[자유형6-1편- 상급] 예쁜 자유형 만들기!!👉 "2가지 방법" (자유형 팔꿈치 & 팔돌리기 & 리커버리 교정)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 фев 2025
  • 📌 "자유형 팔꺾기 교정"
    자유형 팔꺾기 "손목이 돌아가시는 분들"
    자유형 팔꺾기 "각이 무너지시는 분들"
    도움이 되실 영상이라고 생각합니다.

Комментарии • 24

  • @daemawangking
    @daemawangking Месяц назад +4

    역시 디테일 짱!!! 틈새 쌤. 그러고 보니 수영하다 보면 각이 예쁘게 안되는 분들이 꽤 많은거 같더라구요. 도움이 되는 좋은 강의 감사합니다.

    • @crackswim
      @crackswim  Месяц назад +1

      @@daemawangking
      손목 돌아가는 분들 교정하는 거는 저 방법이 좋더라고요~🙂
      화이팅입니다!👍👍

  • @해피-o4h3s
    @해피-o4h3s Месяц назад +3

    자꾸 들어도 잊어버리는데,
    또 이렇게 알려주시니까 감사드립니다 😊 근데..팔과 손이 말을 않들어요 ㅋㅋㅋ

    • @crackswim
      @crackswim  Месяц назад

      마음이 뭔가 조급하시니 자유형 발을 차시거나 떨게 되는거 같아요~
      동작을 천천히 해보세요~

  • @이종기-e7d
    @이종기-e7d 7 дней назад +1

    역시 쵝오~~^^

  • @nordisk_yeosu
    @nordisk_yeosu Месяц назад +3

    1등1등!!!
    가장 예쁘게 잘하고 싶은 영법이 자유형입니다!! 오늘 영상 잘 볼께요 선생님😍

    • @crackswim
      @crackswim  Месяц назад

      @@nordisk_yeosu
      예쁜 자유형 화이팅!!👍

  • @화이팅-g8w
    @화이팅-g8w Месяц назад +1

    영상으로 좋은강의 감사해요ㆍ편안한 휴일 보내세요^^~😊😊😊😊😊😊

  • @Jamie-i5d
    @Jamie-i5d 3 дня назад +1

    ㅠㅠ어제 닭발손으로 엄청 깨졌어요.. 쌤 영상보고 자유수영가서 열심히 연습하고 올게여!

    • @crackswim
      @crackswim  День назад

      닭발에서 예쁜손으로 탈출 하시길 응원합니다!

  • @DongKeunShin
    @DongKeunShin Месяц назад +6

    수영도 다른 운동과 마찬가지로 폼생폼사. 폼이 예쁘고 멋져야 보기도 좋지만, 실력 향상의 밑거름이 되는 것 같아요. 오늘도 좋은 영상 감사 드립니다~~~

    • @crackswim
      @crackswim  Месяц назад

      @@DongKeunShin
      멋진 자유형을 만드시길요~~👍👍

    • @Meveric-j6g
      @Meveric-j6g Месяц назад

      모든 스포츠의 기본은 폼이죠.

  • @user-st1pn8zt7l
    @user-st1pn8zt7l 7 дней назад +1

    호오 완전 도움되는영상이에요 감사합니다 !!
    혹시..팔꺽기교정에서 손목꺽임도 교정하는 방법도 있을까요😂? 팔꺽기하면 손목도 안쪽으로 같이 꺾이는데 사마귀같기두 하고 ..ㅎ 혹시나 싶은 맘에 여쭤봅니다😅

    • @crackswim
      @crackswim  4 дня назад +1

      손목이 꺾이는게 보통 물밖에서 이동을👉 손으로 하면서 꺾이게 됩니다(손이 메인이 되면 안됌)
      팔꿈치가 메인이 되서 이동해보세요~

    • @user-st1pn8zt7l
      @user-st1pn8zt7l 4 дня назад

      @ 감사합니다~ㅜ! 역시 틈새쌤짱이에요🙌🏼

  • @cocopa2933
    @cocopa2933 Месяц назад +2

    저 비틀어진 손목 어제 지적당한 당사자입니다 ~ ㅎㅎ

    • @crackswim
      @crackswim  Месяц назад

      @@cocopa2933
      영상대로 연습해 보세요~👍

  • @학-z1u
    @학-z1u Месяц назад +1

    오잉~??
    손등이 바깥쪽? 보는거는
    교정할때만 그렇게 연습하라는 건가요?
    아님, 그게 원래 정석인가요?
    저는 팔꿈치 세우고 힘빼면 손등이
    진행방향인 앞쪽을 향하게 되어 그대로 앞에 갖다 놓았는데 한번도 지적받은일 없이 잘한다는
    소리만 들었는데
    그게 아니었나요?😮

    • @crackswim
      @crackswim  Месяц назад +1

      @@학-z1u 손등의 진행 방향이 앞쪽이면 그대로 하시면 됩니다.
      위에 영상은 손등이 나를 바라보는(손목이 돌아가는) 분들을 위한 교정 영상이라고 생각하시면 될 거 같아요.

    • @학-z1u
      @학-z1u Месяц назад +1

      @@crackswim
      아하~~네..잘알겠습니다^^

    • @hopecome6009
      @hopecome6009 27 дней назад

      너무일찍 팔을꺽는거교정도 알려주세요 😂