Pro ženy: Cesta od vyčerpání k radosti #1 - Proč mám potřebu všechno zvládnout

Vítejte u série podcastu Dovychovat, která patří ženám (chlapi prominou 😊).
V této epizodě si psycholog Milan Studnička povídá s lektorkou Oli Studničkovou Šípkovou o mnohdy záhadném světě ženské potřeby vše zvládnout.
Příběh Oli nám poví, kam může vést cesta za dokonalostí 😬 a jak hluboko jsou zakořeněny strachy z nedostatečnosti a z toho, co si o nás myslí druzí 🧐.
Víte, že pocit všechno zvládnout pramení z toho, jak jsme byly/nebyly jako malé holčičky chváleny? I na toto téma se podíváme. Nakonec si položíme otázku, jestli opravdu stojí za to být superženou, když to znamená být ve stresu 24/7 😓.
Připravte se na epizodu plnou postřehů, příběhů a zamyšlení 🤔.
Už máte sluchátka? Ne? Tak je určitě najděte a běžte se třeba projít a dopřát si chvilku pro sebe 🚶‍♀️🎧.
🌟 Více o projektu Dovychovat, kde máme také webináře o výchově a osobním rozvoji zdarma: dovychov.at/UTOV/
🌸 Speciálně pro ženy každý rok připravujeme Letní kurz pro ženy, nyní možné se přihlásit na čekací listinu: dovychov.at/HB7R/