운동은 열심히 하는것 보다 포기 하지 않는것이 제일 중요합니다. 43살 운동 브이로그

살이 안 빠져서 큰일이네요 몸의 완성은 체지방 컷팅인데요
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[@user-yf4kc9el9j]

좋아요! 운동 하는 모습!

[@JungHan123]

안녕하세요 잘 지내셨죠? 한동안 운동 내려놓고 있었는데 역시 저는 운동밖에 없는것 같다리고요 다시 열심히 하고있습니다 열운동하세요😀

[@user-yf4kc9el9j]

@@JungHan123 좋아요! 운동 다시시작 하는것이 삶의 새 활력소가 될것입니다. 저는 평행봉 스윙 6주차 연습중입니다. 처음부터 자세는 안나오지만 지금은 자세가 조금씩 잡혀갑니다.

[@yasuko747]

ジョンファン前より筋肉めっちゃついた感じがするねー😮すごいね！

[@JungHan123]

そっか、筋肉ついたかな、これからも運動頑張らないと👊