Análise das diferentes pegadas na puxada - Dr. Jonato Prestes, PhD. - Faculdade UNIGUAÇU
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- Опубликовано: 16 сен 2024
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Fiz pos na Uniguaçu, recomendo. Video excelente, pena que o audio esta muito baixo
Top obrigado
Muy interesante. Muchas gracias ❤
Fiz minha pós na UNIGUAÇU recomendo demais. Só agradecer
Ficamos muito felizes em saber que você gostou da sua experiência na UNIGUAÇU! Agradecemos imensamente pela recomendação e pelo carinho. Sucesso na sua jornada profissional! 😊🙌
Estou amando essas aulas top.
Obrigado
Pessoal, muito obrigado pelo conhecimento !!!
Material muito bom! Mas acho que vcs erraram na capa do vídeo, vc repetiram (imagino que sem querer) a capa do vídeo tbm do Jonato de método de treino Cluster
por isso que é oque o Prof só "acredita" . varios fisiculturistas construiram enormes dorsais com barra fixas, e ainda no tempo de hj estão,
então como o mesmo disse, não existem estudos que mostra a eficiência de pulley maquina sobre barra fixa
Só de assistir da uma vontade de fazer essa pós
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Só que quanto mais para frente estiver a polia mais o cotovelo vai para trás na puxada aberta. A forma como aparece no slide, com o cabo exatamente sobre a cabeça, é o correto
ai voce puxa e bate a barra na cara rs
E a puxada aberta com pegada neutra? Tem um equipamento novo onde a pegada é aberta. Vi que nas aulas o Jonato fala da pegada pronada aberta, mas não menciona a neutra
Pq seria a mesma coisa com a pegada pronada, a neutra é pra evitar que o aluno evite de jogar os cotovelos parar trás, evitando o slide anterior
@@jhonatanferreira5227 obrigado!!!
É interessante, MAS deveria ter dito que existe mais de um modo/sistema de realizar eletromiografia que apanha resultados diferentes.