Как долюбить себя до 100 процентов (практика)
HTML-код
- Опубликовано: 17 мар 2023
- Для записи на консультацию (скайп) пишите мне (Игумену Евмению) в личное сообщение
Моя страница ВКонтакте evmeniy
Моя страница в Facebook / hegumenevmeniy.peristyy
Мой Инстаграм / igumen_evmeniy
Центр Отчий Дом otchiydom
Я заплакала 2 раза, когда вас слушала . Я понимаю, что мне очень нужна эта практика🙏 Евмений, я вас очень полюбила , всей своей душой . Вы бесценные вещи рассказываете и помогаете очень . Храни вас Господь . Благодарю своих ангелов, что привели меня на ваш канал.
Тоже плакала!!! 😭😭😭Катарсис ....
Точно так и у меня. Благодарю ❤
Смотрите, слушайте, делайте,- все практики Евмения реально работают. Проверил на себе, шестой десяток и не легковерен. То что делает Евмений - это круто. Дай Бог здоровья ему.
Я благодарю 🙏 Евмений, за это практику❤Вы лечите души людей своим голосом, своей манерой говорить и своими советами. Вы очень светлый человек🙏😇❤️Благодарю вас 🙏🙏🙏
Согласна, практика действительно целебная. Она мне помогла в свое время пережить много сложных абстоятельств. Я научилась понимать, чувствовать и осознавать себя. Окружающие это тоже чувствуют и мир становиться более привлекательным и безопасным. Мечты начинают сбываться сами собой, без всяких усилий. Любовь к себе творит настоящие чудеса. Проверено на собственном опыте не однократно. Главное почаще вспоминать об этом. Особенно помогает, когда мешает кто-то себя любить и пытаеться навязать свою игру. Отрезвляет моментально. И недоброжелатель сам отваливается. Тут еще нужно быть готовым потерять всех тех, кто Вам когда-то казался родным и близким. После такой практики обычно резко меняется окружение. Об этом нужно всегда помнить. Если Вы не готовы потерять своих ,,вампиров", то практика не сработает. Или будет как кратковременный эффект. И если ,,задерете нос", то обязательно получите ,,щелчек по этому носу". Так что без фанатизма)))
Цель такой практики заключается в приобритении состояния уравновешевания, баланса между мыслями и чувствами, без эмоций. Вы себя ощущаете, осознаете, но при этом не нуждаетесь в эмоциях, от слова срвсем. Это состояние гармонии и наполниности. Вот к этому мы все должны стремиться. Чего я всем нам и желаю. Еще помогает закрепить это состояние медитативная музыка, звуки воды, шум дождя, космоса, любая какая душе Вашей угодна. И пытайтесь такое равновесие удерживать во времени. Многим это Ваше состояние не понравится и они оставят Вас в покое, а другие наоборот успокоятся и станут Вам поддержкой Вашему состоянию гармонии.
Лучшей практики для достижения осознанности я пока не встречала.
Так что начинаем любить себя безэмоционально, т.е. без критика в голове и тогда будет нам всем счастье.
К сожалению многие психологи топят за эмоциоеальный интелект, якобы нужно развивать способность чувствовать и понимать другого эмоционально. Я с этим котигорически не согласна. Это изматывает душу и заводит мыслительную мешалку, гармония нарушается из-за подобных эмоциональных испытаний. Если Вы находитесь в осознанности и владеете своим состоянием равновесия, то и так понимаете что происходит, для этого не нужно напрягаться чувствами, достаточно просто принимать события и других на простом уровне, ничего не нужно усложнять. И тогда во многом жизнь станет простой и понятной штукой.
Спасибо вам за комментарий в котором раскрыли опыт, спасибо что делитесь. Было очень полезно его прочитать. Дай Бог вам здоровья🙏
@@Pechenbka_Vkusnyashnaya да на здоровье😊 Пользуйтесь и живите счастливо😘😘😘
Благодарю за такой разверный комментарий ❤️
Евмений, 7 мин это очень много для встречи и пребывания с собой, как оказалось!) Я сегодея впервые сделала это упражнение. Да, и еще 7 мин чтоб просмотреть эти 7 мин!!! Это столько времени только на себя! Спасибо Вам огромное! Так мило на себя см со стороны и с позиции ноль критики!
Всю свою сознательную жизнь ищу помощи в психологической и психотерапевтической литературе. И только в 50 лет нашла то, что искала! Спаси Ввс Бог!
Благодарю Тебя, Создатель, за виртуальную встречу с игуменом Евмением. Это лучшее, что случилось со мной в последнее время. Благодарю Вас, дорогой Евмений.
Евмений вы как добрый внимательный родитель.
Как я вам благодарна вы даже 😢себе не представляете, я сегодня сидела писала в тетради как мне плохо,ревела, что мне не хватает любви ,как долюбить себя,захожу в ютуб а там РАЗ и ваше видео, но разве это не ЧУДО 💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐
Записувала відео 8 хв і 7 з них плакала, говорила і плакала. Передивлялась і знов плакала. Вже обдумую сказане мною: «я нічого не відчуваю, а можу відчути тільки коли говорю»Це для мене щось нове. Дякую за відео і цю практику.
Сначала было страшно даже представить, как я буду это делать. Столько чувств поднялось. Но, решилась. Записала первое видео. Оказалось очень интересно и не страшно совсем. Мне понравилась практика. Буду делать дальше. Благодарю Вас!❤
Евмений, благодарю за практику❤ Во время просмотра Вашего ролика она сразу нашла у меня сердечный отклик. Буду долюбливать себя.. Бережно😊
Эх потеряла я ролик может кто подскажет. Говорилось о 3 часах души. Без смартфона. Чтобы научиться слышать свою душу. Хочу поделиться своим опытом. Сегодня сделала. В начале все было в порядке. Я сначала приводила в порядок гардероб. Затем перешла к коробкам с книгами. Прошло 1.5 часа легко и быстро. Без каких либо осложнений и тд. А потом что то триггернуло меня из вещей с коробками. Слезы. Страх за будущее. Я услышала свою душу. За маской сильного человека прячется раненая душа которая не видит положительного. Затем я немного успокоившись начала как родитель себя обнимать и ободрять. Я не могу вернуться в прошлое но могу сейчас сделать выводы и не делать это в будущем. Кроме того я вытащила из коробки книгу которой раньше зачитывалась но не читала 10 лет! Сейчас она была очень актуальна. Пару книг решила отдать. Безусловно сильная практика. Сейчас мне спокойно. Важно слушать душу и себя. Этого мне не хватало в моем прошлом. Я слушала всех но не себя. Благодарю вас Евмений! Кто найдет это видео можете продублировать?)
По-моему, это гениальная идея. И так вовремя, так остро нужно. Спасибо ❤️
Дорогой Евмений, я БЛАГОДАРЮ БОГА,за знакомство с Вами!Столько Доброты,Искренности,Любви передаётся через видео!Низкий поклон и ответное душевное тепло от Души,вашей Душе
Евмений, Благодарю Вас 🙏🙏🙏
Это чудо!Делаю практику только 5 дней,и уже происходят большие изменения.Когда пересматриваю запись себя, столько тепла рождается,принятия.. сколько лет я этого искала через других людей..
Эта практика имеет колоссальную целительную силу!
Благодарю Вас Очень!!!!!!
Будьте Счастливы, пусть Свет и Любовь всегда будут с Вами!
Благодарю!!!!!🙏🙏🙏❤️❤️❤️
Бесценная практика. Пока только первый день сделала - но сколько вышло наружу ранее подавленных чувств. Невероятное освобождение и свободу ощутила во всем теле. Работает намного сильнее, чем записи в дневник, во всяком случае для меня. Благодарю вас, Евмений. Да хранит вас Всевышний. ❤
Записала на 7 минут видео, несла чушь, но сама себя слушала и сказала :я теперь альфа и омега- нет никого и я нужна только себе. Вернее я не нужна себе и поэтому никому не нужна. Точка! С этого дня люблю нравлюсь и принимаю себя ❤
Как раз мне очень надо. 25 лет живу с нарцем. Всякое перепробовала. 5х детей родила. Думала пробоема во мне.
Теперь нужно себя реабилитировать. Ни моральных сил, ни физических. Ну хоть внутренний маячок уже заработал. А то был сбит очень много лет!
Олечка, дай Бог вам сил! Не знаю что вам делать, но наверное просить поддержки ваших ангелов хранителей🙏
От нарца нужно отдаляться.Я тоже сейчас на этой стадии.Желаю вам крепости духа!
Помоги Господь❤
Круто 👍 Благодарю Вас! Такое тепло к себе почувствовала, не передаваемое) Я люблю эту женщину❤
Благодарю Вас, Евмений! Вы - мой Учитель! Я - тоже учительница. Французского языка. В прошлом. Продолжаю работать в сфере образования. И считаю, что встретить СВОЕГО УЧИТЕЛЯ - это счастье и большая удача!
Благодарю! Слушая Вас, поймала себя на мысли: " так делать-то высший эгоизм!"А в конце по телу пошло тепло. Как же Вы правы!!! Нас программировали на НЕ любовь к себе.
Чтобы легко было управлять нами, через чувства вины, долга, контроль, чтобы отдавали всего себя нарциссам и другим недостойным персонажам. Из нас лепили "хороших девочек и мальчиков", как в родной семье, так и в школе. А христианская мораль для нас оказалась особенно губительной, особенно когда всех оправдываешь, а ставишь на последнее место себя и выполняешь почти невыполнимую заповедь о почитании родителя, а родитель этот - мать-психопат. И когда от тебя уже ничего не останется, надорвешься, начнешь понимать, что тебя использовали по полной, наступит запоздалое прозрение: что своей жизнью ты почти и не жил, что здоровье утеряно окончательно и восстановить его уже и не придется
Как же мне нравится Вас слушать !
Я и так люблю сама себе все вслух проговаривать,все мысли и переживания,со стороны наверное это странно)),но так правда легче,отпустил,и всё.И дневник письменный вела,и добавляю туда периодически что-то.Данная практика тоже очень интересна,попробую.Любить себя по настоящему это именно то,чему нас, особенно девочек, не считали нужным учить.Быть удобной и хорошей для всех,и тем самым попадать в состояние жертвы-это да!А балдеть от себя-это нельзя,это эгоизм.Меж тем,любить себя,это первое,главное и основное! Благодарю Вас,Евмений!❤
Всегда думала, что знаю как любить себя! Но, когда грянул гром для меня(онкология)... Я осознала, что меня то нет!, я вся растворилась в семье, детях, муже, в быте((, что совсем себя забросила, всегда стремилась, действительно, быть для всех удобной... Будь сама собой! Это оказалось совсем нелегко (... Очень надеюсь,что эта практика мне поможет ❤.. Благодарю❤
Благодарю🙏, какая тёплая и светлая у Вас душа🌺🍀🌍🌈🌞🙏, как на солнышке погрелась..
Евмений вы как добрый заботливый родитель.
Согласен полностью
Благодарю вас Евмений! Практика суперская. Уже 10 дней. Уже вижу плюсы. С такой практикой к гадалкам ходить не надо))) Все истинно, правда. А не 50 на 50. Можно ли далее вести дневник после 21 дня уж очень нравится. Благодарю вас за вы действительно даёте практические рекомендации а не замызганую теорию. Успеха и процветания!
Я не дотерпела до конца видео, нажала на паузу и записала первый свой видеодневник, это гениально и просто🙌, мне понравилось, и это работает 👌👍
Благодарю❤❤❤ у Вас большое любящее сердце.
Отлично! Теперь практика - 21 день! Любовный роман с самой собой
Второй раз возвращаюсь в эту практику, спасибо Евмений! ❤❤❤
Доброго дня) Шаги техники такие, правильно поняла? 🙏
21 день, по 7-10 минут, примерно в одно и тоже время, в разных местах
1. Включить видеозапись
2. Ассоциироваться
3. Представить перед собой своего внутреннего Взрослого (смотрящего любящими глазами)
4. Рассказывать ему эмоции, чувства, действия, планы и что ещё внутри сейчас
5. Выключить камеру.
6. Отвлечься минут на 10 (попить, встрехнуться) переключиться, вобщем
7. Включить запись. Смотреть без оценочно, любящими глазами. Полюбоваться (найти, что нравиться)
8. Дать себе ОСВК (что хорошо и что можно улучшить)
9. Поблагодарить себя записывающего видео и дающего ОСВК. Попрощаться до завтра
Немного не так, все проще:
1. Включить видеозапись
2. Начать говорить то, что на душе самому себе как собеседнику 5-7 минут
3. Выключить камеру.
4. Отвлечься минут на 10 (попить чайку, встряхнуться) переключиться
5. Включить воспроизвещение. Смотреть безоценочно, любящими глазами. Полюбоваться (найти, что нравиться)
6. Дать себе ОСВК (что хорошо и что можно улучшить)
7. Поблагодарить себя записывающего видео и дающего ОСВК. Попрощаться до завтра
Что такое ОСВК?
@@user-yj7rw6ny8u Обратная Связь Внутреннего Критика
Милые люди, неужели у всех были родители, которые вас недолюбили? Это, возможно, у кого-то так и есть, но не у всех! И родители очень любили, и уважали, и беседовали, и помогали, и хвалили, и оберегали! Но почему - то ты сам себе критик и все! Дело не всегда в родителях, а в твоей ответственности за свои слова, и за свои поступки. Твое достоинство - лучший оберег в жизни! И все вокруг тебя любят, ценят и уважают! Но не повезло с выбором спутника жизни, так и есть - нарцисс на все 100%! Слава Богу и дорогому нашему Евмению, открывающему глаза на тех, от которых бежать надо, спасая свою душу и разум! Спасибо за Ваши советы! Вы потрясающий психолог для уставших и разочарованных душ…. Я сердечно Вас благодарю! «Жизнь нам даётся один раз, и прожить ее надо так, чтобы не было мучительно больно за бесценно прожитые годы….» не с тем человеком….
Не много не поняла 6 и 7 пункт... Посмотрев видео, записать ещё видео с оценкой, с мнением? @@igumen_evmeniy...
Вот в моменте, когда Вы сказали пересмотреть видео без оценивания, я разрыдалась. Это сильно, конечно. Хочу попробовать
Добрый день.Благодарю Вас за такое душевное видео. У меня появляется глубина после этой работы над собой.Это то, что так не хватало мне для движения в этой жизни.Очень Трудно сдвинуться с места после потрясений, закрылся, все потеряло смысл.С помощью таких видео разговоров начинаю видеть где нужно подтянуть себя, а где и не стоило переживать.
Мне не понятно было, как можно быть честным с самим собой раньше.Сейчас смотря со стороны на себя можно увидеть эту честность. Спасибо за доброту, всего хорошего!
Как понять нельзя … это же встроено уже ‘нелюбовь к себе’ и ты это просто чувствуешь при просмотре …
И уж тем более ‘полюбоваться’ 😂
Не фига )))
Это лучшее объяснение, как долюбить своего внутреннего ребенка. Благодарю
Благодарю, очень ценно!
Какой Вы умный и интересный мужчина! Слушаю Вас с уважением и удовольствием! Благодарю!
Вы для меня открытие! Спасибо огромное, буду делать!❤
Я такую практику делаю уже давно. Это-произошло само по себе, только по средствам звуковых сообщений. Благодарю! 🌳
Могу добавить, что состояние любви к себе - это настоящее оружие и сила против любых бед и преград. Вам может показаться парадоксальным, но именно из состояния покоя и равновесия Вы можете дать любому отпор на достойном уровне. Все китайские и японские боевые искусства построены на умиротворении. Чем больше Вы спокойны, тем кратковременней будет схватка и выигрыш за Вами. Так устроен мозг и наш организм вцелом. Ощутивши себя однажды в состоянии целостности и покоя, все наше нутро будет стремиться к этому состоянию. Поэтому чем дольше мы в нем находимся, тем легче и незаметнее проходят трудности. Именно от этого состояния приходит правильный выбор и свобода. Знаю об этом не понаслышке, в детстве папа водил на ,, у-шу". Так мой тренер всегда перед поединком делал медитацию с дыханием и это работало. При том, что я девочка и была самая мелкая ростом, в поединке против мальчишек иногда мне не было равных.
А в эмоциональном состоянии мы себе не пренадлежим. Рабская психология. На этом играют все манипуляторы и не зрелые личности. Манипулируя Вами манипуляторы находятся в абсолютном состоянии покоя, потому что отрабатывали свои манипуляции на ком-то до Вас и достигали своих хотелок за счет кого-то.Они порабащают волю психологическими инструментами, а Вы просто об этом не знаете. Поэтому и реагируете как марионетка. Будьте бдительны если откуда не возьмись прилетают Вам эмоции, будь-то хорошие или плохие, значит кому-то что-то от Вас надо. Ваше сочувствие, переживание и понимание никому не нужно, разве что потребителям. Так что прежде чем что-то для кого-то делать проанализируйте какие эмоции Вам дал этот человек, что Вы бежите по первому его требованию... Все эмоции влекут за собой привязки и зависимости. Нет хороших или плохих эмоций, есть только интенсивность и сила этих эмоции. Эмоции-это всегда провокаторы и манипуляторы Вашего сознания, вредоносный вирус для всего организма. Нет эмоций=нет стресса. Не путайте с равнодушием. Равнодушие-это депресивное состояние, оно тоже безэмоциональное, но и без интереса к жизни и без энергии. К состоянию любви к себе не имеет никакого отношения.
Так что берегите свои чувства и соблюдайте эмоциональную чистоту.
Отличный метод!!! Я уверенна,что он сработает!!! У меня работает. Я не именно так делала,я через пересмотр своих видео,фото и разговоров с ребенком внутри,пришла к любви к себе. А с такой практикой этого достичь будет быстрее!!! Супер 👍 спасибо 🤝🤝👍👍
Благодарю вас 🙏
Именно это мне так было нужно! Обнимаю сердцем❤
Благодарю Вас! Обязательно попробую эту замечательную практику❤ Очень хочу, чтобы как можно больше людей посмотрели Ваше видео 🙏
Вся психология и психиатрия держится на теме эмоций. Нет эмоций=нет психологических расстройств, зависимостей и проблем. Нет оружия для подавления личности и воздействия на человека. Эмоции- это нарушение закона Вселенной о равновесии и баланса. ,,Хочешь попасть в Рай, оставь все эмоции у двери Рая" Это к размышлению.
А ведь как верно!!!
Клаасс! Попробую с сегодняшнего же дня
Батюшка, вы прям всё рассказываете про меня)))
Я сама догадалась до этого ,нащупала похожую технику после проживания за границей ,где было много времени для размышлений , лучшего контакта с Собой. Смысл тот же ,но делаю "практику" в виде внутреннего разговора с собой... это даёт силы жить , понимать/принимать Себя ,мир открывается с другой стороны и наполняется новыми красками...
Благодарю вас Егумений за ценные знания.
Егумений :))))))))
А мне нравится просто ваш голос слушать тембр интонации . умиротворяет. А ещё от вас исходит материнская теплота. Хоть и вы мужчина. Хочется объятий.
Смотрела вашу передачу с Свами Вишну Дэв. От любопытства погадала на Вишну и на него вышли женские карты в сигнификаторе. Жрица и Королева мечей. и я подумала что такие люди как вы и он духовные, в них нет агрессии, есть забота. Вот и вас ощущается эта забота теплота. Что-то ангельское уравновешенное. Принимающее согревающее. Обнимающее обволакивающее укутывающее теплом. Исцеляющее. Блин а на меня выходят мужские карты. Иерофант.
1 день практики позади, а в голове так и остались крутиться мысли, что я недостаточно красива.. Словно из подсознания на свет вынули эту установку. Да, я старалась думать о себе, как о любимом ребенке, но голос внутри говорит: "ты избегаешь правды, нужно исправить это и это". И получается, что весь фокус смещается на сравнение себя с канонами красоты. Вот вроде бред, все знают, что красота не гарант счастья, но эта программа сидит, как паразит.
Продолжаю практику, самой интересно, что получится
Так а смотреть нужно как на любимую доченьку, любоваться!
@@igumen_evmeniy буду стараться! ) Поскольку привыкла смотреть на себя с критикой
Здравствуйте, все!Про практику. Как-то я обидившись на мужа и слегка под шафе решила записать аудио свои душещипательные монологи для себя. Прям всё про недовольство о своей жизни, как не хватает мне любви, как жестоко со мной поступают, что плохого мне говорят и делают,не понимая моих чувств и как мне больно жить рядом с этим человеком. Когда через несколько дней я прослушала аудио, я была в шоке. Все было преувеличено, конечно, какая-то доля правды там была, но если всё это высказать человеку, он не поймёт,он будет в шоке. Я все стёрла и успокоилась, но не до конца,т.к.сегодня я смотрю эту практику и думаю, что нужно повторить.
Буду делать, хотя сопротивление огромное. Спасибо за совет.
Евмений, огромная благодарность за практику!! ❤🙏 Делаю не каждый день, но регулярно - очень много дает! Благодарю!! ❤🙏
Благодарю, Евмений❤🙏☀. Полезно и просто. Буду делать. А то уже оскомина от моих девизов дней: "Проживи день с любовью к себе!" ...
Супер! Что-то совсем новое и очень интересное! Огромная благодарность Вам, Евмений! ❤
Благодарю!
Спасибо огромное! ❤❤❤ пусть Вам все вернётся благами!
Благодарю, Евмений❤❤❤
Спасибо! Действительно в процессе просмотра уже стало легче. 🙏🏻
Какой у Вас умиротворяющий голос
Я рада, что встретила Вас на просторах ютуба....)) Предпочитаю ещё слушать Ваши мудрые умозаключения перед сном....и как АCMR!))
Наконец то мне встретилась простая и понятная практика! А раньше предлагали смотреть себе в глаза в зеркале и говорить «я люблю тебя, Алла» я пробовала это делать, но особого эффекта не было
Евмений, спасибо большое за практику!!! Очень интересно попробовать и увидеть себя со стороны,свою внешность,свои чувства,свои мысли.И потихонечку приводить это всё в порядок.Здоровья вам,мира,добра!!!❤️
Благодарю за полезную технику классно!!!🙏🙏🙏👍👍👍
Большое спасибо, интересная практика, мы редко можем на себя со стороны посмотреть, особенно любящими глазами❤❤❤ А ещё важно в течение дня отслеживать свои мысли о себе и стараться их делать тоже позитивными, а не критикуюшими!
Благодарю вас за практику. Один раз уже начинала ее делать, продержалась около 10 дней. Хочу повторить. Вернулась к ней. Нужно доделать до конца. Не люблю незаконченные дела.😊
О, Боже! Это гениально! Спасибо Вам большое!
Супер!!! Всё гениальное просто... Благодарю Евмений 🙏🙏🙏 Вы Гений😌
Благодарю Вас❤❤❤Вы мне помогаете каждый день!
Здравствуйте. Огромная Вам благодарность🙏
Благодарю Вас Евмений !!! Сегодня я случайно наткнулась на это видео и поняла,что это то что мне очень нужно и думаю это станет для меня подарком !!! Желаю всем удачи🐞🍀 , счастья и любви!!!
Спасибо большое за практику.
Всех Вам благ ❤
Здравствуйте))) очень приятно Вас послушать ❤
Спасибо, отче!
Благодарю Вас!!!
Круто , благодарю ❤
Спасибо Вам! 🙏
Спасибо огромнейшее за эту практику, прямо в сердечко! 🙏 Буду ее обязательно делать, очень нужно сейчас ❤
Благодарю всем сердцем!❤
Благодарю, начинаю процесс! ❤
Благодарю вас от Души..
Благодарю Вас!!! Бесценное видео❤❤❤❤
Благодарю, это то, что нужно!!!!
Спасибо очень ценная информация!!!!
Спасибо большое!
Благодарю! Прекрасная практика))
Благодарю ! очень интересно Вас слушать)
Спасибо, обязательно попробую. ❤❤❤
Благодарю!!!!
Благодарю, очень интересная практика.
Благодарю от всей души за прекрасную практику!❤
Благодарю 🙏♥️
Здравствуйте Евмений. У Вас щедрое сердце ❤.
Хорошая практика, спасибо попробую
Рада, что встретила вас❤
Благодарю 🙏 очень Крутая техника 👏попробую обязательно ❤
Благодарю❤
Дякую 💖 прослухала уважно, шматок поклала, взяти участь і спробувати
Благодарю 🙏🏻 от Вас всё очень благодатно. Вопрос: чем безусловная мешает быть условной... Если говорю человеку честно, что у него недостаток и поведение не приемлемое, то могу его продолжать любить и надеяться и даже быть уверенной, что непременно Господь устроит его переплавку, трансформацию и если захочет человек, то станет совершеннее, избавится от недостатка...Так матери любят своих детей взрослых, так можно любить друзей....так безусловно можно любить любого из ближнего круга. Да, это чувство можно планомерно убивать и убить, но пока оно живо - оно прекрасно.
Благодарю вас. Буду делиться ссылкой. И уже. И на форумах расскажу смысл этой техники. А ещё обожаю вашу передачу про тех с кем нельзя заниматься сексом. Я ее часто постила всюду. Я была потрясена. И ведь логика. Что в 15 раз сильнее происходит обмен энергии.