Hola!!! Ya estaba un poquito mosca de ver qué no subías vídeo 🤔 Que gracia tu tortuga 🐢 comiendo ciruela Y tu padre le queda el sombrero muy bien 😀 El plátano tiene mucho potasio lo digo por tu padre. Y tú puedes pedir información en una asociación de diabéticos en cuanto alimentación Creo que te ayudaría
Para el papa un platano diario.... Ya que es rico en potasio..es el encargado de que no se carguen los músculos y tengan calambres o tensión en ellos.... Y la quinoa puede tener azúcar añadida.... Ademas de leer la tabla, mira los ingredientes
@@pilic.arcija1349 no esq sea sabia, he tenido que aprender muchas cosas sobre las frutas y verduras, ya que tengo muchos clientes con diabetes, hipertensión, gente que Le falta fibra, gente con problemas varios....y lo más gordo... Aprender que alimentos no pueden tomar su toman sintron.... Porq hay gente que pasa de todo y yo me pongo firme con ellos por su bien.. Y saber que viene bien y que no... Me viene bien a mi, pero sobre todo a ellos... Lo hago por su bien.
Mar, puedes comer de todo en pequeñas cantidades sobre todo pocos azúcares e hidratos de carbono (los hidratos son pan, bollería, pastas, arroz, frutas y verduras. De estos los buenos son los de absorción lenta que don frutas y verduras , los otros limitar cantidades)Intenta comer carnes (pollo, pavo,conejo, lomo de cerdo) o pescados( blancos o azules) a la plancha con verduras en ensaladas o asadas o al horno y una pieza pequeña de fruta.Haz cinco comidas al día y que entre ellas hayan 3 horas. Pastas, arroz 1 cazo y pan 40 gr. De beber agua, agua con gas o refresco sin azúcar
Sácate de internet tablas de índices glucémicos de los alimentos. Tienes que elegir predominantemente alimentos con índices glucémicos bajos. Pero todo es cuestión de medida, si comes arroz, comes un cazo solo y en esa comida no comes pan. Si comes patata , no comes pan y como mucho una patatita pequeña
Marrrr cariño mi niñaaaa Como estas después veo el vídeo. Besitos mi princesa. El domingo me dio otro chungo y fui a urgencias me acordé de ti a 62creo de azúcar y a 7. 6 de tensión. Jajaja qué cuca la Nana. Ostras tu padre hace como yo de pastillas uggg. Dale besitos a tu papi que simpático
Hola mar ami me mandaron comer platano y patata para subir el potasio pero mar pregunta al medico mejor porque si tiene un poco de azúcar alto mejor preguntar al médico y animo yo desde que me reducieron el estómago soy al contrario me dan bajadas de azúcar y me tengo que pinchar la glucosa cuando me da la bajada de azúcar
Hola Mar , si puedes mira los vídeos de ketovlog de Belisssimaa, ella está corrigiendo la diabetes y más cosas con esta dieta yo la estoy siguiendo y me va genial , te da energía sin comer nada de azúcar ni harinas de trigo , la harina para pan y dulces son de almendras y de coco , a ella se la recomendó su médico , mejórate qué te extrañamos cuando no te vemos , besos guapa
Mar corazon que alegría de verte, me tenías ya preocupada, un fuerte abrazo guapa 😘😘 Aaa yo los aceites esenciales los compre en Amazon van 5 esencias naranja, limón, tee, lavanda y eucalipto, cuídate y descansa 😘👍
Hola mar, con la diabetes hay que tener mucha paciencia, no te agobies con lo de los hidratos de carbono, cuando ya te vea el médico y te de las pautas justas ya verás que no te resultará tan agobiante, mi marido es diabético como tú de pastilla y dieta y lo mejor es cuando ya te ve el endocrino y te da todas las indicaciones, sobre las esencias que puedes poner en el humificador solo tienes que ver en el bote que ponga hidrosoluble y esos te valen , porque si es verdad que si pones otro se estropea a mí me pasó con uno y me lo cargue, mucho ánimo mar te mando un beso
Hola cielo,me alegro que hallas subido video porque ya me tenias un poco mosca .Tomalo con paciencia ,yo no te puedo ayudar en esto porque gracias a Dios no tengo ningun familiar con este problema .Mucho ,mucho ,muchisimo animo¡¡¡ besines
Mar me alegro de verte 😘😘un consejo aunque ponga integral lee los ingredientes si el primero es harina de trigo no es integral para que sea integral tiene que ser el primer ingrediente harina de trigo integral mínimo un 80 por ciento vamos es muy difícil encontrar pan integral 😅cuídate mucho y besos
Que bien volver a verte y saber de ti 🤗😘...que mona la nana🐢...a mi me gustan esos crakers😋y a mi Martita tambien...ya decía yo guantes de vinilo🤔😉...al final te vas a cortar el pelo💇♀️, ya tengo ganas de verte...que coño estas vieja vieja la ropa, ya veras que te verás mas juvenil aún con el pelo más corto..
Hola cielo, la enfermera es la que suele llevar las pautas de la glucosa,ella te suele decir lo que puedes comer lo que mejor y normalmente aquí en Madrid a mí me dieron un aparatito para tomar el azúcar y las tiras para comprobar cómo lo tienes
MAR mi marido cuando le descubrieron que era diabético le paso como a ti pero le salió 5.80 tomar tres pastillas al dia desayuno almuerzo y cena y comer de todo moderado y nada de AZÚCAR pero si en algun evento sin abusar no te preocupes que te acostumbrara puede comer de todo as 5 comidas al día
Q alegría verte a mi marido le tuvieron q cambiar las pastillas del azúcar por dos veces pq se ponía malisimo hasta q estás q le dieron ahora porfin le van bien 😘😘
Hola en Mercadona hay pan de molde sin azúcar,por lo general todo tiene azúcar cuidado con las comidas precocinadas y las de lata ,y si las pastillas no te sientan bien que te las cambien que hay muchas marcas,y sobre el aparato de medición de azúcar Díselo a tu farmacéutica que hay una marca que los dan gratis y tu enfermera te receta las tiras
Mar cielo, me alegro mucho de verte! Me tenías preocupada...te quería decir, las pastillas a veces sientan mal porque al triturarlas le rompes la película que hace que proteja el estómago. Intenta tragarlas enteras a ver si mejoras...a ver si te ve pronto la enfermera, porque por norma general somos nosotras las que aconsejamos sobre la alimentación a los pacientes en los centros de salud. Si te puedo ayudar en algo escríbeme! Una opción para los helados es congelar fruta y la trituras con yogurt natural, con los griegos (natural sin azúcar añadido) queda más cremosito! Son los que hago yo en verano! Pruébalos! 😉😘
Hol mar ánimo hija es un cambio lo se Per o para tu salud es lo mejor .te mando mil bs .si te acuerdas y puedes mi cumple 8 julio pero tranquila entiendo tu momento guapa.
Vete al médico de cabecera y que te dé unas pautas de alimentación. Así no vas bien. Igual te tienen que cambiar hasta la medicación. La tienes súper descontrolada cariño. Un beso grande😘 Me alegro de ver un video tuyo preciosa
Mar cariño las legumbres de cocidas tienen azúcar lo q puedes hacer es dejarlas un rato en agua, 😂tu niño dirá esta me mata a mi x q tiene ella azúcar, bueno cuidate mucho y animo necesitarás tu tiempo para adaptarte si tienes azúcar. Tu papa tendrá q comer plátano para el potasio. Un beso 😘 y tu cuidate y cuando te encuentres con ganas te estamos esperando
Hola,Marisa😍!Me he puesto al día de tus últimos vídeos y he escrito varios comentarios!Vayaaaa con la diabetes ahora!Ya te he contado algo mucho en esos vídeos!En mi opinión es mejor la Quinoa (tiene más proteinas,q nutren)q el arroz,xq tb son hidratos de carbono complejo.Vaya plan tenemos,mi niña linda!De ahí q yo comiera mas sano,xq si no estaría muchísimo peor.Si es q cúa do se alinean los astros,nos joroban!Porque yo tb he añadido al carrooo!Buenas vacaciones dentro de lo q puedas!Tomas algo para proteger el estomago si tomas pastillas?!La papaya es lo mejor xq si entras en la dinámica de pastilla protectora para el estómago,uff,la colección! NADA,q nos hacemos mayores y el espíritu joven va en la cabeza pero el cuerpo va a su bola x inercia natural!Besitos,mi niña linda😘😘😘😘😘
Hola mar mira yo soy diabética tomó las tuyas y me pinchó también no comas comidas procesadas todo tiene q ser natural echo por ti puedes comer de todo pero pesado y los hidratos integrales y poco peso bollería ninguna si es integrar también muy poca nueces tres almendras unas 6 pan sólo 40 gramos en cada comida nada de sal hacerte tres cucharadas al día pescado carne y pollo conejo todo pesado vente a tu enfermera y que te controle y eya te da la dieta de diabéticos y te da la máquina y las agujas y los cartoncitos para la máquina si pasas de 150 com pastillas eso ya es malo com casi 300 ya tienes que ir al indoclino tómatelo en serio a mi me llega a subir hasta 500 y más ve al medico no esperes a los análisis te cambiarán las las pastillas vale preciosa espero que sólo sea pasajero besitos y ya me irás diciendo muaakk
Para potasio bajo plátanos naranjas chocolates sin aUcares que lo ay aguacates calabaza zanahorias hacelgas espinacas fresas ciruelas papas coloradas y un largo etc pero con que le des un platano o naranja es suficiente si es diabetico pues naranjas ácidas papas etc el platano entonces no se lo des por que sube el azucar ahhh y todo tipo de frutos secos excepto el que suba el azúcar ..👄
Holaaa mi niña cómo te he echado de menos.que asco con esto de la diabetes te veo agobiada,pero como para no estarlo.haber que te dice tu médico.un beso preciosa y arribita arribita 😘😘😘😘😘😘
Espero que te vaya mejor después que el médico te vea con los análisis yo me acuerdo mi papá tenía diabetes pero a el le causó eso la bebida tuvo que inyectarse y luego lo veía comiendo de todo ah dejó de beber jajajaja
Hay Mar, que empezaba yo también a preocuparme, pero a la vez pensaba que necesitas reorganizarte con todo esto 🙄🙄La verdad que creo tu médico, es un poco pasota contigo, muy normal no es que peses ya 45kilos, y él esté tan tranquilo, yo iría a un endocrino. Tu padre muy guapo con el sombrero. Yo también llevo unos días que me levanto rarita, pero lo achaco a los cambios de temperatura, y a que ha venido el calor de golpe, y tengo la espalda tocada, pero, vamos que ya tocaba el calorcito, que el año pasado a estas alturas ya estábamos asfixiaos. Espero que ya te digan lo que puedes comer y lo que no, que es normal que no sepas qué comer, por miedo de la subida de azúcar, vaya médico te ha tocado, un poco, bastante pasota 😒😒 Yo, por las mañanas últimamente me levanto fatal, sin ganas de na, porque tengo que ir a comprar, que no voy todos los días, que si no, no salía de casa, estoy en ese plan. Bueno guapísima, que me alegra que estés más o menos bien 😘🤗🤗
No tiene porque ser de tomar azúcar Mar,es como el colesterol ese que se tiene y lo genera el mismo cuerpo,no le des al niño tu hermano sin azúcar aunque no es malo, porque los refresco si es verdad que llevan azúcar por toneladas hija,ya veras como estarás más animada cuando te diga el medico lo que tienes que comer 🙅🙅🙅🙅🙅🙋🙋🙋🙋💪💪💪💪💪💪
Que bonita esta la nana y el jardín, ya se que te tengo abandonada,a ti y a todos, pero es que estoy de vaga con youtube, tres años se merecen un pequeño relax despues de tanta voragine que he llevado y ahora en verano no hay quien aguante todo el dia en el ordenador, pero no me olvido de ti y tu papi a lo michael jackson con el sombrero fedora. Creo que me he perdido un capitulo de por que no puedes comer de nada y tienes nauseas, ah diabetes? madre mia, los hidratos de carbono son todo lo que lleva harinas, los cereales, las pastaas, los panes, los bollos, los bizcochos y galletas, las alubias y casi todas las legumbres, puedes comer carne, marisco, pescado, la fruta no tiene mucho hidrato pero tiene fructosa, yo uso sal marina y en ocasiones del himalaya. Ah pues está muy bien esa sal. Que bonito el ambientador de esencias, mi sobri tiene uno y hace tiempo que lo quiero tener , años, pero nada. Que chulo el abanico, el tomate frito de bote tambien tiene mucha azucar, ya lo se la vida es cruel y sin azucar mas amarga, que se le va a hacer, anda que me lo he perdido todo, espero que te mejores y le cojas el punto, mi madre tiene y estamos tomandosela antes del desayuno y despues, antes de la comida y despues, antes de la cena y despues, para controlar los picos, te mando un abrazo muy grande un millon de besos , muchos recuerdos para tus papis, que tal esta ronaldo que no lo he visto, y te mando muchos animos y mucha energia positiva!!!
Mar,esas náuseas, serán por la medicación ? No estarás embarazada y no lo sabes? Hazte un test de embarazo. A veces en el embarazo sube el azucar, y mucho,y se va cuando das a luz. Cuidate linda !!!! Petonets desde Lugo.
Me alegro de verte de nuevo, espero qué lo lleves mejor cuando te vea el medico. Mucha fuerza y animo. Te deseo lo mejor.😚
Me alegro mucho verte de nuevo,paciencia guapa 🙅🙅🙅🙅🙅😚😚😚😚😚😚🙋🙋🙋🙋💪💪💪💪❤❤❤❤👄👄👄👄👄
Que te mejores cariño cuídate mucho, muchos besos Mar y familia 😘😘😘😍😍😍❤️❤️❤️🙅♀️🙅♀️🙅♀️👍👍👍👍
Que bien plantaoooo!!!!! tu papa todo un galán.Te deseo lo mejor tesoro un beso muy fuerte
Hola!!!
Ya estaba un poquito mosca de ver qué no subías vídeo 🤔
Que gracia tu tortuga 🐢 comiendo ciruela
Y tu padre le queda el sombrero muy bien 😀
El plátano tiene mucho potasio lo digo por tu padre.
Y tú puedes pedir información en una asociación de diabéticos en cuanto alimentación
Creo que te ayudaría
Un fuerte abrazo, me alegro de verte de nuevo 😘😘😘
Buenas noches mar . Deseo que te mejores.un besote fuerte.😘😘
Para el papa un platano diario.... Ya que es rico en potasio..es el encargado de que no se carguen los músculos y tengan calambres o tensión en ellos.... Y la quinoa puede tener azúcar añadida.... Ademas de leer la tabla, mira los ingredientes
Las cosas de Espi eres un pozo de sabiduría. ❤️❤️❤️
@@pilic.arcija1349 no esq sea sabia, he tenido que aprender muchas cosas sobre las frutas y verduras, ya que tengo muchos clientes con diabetes, hipertensión, gente que Le falta fibra, gente con problemas varios....y lo más gordo... Aprender que alimentos no pueden tomar su toman sintron.... Porq hay gente que pasa de todo y yo me pongo firme con ellos por su bien.. Y saber que viene bien y que no... Me viene bien a mi, pero sobre todo a ellos... Lo hago por su bien.
Las cosas de Espi eres muy grande, la mejor, poca gente se preocupa así por si clientela 🥰❤️
Ola !!! , te hechaba de menos , pero yo me decía " dejemos que descanse " jejejeje que alegría 😘😘👏👏👏👏
Hola Mar, que alegría de verte😊😘😘
Hola Mar guapa me alegro de que hayas subido vídeo, aquí siempre esperando tus vídeos.
Un beso muy fuerte y ya veras como va a ir bien
Me alegra muchísimo verte, te echaba de menos ❤❤❤
Bienvenida de nuevo corazón, ya sabes a comer almendras fritas, un besazo
Mi niña preciosa!! Que ganas tenia de verte ❤️❤️❤️❤️
Me alegro verte!estaba preocupada pir ti!espero que estes mejor!un besito y animo!
Mar, puedes comer de todo en pequeñas cantidades sobre todo pocos azúcares e hidratos de carbono (los hidratos son pan, bollería, pastas, arroz, frutas y verduras. De estos los buenos son los de absorción lenta que don frutas y verduras , los otros limitar cantidades)Intenta comer carnes (pollo, pavo,conejo, lomo de cerdo) o pescados( blancos o azules) a la plancha con verduras en ensaladas o asadas o al horno y una pieza pequeña de fruta.Haz cinco comidas al día y que entre ellas hayan 3 horas. Pastas, arroz 1 cazo y pan 40 gr. De beber agua, agua con gas o refresco sin azúcar
Sácate de internet tablas de índices glucémicos de los alimentos. Tienes que elegir predominantemente alimentos con índices glucémicos bajos. Pero todo es cuestión de medida, si comes arroz, comes un cazo solo y en esa comida no comes pan. Si comes patata , no comes pan y como mucho una patatita pequeña
K alegría verte💪💪💪
Que alegría de verte de nuevo!!
te se echaba de menos ,,me encanta verte ,,un beso mi niña
Hola guapa, estaba preocupada de ver que no subías video, tranquila tú lo que necesites. Para el potasio hay que comer plátano, besitos guapa.
Un gusto volver a verte. Cuidarte para que puedes controlar el azúcar.
Animo !!!! Pa’ arriba!!!!!
Soy Maria.Mar que alegría verte gracias, que te mejores cielo ,Te adoro.
Marrrr cariño mi niñaaaa
Como estas después veo el vídeo.
Besitos mi princesa.
El domingo me dio otro chungo y fui a urgencias me acordé de ti a 62creo de azúcar y a 7. 6 de tensión.
Jajaja qué cuca la Nana.
Ostras tu padre hace como yo de pastillas uggg.
Dale besitos a tu papi que simpático
Hola mar ami me mandaron comer platano y patata para subir el potasio pero mar pregunta al medico mejor porque si tiene un poco de azúcar alto mejor preguntar al médico y animo yo desde que me reducieron el estómago soy al contrario me dan bajadas de azúcar y me tengo que pinchar la glucosa cuando me da la bajada de azúcar
Hola Mar , si puedes mira los vídeos de ketovlog de Belisssimaa, ella está corrigiendo la diabetes y más cosas con esta dieta yo la estoy siguiendo y me va genial , te da energía sin comer nada de azúcar ni harinas de trigo , la harina para pan y dulces son de almendras y de coco , a ella se la recomendó su médico , mejórate qué te extrañamos cuando no te vemos , besos guapa
Que alegria Mar,volverte.
Por fin Mar, ya estaba preocupado que no aparecías por aqui! 😍
Te echábamos de menos, que alegría verte!!!! Besos
Ooohhh que tortuguita que graciosa ☺. Las pastis de tu padre parece un arco iris 😂, oye tu papá es mu templao,eh?
mar eres fantástica me alegro mucho verte tenía muchas ganas espero que el médico TD buenas noticias te deseo lo mejor adiós
Hola guapa que me alegró de verte ya nos tenía preocupada mucho besito y cuidate mucho corazón
Mar corazon que alegría de verte, me tenías ya preocupada, un fuerte abrazo guapa 😘😘
Aaa yo los aceites esenciales los compre en Amazon van 5 esencias naranja, limón, tee, lavanda y eucalipto, cuídate y descansa 😘👍
Muchos ánimos 💕💕💕💕💕💕💕
Hola mar, con la diabetes hay que tener mucha paciencia, no te agobies con lo de los hidratos de carbono, cuando ya te vea el médico y te de las pautas justas ya verás que no te resultará tan agobiante, mi marido es diabético como tú de pastilla y dieta y lo mejor es cuando ya te ve el endocrino y te da todas las indicaciones, sobre las esencias que puedes poner en el humificador solo tienes que ver en el bote que ponga hidrosoluble y esos te valen , porque si es verdad que si pones otro se estropea a mí me pasó con uno y me lo cargue, mucho ánimo mar te mando un beso
Hola cielo,me alegro que hallas subido video porque ya me tenias un poco mosca .Tomalo con paciencia ,yo no te puedo ayudar en esto porque gracias a Dios no tengo ningun familiar con este problema .Mucho ,mucho ,muchisimo animo¡¡¡ besines
Holaaa. Besitos de Menorca y cuídate!!
Hombreeeeeee. Me alegro de verte Mar. Creí que estabas enferma o algo. Ya me habías asustado. Un abrazo.
Que te mejores,😍😍😍😍😍😍
Compra macarrones de mercadona de lenteja roja. Son de legumbres, son buenos para los diabéticos.
Hola guapa, has mirado los vídeos que tiene AnaMaria lagusticia? ella habla de lo que hay que comer con la diabetes ... me ha gustado el vídeo
Mar me alegro de verte 😘😘un consejo aunque ponga integral lee los ingredientes si el primero es harina de trigo no es integral para que sea integral tiene que ser el primer ingrediente harina de trigo integral mínimo un 80 por ciento vamos es muy difícil encontrar pan integral 😅cuídate mucho y besos
Que bien volver a verte y saber de ti 🤗😘...que mona la nana🐢...a mi me gustan esos crakers😋y a mi Martita tambien...ya decía yo guantes de vinilo🤔😉...al final te vas a cortar el pelo💇♀️, ya tengo ganas de verte...que coño estas vieja vieja la ropa, ya veras que te verás mas juvenil aún con el pelo más corto..
Monismo el pantalón corto del chino y genial de precio ,el que llevas te queda monismo 😚😚😚😚😚😚que bonito el humificador y el abanico ,
Hola cielo, la enfermera es la que suele llevar las pautas de la glucosa,ella te suele decir lo que puedes comer lo que mejor y normalmente aquí en Madrid a mí me dieron un aparatito para tomar el azúcar y las tiras para comprobar cómo lo tienes
MAR mi marido cuando le descubrieron que era diabético le paso como a ti pero le salió 5.80 tomar tres pastillas al dia desayuno almuerzo y cena y comer de todo moderado y nada de AZÚCAR pero si en algun evento sin abusar no te preocupes que te acostumbrara puede comer de todo as 5 comidas al día
Q alegría verte a mi marido le tuvieron q cambiar las pastillas del azúcar por dos veces pq se ponía malisimo hasta q estás q le dieron ahora porfin le van bien 😘😘
Hola en Mercadona hay pan de molde sin azúcar,por lo general todo tiene azúcar cuidado con las comidas precocinadas y las de lata ,y si las pastillas no te sientan bien que te las cambien que hay muchas marcas,y sobre el aparato de medición de azúcar Díselo a tu farmacéutica que hay una marca que los dan gratis y tu enfermera te receta las tiras
Mar cielo, me alegro mucho de verte! Me tenías preocupada...te quería decir, las pastillas a veces sientan mal porque al triturarlas le rompes la película que hace que proteja el estómago. Intenta tragarlas enteras a ver si mejoras...a ver si te ve pronto la enfermera, porque por norma general somos nosotras las que aconsejamos sobre la alimentación a los pacientes en los centros de salud. Si te puedo ayudar en algo escríbeme! Una opción para los helados es congelar fruta y la trituras con yogurt natural, con los griegos (natural sin azúcar añadido) queda más cremosito! Son los que hago yo en verano! Pruébalos! 😉😘
Hol mar ánimo hija es un cambio lo se Per o para tu salud es lo mejor .te mando mil bs .si te acuerdas y puedes mi cumple 8 julio pero tranquila entiendo tu momento guapa.
Un abrazo guapa
Te eh echado de menos
Vete al médico de cabecera y que te dé unas pautas de alimentación. Así no vas bien. Igual te tienen que cambiar hasta la medicación. La tienes súper descontrolada cariño. Un beso grande😘 Me alegro de ver un video tuyo preciosa
Para lo del potasio debe comer plátanos😘😘
Mar a mi madre le salió baja de potasio y le mandaron una pastillas
ey Mar me alegro de verte.si puedes comer galletas saladas te vendran muy bien pa las nauseas y el jengibre tambien - MUCHOS BESINES
HOLA GUAPA, SE TE EXTRAÑABA MUCHO, LA DIABETES ES UN PALO, PERO YA TE ACOSTUMBRA RAS, MUCHA PACIENCIA MI NIÑA, ABRAZO A LA DISTANCIA
Niña estaba preocupada 💕💕💕💕
Cuando leas los hidratos de carbono descuenta la fibra
Belisssimaa
Hola guapisima, nos tenias.....preocupados
Mar cariño las legumbres de cocidas tienen azúcar lo q puedes hacer es dejarlas un rato en agua, 😂tu niño dirá esta me mata a mi x q tiene ella azúcar, bueno cuidate mucho y animo necesitarás tu tiempo para adaptarte si tienes azúcar. Tu papa tendrá q comer plátano para el potasio. Un beso 😘 y tu cuidate y cuando te encuentres con ganas te estamos esperando
Hola,Marisa😍!Me he puesto al día de tus últimos vídeos y he escrito varios comentarios!Vayaaaa con la diabetes ahora!Ya te he contado algo mucho en esos vídeos!En mi opinión es mejor la Quinoa (tiene más proteinas,q nutren)q el arroz,xq tb son hidratos de carbono complejo.Vaya plan tenemos,mi niña linda!De ahí q yo comiera mas sano,xq si no estaría muchísimo peor.Si es q cúa do se alinean los astros,nos joroban!Porque yo tb he añadido al carrooo!Buenas vacaciones dentro de lo q puedas!Tomas algo para proteger el estomago si tomas pastillas?!La papaya es lo mejor xq si entras en la dinámica de pastilla protectora para el estómago,uff,la colección! NADA,q nos hacemos mayores y el espíritu joven va en la cabeza pero el cuerpo va a su bola x inercia natural!Besitos,mi niña linda😘😘😘😘😘
Ya te echaba de menos guapa
Hola guapa como estas ? Yo vivo en un pueblo de barcelona y el sábado estábamos a 43 ° y ayer y hoy a 34 esto es morirse
Las pastillas no hacen efecto enseguida necesita su tiempo , las de la tensión mismo hasta que no llevas un mes tomándola no empiezas a notarlo
Hola mar mira yo soy diabética tomó las tuyas y me pinchó también no comas comidas procesadas todo tiene q ser natural echo por ti puedes comer de todo pero pesado y los hidratos integrales y poco peso bollería ninguna si es integrar también muy poca nueces tres almendras unas 6 pan sólo 40 gramos en cada comida nada de sal hacerte tres cucharadas al día pescado carne y pollo conejo todo pesado vente a tu enfermera y que te controle y eya te da la dieta de diabéticos y te da la máquina y las agujas y los cartoncitos para la máquina si pasas de 150 com pastillas eso ya es malo com casi 300 ya tienes que ir al indoclino tómatelo en serio a mi me llega a subir hasta 500 y más ve al medico no esperes a los análisis te cambiarán las las pastillas vale preciosa espero que sólo sea pasajero besitos y ya me irás diciendo muaakk
Para potasio bajo plátanos naranjas chocolates sin aUcares que lo ay aguacates calabaza zanahorias hacelgas espinacas fresas ciruelas papas coloradas y un largo etc pero con que le des un platano o naranja es suficiente si es diabetico pues naranjas ácidas papas etc el platano entonces no se lo des por que sube el azucar ahhh y todo tipo de frutos secos excepto el que suba el azúcar ..👄
Tomo nota de todo, muchísimas gracias tesoro 😘😘
Ayyyy perdón que no puede comer verde con el cintron no le des espinacas ni acelgas perdon
Yo soy díaveticas y me lista la gana de come la patilla y yo como de todos pero poco que te mejores
potasio-platanos. Mi madre que era diabetica tenia que comer medio platano cada dia, por lo del sodio.
Hola mar malegro verte
Holaaaaa!!! Cuanto tiempoo 😜
Holaaa mi niña cómo te he echado de menos.que asco con esto de la diabetes te veo agobiada,pero como para no estarlo.haber que te dice tu médico.un beso preciosa y arribita arribita 😘😘😘😘😘😘
Informa al médico de cualquier medicación que estés tomando, con receta o sin receta.
Espero que te vaya mejor después que el médico te vea con los análisis yo me acuerdo mi papá tenía diabetes pero a el le causó eso la bebida tuvo que inyectarse y luego lo veía comiendo de todo ah dejó de beber jajajaja
Vaya bellisssimaa
me alegra verte las grasas no permitido para nadie y una cerveza pequeña un dia pues nada bien.
Hay Mar, que empezaba yo también a preocuparme, pero a la vez pensaba que necesitas reorganizarte con todo esto 🙄🙄La verdad que creo tu médico, es un poco pasota contigo, muy normal no es que peses ya 45kilos, y él esté tan tranquilo, yo iría a un endocrino. Tu padre muy guapo con el sombrero. Yo también llevo unos días que me levanto rarita, pero lo achaco a los cambios de temperatura, y a que ha venido el calor de golpe, y tengo la espalda tocada, pero, vamos que ya tocaba el calorcito, que el año pasado a estas alturas ya estábamos asfixiaos. Espero que ya te digan lo que puedes comer y lo que no, que es normal que no sepas qué comer, por miedo de la subida de azúcar, vaya médico te ha tocado, un poco, bastante pasota 😒😒 Yo, por las mañanas últimamente me levanto fatal, sin ganas de na, porque tengo que ir a comprar, que no voy todos los días, que si no, no salía de casa, estoy en ese plan.
Bueno guapísima, que me alegra que estés más o menos bien 😘🤗🤗
Si que hay 32 porque yo es el que uso
No tiene porque ser de tomar azúcar Mar,es como el colesterol ese que se tiene y lo genera el mismo cuerpo,no le des al niño tu hermano sin azúcar aunque no es malo, porque los refresco si es verdad que llevan azúcar por toneladas hija,ya veras como estarás más animada cuando te diga el medico lo que tienes que comer 🙅🙅🙅🙅🙅🙋🙋🙋🙋💪💪💪💪💪💪
platanos para el potasio
Nueces de macadamia para diabéticos
Intercambia quinoa y integral
Plátanos
Que bonita esta la nana y el jardín, ya se que te tengo abandonada,a ti y a todos, pero es que estoy de vaga con youtube, tres años se merecen un pequeño relax despues de tanta voragine que he llevado y ahora en verano no hay quien aguante todo el dia en el ordenador, pero no me olvido de ti y tu papi a lo michael jackson con el sombrero fedora. Creo que me he perdido un capitulo de por que no puedes comer de nada y tienes nauseas, ah diabetes? madre mia, los hidratos de carbono son todo lo que lleva harinas, los cereales, las pastaas, los panes, los bollos, los bizcochos y galletas, las alubias y casi todas las legumbres, puedes comer carne, marisco, pescado, la fruta no tiene mucho hidrato pero tiene fructosa, yo uso sal marina y en ocasiones del himalaya. Ah pues está muy bien esa sal. Que bonito el ambientador de esencias, mi sobri tiene uno y hace tiempo que lo quiero tener , años, pero nada. Que chulo el abanico, el tomate frito de bote tambien tiene mucha azucar, ya lo se la vida es cruel y sin azucar mas amarga, que se le va a hacer, anda que me lo he perdido todo, espero que te mejores y le cojas el punto, mi madre tiene y estamos tomandosela antes del desayuno y despues, antes de la comida y despues, antes de la cena y despues, para controlar los picos, te mando un abrazo muy grande un millon de besos , muchos recuerdos para tus papis, que tal esta ronaldo que no lo he visto, y te mando muchos animos y mucha energia positiva!!!
Por supuesto no dulce y tú papá que coma guineo bueno creo que ustedes les dice platano
Mar,esas náuseas, serán por la medicación ? No estarás embarazada y no lo sabes? Hazte un test de embarazo.
A veces en el embarazo sube el azucar, y mucho,y se va cuando das a luz.
Cuidate linda !!!! Petonets desde Lugo.