cơ Thể Khỏi Virus | Phần 1Dr Ngọc Official
Просмотров 145 тыс.
BÁO ĐỘNG: 27 tuổi đã ĐỘT QUỴ, THOÁI HÓA CỘT SỐNG - Mặt tối đáng sợ đằng sau ngành dược phẩmNguyễn Hữu Trí
Просмотров 228 тыс.
Bật Mí 6 Bước LÀM TRẮNG DA Giúp Chị Em Sở Hữu Da Mặt Đẹp | Dr NgọcDr Ngọc Official
Просмотров 114 тыс.
Muốn nhớ lâu nhớ sâu, không thể thiếu 4 phương pháp này - Sách Exam Brain ScienceBetter Version
Просмотров 974 тыс.
Валерий Ширяев о событиях в Курской области и их последствиях / Редакция. ИнтервьюРедакция
Просмотров 2,4 млн
Bật Mí Về Uống Rượu Đúng Cách Để Nâng Cao Sức Khỏe | Dr NgọcDr Ngọc Official
Просмотров 31 тыс.
Fancy VS Classic #shorts @CRAZYGREAPAJin and Hattie
Просмотров 1,2 млн
ВОТ ПОЧЕМУ Я ПЕРЕЕХАЛ В ОБЛАСТЬ И БОЛЬШЕ НЕ ВЕРНУСЬ В ГОРОД.AcademeG DailyStream
Просмотров 356 тыс.
Sevinch Ismoilova - Xayollarim 18-Avgust 19:00 PremeraSevinch Ismoilova
Просмотров 410 тыс.
👊ГУДКОВ: Понеслося! Армія ІДЕ на Москву. Перекрили весь ЦЕНТР. Генерали БУНТУЮТЬ. Скоро ПЕРЕВОРОТ?Сейчас
Просмотров 259 тыс.
Никто не может пройти эту маску #funnyTetya Mottya
Просмотров 250 тыс.
Мухочирон эхтиёт бошед!ГОЛОС МИГРАНТА
Просмотров 117 тыс.
"Они просто УЕХАЛИ": россияне из СУДЖИ рассказывают, как их БРОСИЛИ свои #shortsFREEДOM
Просмотров 479 тыс.
БРАТ ГУРАМА АМАРЯНА #большоешоуАзамат Мусагалиев
Просмотров 461 тыс.
Tham gia cộng đồng: goo.gl/eMTjYN để được tư vấn và hỏi đáp cùng Bác sỹ Ngọc.
A Di Đà Phật.. Dạ xin Tri ân đức Quý BÁC GIÀU TÂM ĐỨC TỐT ĐẸP MÃI Ạ
.Dạ xin chúc tất cả QUÝ MỌI NGƯỜI TÂM TỐT ĐẸP luôn bình An thêm nữa à á ạ ..
Cảm ơn bác sĩ ngọc!
Bs cho em hỏi xíu , căng thẳng có ảnh hưởng đến tim không, mà em thấy mỗi lần em căng thẳng hay bị đau nhói tim ak!
Cảm ơn bác sĩ Ngọc đã chia sẻ căng thẳng stert chúc bác sĩ Ngọc luôn mạnh khỏe tràn đầy sinh lực để đưa nhiều thông tin hữu ích khác
Muốn hỏi bs thì làm thế nào, bs cho số máy
Tôi là người bị căng thẳng kéo dài. Mỗi lần mà nghĩ hoặc nhìn thấy mẹ chồng, là cảm thấy vô cùng ám ảnh, việc mà mẹ tôi hay " nói không thành có" ," nói có thành không", gây hại cho tôi. Làm tôi không kiểm soát được hành động: có thể xé nát tờ giấy, hoặc bẻ gãy bút, suy nghĩ vô cùng tiêu cực : muốn hại bản thân... Tôi chọn cách tránh xa mẹ chồng, chấp nhận bất hiếu, tập trung vào CV của mình, ăn , đi mua đồ...
Xã hội nhiều khi ko nhìn nhận đúng về sức khoẻ tâm thần. Có rất nhiều những hậu quả buồn.
Bệnh này , diễn ra rất âm thầm và thời gian dài gây: mất ngủ, tức dận , lo âu...
Mình không ở cùng gia đình ck mà còn stress .thương bạn quá .Phụ nữ luôn thiệt thôi.cố gắng lên bạn nhé ❤
BS Ngọc chia sẻ giải thích cho mn quá chính xác , vì bị lockdown nên thời gian rồi rảnh nhiều , đúng như những gì Bs nói ở trên ,tôi bị ảnh hưởng những thông tin tiêu cực vv. ,cuối cùng tôi bị tension headaches 🤦♀️ , phải uống thuốc 3 tháng mới giảm, từ đó tôi thay đổi tư tưởng và cách sống như Bs Ngọc giải thích đó quý vị ơi, cần nhất là exercises mỗi ngày , cảm ơn bs nhiều nhiều ❤️❤️❤️
Cảm ơn bạn
Em suốt ngày nghe kinh phật để bình an và đỡ stress thế mà nghe ai nói xấu mình là em lại mất ngủ
Phân tích kỹ bác sỹ ạ. Vì hiểu cặn kẽ vấn đề là một yếu tố rất thu hút. ( 1 đặc điểm mà kênh khác ko có đươc). Rất cảm ơn bác sỹ đã nghiên cứu , tổng hợp lại và chia sẻ. Tôi thấy ntn là OK .
Cảm ơn bạn
Em bị tress lâu năm( do mâu thuẫn trong cuộc sống, tình cảm anh em trong gia đình bị lục đục mâu thuẫn và nhiều thứ khác..vv) nên em bị rối loạn đường huyết, tiêu hóa, tăng men gan (do ăn uống không khoa học vô tội vạ,bừa bãi) nhưng rất may là đã phát hiện sớm và khắc phục kịp thời , và rất cảm ơn những chia sẻ bổ ích của bs ạ 😢😇
Bs xin chúc mừng c nhé, chúc c thật nhiều sức khoẻ ah ❤️
@@DrNgocOfficial xin chúc đại gia đình bác sĩ sức khỏe và hạnh phúc 😇
Thấy bs Ngọc là thấy vui..hết căng thẳng..chúc bs luôn vui khoẻ
Cảm ơn bạn
Trước hay căng thẳng và không biết tại sao sức khỏe mình yếu mặc dù chịu khó ăn uống tẩm bổ,nghe Bs nói mới biết tác hại của căng thẳng stress lại lớn thế,cảm ơn Bác sỹ nhiều lắm.
👍👍👍
Có ai bị như tôi không. Ban ngày công việc nhiều .tối về nằm ngủ cũng đag mơ làm việc ság dậy mệt cả trong mơ
Cám ơn bs Ngọc, bác sĩ có tâm, chia sẻ chi tiết cặn kẽ và tâm huyết, chúc bs nhiều sk, nhiều phúc đức và tiền tài thành công đến với gđ bác ạ!
cảm ơn Nguyen Van
Bác Ngọc chia xẽ cực kỳ xác đáng. Ủng hộ Bác Ngọc rất rất nhiều.
Cảm ơn bạn
Cám ơn Bác sĩ Ngọc rất nhiều ,lúc nào BS cũng giải thích rất là cặn kẻ và sâu sắc Chúc BS luôn tráng kiện và có thật nhiều đề tài giảng giải cho mọi người được mở rộng kiến thức
Cảm ơn bạn
Mình rất thích xem chương trình của bác sĩ Ngọc. Dễ hiểu mà hài hước .bổ ích thực tế
Cảm ơn bạn
Bs ly luân hay qua ,tu tinh than den anh huong co the va cam on nhieu ,chuc bs suc khoe va binh an nha
Cảm ơn bạn
Bác sĩ phân tích rất kĩ càng làm cho mọi người cũng đầy đủ kiến thức hơn ạ. Cảm ơn Bác sĩ nhiều ạ
Nhớ theo dõi các video sau của mình nữa nhé
Helo BS Ngọc giảng quá hay luôn . Giúp cho mọi người hiểu biết hơn ^ kinh nghiệm hơn trong cuộc sống
Xin cảm ơn BS nhiều
Cảm ơn bạn
Bài thuyết trình hay quá b s Ngọc . cảm ơn b s Ngọc
Mong sao được nghe bác sĩ Ngọc có nhiều bài giảng bổ ích nhiều hơn nữa nhé
Cảm ơn bạn
Chủ đề và bài nói chuyện rất đời nhưng chất lượng . Cảm ơn Bs rất nhiều !
Cảm ơn bạn
Cảm ơn bs Ngọc đã phân tích nguyên nhân của stress và các giải pháp để vượt qua. Mình đag áp dụng
Dạ bác sĩ xin cảm ơn rất nhiều mình nên áp dụng theo các bác sĩ chia sẻ nhé
Cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ rất cặn kẽ,, hoàn cảnh em bị tress lâu năm giống y hệt như bs nói ạ
Con dạo này cũng stress lắm nên nó cũng khó chịu không biết làm sao để giảm căng thẳng lo âu 😢
Cảm ơn Bác sỹ Ngọc nói rất rõ ràng kiến thức sâu ạ. Nhờ bác sỹ mà em đã học được rất nhiều điều ạ
Cảm ơn bạn
BS nói quá chuẩn .tôi đang nằm trong trường hợp này
Mình thường xuyên theo dõi kênh để biết thêm nhiều thông tin hữu ích cho mình nhé 😍
@@DrNgocOfficial .ok BS
Bác sĩ Ngọc.Rất tuyệt vời. Nói to.Rõ rất dễ hiểu. Mình xem nhiều clip rồi rất hiệu quả. Cảm ơn Dr Ngọc. Chúc Bác nhiều sức khỏe nhé.
Cảm ơn bạn
Cám ơn bs nhiều lắm , chị cũng đang bị stress, nghe được bs nói hiểu được vấn đề và sẻ cố gắng vượt , cả tháng nay HA tăng đột biến , khg hiểu vì sao, giờ đã hiểu rồi tks bs nhiều
👍
Cảm ơn những chia sẻ hữu ích của bác sĩ !
Con chúc bác sĩ nhiều sức khỏe ạ
Cảm ơn con nhé
E cảm ơn bs ngọc rất nhiều nhờ có bs ngọc giải thích hay mà đầu óc e bớt đi căng thẳng e cảm ơn nhiều
Cảm ơn c đã theo dõi chúc c sức khoẻ
Video rất Tuyệt Vời thưa bác sĩ , Bác sĩ nên chia sẻ sâu từ đầu tới cuối như video này .
Theo dõi các video sau của mình nữa nhé ❤️
Chào Bác Ngọc . Tôi quá căng thẳng vì covid lúc nào cũng lo sợ mình bị nhiễm. Mặc dầu xét nghiệm âm tính. Lo sợ đến nỗi hoảng loạn luôn Bác Ngọc ạ. Bác bày cho Tôi cách trấn an sự lo sợ.
👍
A ns rất tận tình và tâm huyết
C chia sẻ nhiều hơn đến cộng đồng nhé
❤❤❤❤❤bác si Ngoc.tôi thich nghe Bac giai thich cu thê
Xin chân thành cảm ơn bác sĩ thật là ngưỡng mộ
Cảm ơn bạn
Bác hướng dẫn cách nhìn vấn đề rất tích cực .
Cảm ơn Bác
Cảm ơn bạn
Ban nào đã thoát khỏi căng thẳng xin chia xẻ cho cộng đồng với . Để cứu vớt bệnh nhân làm phúc , mỗi nguoi không ai giông ai , có nguòi nặng không tìm đươc hướng ra .
Mình thường xuyên theo dõi kênh để biết thêm nhiều thông tin hữu ích cho sức khỏe nha
Bs ngoc noi rat tot cho suc khoe, chuc bs suc khoe nhieu nhe !
Cảm ơn bạn
1/ không đọc ko tiep xuc viêc tiêu cưc. 2/ không mua sự lo lắng cứ kệ cho sự viêc diễn ra như ý trời . 3/ tìm nguôn vui trong xã hôi , thể duc, sách ...
Cùng nhau bảo vệ sức khỏe thật tốt nha
Dạ xin mãi thầm nguyện cầu và chúc phuc sức khỏe nhiều cho quý BÁC SĨ TÂM ĐỨC TỐT ĐẸP. DẠ CÙNG QUÝ MỌI NGƯỜI TÂM TỐT ĐẸP Ạ.. A DI ĐÀ PHẬT...
Cảm ơn bạn
@@DrNgocOfficial A DI ĐÀ PHẬT.. DẠ
Hay quá Ngọc ơi giúp ích cho mọi người nhất là những người lớn tuổi như cô , theo cô con phân tách sâu cho dễ hiểu , dễ nhớ .Cám ơn nhiều . Ủng hộ con. Sách đó mua ở đâu vâu con
Cảm ơn Cô
Cảm ơn bác sĩ dất nhiều ạ
Bác sĩ để có thêm nhiều thông tin bổ ích cho mình và gia đình của mình nhé
Quá hay bsi ạ e sẽ cố gắng giải toả căng thẳng để k hại sk
Bs phân tích quá chuẩn.chuyện kg cần nghe hay thấy thì loại ra khỏi bộ não khi kg cần thiết.
Cảm ơn bạn
Rat cam on BS .đã tận tình tư vấn .va rất dễ hiểu . Xin Cảm on BS nhiều
Cảm ơn bạn
Tôi rất thích nghe bs ngọc nói về sk cảm ơn bs.chúc bs mạnh khoẻ.
Cảm ơn bạn
OK bác sĩ Ngọc , hay quá và vui quá . Rất hữu ích . Cảm ơn bác sĩ Ngọc .
Nhớ theo dõi thêm các video sau nữa nhé
Thích Bs đang nói và pha trò cười. Vẫn nghe kịp bác ạ!
Cảm ơn bạn
đã đăng ký và like video cho bác sĩ, xin cảm ơn bác sĩ rất nhiều.
Dạ bác sĩ xin cảm ơn ah mình thấy ra bác sĩ để biết thêm nhiều thông tin bổ ích nhé
@@DrNgocOfficial dạ chắc chắn rồi ạ, xin cảm ơn bác sĩ đã giúp cho mọi người biết thêm nhiều thông tin để cải thiện cuộc sống
Bs noi nhanh nhưng rỏ ràng dể hiệu ko nhàm chán
Cảm ơn bạn
Bs ngọc rất giỏi
Cảm ơn bạn
Sau khi trải qua một biến cố nào đó, chúng ta cần cho bản thân 1 thời giạn để điềm tĩnh lại để chữa lành. Và người bị rối loạn lo âu khi mất ngủ cũng cần có tâm thế này. Thời gian này hãy đọc sách về rối loạn lo âu như cuốn cuộc hành trình đoàn thị lâm, xem những video chữa lành của thầy Minh Niệm hay hành Thiền. Rồi tâm bạn sẽ thấy bình yên trở lại, bạn cũng không còn sợ hãi nữa. khi đó cơ thể sẽ tự hồi phục
❤️
cám ơn BS Ngọc, rất hay và bổ ích hok thua gì đọc sách
Cảm ơn bạn
Bác sĩ cho mình hỏi sao mình hay quên trước quên sau bác sĩ làm ơn chỉ giúp mình nên mua thuốc gì uống ạ chúc bác sĩ dồi dào sức khỏe
Cảm ơn bạn - Mình nên đến BV để kiểm tra và theo dõi nhé
Bs chia sẻ thông tin hay và hữu ích lắm ,
Bác si nói hay quá. Háy giãi thích cận kẻ như vậy mới hay. Giong nói rất cuốn hút người nghe
Cảm ơn bạn
Dạ bác cư chia sẻ chi tiết như vậy càng dễ hiểu càng tốt chứ bác chúng em rất cảm ơn
Cảm ơn bạn
Em cảm ơn anh ạ
Chúc anh sức khoẻ bình an và hạnh phúc nhé
Cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ kiến thức
👍👍
Cảm ơn bac sỹ Ngọc nhiều chúc bác sỹ nhiều sức khỏe
Cảm ơn bạn
Quá hay cảm ơn Bác Sĩ Ngọc
Mình thường xuyên theo dõi kênh để biết thêm nhiều thông tin hữu ích cho sức khỏe nha 💖🥰
Cám ơn bác sĩ những kiến thức hữu ích nhưng cũng có một chút làm cho mình hơi khó chịu riêng cảm nhận của mình thôi nhe. Bác sĩ để vào các hình ảnh mang tính chất minh họa hài hước làm cho mình thấy sự thiếu nghiêm túc của vấn đề mà bác sĩ chia sẻ, mặc dù bác sĩ chia sẻ rất thuyết phục người nghe.
Cảm ơn bạn đã góp ý
Hay và bổ ích, cảm ơn bác si
👍
Vui, hay, nhộn nhịp... Thú vị nha...!
Cảm ơn bạn
Cám ơn bác sỹ nhiều.
👍
Bs thân thiện
Cảm ơn bạn
Bác sĩ ơi con 16 tuổi cao 1m6 thì giờ còn cao được k ạ và nếu còn thì có cách nào để phát triển chiều cao tối đa k ạ
Dạ bs Ngọc chia sẻ sâu rất hay !
Cảm ơn bạn
Cảm ơn bác sĩ chia sẻ
👍
Em mới nghe Bs giải thích lần đầu thì đã thích xem và đã đăng ký ngay
👍
Cảm ơn bác sĩ ngọc rất nhiều
💗
Bác sĩ phân tích rất hay ,rất ý nghĩa
Cảm ơn Hanh Nguyen
Chúc bác sĩ luôn vui khoẻ.
cảm ơn My Dung Le
Cam ơn bác si Ngoc tu van day du
Cảm ơn bạn
Bs ơi, 13 ngày tiêm vacxin rồi mà bh căng thẳng đau đầu mất ngủ quá ạ 😴
Mình nên đến BV để kiểm tra và theo dõi điều trị nhé
Rất hay và ý nghĩa bác sĩ
💗💗💗
Chao BS Ngoc .bai chia se rat hay
Cảm ơn bạn
rất tốt cám ơn bác sĩ !!!
👍
E bị căng thẳng lo sợ hay tưởng tượng ra nhiều việc một lúc khó ngủ e bị vậy lúc covid đến giờ. Như vậy trị cách sao bác sĩ
Anh cần tư vấn nhắn tin qua zalo cho em nhé. sdt zalo: 081 630 3222 Đây a nhé
Bác sĩ edit càng ngày càng hay
Cảm ơn bạn
Bác sĩ nói rất hay cám ơn bác sĩ
Cảm ơn bạn
Hay quá
Cảm ơn bạn
Bac si ngoc oi that dang yeu vo cung boi kien thuc cua bac si da di vao tam thuc moi nguoi
Cảm ơn bạn
Bs phân tích rất hay và thực tế
Cảm ơn bạn
Hay quá..thích xem bs Ngọc
Cảm ơn bạn
Rất thích xem video của bác sĩ
Cảm ơn bạn
Đồng quan điểm với a 😊
Cảm ơn bạn
Cảm ơn bác sĩ Ngọc
👍
Bác ơi!tự trong cơ thể nó có biểu hiện sự hồi hộp khi gặp sự cố,khó làm chủ được để điều chỉnh được, Thanks bác!
Hít sâu thở đều
@@DrNgocOfficial Dạ cảm ơn bác!
Quá tuyệt vời.
Cám ơn bác sĩ đã chia sẻ nguyên nhân và biện pháp để làm giảm căng thẳng.lo lắng căng thẳng công nhận mệt thật...
Bs nên phân tích sâu như vậy nghe dễ hiểu dễ nhớ. mới thấy tác hại cũng như cái tốt của sự việc
Cảm ơn bạn
Cam ơn bs Ngọc
👍
xin hỏi bác sĩ nhiều khi không suy nghĩ gì nhưng vẫn khó ngủ quá bác sĩ ngoc cho lời khuyên thankyou bsn
Mình có thể xem thêm video 6 Lời Khuyên Giúp Bạn Ngủ Ngon Hơn Vào Ban Đêm qua đường link ruclips.net/video/dKgcah0AonQ/видео.html
Bác nói rất dễ hiểu
Cảm ơn bạn
Hay quá bâc ơi căm ơn bác
Cảm ơn bạn
Có lúc thì em gặp nguy hiểm thì phản ứng bỏ chạy có lúc lại bị chiến đấu hoặc không làm gì kiểu mất tập trung ạ
Bác sĩ ơi nên làm nhiều clip như thế này cám ơn bác sĩ
Cảm ơn bạn
Nhìn Bs Ngọc nói chuyện là hết sress rồi 👍👍👍
Cảm ơn bạn
Bác ngọc phân tích rất hay
Cảm ơn bạn
Cảm ơn bs
👍
Tuyệt vời em ơi
Cảm ơn chị
Bác nói rất đúng
Cảm ơn bạn