Não sei se é erpis É uma bolha cossa parece uma frieira cossa e dói muito ja usei muitos remédios e nada ,não é sempre ,mas qdo aparece incomoda muito ,alguém pode me ajudar respondendo pra mim?OBRIGADO
Vamos ficar saudável com conselhos de quem entende.obgdo
4 года назад
Josy Souza Silva, o vídeo mostrou dicas muito boas. Para complementar o que foi dito no vídeo, procure incorporar no seu dia a dia algumas outras formas simples que podem ajudar a fortalecer seu sistema imune, tais como: ter uma boa noite de sono diariamente, manter-se bem hidratada, reduzir os níveis de estresse diário, comer mais alimentos como vegetais e frutas que são ricos em vitaminas, minerais, fibras e antioxidantes, consumir gorduras saudáveis, ingerir alimentos fermentáveis, praticar atividade física regularmente, entre outros. Espero ter ajudado. Caso tenha interesse em saber um pouco mais sobre essas maneiras de fortalecer o sistema imune, eu publiquei 2 vídeos ilustrativos e bem curtos sobre o tema no meu canal aqui no RUclips. Grande abraço e uma excelente saúde.
Bom dia lindas eu fui criada comendo muintas frutas principalmente mangas hoje eu sou idosa mais continuo consumo bastante de tudo que é frutas gosto de muito de verduras salada crua eu amo o sucos de tudo que é frutas eu desde que tudo seja naturais eu estou certa? Sou da paraiba
@@jessicagoncalves6824 Parece que não tem nada a vê ,mas quando ingerimos mto leite e derivados ( iogurte, queijo etc) qualquer poeira desencadeia rinite , sinusite, enxaqueca etc ,nos alérgicos devemos banir o leite da nossas vidas.
Cleusa De Jesus, além dessas dicas, procure incorporar no seu dia a dia algumas outras formas simples que podem ajudar a fortalecer seu sistema imune, tais como: ter uma boa noite de sono diariamente, manter-se bem hidratada, reduzir os níveis de estresse diário, comer mais alimentos como vegetais e frutas que são ricos em vitaminas, minerais, fibras e antioxidantes, consumir gorduras saudáveis, ingerir alimentos fermentáveis, praticar atividade física regularmente, entre outros. Espero que possa ter ajudado. Caso tenha interesse em saber um pouco mais sobre essas maneiras de fortalecer o sistema imune, eu publiquei 2 vídeos ilustrativos e bem curtos sobre o tema no meu canal aqui no RUclips. Grande abraço e uma excelente saúde.
Ivaneide Martins além das dicas mencionadas no vídeo, procure incorporar no seu dia a dia algumas outras formas simples que podem ajudar a fortalecer seu sistema imune, tais como: ter uma boa noite de sono diariamente, manter-se bem hidratada, reduzir os níveis de estresse diário, comer mais alimentos como vegetais e frutas que são ricos em vitaminas, minerais, fibras e antioxidantes, consumir gorduras saudáveis, ingerir alimentos fermentáveis, praticar atividade física regularmente, entre outros. Espero que possa ter ajudado. Caso tenha interesse em saber um pouco mais sobre essas maneiras de fortalecer o sistema imune, eu publiquei 2 vídeos ilustrativos e bem curtos sobre o tema no meu canal aqui no RUclips. Grande abraço e uma excelente saúde.
Nossa. Por uma nutricionista maravilhosa de linda dessa eu nunca mais comeria um Big Mac na minha vida. Minha vontade é de passar a quarentena com essa linda. Aliás, não só a quarentena, mas o semestre, o ano inteiro, a vida inteira. Mulher maravilhosa, inteligente e fofa.
@@anamariasilva9958 ruclips.net/video/QOAD_o9YY8M/видео.html Esse link ensina como fazer o colágeno do pé de galinha. Deixe de molho os pés de galinha no limão ou vinagre. O cozimento dele eu acho melhor cozinhar por 1 hora.
Prescisa tomar vitamina D3 , procure os vídeos do dr. Cícero Coimbra , e dr. Marcos MENELAU falando da importância da vitamina D3 para aumentar a imunidade 👍🏾
Estrema meio limão, 2 dentes de alho, e uma colher de mel, tome, não precisa ser em jejum, o efeito vem cerca de 10 a 15 minutos, essa receita é pra gripe, ou quem tem alergia.
Elisangela Carneiro, além da alimentação saudável existem outras formas simples que podem ajudar a fortalecer seu sistema imune, tais como: ter uma boa noite de sono diariamente, manter-se bem hidratada, reduzir os níveis de estresse diário, consumir gorduras saudáveis, ingerir alimentos fermentáveis, praticar atividade física regularmente, reduzir o consumo de açúcar, entre outros. Espero ter ajudado. Caso tenha interesse em saber um pouco mais sobre essas maneiras de fortalecer o sistema imune, eu publiquei 2 vídeos ilustrativos e bem curtos sobre o tema no meu canal aqui no RUclips. Grande abraço e uma excelente imunidade.
Será que só eu ouvi aos 11:00 que "nosso" intestino é nossa porta de entrada? No meu caso é a porta de saída. E a bizarrice de caldo de feijão com laranja? Posso até tomar um caldinho de feijão e depois um suquinho de laranja, mas colocar o suco misturado com o caldinho, não dá. Pelo menos foi isso que entendi...ou será que entendi errado?
Você pode usar a couve crua fazendo salada, corte a couve bem fininha colocá em uma travessa e acrescente azeite, cebola, cebolinha, salsinha e limão fica uma delícia, eu gosto de misturar essa deliciosa couve com feijão fresquinho com o caldo grosso e saboroso porque nessa mistura a quantidade de ferro é bem maior.
Desde que meu filho ficou na UTI E eu passava mais de 10 horas lá dentro , minha imunidade nunca mais foi a mesma , ainda mais que logo em seguida precisei operar a vesícula , energia nunca mais !!! Só engordei e to fraca , vivo cansada , olhos baixos , passo muito nervoso ... será que tem algo a ver ? Inclusive com a retirada da vesícula ?
O inhame CARÁ pode ser consumido crú, mas use a metade dele por dia. pode por 1 limão com casca no liquidificador e coe, depois de coado bate com a metade do inhame, isso é muito bom pra imunidade, pode variar, com couve, coentro, cheiro verde, maçã, gengibre senão tiver pressão alta, que não pode é inhame TARO,
Olinda Lima farmácias de manipulação e locais que vendem produtos naturais
4 года назад+1
Olinda Lima, o própolis é facilmente encontrado em lojas de produtos naturais, em alguns supermercados e nas farmácias. Além do que foi dito no vídeo, procure incorporar no seu dia a dia algumas outras formas simples que podem ajudar a fortalecer seu sistema imune, tais como: ter uma boa noite de sono diariamente, manter-se bem hidratada, reduzir os níveis de estresse diário, comer mais alimentos como vegetais e frutas que são ricos em vitaminas, minerais, fibras e antioxidantes, consumir gorduras saudáveis, ingerir alimentos fermentáveis, praticar atividade física regularmente, entre outros. Espero ter ajudado. Caso tenha interesse em saber um pouco mais sobre essas maneiras de fortalecer o sistema imune, eu publiquei 2 vídeos ilustrativos e bem curtos sobre o tema no meu canal aqui no RUclips. Grande abraço e uma excelente imunidade.
Rafeal Silva, o própolis é facilmente encontrado em lojas de produtos naturais, em alguns supermercados e nas farmácias. Além do que foi dito no vídeo, procure incorporar no seu dia a dia algumas outras formas simples que podem ajudar a fortalecer seu sistema imune, tais como: ter uma boa noite de sono diariamente, manter-se bem hidratado, reduzir os níveis de estresse diário, comer mais alimentos como vegetais e frutas que são ricos em vitaminas, minerais, fibras e antioxidantes, consumir gorduras saudáveis, ingerir alimentos fermentáveis, praticar atividade física regularmente, entre outros. Espero ter ajudado. Caso tenha interesse em saber um pouco mais sobre essas maneiras de fortalecer o sistema imune, eu publiquei 2 vídeos ilustrativos e bem curtos sobre o tema no meu canal aqui no RUclips. Grande abraço e uma excelente imunidade.
Tô com Candidíase oral a muito tempo. Mas só agora foi descoberto. Gostaria de saber o que eu posso comer em vista que tenho diabetes alta, colesterol alto e ainda a imunidade baixa. Por conta da diabete a da imunidade baixa, as feridas não se catrizam
Assistir seu vídeo, mas ali tem coisas que não posso comer. Acho que vc não entendeu minha pergunta. Eu tenho Candidíase Oral. E geralmente quem tem essas coisas,não pode comer toda fruta. Além do mais tem a diabetes alta.as deixa queto. Não precisa mais responder. Eu passo hoje numa nutricionista. Obg
Um medico falou comigo ora anemia por a couve , beterraba ,cenoura , bater liquidicador e laranja. Tomar 3 dias e comer feijoada de figado boi durante tres dias ,falou que cura anemia . A pessoa melhorando anemia,a imunidade sobe né.
Tenho sério problema de garganta desde a infância Nunca médico conseguiu curar. Com a idade amigdalite e faringite se fazem presente de vez em quando Daí descobri que limão alho e mel nós ajudam a sair do problema sem recorrer a medicamentos
LINDA E SÁBIA FRASE " DEUS COLOCOU TUDO QUE AGENTE PRECISA NA NATUREZA "GLÓRIA A DEUS 🙌🙌😌👏👏
Deus e maravilhoso e a Dra é fantástica...obrigada.
“DEUS COLOCOU TUDO NA NATUREZA QUE A GENTE PRECISA . “ amei essa frase .. to precisando disso pq a minha e lá embaixo .
minha vó sempre fala essa frase
Aa A eu ameeeei essa frase , já adotei pra vida .
@@aline.dcarvalho 🤐🤗😍🤐
G
Não sei se é erpis
É uma bolha cossa parece uma frieira cossa e dói muito ja usei muitos remédios e nada ,não é sempre ,mas qdo aparece incomoda muito ,alguém pode me ajudar respondendo pra mim?OBRIGADO
Couve
Alho
Cebola
Própolis
Frutas cítricas
Frutas vermelhas
Castanhas
Chás
Gengibre
Oi 👋 Assista meu vídeo RUclips: O que comer para manter a imunidade alta na quarentena? ruclips.net/video/ia5FsAhE6DQ/видео.html 😘
Legal
Daniel juqueira
obrigada muito bom
Obrigada por postar todos Deus abençoe
Que Lutricionista linda !! Gata estudada inteligente. Explica tudo muito bem.
Uma simpatia essa nutricionista, parabéns pelas informações, obrigado
Muito obrigada pelas orientações.
Ótimo vídeo, de grande proveito é tudo o que eu preciso aprender.
Deus abençoe sua profissão.
só c/ a presenca e sorriso da LARISSA, sinto que minha imunidade subiu/aumentou D+.
É isso aí...
1º Se alimentar bem
2º Suplementar
3º Descansar bem
Descascar mais e desembalar menos, é o que eu tô fazendo.
Amo tudo que está nessa mesa😍😋😋
Muito simpática a nutricionista, obrigada pelas dicas, amei.
Que nosso alimento seja nosso remédio, que nosso remédio seja o alimento 👏🙏🙌🥕🍇🍌🥑🥝🍳
Foi Hipócrates o pai da medicina quem falou isso, nê?
@@EmpreendercomOscarCifuentesA Sim 👏🥋🍌🍓
Wau! Que dica brilhante no dia do aniversario do cara!
Muito oportuna...parabens pela dica
Adorei essa nutricionista. Muito boa.
Vamos ficar saudável com conselhos de quem entende.obgdo
Josy Souza Silva, o vídeo mostrou dicas muito boas. Para complementar o que foi dito no vídeo, procure incorporar no seu dia a dia algumas outras formas simples que podem ajudar a fortalecer seu sistema imune, tais como: ter uma boa noite de sono diariamente, manter-se bem hidratada, reduzir os níveis de estresse diário, comer mais alimentos como vegetais e frutas que são ricos em vitaminas, minerais, fibras e antioxidantes, consumir gorduras saudáveis, ingerir alimentos fermentáveis, praticar atividade física regularmente, entre outros.
Espero ter ajudado.
Caso tenha interesse em saber um pouco mais sobre essas maneiras de fortalecer o sistema imune, eu publiquei 2 vídeos ilustrativos e bem curtos sobre o tema no meu canal aqui no RUclips.
Grande abraço e uma excelente saúde.
Bom dia lindas eu fui criada comendo muintas frutas principalmente mangas hoje eu sou idosa mais continuo consumo bastante de tudo que é frutas gosto de muito de verduras salada crua eu amo o sucos de tudo que é frutas eu desde que tudo seja naturais eu estou certa? Sou da paraiba
Essas duas deu um show de simpatia.....bjs
Parabens ,com bellos sorrisos ,Chou imunidades ...
Eu tenho 50anos é muito difícil adoecer Graça á Deus
👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Nossa parabéns,eu uma poeira que bater perto de mim. Eu já gripo rsrs
@@jessicagoncalves6824 Parece que não tem nada a vê ,mas quando ingerimos mto leite e derivados ( iogurte, queijo etc) qualquer poeira desencadeia rinite , sinusite, enxaqueca etc ,nos alérgicos devemos banir o leite da nossas vidas.
Linda essa doutora..mto simples.. sucesso querida
Eu como salada de couve crua c gengibre temperada c limão isto é bom?
Gratidão pelas dicas!
Gostei do feed back.😄
Esse propolis e bom ja usei desta marca in natura .
Muito bom gosto dessas coisas naturais
Muito obg me ajudou muito
Agradeço mt pelas dicas !amei!São mt interessantes !gosto mt de saber tdo que ajuda a nossa saúde ; principalmente os naturais.
Verdade
Claro kkk
Cleusa De Jesus, além dessas dicas, procure incorporar no seu dia a dia algumas outras formas simples que podem ajudar a fortalecer seu sistema imune, tais como: ter uma boa noite de sono diariamente, manter-se bem hidratada, reduzir os níveis de estresse diário, comer mais alimentos como vegetais e frutas que são ricos em vitaminas, minerais, fibras e antioxidantes, consumir gorduras saudáveis, ingerir alimentos fermentáveis, praticar atividade física regularmente, entre outros.
Espero que possa ter ajudado.
Caso tenha interesse em saber um pouco mais sobre essas maneiras de fortalecer o sistema imune, eu publiquei 2 vídeos ilustrativos e bem curtos sobre o tema no meu canal aqui no RUclips.
Grande abraço e uma excelente saúde.
Obrigado pelo a dica
Ótimas dicas vcs estão de parabéns
👏👏👏
Ameiiiiii
Gostei das dicas 👍👏🏻
Deus nos da tudo oque precisamos e só saber usar
Amei o vídeo , me ajudou bastante 👏🏼👏🏼
Ivaneide Martins além das dicas mencionadas no vídeo, procure incorporar no seu dia a dia algumas outras formas simples que podem ajudar a fortalecer seu sistema imune, tais como: ter uma boa noite de sono diariamente, manter-se bem hidratada, reduzir os níveis de estresse diário, comer mais alimentos como vegetais e frutas que são ricos em vitaminas, minerais, fibras e antioxidantes, consumir gorduras saudáveis, ingerir alimentos fermentáveis, praticar atividade física regularmente, entre outros.
Espero que possa ter ajudado.
Caso tenha interesse em saber um pouco mais sobre essas maneiras de fortalecer o sistema imune, eu publiquei 2 vídeos ilustrativos e bem curtos sobre o tema no meu canal aqui no RUclips.
Grande abraço e uma excelente saúde.
Amei esse vídeo
Chá de alho com limão é melhor remédio para gripe
Sensacional!!!!!!! Parabéns meninas... 🍇❤️
O gengibre usado com moderação não traz risco a pressão arterial! A raiva em excesso aumenta a pressão, o ódio, o stress, o álcool.
concordo plenamente , sabendo usar pouco o gengibre é bom . E sentimentos ruins só prejudicam quem sente
@@andreia83764 ..
Falou tudo. Ódio sobe pressão. Nervosismo e outros
Sentimentos ruins e tão infeliz que piora a vida de todos, filhos, cônjuge, vizinhos e principalmente o próprio que sente
QE coisa mais Boa 🥰
Nossa. Por uma nutricionista maravilhosa de linda dessa eu nunca mais comeria um Big Mac na minha vida. Minha vontade é de passar a quarentena com essa linda. Aliás, não só a quarentena, mas o semestre, o ano inteiro, a vida inteira. Mulher maravilhosa, inteligente e fofa.
Eu também sofro muito com as mudanças de tempo a gripe tosse
Amo extrato de própolis.
15%, tomo praticamente todo dia
Isto é verdade e vou além tem alimentos que nós não sabemos mas é de uma valia há nossa saúde que nós não tem noção isso é Deus
amo isso
A famosa sopa de ossobuco, Mocotó e pé de galinha fonte de colágeno natural,
excelente para a pele, fortalece os ossos aumenta a imunidade.
Como fazer sopa pés de galinha
@@anamariasilva9958 ruclips.net/video/QOAD_o9YY8M/видео.html
Esse link ensina como fazer o colágeno do pé de galinha. Deixe de molho os pés de galinha no limão ou vinagre. O cozimento dele eu acho melhor cozinhar por 1 hora.
Ossobuco
@@cidacarvalho2721 isso mesmo Ossobuco. Ajuda a fortalecer os ossos rico em colágeno, assim como mocotó e pé de galinha. 👍🏼
Propósito
Cebola crua
Alho cru
Couve
Frutas. Laranja
Couve. Abacaxi. Suco
Chás
Frutas vermelhas
Gengibre
Maçã
Amei o vídeo me tirou algumas duvidas6
Oi 👋 Assista meu vídeo RUclips: O que comer para manter a imunidade alta na quarentena? ruclips.net/video/ia5FsAhE6DQ/видео.html 😘
Eu mistura uma salada de alho ralado e cebola picadinha limão e um pouco de sal é uma delícia.
Amei essa dica
Ajuda muito pra não pegar doenças como a covid
O que e bom. Imunidade 😊
amo castanha do Pará, tem semana que num dia só umas 300 gramas, é bom demais e adoro chupar limão.
Mas a castanha é recomedado comer somente 01 unidade por dia!!! Atenção.
Verdade cuidado
@@renatateixeira1225 ou 2 e suficiente
tem celenio vc pode tet uma dupet dosagem
@@renatateixeira1225 duas .como o ano todo .
Bom demais essas dicas, eu toda vez que o tempo muda eu fico doente affs tenho que da uma reforçada nesses alimentos e parar de comer besteiras...
Prescisa tomar vitamina D3 , procure os vídeos do dr. Cícero Coimbra , e dr. Marcos MENELAU falando da importância da vitamina D3 para aumentar a imunidade 👍🏾
Adorei as duas são super legais ...e falam muito bem
Até aprendi uma palavra nova... cocção! 😂
Ótimo comentário o remédio está na natureza basta aproveita-lo
Quem aq pelo “coronavairus”?
+-
Joana Laura, eu vim aqui por você. Me passa seu zap
Precaução nunca é demais.
Vou segur a risca
Eu kkk
Eu 😂😂😂😂
pode fazer o. couve. com beteraba
Adorei as dicas, estava precisando muito, estou muito gripada. 😳😣
Valeu! 😉
Sâmara 10 e
Sâmara 1
Estrema meio limão, 2 dentes de alho, e uma colher de mel, tome, não precisa ser em jejum, o efeito vem cerca de 10 a 15 minutos, essa receita é pra gripe, ou quem tem alergia.
@@rosangelasoarescorrea1967 decomo espremer o alho
Obrigada parabéns
Maravilhoso esse vídeo gostei 🥰
Por favor esses três copos de chá São de quê?
alimentação saudável para a imunidade
Elisangela Carneiro, além da alimentação saudável existem outras formas simples que podem ajudar a fortalecer seu sistema imune, tais como: ter uma boa noite de sono diariamente, manter-se bem hidratada, reduzir os níveis de estresse diário, consumir gorduras saudáveis, ingerir alimentos fermentáveis, praticar atividade física regularmente, reduzir o consumo de açúcar, entre outros.
Espero ter ajudado.
Caso tenha interesse em saber um pouco mais sobre essas maneiras de fortalecer o sistema imune, eu publiquei 2 vídeos ilustrativos e bem curtos sobre o tema no meu canal aqui no RUclips.
Grande abraço e uma excelente imunidade.
@ que mentira
Aumento de preços mumdialmente ☝🏿✍🏿
Faço salada com puro alho cebola e limão amooo
Eu gostaria de saber o que é bom para o diabete meu nome é Rosângela Moro em Sergipe eu gostaria de saber o que que é bom para o diabetes e também
Que nutrologa linda
Será que só eu ouvi aos 11:00 que "nosso" intestino é nossa porta de entrada? No meu caso é a porta de saída.
E a bizarrice de caldo de feijão com laranja? Posso até tomar um caldinho de feijão e depois um suquinho de laranja, mas colocar o suco misturado com o caldinho, não dá. Pelo menos foi isso que entendi...ou será que entendi errado?
Coa o suco verde? Ou não pode?
Amo shia!
Maravilha.
Estou com afita mas amo caldo de feijão
Ameiii
Você pode usar a couve crua fazendo salada, corte a couve bem fininha colocá em uma travessa e acrescente azeite, cebola, cebolinha, salsinha e limão fica uma delícia, eu gosto de misturar essa deliciosa couve com feijão fresquinho com o caldo grosso e saboroso porque nessa mistura a quantidade de ferro é bem maior.
A fruta para curar infecção urinária e a cranberry, comer oito frutinhas por dia ou tomar um copo de suco da mesma todos os dias.
Gostaria. De. Participar. Deste. Programa. De. Imunidade. Sueli. Siqueira. Coelho.
Eu estou com imunidade
Alguem em 2020
2021 kkkk
2021
C vc tomar suco vc aumenta sua preção tudo tem que ser natural
A paz de Deus
Paz do senhor 🙏
Amei
Gostei muito
Qual as frutas que acaba as infecção urinária
Faça chá de cana do prejo. Ou cana de macaco. 8 folhas _ faça com um litro e meio de água. Toma três vezes ao dia .
O alho e muito bom dois dentes
Amei as dicas tbm parabéns
Chá de gengibre com maçã e canela é uma delícia.
Maravilha
Boa tarde
Que frita e vertura que e para os nervos e oquadril
Posso usar a couve manteiga crua congelada? O abacaxi também? O efeito é o mesmo?
é verdade!
Desde que meu filho ficou na UTI E eu passava mais de 10 horas lá dentro , minha imunidade nunca mais foi a mesma , ainda mais que logo em seguida precisei operar a vesícula , energia nunca mais !!! Só engordei e to fraca , vivo cansada , olhos baixos , passo muito nervoso ... será que tem algo a ver ? Inclusive com a retirada da vesícula ?
Vai ao médico.
Vc precisa consultar e ver como tá os hormônios da sua tireóide.
Pode ser depressão, ansiedade . Isso me acontecia quando eu estava assim. Mas o melhor a fazer é ir ao médico
O cuco verde temos que comar o não?
Pôde come o Miami CRU no suco,AKELE pequeno redondinho,PÔDE consumi CRU?
O inhame CARÁ pode ser consumido crú, mas use a metade dele por dia. pode por 1 limão com casca no liquidificador e coe, depois de coado bate com a metade do inhame, isso é muito bom pra imunidade, pode variar, com couve, coentro, cheiro verde, maçã, gengibre senão tiver pressão alta, que não pode é inhame TARO,
Boa noite encontrar o própolis
Olinda Lima farmácias de manipulação e locais que vendem produtos naturais
Olinda Lima, o própolis é facilmente encontrado em lojas de produtos naturais, em alguns supermercados e nas farmácias.
Além do que foi dito no vídeo, procure incorporar no seu dia a dia algumas outras formas simples que podem ajudar a fortalecer seu sistema imune, tais como: ter uma boa noite de sono diariamente, manter-se bem hidratada, reduzir os níveis de estresse diário, comer mais alimentos como vegetais e frutas que são ricos em vitaminas, minerais, fibras e antioxidantes, consumir gorduras saudáveis, ingerir alimentos fermentáveis, praticar atividade física regularmente, entre outros.
Espero ter ajudado.
Caso tenha interesse em saber um pouco mais sobre essas maneiras de fortalecer o sistema imune, eu publiquei 2 vídeos ilustrativos e bem curtos sobre o tema no meu canal aqui no RUclips.
Grande abraço e uma excelente imunidade.
Onde acho esse própolis
Matemática é prática farmácias de manipulação tem
Rafeal Silva, o própolis é facilmente encontrado em lojas de produtos naturais, em alguns supermercados e nas farmácias.
Além do que foi dito no vídeo, procure incorporar no seu dia a dia algumas outras formas simples que podem ajudar a fortalecer seu sistema imune, tais como: ter uma boa noite de sono diariamente, manter-se bem hidratado, reduzir os níveis de estresse diário, comer mais alimentos como vegetais e frutas que são ricos em vitaminas, minerais, fibras e antioxidantes, consumir gorduras saudáveis, ingerir alimentos fermentáveis, praticar atividade física regularmente, entre outros.
Espero ter ajudado.
Caso tenha interesse em saber um pouco mais sobre essas maneiras de fortalecer o sistema imune, eu publiquei 2 vídeos ilustrativos e bem curtos sobre o tema no meu canal aqui no RUclips.
Grande abraço e uma excelente imunidade.
O que é bom pra gripe
Estou tomando a quimioterapia
Tô com Candidíase oral a muito tempo. Mas só agora foi descoberto. Gostaria de saber o que eu posso comer em vista que tenho diabetes alta, colesterol alto e ainda a imunidade baixa. Por conta da diabete a da imunidade baixa, as feridas não se catrizam
Assistir seu vídeo, mas ali tem coisas que não posso comer. Acho que vc não entendeu minha pergunta. Eu tenho Candidíase Oral. E geralmente quem tem essas coisas,não pode comer toda fruta. Além do mais tem a diabetes alta.as deixa queto. Não precisa mais responder. Eu passo hoje numa nutricionista. Obg
Bom dia gostei
Um medico falou comigo ora anemia por a couve , beterraba ,cenoura , bater liquidicador e laranja. Tomar 3 dias e comer feijoada de figado boi durante tres dias ,falou que cura anemia . A pessoa melhorando anemia,a imunidade sobe né.
Crianças até que idade pode comer meu netinho nasceu de 7 mês está sempre resfriado guarganta
O que serve para esticar a pele rsrs
laranja ameixa limão
Própolis castanha couve abacaxi alho cebola manga maçã banana ...
Laranja Açai Limão E Gengibre São Bons Pra Evitar A Covid 19 Além Do Álcool Em Gel E A Máscara
Tenho sério problema de garganta desde a infância
Nunca médico conseguiu curar.
Com a idade amigdalite e faringite se fazem presente de vez em quando
Daí descobri que limão alho e mel nós ajudam a sair do problema sem recorrer a medicamentos
Goretti tirar leite e derivados é imprevisível para cura ,Deus abençoe.