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博主頻道中的影片都是干貨!!非常實用,在平常的自主訓練中讓我更有了方向,希望博主之後能出一部關於能夠提升運動表現的拉伸動作或是賽後放鬆的舒緩動作,謝謝~
我自己一個人拿籃球練習的時候不會特別去做影片那三項,但很奇怪當我打33或者55的時候,我很自然地都會把這三項發揮到極致!
3分優先
哪里报名
其實都要看一看你打什麼位置前鋒和中鋒其實不需要但是後衛需要
但是你有沒有想過,如果4-5號位能做到,這支球隊的上限有多高?
那这样看来我还是满足条件了,不过我身体素质和体力不好
first
博主頻道中的影片都是干貨!!非常實用,在平常的自主訓練中讓我更有了方向,希望博主之後能出一部關於能夠提升運動表現的拉伸動作或是賽後放鬆的舒緩動作,謝謝~
我自己一個人拿籃球練習的時候不會特別去做影片那三項,但很奇怪當我打33或者55的時候,我很自然地都會把這三項發揮到極致!
3分優先
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其實都要看一看你打什麼位置
前鋒和中鋒其實不需要
但是後衛需要
但是你有沒有想過,如果4-5號位能做到,這支球隊的上限有多高?
那这样看来我还是满足条件了,不过我身体素质和体力不好
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