Благодарю за полезную информацию. Очень кстати. Моя дочка 15 летняя очень просит себе брекеты поставить, а я переживаю за ее питание, ведь нельзя яблоки и много чего еще. Даже врач-ортодонт сказал, что основное питание - это пюре и смузи, иначе брекеты будут постоянно отклеиваться и слетать (
От правильного прикуса тоже очень зависит здоровье! В брекитах только что-то вроде орехов нельзя. Яблоко можно дольками есть, а не откусывать от целого
@@MadlenOwl Да, согласна. Люди и крупы едят, и рыбу, ягоды, запеченные овощи - не все так строго. Просто уделять пище больше внимания. Я не специалист в постановке брекетов - однако согласна с комментарием: здоровье зубов - это здоровье ЖКТ на всю жизнь. Здесь, если есть страхи/сомнения, рекомендую посетить несколько врачей, сравнить рекомендации для себя. Подробнее спросить о волнующих вас вопросах.
Добрый день! Не все так строго и страшно. Люди с брекетами и крупы едят, и рыбу, ягоды, запеченные овощи. Просто уделять пище больше внимания, больше внимания к гигиене полости рта, меньше очень твердой пищи, меньше грубоволокнистой пищи, ее можно размельчать или выбирать продукты с пищевыми волокнами, но менее грубые. Где-то больше крупу разварить (не альденте). Сделать пюре из бобовых - здесь, кстати, очень к месту будет, и источник белка, и пищевые волокна, и углеводы. Просто не так сильно блендерить, как для ребенка 1-2 лет, оставлять кусочки для жевания. И сами бобовые если цельными есть - разварить хорошо - и все будет ок. Сравните, например, яблоко и клубника или вишня. Помидорки те же можно очищать от кожуры или немного запекать на сковороде. Белок использовать неволокнистый: рыба, морепродукты, яйца. То есть, рацион можно сформировать полноценный - это точно))) Здоровье зубов - это здоровье ЖКТ на всю жизнь. Здесь, если есть страхи/сомнения, рекомендую посетить несколько врачей, сравнить рекомендации для себя. Подробнее спросить о волнующих вас вопросах.
Ставим плюсики, чтобы чаще видео Марии попадались в рекомендациях🫶👇
Смотрю Ваши видео, набираюсь полезной информацией + мотивация+ повышение настроения. "Тенденция к сосунковому питанию" 😂😂😂. Спасибо, Мария!❤
Благодарю вас!!! 😊😊😊
❤❤❤ спасибо, Мария!
Благодарю вас!!! 🍓😘😘😘
Благодарю за полезную информацию. Очень кстати. Моя дочка 15 летняя очень просит себе брекеты поставить, а я переживаю за ее питание, ведь нельзя яблоки и много чего еще. Даже врач-ортодонт сказал, что основное питание - это пюре и смузи, иначе брекеты будут постоянно отклеиваться и слетать (
От правильного прикуса тоже очень зависит здоровье! В брекитах только что-то вроде орехов нельзя. Яблоко можно дольками есть, а не откусывать от целого
@@MadlenOwl Да, согласна. Люди и крупы едят, и рыбу, ягоды, запеченные овощи - не все так строго. Просто уделять пище больше внимания. Я не специалист в постановке брекетов - однако согласна с комментарием: здоровье зубов - это здоровье ЖКТ на всю жизнь. Здесь, если есть страхи/сомнения, рекомендую посетить несколько врачей, сравнить рекомендации для себя. Подробнее спросить о волнующих вас вопросах.
Добрый день! Не все так строго и страшно. Люди с брекетами и крупы едят, и рыбу, ягоды, запеченные овощи. Просто уделять пище больше внимания, больше внимания к гигиене полости рта, меньше очень твердой пищи, меньше грубоволокнистой пищи, ее можно размельчать или выбирать продукты с пищевыми волокнами, но менее грубые. Где-то больше крупу разварить (не альденте). Сделать пюре из бобовых - здесь, кстати, очень к месту будет, и источник белка, и пищевые волокна, и углеводы. Просто не так сильно блендерить, как для ребенка 1-2 лет, оставлять кусочки для жевания. И сами бобовые если цельными есть - разварить хорошо - и все будет ок.
Сравните, например, яблоко и клубника или вишня. Помидорки те же можно очищать от кожуры или немного запекать на сковороде. Белок использовать неволокнистый: рыба, морепродукты, яйца. То есть, рацион можно сформировать полноценный - это точно))) Здоровье зубов - это здоровье ЖКТ на всю жизнь. Здесь, если есть страхи/сомнения, рекомендую посетить несколько врачей, сравнить рекомендации для себя. Подробнее спросить о волнующих вас вопросах.
Благодарю❤❤❤
Спасибо большое!
Благодарю вас!
тенденция к сосунковому питанию🤣🤣
Так и есть)))