Γεμιστά με πλιγούρι εύκολα και υγιεινά | Petros Maounatzis
HTML-код
- Опубликовано: 7 сен 2024
- 🔴 Κάνε εγγραφή στο κανάλι μου : bit.ly/PetrosM...
👉Δες και άλλες εύκολες συνταγές για κυρίως πιάτα εδώ: bit.ly/2ZkBEKh
Ετοιμάζουμε αγαπημένη συνταγή! Γεμιστά εύκολα και υγιεινά με πλιγούρι, είναι πεντανόστιμα και κατάλληλα και για χορτοφάγους! Επιλέξτε όποιο καλοκαιρινό λαχανικό θέλετε και δοκιμάστε τη συνταγή!
🔴 🔔Νέο βίντεο κάθε Τετάρτη στις 15:00 !!
👉🔴 Δες τα υλικά για τα γεμιστά με πλιγούρι εδώ:
4 πιπεριές πράσινες
4 Ντομάτες
200γρ Πλιγούρι
1 ψιλοκομμένο Κρεμμύδι
1/2 φλιτζάνι Ελαιόλαδο
80γρ Σταφίδες μαύρες
50γρ Κουκουνάρι
👉Δες και άλλες εύκολες συνταγές εδώ : bit.ly/3dymN13
👉Ακολούθησε με στο TikTok : bit.ly/3MeDm2X
👉Ακολούθησε με στο Instagram : / petros_maounatzis
👉Βρες με στο Facebook : / pmaounatzis
#Συνταγες #PetrosMaounatzis #γεμιστάμεπλιγούρι
Συγχαρητήρια Πέτρο
Μέσα σ γέμιση βάζω κ λαχανικά δηλ καρότο κολοκυθάκια και ότι Μ αρέσει ευχαριστούμε πολύ
Πολύ ωραία έγιναν. Δεν ξαναβάζω ρύζι!!!!!!!
🙏🏻🙏🏻
Θεϊκά γεμιστά. Καλοκαιρινή υγιεινή και ιδιαίτερη συνταγή.Πολυ ευχαριστούμε.
Σας ευχαριστώ πολύ και εγώ κ Αναστασία 🙏🏻
Συγχαρητήρια Πέτρο!!!!Τα φτιάχνω κι εγώ με πλιγούρι,είναι τέλεια!Μπράβο.Καλο μεσημέρι,καλή συνέχεια!!!🙏🙏🙏🙏🙏💕💕💕💕💕
Καλό μεσημέρι κ Αγγελική ! Σας ευχαριστώ πολύ 🙏🏻
Tέλεια μου αρέσουν με πληγούρι...
Μπράβοοοοο!!!!👏👏👏
Βγαίνουν πολύ νόστιμα !! Σας ευχαριστώ πολύ
Για ακομα μια φορα μπραβω εισαι φοβερος θελω τετιες συνταγες παντα γερος και δυνατος💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝
❤❤❤❤❤ καλημέρα πετρη
Απο τις πιο υγιεινές διατροφικές συνήθειες ..Βαζω και δυόσμο και σταφιδες λίγες και σκορδο φυσικά ετσι τα έφτιαχνε η μάνα μου ..Όσοι έχουν ζάχαρο μπορούν να τρώνε πλιγούρι αντι για ρύζι ..
❤😊
Γεια σας το πληγούρι το μουσκεουμε πρώτα η κατευθείαν όπως είναι ρωτάω δε ξερω
❤️❤️🌸🌸τοπ !!!!!
❤️❤️🤞🤞❤️❤️
Πέτρο μου κι εγώ τα κάνω μου τα έμαθε η γιαγιά μου .Βάζω τριμμένο ένα καρότο μίση μελιτζάνα μπολικο δυόσμο και μαϊντανό. Τα (ορφανα)γεμιστά είναι πιο νόστιμα Έτσι παρά με ρύζι.💙👍
σας ευχαριστώ
Καλησπέρα δεν έχω χρησιμοποιήσει ποτέ πλιγούρι και θέλω να το δοκιμάσω μια ερώτηση μόνο το πλενουμε το πλιγούρι όπως το ρύζι;;
Καλησπέρα, Πέτρο. Μπορεί αυτή η συνταγή να γίνει και με πιπεριές φλορινης;
Καλησπέρα ! Ναι ναι με ότι θέλετε ! Με πιπεριά φλωρινης είναι τέλειο 🙏🏻
Το φαγητό μου θα το δοκιμάσω Πέτρο φαίνεται ΜΜΜ μουρλια
Είναι παρά παρά πολύ νόστιμο ! Περιμένω να μου πείτε πως έγινε 🙏🏻🙏🏻
Μπορω να βαλω και ρυζι μαζι
Αλάτι και πιπέρι μέσα στην γέμιση δεν έχει; Αν ναι, πόσο αλάτι για 1 κούπα πλιγούρι;
Καλημέρα πόσο νερό θα βάλω στο ταψί όσο και στο ρύζι
Καλησπέρα θα βάλετε 1/3 φλιτζάνι λάδι και 1/3 νερο ! Σας ευχαριστω
Hummmmmmmmmm 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
🙏🏻🙏🏻
Τι το εύκολο εχουν;;
Ίδια διαδικασία με τα γεμιστά με ρύζι είναι.. 🙄🙄