【Morning Routine】AM5時起き。心身ともに健康に過ごすための新年から始める朝習慣｜社会人のモーニングルーティン｜出勤前｜マインドフルネス瞑想

あけましておめでとうございます🎍
今回は新年一発目、
モーニングルーティン動画をお届けします🌿
年末年始のお休みボケに負けないよう🔥
早起きして朝活に取り組んでいます✌️
とはいっても、新年だから！と気張りすぎずに
できることを毎日コツコツと
無理なく自分のペースで取り組んでいければ良いと思っています😊
本年も、いまさらチャンネルはるなを
よろしくお願いいたします☺️
👩‍💻動画の中で使用していたアイテム
クレアス (KLAIRS) フレッシュリジュースドビタミンドロップ
amzn.to/3QX74x0
【スワロフスキー】Time フープピアス
amzn.to/3QSzsQK
ReFa HEAD SPA ホワイト
amzn.to/3Gk6ynO
SHURE MV88+ ビデオキット ステレオコンデンサーマイク
amzn.to/3GjC997
📷撮影機材
ソニー / Vlog用カメラ / VLOGCAM / デジタルカメラ / ZV-1
amzn.to/3NMFimC
RODE ロード Wireless GO ワイヤレスマイクシステム
amzn.to/3pbiq6f
DJI Pocket 2 Creatorコンボ
amzn.to/3AT1Omb
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1991年生まれの32歳、社会人歴10年目、
大阪市内のIT企業で役員をしています。
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