Autostima e fragilità: come tirarsi su dai momenti difficili?

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AUTOSTIMA E FRAGILITA'
Parliamo di fragilità: è un difetto? E come risollevarsi da un momento difficile recuperando autostima e fiducia in se?
Vi racconto la mia esperienza e le considerazioni che sto facendo. Fragilità non è un difetto che tocca anche dire a voce alta, ma è un prezioso momento di coraggio, forza e autostima. Se sappiamo tirarci su dai "momenti bocconi per terra"....qui il mio metodo!
*Libro suggerito: La forza della fragilità - B.Brown
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*Video TED di B.Brow www.ted.com/ta...
*Video procedente sulle gratitudine e il pensiero positivo • Come ritrovare il pens...
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