생소한 스포츠였던 펜싱에 대해 알아갈 수 있었던 유익한 시간이었습니다. 펜싱잉 허벅지 강화에 좋은 운동이었군요. 건강에도 도움이 되고, 이색적인 스포츠를 간접적으로 체험할 수 있어서 흥미롭고 재미있었습니다. 다채롭고 특별한 체험들로 채워진 다양한 콘텐츠들 즐겨 보겠습니다. 응원할게요~!
펜싱의 기본 자세는 다리를 넓게 벌리고 낮은 자세를 유지하는데, 런지와 비슷한 동작으로 허벅지 근육을 강화하는 데 매우 효과적이네요. 펜싱은 민첩성과 집중력을 향상시키는 데도 도움이 되고요. 상대방의 움직임을 빠르게 파악하고 대응해야 하기 때문에 자연스럽게 반사 신경과 집중력이 발달하게 되겠어요. 저도 배워보고 싶습니다.
![[짠남자] 종국이형 이런 표정 처음임;; 히든 소금이 최상엽 보고 사랑에 빠진 김종국ㅣ#김종국 #루시 #최상엽 MBC241106방송](http://i.ytimg.com/vi/m7slQc5tcak/mqdefault.jpg)
![[짠남자] 종국이형 이런 표정 처음임;; 히든 소금이 최상엽 보고 사랑에 빠진 김종국ㅣ#김종국 #루시 #최상엽 MBC241106방송](/img/tr.png)
펜싱보니 꼭 배워보고 싶내여
늘행복하고 재밌고 신선한 정보와 정감이 넘치는 많은 소식들이 넘쳐나시길 바라며 항상 마음속으로 응원합니다
오늘도 유익한 정보 감사합니다 ㅎㅎ
생소한 스포츠였던 펜싱에 대해 알아갈 수 있었던 유익한 시간이었습니다.
펜싱잉 허벅지 강화에 좋은 운동이었군요. 건강에도 도움이 되고, 이색적인 스포츠를 간접적으로 체험할 수 있어서 흥미롭고 재미있었습니다.
다채롭고 특별한 체험들로 채워진 다양한 콘텐츠들 즐겨 보겠습니다.
응원할게요~!
펜싱에 대해 한걸음 다가갈수 있었던 시간 사브르에 제대로 배우시며 배휘갑 감독님의 알기쉬운 펜싱용어 설명 너무나 유익하네요 접하기 힘든 운동이지만 기본동작 준비자세 부터 공격자세까지 단숨에 하시는 운동신경 대단하시네요 매력에 흠뻑 빠져드는 시간 감사합니다
배휘갑 감독님의 알기쉬운 펜싱용어 설명 너무나 유익하네요 접하기 힘든 운동이지만 기본동작 준비자세 부터 공격자세까지 단숨에 하시는 운동신경 대단하시네요 매력에 흠뻑 빠져드는 시간 감사합니다
펜싱용어들을 알아보니 너무나 용어가 독특하고 재미있는거 같아요.
영상을 통해서 정말 펜싱의 매력에 대해서 많이 알아갑니다.
펜싱 수업 정말 재밌을것같아요 직접 경험해보고싶네요 잘봣습니당^^
배워보고싶네요
펜싱 용어도 재밋고 장비도 멋있네요!
앞으로 다양하고 유익한 소식들 많이 알려주시고, 널리널리 알려지길 응원하겠습니다.❤
펜싱은 고도의 집중력을 요구하는 스포츠라 그런지 매력적으로 느껴지는데요 영상을 보면서 저도 배워보고 싶다는 생각이 드네요
펜싱 배우고 싶었는데 펜싱 기초 자세부터 공격까지 실제로 하는 모습을 보니 더 관심이 높아지네요.
영상 잘 보았어요
영상을 보면서 정말 힘들겠다. 하지만 저도 펜싱 배워보고 싶다는 생각이 들었어요.
펜싱은 정말 매력적인 스포츠인 것 같아요! 다음 깨보자고 컨텐츠도 기대되네요!
펜싱 저도 배워보고 싶은데 시작해볼려나봐요 ㅋㅋ
잘봣습니다
펜싱복장은 왜이리 이쁘고 섹쉬한지^^
영상 즐겁게 시청하였습니다.
팬싱이 다리를 많이 움직여야하는 운동이다 보니 허벅지 사용이 많군요.
연습 많이하면 불타는 허벅지가 될 수 밖에 없겠어요.
집중력도 상당히 요하는 종목같고 여러모로 매력적인 운동이 펜싱이네요.
프라임 펜싱 응원합니다 💗
펜싱 정말 매력있는 스포츠인것 같아요
펜싱 꼭 한 번 배워보고 싶은데 다양한 이야기 많이 부탁드려요
펜싱 저도 배워보고 싶어요
저도 펜싱이 돈이 많이 들어간다고 오해했는데 무상대여라 손쉽게 배울 수 있을 것 같아요. 런지동작이 많아서 다이어트에도 도움이 많이 될 것 같아요.
펜싱의 기본 자세는 다리를 넓게 벌리고 낮은 자세를 유지하는데, 런지와 비슷한 동작으로 허벅지 근육을 강화하는 데 매우 효과적이네요. 펜싱은 민첩성과 집중력을 향상시키는 데도 도움이 되고요. 상대방의 움직임을 빠르게 파악하고 대응해야 하기 때문에 자연스럽게 반사 신경과 집중력이 발달하게 되겠어요. 저도 배워보고 싶습니다.
개인적으로 펜싱은 고도의 집중력을 요구하는 스포츠라 그런지 매력적으로 느껴지는데요 영상을 보면서 저도 배워보고 싶다는 생각이 드네요😊
펜싱 용어 재밌네요ㅎㅎ
유익합니다^^
영상 재밌게 잘 봤습니다.
배워보고싶어요~!!
영상 잘 봤습니다! ^^
휘갑쌤 최고^^
펜싱 용어 외우기가 관건 이네요
잘 알아야 정확한 목표를 찌를 수 있으니 초반에는 해맬 듯 합니다
하지만 그만큼 매력적인 운동인 펜싱
감독님 멋집니다~♡
잘봤습니다~
프리임 펜싱 화이팅!!!
우와
프라임 펜싱 포에버!!
역쉬 감독님
머쩌 머쩌 ~❤
펜싱에 대해 한걸음 다가갈수 있었던 시간 사브르에 제대로 배우시며 배휘갑 감독님의 알기쉬운 펜싱용어 설명 너무나 유익하네요 접하기 힘든 운동이지만 기본동작 준비자세 부터 공격자세까지 단숨에 하시는 운동신경 대단하시네요 매력에 흠뻑 빠져드는 시간 감사합니다
배워보고싶네요
배워보고싶네요
배워보고싶네요
배워보고싶네요