КАК ОТПУСТИТЬ ВИНУ ЗА ОШИБКИ ПРОШЛОГО?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 30 сен 2024
  • - Как переживается состояние вины?
    - Тяжесть вины за себя прошлого.
    - Принцип момента Здесь и Сейчас.
    - Фундаментальная мотивация всех решений и действий.
    - Конструкция формирования чувства вины.
    - Глубинное убеждение: "Я не должен был так делать".
    - Конфликт с действительностью.
    - Формирование позиции вины.
    - Отрицание прошлого себя, нивелирование своего прошлого опыта.
    - Зажатость и страх будущих ошибок.
    - Практика отпускания вины.
    Обучающий Курс "Внутреннее Мироустройство": sites.google.c...
    Индивидуальное Консультирование и Терапия: sites.google.c...
    Индивидуальная Трансформационная Программа "Возвращение к Себе": sites.google.c...
    Телеграм-канал: t.me/dmitriyko...

Комментарии • 54

  • @natm41
    @natm41 6 месяцев назад +13

    Дмитрий, спасибо за видео. Каждый ролик как Божий дар, подарок с небес.
    Молю, умоляю, прошу, разберите пожалуйста тему пути к освобождению от избегающего расстройства личности!!!!!!!! Прошу Вас, дорогой наш, уважаемый, даритель жизни, распаковывающий в нас каменную коробку с самоцветами❤

  • @annasereda4220
    @annasereda4220 2 месяца назад +4

    Очень понятно,сложное,тяжелое простым ,человеческим языком!Вы действительно хороший специалист своего дела! Благодарю!

  • @ЮлияВанина-ь8т
    @ЮлияВанина-ь8т 6 месяцев назад +9

    Самое неприятное, когда повторяешь ошибки много раз, на фоне желания " здесь-сейчас-хочу"😬 Дмитрий, спасибо❤

  • @Σνά-τ1ο
    @Σνά-τ1ο 6 месяцев назад +9

    Большое спасибо за такой точный и детальный анализ! ❤

  • @ТатьянаВигилянская-п7д
    @ТатьянаВигилянская-п7д 4 месяца назад +2

    Дмитрий, потрясающе! Вы отвечаете на вопросы, которые мучают годами, в одном видео! Спасибо огромное!🙏🏻

  • @_H_A_T_A_LLL_A
    @_H_A_T_A_LLL_A 6 месяцев назад +4

    Спасибо. Проплакала все видео. Спасибо всё получилось после упражнения. Я очень благодарна вам.

  • @МарияПаничкина-х4и
    @МарияПаничкина-х4и 6 месяцев назад +7

    Спасибо большое! очень полезно 🧡

  • @Лина-е8ю6у
    @Лина-е8ю6у 6 месяцев назад +4

    Дмитрий, спасибо, мега круто❤❤❤!!!

  • @marinalov
    @marinalov 4 месяца назад +2

    Для меня незрелые решения- быть хорошей. И моё "лучше" - это огрызнуться, потребовать, отказать. В итоге есть лёгкий дискомфорт, но тотально есть радость и удовольствие от текущего момента 🎉

  • @Olga.Fedorovich
    @Olga.Fedorovich 6 месяцев назад +5

    До глубины Души! Благодарю Дмитрий 🙏
    Во время видео осознала и прожила свои чувства 😢
    Винить себя бессмысленно, так как в моменте нет ошибок ❤
    Всех вам благ!

  • @daryaatt1541
    @daryaatt1541 25 дней назад +1

    Спасибо большое!❤️ это такое мощное видео!! Особенно мысль о том, что любой мудрый человек имеет за спиной миллиард ошибок и именно благодаря им он обрел свою мудрость. Это невероятно вдохновляет!

  • @Mariya_K
    @Mariya_K 2 месяца назад +1

    Очень сильное и ценное для меня видео, благодарю! 🙏 Смотрела его уже дважды. Первый раз делала практику так, как описано, возвращаясь в прошлое. Второй, спустя несколько месяцев - попыталась взглянуть уже на последствия "неправильно принятого решения". Так как есть сильное отрицание того, как сейчас.

  • @АнастасияБардышева
    @АнастасияБардышева 5 месяцев назад +1

    Крутое видео, помогает, становится легче. Благо дарю!

  • @user-q3g5h7wq5k
    @user-q3g5h7wq5k 6 месяцев назад +1

    Клаааас! Спасибо большое, аж отпустило немного 😮‍💨

  • @ИльгизаСайтгалеева
    @ИльгизаСайтгалеева 23 дня назад +1

    Ты классный 🥰 🙏🏾 БЛАГОДАРЮ!

  • @Serdiuk
    @Serdiuk 6 месяцев назад +2

    Благодарю за столь ценную информацию!

  • @elena9527
    @elena9527 Месяц назад +1

    Сердечно благодарю ♥️

  • @nataliyabelousova396
    @nataliyabelousova396 6 месяцев назад +2

    Благодарю, Дмитрий !!
    Самое точное и понятное объяснение чувства вины .

  • @НатальяПанюшкина-п9ж
    @НатальяПанюшкина-п9ж 5 месяцев назад +1

    Дмитрий, спасибище за видео ❤

  • @TheOLS27
    @TheOLS27 6 месяцев назад +1

    Я тоже это прожила! Благодарю!❤

  • @alexciuru6067
    @alexciuru6067 6 месяцев назад +2

    Всё верно указывает автор, но всё равно возвращаешься мыслепннро в упувщепнные ситуации

    • @dmitrykostiuk6242
      @dmitrykostiuk6242  6 месяцев назад +2

      Если внимание возвращается в какие-то ситуации - значит там нужно что-то «допрожить» (эмоции, реакции и т.д.)

  • @nicoelix
    @nicoelix 6 месяцев назад +7

    Вау так просто и так отрезвляюще, действительно заставило меня утвердиться в неадекватности своих обвинений за «ужасные и немыслимые» ошибки. При чем в какой-то момент дошло именно до страшного, жестокого и бесчеловечного насилия собственного я (и непонятно зачем, будто это что-то изменит) эхх.. столько нервов ушло из-за этих «ссор с собой» и веры в себя, или даже доверия себе. Сейчас мне жаль, что делала это с собой, но хотя бы это сожаление без чувства вины хех, ощущается как некое извинение перед собой (или той обвиненной частью), что была не права я, а не ты, не думай больше, что ты совершила ошибку, на тот момент ты сделала всё именно так, как посчитала верным и я восхищаюсь твоей решительностью в принципе, потому что потом действительно эти самоугрезения, обвинения, почти на целый год будто связали руки и мне было крайне сложно принимать решения, и чем ответственней они были - тем сложнее.
    Всегда были сильные проблемы именно с принятием своей «неидеальности», что я не могу знать всё наперед и всегда принимать «самые верные» решения и из-за этого (но и не только) практически никакого продвижения в жизни. Сейчас то я уже понимаю, что ошибки это вовсе и не ошибки, а опыт и ошибок в принципе не бывает, мы не можем знать всё (да и жить бы тогда было скучно) и, если что-то идет не по плану, то надо просто жить дальше, а не зацикливаться на этом и пытаться расшириться и обогатиться за счет такого опыта, хотя иногда конечно это очень сложно, но пожалуй это действительно нас сделает лучше, если мы поймем, что именно мы можем взять из этого.
    Благодарю Дмитрий за столь ценное видео и не перестаю удивляться вашему таланту так всё доходчиво нам передать 🙏❤

  • @laracalverano8981
    @laracalverano8981 6 месяцев назад +2

    Благодарю. Очень актуально.

  • @thoughtsaboutstuff351
    @thoughtsaboutstuff351 5 месяцев назад +1

    Спасибо Дмитрий!

  • @лариса-щ9и1ь
    @лариса-щ9и1ь 6 месяцев назад +1

    а ни как. тебе ее припомнит близкий

  • @ЮлияПенкина-з5ч
    @ЮлияПенкина-з5ч 6 месяцев назад +2

    Дмитрий, благодарю вас за тепло и ваш профессиональный подход к каждому ролику! 🌈
    Очень вовремя и важно было все это услышать, перепрожить и осознать 🙏🏻

  • @ValeriaVolkova-x2j
    @ValeriaVolkova-x2j 6 месяцев назад +2

    очень освобождающий душу ракурс на ситуацию, благодарю! отпустила одну ситуацию, которая тянула, в упражнение удалось не только себя принять, но и опыт отца,"Я тебя признаю",почувствовала очень мощную энергии заложенную в этой фразе. И сейчас проходя непростой текущий период посмотрела на него и себя в нем с благодарностью, я обретаю важный опыт. Спасибо, Дмитрий, за вашу энергию призания, принятия и глубину.

  • @JuliaManic
    @JuliaManic 6 месяцев назад +2

    Шикарно, профессионально, шаг за шагом всё разложили по полочкам. Почувствовала облегчение) Спасибо за ваш труд. ❤
    всегда жду новых роликов) Удачи вам, мудрых подписчиков и клиентов. 😊👍

  • @daryaatt1541
    @daryaatt1541 25 дней назад

    Спасибо большое!❤️ это такое мощное видео!! Особенно мысль о том, что любой мудрый человек имеет за спиной миллиард ошибок и именно благодаря им он обрел свою мудрость. Это невероятно вдохновляет!

  • @anastasiyamemetova3849
    @anastasiyamemetova3849 6 месяцев назад +1

    Спасибо

  • @girlzhuka6105
    @girlzhuka6105 6 месяцев назад +1

    Благодарю за ваш труд❤

  • @stepangrudinin3195
    @stepangrudinin3195 6 месяцев назад

    не убедительно. так можно все оправдать.

  • @Stanislava983
    @Stanislava983 6 месяцев назад +1

    Благодарю ❤❤❤
    За ваш опыт,за такое детальное объяснения 🎉🎉🎉🎉
    Очень ценно и глубоко❤❤❤❤❤❤

  • @Ika-gp6ud
    @Ika-gp6ud 4 месяца назад

    У Вас такие красивые оригинальные заставки на видео😍

  • @xxxxxx-kj7ve
    @xxxxxx-kj7ve 6 месяцев назад +1

    лучшее видео на эту тематику. случайно попалось в рекомендациях. подписка!

  • @yuliyapro9273
    @yuliyapro9273 6 месяцев назад +1

    Дмитрий, благодарю за столь и как всегда доходчивое объяснение сложных психических процессов и отдельная большая благодарность за технику выхода из такого состояния и принятия себя и своих ошибок! Это бесценно!🙏🌻 ❤

  • @semenosipov736
    @semenosipov736 6 месяцев назад

    Если бы она ушла и не вернулась как собачка 😂

  • @Anastasia_Veda777
    @Anastasia_Veda777 6 месяцев назад +1

    Спасибо за интересный подход к огромной проблеме 🤗❤

  • @crazyCatttssss
    @crazyCatttssss 6 месяцев назад +2

    Спасибо

  • @dariakuzmina3816
    @dariakuzmina3816 6 месяцев назад +1

    Спасибо много раз

  • @natalijasemjonova9939
    @natalijasemjonova9939 6 месяцев назад +1

    Огромное спасибо вам. Очень вовремя , мучалась не понимала этот сложный механизм вины ,а вы все просто и понятно объяснили ,спасибо за вашу работу❤

  • @Diana-md3gq
    @Diana-md3gq 6 месяцев назад +1

    Благодарю❤❤❤❤❤

  • @Ильшат-ж3м
    @Ильшат-ж3м 6 месяцев назад +1

    Хорош.

  • @serdarserj8501
    @serdarserj8501 6 месяцев назад +1

    Так хитро устроено и одновременно очень логично. Очень сильное видео! Спасибо большое! Когда не вина, а стыд за действие это тоже оно?

    • @dmitrykostiuk6242
      @dmitrykostiuk6242  6 месяцев назад +1

      Стыд чаще всего это чья-то оценка (внешняя фигура), которая легла как чувство себя

    • @serdarserj8501
      @serdarserj8501 6 месяцев назад +1

      @@dmitrykostiuk6242 Да понял, в предыдущем видео про это рассказывал. Спасибо 🙏

  • @nicoelix
    @nicoelix 6 месяцев назад +3

    Картинка на обложке кстати очень классно сделана и подобрана, красивая и сразу привлекает внимание) плюсик дизайнеру 😏
    Только почему ютуб не хочет закидывать сие сокровище в реки, будто жадничает 😅 и не хочет делиться этим скарбом хех но наверно всему свое время 😌

    • @dmitrykostiuk6242
      @dmitrykostiuk6242  6 месяцев назад +1

      Благодарность от дизайнера)