눈뜨자마자 업뎃되었는지 확인하는거 있죠?ㅜㅜ 완전 중독인가봐요ㅜㅜ 영상이 짧아서 또 다른 영상들보면서 힐링해야겠어요 다 외울듯~ 어쩜 이리도 평온하고 사랑스러운지... 집안분위기와 모습들... 무열님 목소리와 밤비의 음향효과 또한 저를 힐링시키네요 댓글 거의 안남기는데~덕분에 좋은 휴일 보낼께요^^ 감사합니다
아니 언니 안그래도 작은 얼굴 더 소멸되겠어요 벌써 얼굴선이 달라진게 느껴지는데요??? 저는 언니 영상중에 언니 집에서 커피와 빵 샐러드들 건강하게 아침먹는 영상이 왜 제일 좋을까요💓 물론 패션영상도 너무 좋아하는데 일요일 늦잠자고 일어나서 브런치 먹으면서 보는 언니의 브이로그는 정말 힐링이에요 영상 찍어주셔서 정말 감사해요🥰
하.. 어제 소년심판 몰아보느라 아침에 잤더니 좀 늦었습니다 흑흑😭 두부구이라니..! 승아님..그..제가 두부를 별로안좋아하는데 혹시 조금이라도 맛있게 먹을 수 있는 방법을 알고계실까요..? 아 이렇게 먹으면 두부초보(?)도 짱맛있게 먹을 수 있다 하는 레시피가 있으시면.. 공유좀 부탁드립니다 ㅎㅎ 다이어트는 정말 건강하게해야 맞는것같아요🤔 작년에 다이어트로 15kg정도를 뺐었는데 어후 굶으면서 했더니 빈혈과 잦은 두통을 얻었습니다🥲 물론 지금은 거의 원상복구되었고ㅎ 운동도 많이해서 건강한 돼지가 되어가고있어요😂 💚오늘 영상도 감사히 잘봤습니다 승아님 오늘 하루도 건강하게 보내세요~!💚
다이어트보다 진짜 건강하기 위해 건강한 식습관을 가지시는 거라고 생각해요 :) 저는 식단을 절대 못하는 사람인데 승아로운 영상 보면서 맛있게, 건강하게 다이어트 할 수 있는 팁을 얻어갑니다아ㅏ 토마토 안 좋아하는데 한 번 먹어보고싶네요ㅋㅋㅋ 궁금증 유발~! 이번주 부지런한 영상업뎃 감사합미다🥰
와...언늬 저 어제 저녁에 샐러드 먹겠다고 다짐하고 지금 눈 뜨자마자 빠네랑 필라프 시켰는데 와.. 진짜 영상과 함께 양심 탈탈 털리는 중ㅋㅋㅋ 저,,저녁은 꼭 나를 건강하게,, 만들어 볼게요 언늬,, 그 모냐 요즘 저는 그릭요거트 한 번 직접 만들어볼까 싶어요 만드는 방법도 쉽고 맛있어 보여서..핳 오늘도 영상 잘 봤어여..💕
항상 기분 좋아지는 영상 너무너무 감사해요!! 바나나랑 딸기는 사랑이죠!!🍌🍓💙 조금이라도 더 건강해지고 싶어서 다이어트를 하는데 저는 더 악 해지는거 같아요.. 신경을 쓰면서 스트레스를 받는 느낌이랄까요.. 그래서 저는 그냥 먹을거 먹고 저녁이랑 아침에 집 앞 산책을 하네요!! 유지라도 할러고요ㅎㅎ 승아님은 다이어트 안 하셔도 이쁘시고 사랑스러워요!!😳🌷🌹⚘💐🌿 요즘 날씨 다시 봄 날씨더라거요 그래도 감기 조심하시고 코로나 조심히 항상 건강하고 행복한 주말 하루 보내세요!!! 오늘도 영상 잘 보고 갑니다!!!!🔥🔥
귀걸이 정보 알 수 있을까요 !
01:27 우와.....💕 아임닭이다....
사랑스러운 사람이예요❤ 늘 행복하세요
승아님 두부면 추천드려요~!
일상 기록 넘 좋고요♥️
건강한 일상 라이프스타일 좋아용❣
언니따라 참치에 샐러드 해먹었는데 너무 맛있었어요ㅋㅋㅋㅋ
접시 정보 주세효ㅠㅠㅠㅠ넘 이뽀요
밤비야 아프지말구 힘내구 건강해 .이쁜승아님두요.🙏❤️
일요일 힐링영상이네요♡^^
이쁜 밤비 ㅠㅠㅠㅜㅜㅜ 항암 잘 이겨내쟌🐶
언닝 곰돌이 맨투맨 초콤 크롭도 만들어주세요 키작녀 입고싶어요 💙💙💙💙💙
걸음수 보면서 저두 오 오늘 이렇게나 많이 걸었네? 하고 생각정도만 ^^한답니다 😀
일요일 아침🥞🍓🍌 승아언니 유튜브 무해하다..🤍
이런.콘텐츠.넘 조아요 글고 승아로운은.편하고 자유로운 분위기가 있어서 계속보게되영
언니 오늘도 힐링하고 갑니당 통밀 과자 저도 좋아하는 제품인데 ㅋㅋ 공통점 찾았다!!!
그레놀라 어디 제품인지 알려주세요!
언니, 가지고계신 그릇 소개도 부탁드려요~ 그릇 쇼핑은 어디서 하시는지 공유해주세요^^
네네 요즘 통 안했는데, 지난 영상은 아래 한번 소개 드렸고, 또 새로운 제품들 생기면 컨텐츠로 찾아갈게요 🤗
전 진짜 질서없이 생각날 때 챙기는데
언니 영상보니까… 많이 반성하게 되네요..😭
미주라 통밀크래커 담백함은 👍👍
마켓컬리 장 볼때 1순위로 장바구니에 3개씩 넣어요ㅎㅎ
승아언니처럼 건강한 음식으로 다이어트 저도 챌린지 시작해보게요~
글구 가~끔 반포에서 여의도 집까지 걷는데 좋더라고요~챙겨먹는 식단 만큼 운동도 중요한 거 같아요 ~~ 😊👣
언니 너무예뻐요...💙💙
그릭요거트 어떤 제품인지 궁금해요!
저도 좋아하는 메뉴들 이예요^^승아님은 건강만 해두 되실듯 합니다~지금도 너무 이쁘신걸요💙
아침에 레몬워터!
취침 전 새싹보리 한스푼 타먹기
식 후 보이차를 적극 추천해요
승아씨보다 2살 많은 아재인데요
몇 년째 음용하는 것들인데 건강에도 다이어트에도
도움이 된답니다
갑분 방귀ㅋㅋㅋㅋㅋ 밤비가 방귀를 껴서 덕분에 빵 터졌어요 다이어트라고 얘기하면 뭔가 조여오는 느낌이라 강박을 갖게 되는데 건강한 나 자신을 만드는 법이라고 하시니까 더 좋게 들리네요 통밀 크래커 사러 갑니다
ㅋ승아님 그레놀라 어디서 얻으셨나용?
헐 언니 저도 밍밍한 빵이랑 고소한 버터 너무 좋아하는데,,, 제 주변에서 저 같은 입맛 처음봤어요 승아언니 짱
눈뜨자마자 업뎃되었는지 확인하는거 있죠?ㅜㅜ
완전 중독인가봐요ㅜㅜ
영상이 짧아서 또 다른 영상들보면서 힐링해야겠어요
다 외울듯~
어쩜 이리도 평온하고 사랑스러운지...
집안분위기와 모습들...
무열님 목소리와 밤비의 음향효과 또한 저를 힐링시키네요
댓글 거의 안남기는데~덕분에 좋은 휴일 보낼께요^^
감사합니다
늘 감사합니다.
우리 승늉이들덕분에 저도 일요일이 행복💚 해요
밤비 방귀 너무 귀엽고 ,, 웃음이 나고 ,, 시간지나도 귀여워서 풉하고 웃었어옄ㅋㅋㅋㅋ 건강하게 행복하쟈🤎
두부구이 엄청 좋아하는데! 계란물에 입혀서 먹는데 그냥 굽는 것도 두부 본연의 맛을 느낄 수 있을 거 같아요~ 승아 언니는 식단도 지혜롭게 실천하시는 거 같아서 보기 좋아요!
다이어트는 진짜 건강하게 하는게 답인거같아요.. 건강해지려고 하는 다이어트가 오히려 건강을 해치기도 하더라구여ㅠㅠ 저도 채소를 싫어하지만 샐러드 열심히 먹으려고 하고있어요! 저는 샐러드에 모짜렐라 치즈 같이 먹는거 좋아해요😁😁♥️
생모짜렐라 맛나죠 🥕🤍
급하게 빼지 않으시고 천천히, 건강하게 빼시려고 하는 모습을 저도 닮아가려고요 확실히 나이 먹으니까 빨리는 안 빠지는데 건강이 중요하니까 그것만 보려고요ㅎㅎ
맞아요! 무리한다이어트는 정말 건강에 해로워요 ㅜㅜ 저는 샐러드 먹으면 몸이 즉각적으로 차가워지는게 느껴져서 가끔씩만 먹고 ,
제철음식 으로 식탁을 채우려고 하고있어요! 이제 봄이니 냉이, 봄동 등등 여러나물들로 식탁을채워보려구요 😊 우리모두 건강하게 다이어트 하자구요!
헐 샐러드 먹으면 추워지는 사람 저 말고 또 계셨다니..! 신기하네용👍🏻
아니 언니 안그래도 작은 얼굴 더 소멸되겠어요 벌써 얼굴선이 달라진게 느껴지는데요??? 저는 언니 영상중에 언니 집에서 커피와 빵 샐러드들 건강하게 아침먹는 영상이 왜 제일 좋을까요💓 물론 패션영상도 너무 좋아하는데 일요일 늦잠자고 일어나서 브런치 먹으면서 보는 언니의 브이로그는 정말 힐링이에요 영상 찍어주셔서 정말 감사해요🥰
저두 다이어트 할거예여 내일부터😉
하.. 어제 소년심판 몰아보느라 아침에 잤더니 좀 늦었습니다 흑흑😭
두부구이라니..! 승아님..그..제가 두부를 별로안좋아하는데 혹시 조금이라도 맛있게 먹을 수 있는 방법을 알고계실까요..? 아 이렇게 먹으면 두부초보(?)도 짱맛있게 먹을 수 있다 하는 레시피가 있으시면.. 공유좀 부탁드립니다 ㅎㅎ
다이어트는 정말 건강하게해야 맞는것같아요🤔 작년에 다이어트로 15kg정도를 뺐었는데 어후 굶으면서 했더니 빈혈과 잦은 두통을 얻었습니다🥲 물론 지금은 거의 원상복구되었고ㅎ 운동도 많이해서 건강한 돼지가 되어가고있어요😂
💚오늘 영상도 감사히 잘봤습니다 승아님 오늘 하루도 건강하게 보내세요~!💚
와우 이렇게만 먹는다면 다이어트 백년 가능 ㅋㅋㅋ잘 보고 배우고 갑니당 ^^ 혹시 뒤에 스피커 수납장 ?! 스피커 들은 모듈 케이스 !!? 화이트 색상 구매처 알수있을까용 ?? 너무 이뻐용 !!!! 🙏🏼💜
요거트 안에 뭐 넣으신 거에용?ㅋㅋ
레몬물이 좋대유 한컵에 레몬 반이나 하나정도 해서 즙을 포크로 비틀어서 짜면 레몬즙이 나오는데 물에 섞어서 먹으면 건강에도 좋구 담석이나 결석에도 녹여주고 다이어트에도 좋고 여러무러 좋아요 토마토보다 레몬물 먹어보는거 추천해여
아니 세상에 언니가 도대체 뺄 게 무어시가 있읍니까 놀라서 호다닥 들어왔네요.....;;;;;
턱선이 점점 살아나고 있는 거 같아요!! 원래도 얼굴이 작아서 소멸 직전이었는데 빠지니까 더 작아지셨어요💕 호박즙 좋아하는데 한 박스 쟁일까봐요 붓기 싹 빠져서 언니처럼 예쁜 턱선 소유하고 싶네요
프로틴케이크 와플팬에 구워먹으면 맛남ㅋ
산책할때 입으신 파란 이노락 어디 제품일까요? 넘 예뻐요~~
프로틴 케이크 아이디어 진짜 좋은 거 같아요..! 저는 케이크를 너무 좋아하는데~ 다 살 찌지만 크림치즈 종류만 골라 먹어서 더 찌는 스타일이거든요 살 찌는 것만 좋아해요ㅋㅋㅋ 자극적인 걸로 입을 단련시켰는데 다시 처음부터 단련시켜야겠어요
건강한 다이어트! 존경스러워요~!
승아님 얘기처럼 맛있게 즐겁게 오래오래 하는게 중요한거 같아요. 나중에 다이어트 결과 공유해주세욘~ 🙋🏻♀️😍
실패…… 의 길로 😭
육류랑 밀가루를 먹으니까 역류성 식도염에 걸려서 강제로 채소 먹고 있는데 나름 괜찮은 거 같아요. 식습관이 중요하다는 걸 알게 되었어요. 그 전보다 체중도 많이 늘었는데 언니처럼 하루에 만보 걷기 실천 할게요.✌🏻
저번 영상이랑 이번 영상에서 하고 계신 진주귀걸이 너무 예뻐요~~~어디껀지 알려주실 수 있을까요?
혹시 김배우님이 드시는 꾸덕한 요거트 어디껀지 아시는 분 계신가요? ㅠㅠㅠㅠㅠ
언니 따라서 통밀 도넛츠 샀어요! ㅎㅎ 빨리 오길 기다리고잇어요 저번 영상에 검정 패딩도 어디껀지 알려주실수 있나용 🙏🏻
예전에는 그냥 굶고 뺐는데 승아 언니 보고 많은 걸 알게 됐어요 이게 미련한 짓이라는걸.. 맛있게 드시면서도 운동도 열심히 하시는 모습 본 받고 싶어요 맨날 같은 거 먹으니까 살 찌는 음식 찾게 되던데.. 감사해요!!
아 밤비 방귀소리 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ 아 소리만 들어도 너무 귀여워요🧡🧡🧡🧡🧡
다이어트보다 진짜 건강하기 위해 건강한 식습관을 가지시는 거라고 생각해요 :) 저는 식단을 절대 못하는 사람인데 승아로운 영상 보면서 맛있게, 건강하게 다이어트 할 수 있는 팁을 얻어갑니다아ㅏ 토마토 안 좋아하는데 한 번 먹어보고싶네요ㅋㅋㅋ 궁금증 유발~! 이번주 부지런한 영상업뎃 감사합미다🥰
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 틴틴이 김배우님 껌딱지네요 틴틴이 속 마음을 잘 전달해 주셔서 좋아요 제 취향은 요거트 비빔밥이요❤️ 통밀 크래커, 치즈, 샤인머스캣 조합 짱 맛있을 거 같아요🤭
소년심판 배우님들 진지한 연기에 푹빠져서 잘봤습니다.
바른어른으로 잘살아야겠습니다.
김무열 배우님 연기 👍
승아님 이렇게까지 했는데 안되면 다이어트 포기하신다는 말이 왜이렇게 귀여우신가요ㅠㅠㅎㅎㅎ 공감도 가고 정보 많이 얻어서 가욤ㅎㅎㅎ💕💕
몽땅내사랑 생각나네요^^
ㅠㅠㅠ언니 영상보고 저도 다시 다짐해요..!!3월달부터 화..이팅🤍오늘은 주말이니까ㅎㅎ내일은 월요일이니까ㅋㅋㅋ화요일부터!!아쟈아쟈!!근데ㅜㅜ생각만해도 닭가슴살 질려버려서 먹기싫어요ㅠㅠ후엥에엥🧡언니영상보면서ㅎㅎ손민수하면서 먹어야겠어요☺️
밤비를 위해 마사지도 해 주시고.. 언니 때문에 밤비가 힘을 낼 수 있는 거 같아요 찐식료품들 추천해 주시는 거 너무 좋아요 구매해서 먹은 것도 있는데 이번에도 크래커가 당기네요ㅎㅎㅎ
잘보고갑니다^^윤승아누나~화이팅!!🌷🌷🌷😊😊😊💕💕💕❤❤❤
맛있게먹구 건강하게 사는 일상 항상 보기 좋아용 볼수록 멋진싸람~~~ 언니 3월도 행복하세요오🍓♥️
와...언늬 저 어제 저녁에 샐러드 먹겠다고 다짐하고 지금 눈 뜨자마자 빠네랑 필라프 시켰는데 와.. 진짜 영상과 함께 양심 탈탈 털리는 중ㅋㅋㅋ 저,,저녁은 꼭 나를 건강하게,, 만들어 볼게요 언늬,, 그 모냐 요즘 저는 그릭요거트 한 번 직접 만들어볼까 싶어요 만드는 방법도 쉽고 맛있어 보여서..핳 오늘도 영상 잘 봤어여..💕
요즘은 다이어트 식품도 다양하고 맛있게 나오네요
승아언니 오늘도 기분 좋은 하루 되시길 빌겠습니다
항상 웃는 하루 되세요
화이팅 화이팅^^
항상 기분 좋아지는 영상 너무너무 감사해요!! 바나나랑 딸기는 사랑이죠!!🍌🍓💙
조금이라도 더 건강해지고 싶어서 다이어트를 하는데 저는 더 악 해지는거 같아요.. 신경을 쓰면서 스트레스를 받는 느낌이랄까요.. 그래서 저는 그냥 먹을거 먹고 저녁이랑 아침에 집 앞 산책을 하네요!! 유지라도 할러고요ㅎㅎ 승아님은 다이어트 안 하셔도 이쁘시고 사랑스러워요!!😳🌷🌹⚘💐🌿
요즘 날씨 다시 봄 날씨더라거요 그래도 감기 조심하시고 코로나 조심히 항상 건강하고 행복한 주말 하루 보내세요!!! 오늘도 영상 잘 보고 갑니다!!!!🔥🔥
오홋 크래커에 그릭요거트볼(과일,견과류,올리고당 첨가) 같이먹으면 한끼식사로 딱좋더라구욥! 건강한 방법이 더뎌서 조금 답답하긴 하지만 ㅠㅠ 저도 아직 조금 더 빼야하는데 함께 화이팅해용♡
언니 살 안빼도 이렇게나 이뿐데ㅠㅠ언니 븨로그볼때마다 긍정+건강기운 얻어가요
화이팅👍
언니!! 요즘 건강식 먹기 하는데 키토김밥!! 만들어 드셔보세요! 정말 맛있어요 ㅎㅎ 그 안에 닭가슴살 소세지 넣어서 먹어도 맛있어요❣️
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 밤비 방구소리 짱쿠다..⭐️ ㅎㅎㅎ귀여워!ㅂ!!! 언니 오늘도 내일도 모레도 짱 행복한 하루 되세요❤️🔥활활
나두 이렇게 예쁘게 차려먹고 살아야.....하는데..ㅎㅎㅎㅎ 항상 잘보고있어용+_+
처음 나오는 요거트볼 블루접시 정보 부탁드려용
승아님 다이어트 성공하실 것 같아요. 제 남친 맘먹고 닭가슴살이랑 그런 것만 먹더니 20키로 뺐더라구요 😳 저만 살이 오르고 있는.... 남친이랑 승아님 보며 반성할래요 😂
저도 상의정보 궁금해요^^
다람이 승아 언니가 부르니까 꼬리 흔들면서 오는데 심쿵 했어요😍 너무 귀여운 아가들!!! 집에서 잡채 밥 안 해 먹었는데 내일은 언니 따라서 요리해서 먹어 보려고요 프로틴 케이쿠 샀어요
저는 옷 코디 영상이랑 식료품 추천 영상이 쩰루 좋아요>.
건강하게 먹는 식습관 가지려고 노력하는거 정말 좋아요! 저도 건강하게 먹으려 노력하고 식재료 찾는거 넘 좋아하는데, 승아로운에서 나온 레시피도 많이 따라해서 먹구 있어요! 특히 구운 가지나 호박 ㅠㅠ 이런거 넘 좋아요!
언니 만보 채우신 거 축하드려요👏🏻 전 하루 종일 이천보? 정도 밖에 못 걷는데 앞으로는 만보 채워야겠네요! 같이 따라 오는 다람이도 귀여워요ㅋㅋㅋㅋ 요거트 비빔밥 맛있어 보여요
밤비 아프디망 ㅠ 이모도 건강한 식습관으로 같이 건강해지자!!
👍🏻 👍🏻 👍🏻 👍🏻 👍🏻
윤승아누나~너무 예뻐요^^🌹🌹🌹😍😍😍💟💟💟♥️♥️♥️
꺅
💜 i really enjoyed your vlog~ take care and stay well!
이렇게 다양한 식재료 알려주시는 콘텐츠 너무
좋아요! 앞으로 또 발견하신다면 2탄.3탄도 찍어주세요!🙏
다이어트음식인가요^^??
네 저만의 건강한 다이어트 식료품!
@@doflwl 오우~다이어트 식료품이군요^^😊♥️
Sending love from LA! Thanks for your lovely content and inspiring me to keep making content! ❤️
승아님 안녕하세요.
소년심판 보고 왔는데 너무 너무 재밌어요👍🏻 늘 야식을 먹고 잤는데🥲 먹고 싶다면 승아 언니 추천템으로 조금씩 달래 보는 것도 좋은 방법일 듯 해요ㅎㅎ
꺄아아아
저는 박스맛(?)이라고 표현하는데 퍽퍽하고 무맛인 것들 너무 좋아요ㅋㅋㅋ 통밀크래커는 곧 먹고 있을 것 같아요 건강한 식습관 승아로운이랑 같이 실천해볼게요!!💚
오 박스맛! 담백한 박스맛💚
너무 이뿌고 싱그러운 승아씨 😍
식료품 소개 잘봤어요 ㅎ
뺄살이 없어보이는데 다이어트라니요
지금도 충분히 완벽해요 💕😍
그런데 떡이라는 명칭이 있는데 굳이 라이스케잌이라고 쓰는건 요즘 좀 그렇지않나요? 한글에 자긍심을 가집시다
1등
윤승아님도 다이어트를 하는데.. 정신 못차리는 나자신 반성합니당🙏🏻