eu faço lanche natural so com mussarela, cenoura, alface e tomate e fica MUITO BOM, principalmente quando eu nao quero conservar na geladeira, eu coloco vinagre, sal e azeite no alface!!
Oi, Poli! Adoro seu conteúdo, mas tenho uma sugestão: Em vários vídeos você fala que tal alimento não é saudável, que não é "fitness" simplesmente por não ser integral, ou ter algum outro ingrediente tipo maionese como foi o caso nesse vídeo. Mas acho importante hoje em dia adaptarmos nosso discurso do que é "saudável" ou não para não acabar demonizando um alimento ou vender uma realidade de que para ser saudável vc precisa comer algo específico quando na realidade é só ter equilíbrio (tem muito pão integral que tem mais calorias, conservantes e elementos químicos do que um pão frances de padaria, por exemplo, então não é necessariamente "fitness") Enfim, só uma sugestão para você avaliar se faz sentido ou não, mas senti que seria importante comentar dado que seu conteúdo tem relação com saúde e bem-estar também. Seus vídeos são incríveis, te assisto enquanto trabalho para me motivar!
Poli, depois fala mais como você percebeu que levava jeito pra publi e social media. Seria muito bom te escutar!
A verdadeira clean girl 🌷
seu ipad é muuito fofinho, to apaixonada
Você é inspiração, adoro te acompanhar e aprender com você! ❤
Eu tbm
Aaaah, nem assistir ainda mas tenho certeza que deve esta ótimo como sempre! Adoro sues vídeos, me motivam muito!! Beijoss ❤❤
Eu amo seus videos acho que trazem pra mim uma pureza de vida prudutiva ❤😊🎉
Amo seus ensinamentos ❤ ser grata por tudo é maravilhoso e nos faz ver tudo com outros olhos 🥺
Amo acompanhar sua rotinha Poli, venho aprimorando minha rotina a cada dia e aprendi muita coisa com os seus vídeos 😍🩷🩷
Esse AP é um sonho!
muito satisfatório ver seus vídeos, tudo bem aesthetic, perfetinho e você batendo papo com a gente é acolhedor ❤
Estou adorando te acompanhar, seus vídeos são muito bons 😍👏🏻
Melhor notificação do dia ❤.
Meu momento favorito do dia 🥺💗
Ah! como eu amo assistir seus vídeos poli❤
Adorei a capinha!! A minha não separa assim, agora preciso dessa capinha nova!
Poliana faz mais vídeos de Rotina da Noite adoro seus vídeos. E na minha cabeça achava que você era de São Paulo e não de Uberlândia.
Amo assistir seus vídeos , viciei ❤
vídeo perfeito!!! Amo acompanhar sua rotina 😍
Amo seus vídeos, são muito bons!
amo seus vídeos de rotinaaa
maravilhosa 🥰
te acompanho a 4 anosss!!
Sempre é muito bom acompanhar sua rotina poli!! 🤍
eu faço lanche natural so com mussarela, cenoura, alface e tomate e fica MUITO BOM, principalmente quando eu nao quero conservar na geladeira, eu coloco vinagre, sal e azeite no alface!!
Eu estava justamente procurando uma inspiração para melhorar minha rotina da noite 🌃
muito obg
Amo seus vídeos poli, e muitoo obrigadaa por fazer vídeos que me motivem❤❤
Quero vídeo com mais frequência ❤❤
Te amooooooooooooooooooooooooooooooooooooo poli obrigada por ser um das minhas maiores inspiração ❤️🩹
Como é bom acompanhar você
Estou completamente apaixonado😅❤
Poli grava um videosobre como decidir qual curso escolher 😊
Quando eu crescer quero ser igual a você 😅 amo seu conteúdo ❤️
Amei o vídeo 😘😘❤❤
Amoo te acompanhar polii 💗
Simplesmente maravilhosa
Comecei a ler o livro "hábitos atômicos" e tô gostando muito dele é um verdadeiro tapa na cara 🥲🤍
Adoro sua rotina da noite❤❤❤❤❤❤❤❤
amooo
Oi, Poli! Adoro seu conteúdo, mas tenho uma sugestão:
Em vários vídeos você fala que tal alimento não é saudável, que não é "fitness" simplesmente por não ser integral, ou ter algum outro ingrediente tipo maionese como foi o caso nesse vídeo. Mas acho importante hoje em dia adaptarmos nosso discurso do que é "saudável" ou não para não acabar demonizando um alimento ou vender uma realidade de que para ser saudável vc precisa comer algo específico quando na realidade é só ter equilíbrio (tem muito pão integral que tem mais calorias, conservantes e elementos químicos do que um pão frances de padaria, por exemplo, então não é necessariamente "fitness")
Enfim, só uma sugestão para você avaliar se faz sentido ou não, mas senti que seria importante comentar dado que seu conteúdo tem relação com saúde e bem-estar também.
Seus vídeos são incríveis, te assisto enquanto trabalho para me motivar!
❤
Poli!eu também estou lendo a biblioteca da meia noite,em que capítulo vc tá?eu estou amando também!
Eu comento em todos os seus vídeos Poliana
Gosto mt dos seus vídeos! Gostei do vídeo linda 💖
minha inspiração💓
te admiro ❤
Mais uma noite com a linda.
A bold mais saborosa! 🍓😍
Poli amo seus conteúdos ❤
Qual o nome do aplicativo que você usa pra anotações no tablet e só para IOS ?
❤
O look básico que funciona 🤌🏻🤌🏻✨
polii me notaa
amei no vlog! eu também tenho o mesmo lockscreen que vc kkk
ahhh com certeza eu ia querer ir na sua casa.
Oi poli❤❤
primeiraaa!
MEU AMOR FELIZ DIAS DAS MULHERES MINHA NAMORADA
Sei que você tá mal, e eu vou te ajudar.
Ass: Palhaço
Amei o vídeo
👏👏👏👏👏👏👏👏
De onde é a capinha do Ipad Poliiii? preciso urgente
Ameiiiiii
poli coloca o link das capinhas
A minha vontade de comprar um iPad mini ♾️
Boatade ☆15:08☆
Viviane Gonçalves
Beijo
primeiraaa
Como vc comprou seu carro?
Poli vamos mora onde??
🎉🎉🎉🎉🎉
❤❤❤
''suco''
O ipad mini é qual eu fui pesquisar e apareceu varios é o de 2015? Ou qual é?
tem vídeo de unboxing aq no canal, é o ipad mini 6! último que lançou 🫶🏻
A plantinha fora do centro 😚
Poliana vendo isso:😠
Qual é o seu celular?
iPhone 13 Pro max
(2024)(12)📆