как полюбить свое тело

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 12 ноя 2024

Комментарии • 10

  • @P0P4nd4
    @P0P4nd4 7 месяцев назад +1

    1:05 - Изучайте биологию и анатомию человека.
    1:55 - Отпишитесь от РПП пабликов, прекратите следовать диетам и считать каллории. Прекратите думать о том, что едите.
    3:37 - Не общайтесь с трусиками.
    4:42 - Создайте поддерживающее окружение.
    5:49 - Поддерживайте людей, которые не любят себя.
    7:17 - Поменяйте свои стандарты красоты.
    9:38 - Живите активной жизнью🔥

    • @alisakantarells
      @alisakantarells  7 месяцев назад

      ваууу! спасибо большое за таймкоды!

  • @rashrat
    @rashrat 2 года назад +4

    Ты золото! Осознанные и верные мысли, редко встретишь такое

  • @Maria-ll8kb
    @Maria-ll8kb 2 года назад +3

    Алиса, спасибо большое за видео! Мотивация восстановиться выросла благодаря тебе 🥺

  • @Anastasibay5469
    @Anastasibay5469 Год назад +2

    Каждое видео круче предыдущего! В самое сердце! Ты очень классная! И отлично говоришь! Мат мне не очень, если честно, слышится как оскорбления. Но я его стараюсь пропускать мимо, так как мне кажется, это вредная привычка у людей - использовать мат. Хотя это помогает отпустить контроль, наверное. В любом случае, у меня тоже есть вредные привычки, которые видят только близкие 🙈 Тут уж не знаешь, что безвреднее, мат или то, что терпят близкие 😅 Спасибо им 🙏 И спасибо тебе! Контент суперполезный!

  • @AZ-gs7xb
    @AZ-gs7xb 7 месяцев назад

    Спасибо за это видео и другие из этой серии. Это очень помогло!

  • @merryberry108
    @merryberry108 2 года назад

    Окей, не знаю зачем я этим делюсь, но чувствую, что именно это ситуация и сподвигла меня на похудение…
    Школа. Мне нравились мальчики, как и всем, я думаю.
    Нравились те, которым я никогда не нравилась.
    Я понимала это тем, что я большие их самих. Но тут ремарка: я и вправду потолстела за несколько лет на 20 кг из-за проблем с башкой и перееданием.
    Но вот один день, я решила похудеть, и сбросила примерно 3 кг, но пухлости в лице стало меньше, и мне сделал комплимент мальчик, который ну overweight.
    Было что-то вроде «вау, ты так похудела, выглядишь лучше»
    До этого он и так же высказывал мне знаки внимания, что меня оскорбляло (знаю звучит максимально глупо и высокомерно)
    потому что я думала, что раз я ему нравлюсь ( мы никогда не общались сильно) то значит он подумал, что у него есть шанс. Почему? Я толстая как и он.
    И после этого сплошной ужас.

  • @darsurki
    @darsurki 2 года назад +1

    Спасибо!

  • @Natalia-sw8me
    @Natalia-sw8me 2 года назад +1

    простите, сколько вам лет?