朝5時半から始める朝活ルーティン｜1人暮らしの週末｜スキンケア｜5:30AM Morning Routine of Japanese office worker

[@yum1ka519]

私はカフェインを摂ると気持ち悪くなってしまうので、同じくマウントハーゲンのデカフェを愛飲しています❤️きっと邪道なのかもしれませんが、自分が飲みたい飲み物で幸せを感じられるので十分です🤗✨

[@MariMari-gk2wr]

ニーナさんのルーティン動画丁度見てたので嬉しいです。言葉ってすごい力持ってますよね。私もコロナ禍で一人の時間が増えてから言葉次第で自分ってすごく左右されるなって思いました。
後在宅ワークしてるときもお昼休憩中に外でてちょっとお散歩するだけでも気分が変わるので外の空気吸うのって大事だなって思ってます♫

[@ninamori1160]

え！嬉しい😍♥️
私もめっちゃ共感します🥺ネットで意図せず色んな情報が入ってきちゃうから、気をつけてます😳🙌
お散歩って本当気持ち良いですよね❣️
心身共に元気を保てる素敵な習慣ですよね😊🧡

[@たけちゃん-o4y]

30歳を過ぎてから遊んでくれる友達がいなくなりました 笑
ジムに数ヵ月前から行き初めて、私、身体動かすの好きなんだ！って気づきました。やってみて続かなかったら合わないんだし、自分の人生を豊かにするために何でも躊躇わずにやってみようと思います。
ので、あさんぽやろうかなー 笑

[@lukaryui800]

ニーナさんのルーティーン動画は自分の意識も高くなるので本当に大好きです😊
最近ニーナさんの料理作ってるシーンを見てて木のまな板を買っちゃいました。笑

[@makawmlk]

早朝の薄暗い感じお好きなんですね！
羨ましい、、
僕、実は早朝の薄暗い感じとか、冬の朝の真っ暗な感じとかに、怖さがあります、、笑
理由は分からないんですが😭
同じ人なんていないよな、、なんて悩んでます、克服したいな、、。

[@yukari9573]

こんにちは。オリンピックを見ていたらRUclipsを見るのが遅くなっちゃいました😢💦ニーナさんに影響されて、今月から朝のラジオ体操始めました✨とってもスッキリします～😊

[@risa-o6h]

憧れしかない♥️

[@aohoshi_03202]

ルーティーン動画嬉しいです😊💕
早起きしてお散歩したりお風呂にゆっくり浸かるの気持ちよさそうだなぁ✨

[@manma1874]

今子育て中でちょうど明け方から夜泣きが始まって5時過ぎにまた子供寝させるから自分も横になっちゃうんだけど、思いきって私は起きようかな…
子供をもう一度寝させようと一時間くらい格闘してる間に自分は覚醒するくせに、６時前に起きるのもったいないと思っちゃってた🤣
早起きして自分のことしっかりやる生活…素敵✨

[@2022富士山]

朝水飲んだら戻すのなんでだろ、、って何回も思ってたんですけど冷たかったからかあ！次からあたためるようにします🌸

[@あいみょん-w6j]

本当に憧れの女性です。ニーナさんの真似をたくさんしていい女になります！

[@Ms-mm8hg]

甘えシェルさん可愛い💕明日の朝はパンが食べたくなりました😌❣️

[@user-bz5re5ep9j]

ニーナさんの、ルーティンの音楽が大好きです🥰特に、初代のﾊﾞｽﾀｲﾑﾙｰﾃｨｰﾝの音楽が落ち着きます🤗💕

[@_pachin0nnn099]

ニーナさんの丁寧な自分ケアをいつも参考にさせてもらってます😊
私は普段ドリップコーヒーばかり飲んでますが、カフェインレスで飲むのも好いと思います！豆にこだわりだしたら、カフェインで苦味や酸味が多少変化してきますが、まずは自分の身体に負担なく美味しく飲むのが1番だと考えてます！インスタントコーヒーも年々美味しくなってて楽しいですよね！

[@白玉だんご-r6v]

この動画、すごく素敵なので何度も見ています☺️❣️
ラジオ体操、私も真似して始めたら、ハマってしまいました☺️🌱笑✨

[@ソフィア1009]

ニーナさん、見る度にハマる魅力❤️何なんですか❤️
私も一日を有意義に使います🥳

[@mm-dp6re]

この寒い時期なのに早起きでお散歩とかすごいです🥺✨
シエルちゃん甘えんぼになって羨ましいです❤️うちの子はツンデレのツン激しめなのでもう…たまのデレがもうたまらんです🥰💋💋(笑)
電子レンジめちゃくちゃ使う人間なのでゾッとしつつもニーナさんの意識の高さに感動です💖
少しずつでも積み重ねていけるように頑張ります🙌✨

[@ninamori1160]

慣れるまでは家を出るまでの腰が重かったですが、
慣れてからは「帰ってきた後の元気な自分」を思い出す事が増え面倒くさくなくなりました！
シエルさんもツンツンな日多いです！笑
やっぱ猫ちゃんの、毎日機嫌が違う感じ？？は、見てて刺激になりますよね😂

[@すみっコぐらし-f4x]

素敵すぎるし勉強になる✨
私もやる気出てきました💕ありがとうございます✨

[@ninamori1160]

ありがとうございます🥺♥️
一緒に頑張りましょ❣️🤗🍵

[@白玉だんご-r6v]

いつも楽しく見させてもらってます😊✨女子力が高くて
尊敬します。。☺️💗同い年ですが、こんな体に気を使った生活ができていないことに反省😭　
カフェインレスコーヒー美味しそうだったので、真似して買っちゃいました☺️✨

[@ak-xm6xp]

お風呂に置かれている天然石の種類を教えて頂きたいです！🔮💞

[@syam5774]

朝から散歩いいですね！！

[@hanagon5645]

早起きいいですね❤️寒いのに歩いたりするのすごいです。気を付けて歩いて下さいね。
私は特に早起きはできてませんが、お休みの日でも仕事と同じ時間に起きてます。休みにお昼まで寝る幸せもあるとも思うのですが、なんとなく損した気分になるので、普段通りに起きてます。

[@ninamori1160]

寒い日の散歩は、帰ってきたときの達成感が半端ないです。😂ww
とってもわかります！！損した気分になりますよね😭私も昔はよくやってたのですが、最近だとかなり気分落ちちゃうので、
耐えれなかったら昼寝すればいいや！と思って頑張って起きます😂

[@中山櫻子-h3h]

ニーナさん綺麗です😉 全てお洒落😉

[@ayamerie1356]

ニーナさんのルーティン動画癒されるので大好きです😍朝の散歩、すごくいいなと思いました🚶‍♀️朝のお風呂タイムまで顔は洗わないでお散歩行きますか？？

[@kk-ci7fm]

いやほんともう起きたときから可愛いです。
いつも癒しをありがとうございます！♡
ナチュラルメイクなニーナさんも好きです！
ブラウンのニットも可愛いです！
良ければブランド教えてください～！
いつも応援してます♡！

[@ninamori1160]

今年のMila owenの福袋です❣️
暖かく、着やすいので迷ったらこれ！みたいな感じでいつも着ちゃってます😂

[@kk-ci7fm]

わーー！！！返信ありがとうございます(；∀； )(；∀； )
福袋のやつですね！！
いつ着ててもとてもお似合いで素敵です♡
もうなさそうな気がするので似たようなもの探してみます！ありがとうございます！

[@armandojimenez7838]

Hi Nina Your daily routine inspires us to be better people.
Thank you 😊 for making us so happy with your videos.
You are authentic, unique and so lovely ❤️☀️🌹.
Have a nice weekend!
Muchas Gracias 😊
Armando

[@かるぱす-z4o]

私はコーヒー大好きですが、たまに夜一睡も出来なくなることがあるので、ノンカフェインも常備してます！夕方とかに飲む時はノンカフェインにしてます^^;

[@umigame-suki]

ウォーターサーバーみたいなの、どこのか教えてほしいです！！🥺

[@ninamori1160]

フレシャスの、ミニです❣️

[@thelailove]

歯ブラシの水の切り方めっちゃ笑いました爆笑最高すぎる♥️ニキビできた時の対処法や、ニーナさんだったらどうするか教えて欲しいですー😭😭

[@popjerry1]

いつも動画拝見させてもらってます😊
ドライフラワー？はどちらのものでしょうか？

[@saachy4500]

デカフェのコーヒー私も同じもの飲んでます^ ^シナモン入れると美肌効果アップです！ココアにターメリック入れたりもいいです！スパイスで抗酸化作用が高いものおすすめです😃

[@happylife-asta]

お肌ツルツルで綺麗すぎます👏
パックは毎日してますか？？
私は毎日したいのですが、毎日しない方がいいという情報もあっていつも迷ってしまいます😅

[@user-ex3pm3eh2s]

私は完全に夜型でこんな生活夢のまた夢なんだけど、ニーナさんのルーティン動画見ると背筋が伸びると言うか意識高めに持ち直せるw

[@ごんまな-v5y]

ニーナさんはグルテンフリーとか興味ないですか？

[@karuma6112]

めちゃくちゃ素敵です。😊
私も明日早起きしよっかな…💐

[@ninamori1160]

一緒に頑張りましょ😍🧡🍵

[@sakurahiroko6801]

理想的な生活…🥺💕美容にはかなりストイックなとこも見習わなきゃです💦
デンキバリブラシのお値段、
合ってますか❓👀💦

[@ars0312...]

電気バリブラシ安いですね！！
効果ありますか😍
とっても気になります！！

[@藤岡美春-l1f]

癒されました～❣️

[@ninamori1160]

ありがとうございます🥺💛💛💛

[@ぽん-y1z5o]

見習いたい😭

[@kiyna1893]

ラジオ体操‼︎小さい頃母と毎朝やってました、運動苦手だからこそ無理せずこれからやってみようと思います。
最近ニーナさんが紹介してくれたアイテムいろいろ使っています。ニーナさんはいろいろな成分を細かく教えてくれるのでちゃんと成分について自分でも調べるようになりました。良いと言われるものばかり買ってたけど、成分をちゃんと知りその時の自分の肌に適したものを取り入れる大切さを知りました。これからも動画を楽しみにしてます♪

[@eitae9306]

ニーナさん好きです日本一世界一女性RUclipsrで一番

[@kanakomorita8766]

いつも見てますが初めてコメントします♡楽しく毎ビデオ拝見してます🥰かわいいネイルが一瞬で自爪になってたことに気づいてなんでだろと思ってました🤔塗ったものの、気に入らず直後そっこーで落としたんでしょうか？私も何度も経験あります😂すいません、変なとこ気になっちゃいました笑

[@ro1397]

こんばんは😌
ニーナさんのルーティン系はじっくり見たいので、取っておくのが私のこだわりです！笑　あとで半身浴しながら一週間のご褒美として見させてもらいます🛀💕

[@ninamori1160]

こんばんは❣️そんな風に大切に観てくれて嬉しすぎます🥺♥️♥️♥️
ぜひぜひ！ゆった〜り観てください☺️🍵🧡

[@わっちゃん-e8n]

めちゃくちゃお肌綺麗で羨ましい🥺❤カフェラテも美味しそう☕💭💕はちみつ入れてるんですか？🐝

[@ninamori1160]

蜂蜜入れてます❣️
ハニーカフェラテ大好きです🍯😍

[@わっちゃん-e8n]

ご返信ありがとうございます🥺嬉しいです🥺🥺🥺ニーナさんの真似っ子してソイラテにはちみつ入れたら美味しくて毎朝飲んでます☕💭💕

[@stera2854]

ニーナさん大好きです🥰
質問ですが、電気バリブラシの値段って合ってますか？？
気になっていた商品なんですけど、とても値段が高いイメージしかなかったので…
気になりました！

[@usanaga8604]

そのデンキバリブラシって、エレクトロンの20万円のものではないでしょうか…！？

[@あい-c9o5b]

3000円なら私もほしいと思い検索したら全然違う値段でびっくりしました！

[@user-fg9mi7tg6v]

朝お風呂に入ってるようですが、夜は入らないで寝るんですか？
それとも夜も朝も入ってるんですか？🤔

[@ninamori1160]

その日の予定によりますが、入れる時は私は朝入る方がシャキッとできるので好きです！
少し長めにお出かけした場合は夜も入っちゃいます！🛁

[@レスポールカスタム-z2f]

ひと口目の水の飲み方がかわいすぎる(●´ω｀●)

[@にゃごたにゃごぞう]

とってもとっても楽しかったです！(*´◒`*)
ニーナちゃんの動画はいつも勉強になるので、
何度も見返しちゃいます（笑）

[@akinuakinu2087]

💕

[@ninamori1160]

🧡

[@山下梨恵-d3m]

ちゃんと犬のお世話してるんでしょうか🥲全然構ってあげてる時間がなさそうで可哀想です

[@YT-wu6om]

ラジオ体操、マネしてみます🤍

[@かわみ-o2m]

シエルちゃんといい、とっても癒されました😊朝に活動すると１日がスッキリ過ごせれる気がします。私もがんばりますぞ(o´・∀・)o

[@chichan1118]

デンキバリブラシ3080円？！？！

[@yゆき-p4z]

アルミ鍋も身体に良く無いみたい、、

[@세화윤]

갑자기 네일 없잖아