HERIDA de ABANDONO: cómo sanarla y superarla | @SomosEstupendas
HTML-код
- Опубликовано: 27 июл 2024
- ¡Hola, Estupenda!
Hoy estoy acompañada de María, psicóloga de Somos Estupendas, para hablar de autocuidado y de seguir mirando hacia adentro y florecer con un tema superinteresante: la herida de abandono, cómo sanarla y superarla.
En este podcast hablamos de:
00:00 Introducción
01:47 ¿Qué es el abandono emocional?
03:45 ¿De dónde viene?
04:20 El poder del testimonio
12:12 ¿Cómo afecta a nuestra vida?
19:20 ¿Cómo se trabaja?
23:40 ¿Cómo se manifiesta en la edad adulta?
31:52 Aprender a gestionarlo
41:38 Es un proceso
42:28 Despedida
👉🏻 Síguenos en Instagram, ¡ya somos 321.000! 🎊 / somosestupendas
🔍 Si quieres leer un poquito sobre el tema, puedes hacerlo en 👇🏻 somosestupendas.com/herida-de...
No olvides dejar un "me gusta" y suscribirte a nuestro canal. Recuerda que también puedes escucharnos todos los domingos en somosestupendas.com, Ivox y Spotify.
__________________________________
¿CÓMO PODEMOS AYUDARTE👇🏼
Recursos 100% gratuitos:
🖥 somosestupendas.com/blog-de-p...
🎙 somosestupendas.com/podcast-p...
👩🏼💻 Descubre nuestra escuela: somosestupendas.com/la-escuela/
💖 ¿Sientes que necesitas ayuda? Reserva ahora tu sesión de psicoterapia online: somosestupendas.com/terapia-o...
__________________________________
🌷 ¿QUÉ ES SOMOS ESTUPENDAS?
Somos Estupendas es la mayor plataforma online de salud mental y bienestar. Un lugar para mirar hacia dentro y florecer. Nuestro trabajo es dar herramientas, inspirar, abrir emocionalmente, reforzar habilidades y talentos, para que te sientas plena.
Un punto de encuentro en el que crecer, empoderarse, mimar todas las parcelas de tu vida y sentirte PLENA.
__________________________________
💌 hola@somosestupendas.com
#bienestar #autoayuda #psicología #heridadeabandono
Gracias de verdad!
Hace un tiempo descubrí este trauma y definitivamente me ha provocado mucho dolor en mi edad adulta. Pero soy una persona fuerte y sé que un día sanaré ❤
Soy alejandro y descubrí esto,es mi vida todo lo que se dice, yo lo determinismo como un drogadicto y tratas de salir pero vuelves a recaer y no es porque te guste esa vida sino porque tienes miedo a la soledad y recuerdas lo que viste de niño y quizás con tu mente sabes que no estas bien estar en ese lugar pero ru emoción la cual es la que manda por tu niño te dice que no puedes salir que necesitas esa persona y esmuy difícil a mi me dio ansiedad y depresión por esto y estoy trabajando poco a poco y es ir a terapia y leer y no bajar tu autoestima
Trata de ingresar en un camino de Sanación Interior de la Iglesia Católica y verás un gran camino de salida.
Hola siento como si fuera mi historia lloré lloré escuchándolas como si fuese esa niña yo fue la misma escena con mi madre me crié con mi tía pero fue peor he llorado tanto .
Bella, sentimos muchísimo de todo corazón todo lo que viviste en tu infancia y todo el dolor que entendemos que te ha generado❤️🩹 Queremos que sepas que no estás sola y que no tienes por qué sostener este dolor sola. Nosotras estamos aquí para ayudarte y acompañarte si lo necesitas 💞
Gracias por compartir, con el tiempo entendí que ellos no son culpables, su vida seguro que fue mucho más dura, claro tienes que hacer terapias, al responsabilizarte a edad temprana de actividades que no te pertenecían te haces fuerte, cuando veía a mis familiares casados con hijos, yo pensaba no quiero vivir una vida así, por suerte mi soledad es elegida, la meditación y lo espiritual me ha ayudado mucho y me siento muy bien. Muchísimas Gracias.
Estoy totalmente identificada, con todo el podcast, me gustaría el contacto de Maria, muchas gracias.
Muchas gracias por compartirlo con nosotras, bella💞 No podemos facilitar su contacto por una cuestión de protección de datos, pero estaremos encantadas de acompañarte a través de nuestra terapia si lo necesitas 🫶🏼
Cada semana que os escucho me descubro un traumita nuevo que desconocía... muchas gracias por hablar de estos temas tan importantes!!
gracias a ti Sandra por ser fiel a nuestros podcast y dejarnos estos mensajitos :)
Este podcast hizo que se me saltaran las lágrimas . Hacéis un trabajo maravilloso , sois estupendas ❤️
Muchas gracias a ti, bella🥰
Me siento identificada en todo lo que estáis diciendo ,y lo estoy pasando muy mal ,deciros que ya soy mayor y necesito poder o saber dónde hacer terapia ( ten go 76 años ) y sigo sufriendo
Bella, sentimos mucho todo el dolor que estás sintiendo❤️🩹. Puedes escribirnos o hacer click al enlace de la descripción para poder reservar una sesión de terapia. Para nosotras será un placer acompañarte 💞
Estoy reconociendo una nueva herida... Primero, papá progenitor abandonico, mamá narcisista, violencia física, parejas violentas y ahora que encuentro un claro de paz ..miedo pánico al abandono
Bella, muchas gracias por abrirte y compartirlo con nosotras. Sentimos mucho, de todo corazón todo tu dolor y todo lo que has vivido sin merecerlo❤️🩹 Queremos decirte que no estás sola, estamos aquí si lo necesitas💞
Una visión muy europea que sin duda podemos adaptar como sudamericanos. Gracias por tratarlo... Me he unido al canal... 🙌 Gracias gracias gracias
Hola, corazón 🥰 Gracias a ti por vernos, te mandamos un abrazo enorme. 🌷
A mí mis padres me abandonaron cuando tenía 14 años en un país extranjero, me dejaron con mi hermana que dos años más tarde ésta me volvió a abandonar en otro país, España, he tenido una vida muy dura y siempre tengo miedo a que me abandonen, siento que no merezco el amor de nadie, quiero empezar ir a terapia, estoy sufriendo mucho
@@Ash-fl1jn Sentimos mucho, bella, todo lo que viviste y todo el sufrimiento que entendemos que te ha generado❤️🩹 Muchas gracias por tu valentía y confianza al compartirlo con nosotras. Te mandamos un abrazo enorme y queremos que sepas que nos tienes aquí siempre que lo necesites 🫂
Medicina para el alma 🙌🏽🌻 gracias a las dos
Qué pasada... ¡Gracias!
Me ha encantado. Gracias.
Gracias a ti!!
Maria gracias por esta información. ¿Que hacer cuando se toman arrebatos para quedarse sola? arrebatos para terminar auto abandonándome.
A que te refieres?
No sé si esto ayude… escuchar esto justo en este momento que tengo ansiedad por ruptura me he sentido aún peor. Qué complicado todo esto. Duele, quema… como un hueco en el pecho
El hueco en el pecho me pasa mucho también, aunque no rompan conmigo ni nada, es una sensación de vacío emocional por aquello no sanado
Gracias
A ti, bonita. 🌷💕
Gracias por tratar este tema tan importante!💪😍🙏🏼💜 puedes llegar a tener más de 1 o más apegos/heridas emocionales de la infancia? Gracias desde Argentina. Miro todas las semana los podcast.😍💜❤💪
gracias a ti!!! Puedes, cada caso es único, pero siempre hay una que está más marcada que otras!
Como sacamos consulta on line con alguna de ustedes? Alguna psicólogo?
Dónde puedo escuchar los podcast sin tener qué abrir youtube ?
Hola ¿tienen algún podcast sobre las adicciones, específicamente a drogas ? Quisiera escucharlas hablar del tema 😀Saludos
Hola!! tenemos un podcast sobre adicciones sí :) te lo pasamos: somosestupendas.com/adicciones/
@@somos.estupendas ¡Gracias! Ya lo estoy escuchando 🙂
Muy buen contenido. Una pena la calidad de audio de María que a veces no se lo entiende. Gracias
Hola, Manu. Gracias por tu comentario. Decirte que en los podcasts actuales, escucharás perfectamente a ambas personas. ¡No te lo pierdas! ☺️🌷
¿Cómo puedo tener una terapia con María si estoy en México??
Bella, puedes ver toda la información sobre la terapia y agendar tu primera sesión en este enlace www.somosestupendas.com/terapia-online/ Cualquier cosita que necesites o si te surge alguna duda, estamos aquí 🥰