Błonnik jest bardzo ważnym składnikiem pokarmowym, jednak należy pamiętać, że jego nadmiar także może powodować nieprzyjemne dolegliwości jelitowe bez względu na to czy spożywamy go na co dzień czy też nie. Optymalne spożycie powinno wynosić 20-40 g na dobę.
Też mnie martwi ta ogromna wiara ludzi w lekarstwa. Zamiast zadbać o podstawy, które odpowiadają w największym stopniu za nasze zdrowie, wydają dość duże pieniądze na lekarstwa, które bez tych podstaw przyniosą marginalne korzyści 😏
Bardzo dobry temat który porusza konieczne odżywianie ludzkiego organizmu ażeby utrzymać nas przy zdrowiu życia codziennego i długich lat życia bez chemii i innych pestycydów które zabijają nasz naturalny organizm. Uważam ze każdy powinien wysłuchać prawdę która dominuje w tym odcinku i wskazuje na rozsądne odżywianie się korzystając z naturalnych warzyw i owoców które uprawiamy na naszej Ziemi dla nas i zwierząt bez dodatków chemii. Dziękuje i pozdrawiam.
Diversity of plants! Glad you mentioned Dr.B. Though, i had to slowly reduce salt intake before i could switch fully into whole food vegan diet. Salt is harmful for microbiome.
Hej może jakiś materiał na temat glifosatu. Wyroków w Ameryce i jak to się źle ma na naszym podwórku a większość niema nawet świadomości. Dziękuję za pracę pozdrawiam. Bardzo dużo uczę się na tym kanale.
I o tym że niedługo będzie głosowanie czy przedłużyć stosowanie glifosatu. pl1.tv/title/korporacje-zarobia-miliony-na-naszym-zdrowiu/ tutaj jest dużo istotnych informacji.
2 года назад+2
Dzięki za miłe słowa. W niedługim czasie będzie o glutenie i celiaklii
"Od roslin nie przytyjesz". Jesli to nie jest przejezyczenie to chyba nie masz w ogole pojecia o dietetyce i jak dziala kalorycznosc.. bez rozpisywania sie powiem tylko tyle: spojrz na zwierzeta roslinozerne takie jak nosorozce czy goryle...
2 года назад+1
Wyrwane z kontekstu zdanie. Mówiłem tam że od roślin nie przytyjesz, że one pomogą utrzymać prawidłową wagę.
@ bez urazy ale jest roznica pomiedzy "od roslin nie przytyjesz" a "rosliny pomoga utrzymac odpowiednia wage". Bo czlowiek jedynie nie przytyje pijac sama wode ktora nie ma zadnych wartosci energetycznych. Mozna jesc nawet fast food i chudnac pod warunkiem ze sie trzyma odpowiedni bilans kaloryczny. (To ze fast food jest nie zdrowy to juz inna sprawa)
@@hetman3000Może zdanie wypowiedziane w zły sposób, bo tak naprawdę równie dobrze można powiedzieć, że od fast foodów się nie przytyje i będzie to prawdą. Ale porównywanie tego do roślinożernych zwierząt też nie ma żadnego sensu.
![Gunna - HIM ALL ALONG [Official Visualizer]](http://i.ytimg.com/vi/HiCxoDeo0hc/mqdefault.jpg)
Jak dostarczyć do ciała mnóstwo błonnika? Zajrzyj tutaj: bit.ly/BłonnikowyProgramDlaJelit
Błonnik jest bardzo ważnym składnikiem pokarmowym, jednak należy pamiętać, że jego nadmiar także może powodować nieprzyjemne dolegliwości jelitowe bez względu na to czy spożywamy go na co dzień czy też nie. Optymalne spożycie powinno wynosić 20-40 g na dobę.
za duzo blonnika i za malo wody zrobi hiroshime z tylka
Nieprawda. Ta książka dobrze wyjaśnia, że trzeba go nam dużo więcej. Poniższa prezentacja też:
ruclips.net/video/4ZEZYu_7zR4/видео.html
@@KrwiomoczBogurodzicyNie trzeba. Kazdy jest inny :)
Brawo,dzięki Tobie świat staje się lepszy ! Pozdrawiam serdecznie i trzymam kciuki za kolejne filmy !!
Dzięki Dawid! Pozdro
Też mnie martwi ta ogromna wiara ludzi w lekarstwa. Zamiast zadbać o podstawy, które odpowiadają w największym stopniu za nasze zdrowie, wydają dość duże pieniądze na lekarstwa, które bez tych podstaw przyniosą marginalne korzyści 😏
Bardzo dobry temat który porusza konieczne odżywianie ludzkiego organizmu ażeby utrzymać nas przy zdrowiu życia codziennego i długich lat życia bez chemii i innych pestycydów które zabijają nasz naturalny
organizm. Uważam ze każdy powinien wysłuchać prawdę która dominuje w tym odcinku i wskazuje na rozsądne odżywianie się korzystając z naturalnych warzyw i owoców które uprawiamy na naszej Ziemi dla nas i zwierząt bez dodatków chemii.
Dziękuje i pozdrawiam.
Dzięki! Pozdro
Świetne👍
Przydatny filmik 👆
Diversity of plants! Glad you mentioned Dr.B. Though, i had to slowly reduce salt intake before i could switch fully into whole food vegan diet. Salt is harmful for microbiome.
Super
Dzięki Tomasz!
Hej może jakiś materiał na temat glifosatu. Wyroków w Ameryce i jak to się źle ma na naszym podwórku a większość niema nawet świadomości. Dziękuję za pracę pozdrawiam. Bardzo dużo uczę się na tym kanale.
I o tym że niedługo będzie głosowanie czy przedłużyć stosowanie glifosatu. pl1.tv/title/korporacje-zarobia-miliony-na-naszym-zdrowiu/ tutaj jest dużo istotnych informacji.
Dzięki za miłe słowa. W niedługim czasie będzie o glutenie i celiaklii
@ czekam również na glifosat. c:
Ok ;)
Wszystko spoko do tekstu że od roślin nie przytyjesz, no błagam. Od wszystkiego da się przytyć jak tylko przekroczysz bilans kaloryczny
to samo zauważyłam, tym bardzie wymienione orzechy, zboża i owoce
„Od roślin nie przytyjesz”
Ja jem czasem 🧛♀️
Co się Dziwisz , zarabiają farmaceuci na tym to co cię będą leczyć jak mogą cię zaleczyć i leczyć całe życie ? Biznes is biznes
No wiadomo czym się kierują
Tak, tak. To farmaceuci zmuszają nas do niezdrowego jedzenia... Przystawiają nam pistolety do skroni i patrzą czy zjemy całego Drwala albo Grandera...
fajnie że promujesz zasade że lepiej zapobiegać nić leczyć
co do samego błonnika to niestety się mylisz, nie jest niezbędny
"Od roslin nie przytyjesz". Jesli to nie jest przejezyczenie to chyba nie masz w ogole pojecia o dietetyce i jak dziala kalorycznosc.. bez rozpisywania sie powiem tylko tyle: spojrz na zwierzeta roslinozerne takie jak nosorozce czy goryle...
Wyrwane z kontekstu zdanie. Mówiłem tam że od roślin nie przytyjesz, że one pomogą utrzymać prawidłową wagę.
@ bez urazy ale jest roznica pomiedzy "od roslin nie przytyjesz" a "rosliny pomoga utrzymac odpowiednia wage". Bo czlowiek jedynie nie przytyje pijac sama wode ktora nie ma zadnych wartosci energetycznych. Mozna jesc nawet fast food i chudnac pod warunkiem ze sie trzyma odpowiedni bilans kaloryczny. (To ze fast food jest nie zdrowy to juz inna sprawa)
@@hetman3000Może zdanie wypowiedziane w zły sposób, bo tak naprawdę równie dobrze można powiedzieć, że od fast foodów się nie przytyje i będzie to prawdą. Ale porównywanie tego do roślinożernych zwierząt też nie ma żadnego sensu.
Kolejne bzdury .Błonnik wcale nie jest nam potrzebny.