Vežbe za donje trbušnjake

Jaka veza između nogu i trupa, poznatija kao abdominalno V dolazi do izražaja uz pomoč vežbi za donje trbušnjake, koje če vam pokazati personalni trener Miloš Marinkovič.

[@vaske1638]

Odlicno trebala mi je pomoc za donje trbusnjake,gornji su mi odlicni

[@nikolalovrenski4091]

0:00 cao brate moj

[@suncetvoje3294]

Svaka čast. Odličan video:)

[@bojanabojana1278]

Divno.Hvala :)

[@marjanamarjana9465]

Super!

[@PEJOzinjo]

Koristan video zaista, ima li covjek jos videa na youtube?

[@darkdark-gz1fp]

pozdrav ,koliko ste visoki?

[@kefy0265]

Hvala batice ja sam kao pocetnik radio perleze i gurnje cetri plocice su mi vece od donjih sad mogu to da popravim💪

[@jaroslavabrtka9002]

Trebala bi pomoć za donje trbušnjake...posoperativno...imala sam laparaskopiju i donji deo stomaka mi malo visi.prošlo je 6 nedelja od operacije.Kada stavim kajiš u pliće pantalone imam neprijatan osećaj žuljanje.Imate li neki pojas da pritisne samo donji deo stomaka kada krenem da vežbam.Treniram Zumbu 6. godina.Malo sam krenula sa vežbanjem bez skakanja za sada.Molim za pomoć ili savet gde nabaviti neki pojas...Hvala

[@gospodjicasavrsena4224]

Koliko puta trebba uraditi na dan?

[@littleprinc8179]

Koliko dugo se rade?

[@dejanstolic2165]

Ja sam sve vezbe radio po 30 sekundi

[@milanzivkovic7488]

Ove treba raditi 2 puta dnevno 16 godina da bi imali rezultate

[@user-wr9cd7ki6o]

Ja imam 10

[@badetashaini8590]

10 gd

[@user-wr9cd7ki6o]

Jel si ih dobijo

[@stefanmutavdzic4111]

koliko mi treba da dobijem trbusnjake

[@spajaspaja5767]

ako ti imas sala od vezbi samo nece@ dobiz trbusnjake ,moras da trcis pa tek kada mast sagoris onda vezbaj

[@kursalon91]

I da vezba nece nista izgubiti,samo se nece videti od sala.Ako neko ima veci grudni kos ne moze nikada imati ravan stomak sa vidnim trbusnjacima

[@aleksstritar5080]

Kristy Trave nije tacno

[@pipkusgodofpipka501]

radi ko neka ženskica