스스로 등대고 잘자는 습관을 위한 수면교육 체크리스트 3가지 | 소통을 거절하는 아기 | 수면교육이 두렵다면? | 잠투정 | 스스로 자는 아이 | 등센서

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  • Опубликовано: 10 ноя 2024

Комментарии • 81

  • @유쟈-c1o
    @유쟈-c1o 23 дня назад +1

    8개월 된 아기가 있는 엄마입니다^^ 신생아 때부터 선생님 영상을 자주 봤어요 배운 대로 아기의 잠의 울음을 구분하고 졸릴 때 눕혀서 스스로 등 대고 잠들 수 있는 기회를 주려고 노력을 많이 했어요 그 결과 88일부터 통잠을 자기 시작해서 지금까지 낮잠 밤잠 다 잘 자고 자다 깨도 울지 않고 스스로 다시 잠들어요 선생님 항상 감사하게 생각하고 있습니다❤

  • @marshmallowh0814
    @marshmallowh0814 Год назад +15

    둘째를낳으니까 이게 무슨말인지 확실히 알거같아요... 첫째때는 뭔가 울면 왜그럴까 갖가지 생각을 했거든요... 둘째는 졸리구나~ 이걸 확실히알겟어요 뭔가 여유로운 맘도 한몫하는것같아요

  • @wisemom_Jenna
    @wisemom_Jenna Год назад +7

    아 선생님 이 영상 너무 좋아요 ❤ 책에서도 이 내용이 정말 도움이 많이 되었거든요!! 핵심만 딱딱 👍🏻 아가가 엄마와 소통을 거절하고 잠들려는 순간, 아가에게 스스로 잠에 들 기회를 주어야하는거죠!!

  • @happpy23
    @happpy23 Год назад +5

    와 진짜 어떤 영상보다도 선생님영상이 최고인것같아요.
    속이 다 시원한 느낌이에요ㅎㅎ
    85일 아가 키우고 있는데
    잠투정이 심한줄 알고
    눈안마주치고 버틸때 더 재우려고 안아서 둥가둥가 애썼는데
    정말 그때 눕히니 스스로 자네요
    스스로 잘수있는 기회를 진작 주지못한것같지만
    지금이라도 알게돼서 다행이에요.
    그리고 선생님 다른 영상에서
    먹고놀때 집중하라는 말씀대로
    잘때는 물러나겠습니다ㅎㅎ
    좋은 영상 감사드립니다❤

    • @곽윤철아이연구소
      @곽윤철아이연구소  Год назад

      최고시네요

    • @form745
      @form745 Год назад

      혹시 얼마나 울던가요? 정말 우는거보기가 너무힘듭니다
      이런영상 많은데 말씀들이 이해하기가 어려운데 그냥막말로 우는거 그냥 두면되는건가요? 정말힘드네요ㅜ

    • @happpy23
      @happpy23 Год назад

      @@form745 지금 130일 아가인데 낮잠은 스스로 잘자요
      아기가 커서 더 잘자게된거일수도 있는데요
      잠투정 심했을때는
      진짜 얼굴 빨개지고 목소리떨면서 울때가많았죵ㅠㅠ
      우는거를 그냥 지켜본다기보다는
      아기가 스스로잘수있음을 알고 안아 재우는것과 무조건 안아재우는거에 차이가 있는것같아요~
      저는 무조건 안아재웠었는데 영상 본 이후로
      낮잠은 일단 쪽쪽이 물려 눕혀보고 힘들어할때만 안아줬어요~
      (신기하게 눕히고 잘자라고 하고 나오면 진짜 스스로 눈비비다가 잠들었구요
      물론 지굼도 아기가 힘들어할때면 안아서 달래고 조금 잠드려고할때 눕혀요~)
      아기가 스스로 잠들수있다는걸 아니까
      막 안아서 주도적으로 재운다기보다는 보조해주는 느낌으로 하니까 저도 힘을 빼고 진정시키는정도로만 하게 되더라구요~
      밤잠은 힘들어하는데 배고파서그러는지 기저귀 때문에 그러는지 우선 확인하고
      (보통 더 먹이면 잘자더라구요)
      안아서 자면 눕힙니다..ㅎ
      저도 수면때메 힘들었는데
      에너지 많이 쓰도록 많이 놀아주는게 우선인것같아요!
      그럼 피곤한지 스스로 자고싶어서 몸부림치다가 눕히면 바로 잠들더라구요~

    • @happpy23
      @happpy23 Год назад

      ​@@곽윤철아이연구소감사합니다~^^ 선생님 말씀대로 피곤하더라도 열심히 놀아주고 스스로 잘수있다고 생각하고 눕혀 재우니까 낮잠은 다 스스로 자고있어요~
      영상 덕분입니다!! 감사드려요!!❤

  • @tambourine7742
    @tambourine7742 11 месяцев назад +2

    잠들기전 고개 돌리고 잠장 태세로 들어갑니다 스스로 입면 잘해요 따로 스스로 입면할수 잇는 수면교육 한적없고 수면의식만 40일부터 하엿는데 120일 부터 혼자 잘거같다는 느낌을 느꼇습니다 수면의식하고 잠이드는 옆을 몇개월간 살피다 보니 알게되더라구요 낮잠밤잠 스스로 잘 잡니다

    • @tambourine7742
      @tambourine7742 11 месяцев назад

      침대옆에서 수면의식 하고 침대에 눕혀주면 웃으면서 좋아해요 잘꺼라는걸 알고요

    • @tambourine7742
      @tambourine7742 11 месяцев назад

      선생님 영상보고 신생아쯤부터 눈맞춤에 신경썻어요

    • @곽윤철아이연구소
      @곽윤철아이연구소  11 месяцев назад

      오~~^^
      아기 관찰 잘 하셨군요
      최고이신걸요~~^^

  • @_kahee
    @_kahee Год назад +2

    깨어있는 시간에 충분히 교감하고 큰 잠투정 없이 낮잠 밤잠 잘 자는 곧 11개월 되는 아이에요! 낮잠 밤잠 모두 아기띠로 재워요. 하루 1000 정도 먹는데 8시경에 밤잠 시작해서 아직까지도 새벽 3-5시 사이에 깨서 문앞에 와서 울어요. 그쯤에 분유를 240 먹이고 기저귀 갈고 나면 옆에서 팔베개해서 재워요. 현재 개월 수에 새벽 수유를 하는게 맞지 않는 것 같아 심각하게 고려중입니닷...!

    • @곽윤철아이연구소
      @곽윤철아이연구소  Год назад +3

      11개월 아기인데
      밤에 깨서 울다보니
      수유를 하게 되는군요
      새벽에 깨서 우는 이유는 수유보다는 수면에서 어려움이 있는거 같아요
      수유는 하지 않는게
      아기에게 더 유리합니다
      엄마 입장에서는 어쩔수 없이 줄수 밖에 없는 상황이겠지만
      수유는 하지 않는게 좋습니다

    • @_kahee
      @_kahee Год назад

      @@곽윤철아이연구소 네 배고프고 기저귀 때문에 깬다 생각했는데 안아주고 다시 재우는 습관 들이고 있어요! 감사합니다! 요즘은 그래서 하루 한번 정도 깨는데 이정도면 무난한 걸까요?! 잠자는 방에 암막커튼은 어떻게 생각하세요?

  • @songsong0625
    @songsong0625 6 месяцев назад +4

    첫째때 수면교육 망하고 젖물잠이나 아기띠로 15갤까지 재웠어요. 둘째가 태어나고 수면교육 할 생각은 없었는데 유튭 알고리즘이 자꾸 떠서 우연히 보다가 아기에게 등대고 자는 경험을 알려줘야 한다는 말에 수면교육을 하게됐고 이게 맞나 싶기도하고, 자책하기도 했지만, 성공하고나니 아기가 더 깊게 잘 자고, 울다가 자지 않아도 되니 좋아요. 첫 날은 완모라 수유텀이 2시간인데 내내 울다가 다음 수유텀이 된적도있고요. 하지만 이틀째는 30분, 그 뒤론 안 울고 자요. 수면교육하실분들은 먼저 수면교육에는 여러방법이 있어요. 그걸 찾아보시고 어떻게 하는건지 공부하시면 좋고요. 선생님 영상도 도움이 많이됐어요. 전 쉬닥법으로 했고 수면의식해주고 수면교육하는데 완모라 젖먹다가 잠들때가 있으니 할수있나 했는데 40일 좀 넘어서 아기가 조금씩 길게 자려고 한시간 간격으로 3번정도 먹고 밤잠을 4~5시간 자더라고요. 그런데 너무 먹어서 막수하고 1시간정도 놀다자서 할 수 있었고요. 지금 52일인데 낮잠도 등대고자요. 그렇다고 막수하다 자면 깨우는거 아니고요. 그냥 두고, 낮잠도 가끔 안아 재울때도 있어요. 아기에게 등대고 자는 것을 알려줬고 할 수 있다 느끼기에 스트레스 안받고있어요. 52일된 저희 둘째는 잠을 진짜 잘깼는데 등대고 자니 자다깨도 스스로 다시 자는게 늘었어요. 요즘 밤잠 6시간+3~4시간+3시간반 정도 자요. 확실히 깊게자요. 맘 아프겠지만 아이를 위한 일이라고 생각하시고 시도해보세요^^
    2주정도 해야 습관이 된다하니 좌절하지 마시고요.화이팅!

    • @곽윤철아이연구소
      @곽윤철아이연구소  6 месяцев назад

      완전 최고시네요
      멋진 경험 감사합니다

    • @songsong0625
      @songsong0625 6 месяцев назад

      @@곽윤철아이연구소 선생님 영상이 도움됐어요^^ 감사합니다

  • @wooricho2888
    @wooricho2888 2 месяца назад +1

    120일차 아기 엄마 입니다
    낮잠은 제가 인간 침대가
    되어서 제 몸 위에서 자요ㅠㅠ 밤잠은 침대에서 잘자지만 잘때까지 1시간 넘에 두둥실 해주고 엉덩이도 토닥거리고 드라이기도 키고 해야 겨우 잠듭니다. 선생님의 수면 교육이 아이를 존중해 준다고 생각이 들어 도전해보려 하는데 아기가 잠자기전 울때 계속 아이의 눈을 보며 옆에 있어줘야 하는건가요? 아니면 방을 나갔다가 너무 강성으로 울거나 우는 시간이 길어지면 방으로 들어와 살펴보다 다른 이상이 없다고 생각되면 따로 아기에게 말걸지 않고 조용히 그냥 그대로 나가는 건가요?

  • @rami-eh3is
    @rami-eh3is 2 месяца назад +3

    68일차 아기를 키우고있는 초보맘 입니다
    선생님 영상 너무너무 잘 보고있고 낮잠때문에 고통받다가 스스로 잠드는법을 교육해서 4-5일째 스스로 잘 잠들고있습니다
    그런데 문제는 잠연장이예요 ㅠㅠ 스스로 잠들지만 얕은잠에서 울면서 깼을때 기회주기를해도 울다가 잠들랑말랑 손빨려고했다가 안되니까 짜증도내고 잠들려다 모로반사때문에 다시 깨서 울고를 4-50분이상 반복해요.. 밤잠도 길면 3시간 30분마다 깨서 저녁 7시 막수하고 밤 11시 3시 이렇게 밤중수유를 합니다.. 그리고 새벽 5시에서 5:30분이면 종달기상을해요.. 도대체 무엇이 문제일까요 잠연장할때 빨기욕구가 보이면 쪽쪽이를 사용해서라도 연장해주는게 나은건가요? ㅠㅠ

    • @갯지렁이-z5d
      @갯지렁이-z5d Месяц назад

      지나가다 여쭤봐요
      일찍 잠들어서 일찍 깨는거 아닌가요..?

  • @산타댜니
    @산타댜니 2 месяца назад +2

    안녕하세요 소장님! 10개월 아기 엄마입니다. 대부분 아기띠나 유모차 태워서 재우고 있고, 정말 가끔 스스로 잘때도 있는데… 지금 수면 교육해도 될까요? 늦은걸까 너무 고민이네요. 잘자 인사하고 나오길 이틀째 시도하니, 울다 지쳐 잠들긴해요..20~30분정도 걸리는 듯 합니다… 분리불안 시기라 안된다는 글도 있고 혼란스러워서 여쭤보아요ㅠㅠ

  • @Sohee7136
    @Sohee7136 Год назад +4

    4년전 첫째 육아때부터 구독하고 도움을 얻고 있습니다. 첫째처럼 둘째(40일 아기)도 쪽쪽이 없이 손을 빨게 할건데 다음 수유텀이 오기 전 배고파하거나 빨기욕구가 강할때는 어떻게 해야할지 궁금합니다
    그리고 눈을 감고 울때 눕혀 재우는데 발을 마구 버둥거리며 심하게 울어서 안아주면 트림인 경우가 많거든요.. 트림때문에 불편해서 우는건지 잠드는단계에서 우는데 안아주니 트림을 하는건지 잘 모르겠어요ㅠ
    답변 해주시면 정말 감사하겠습니다!

    • @곽윤철아이연구소
      @곽윤철아이연구소  Год назад +1

      수유텀이 오기전에 배가 고파하는 경우는 40일 아기라면 거의 없을거예요
      이유는
      자고 나면 거의 바로 먹어야 하는 시간이므로
      크게 배가 고파서 힘든 상황이 이어지진 않을거예요..
      그리고 또 하나는
      보통은 3시간 정도는 견딜수 있는 양을 수유하기 때문이기도 하구요
      빨기 욕구 때문이라면 스스로 자기 손으로 해결할거예요
      그리고
      눈을 감고 울때는
      심하게 울면 그 과정에서 트림을 할수도 있기는 합니다
      이건 조금 더 관찰을 하면서
      반응하시면 됩니다

  • @marion3565
    @marion3565 2 месяца назад +1

    오늘80일차 아기이고, 연습 3일차입니다: 등대고 자는
    연습을 해서 하고 재웠는데 낮에 20분정도 자고 깨면 수유텀이 애매하게 2시간반정도 되서 잠투정인지 배고파서인지
    정말 헷갈립니다.😢
    밤에도 10시에 먹이면 1시,4~5시경에 깨는데 지금은 기다리고 지켜봤다 결국 매번 모유수유하고 재우는데
    이게 맞는건지 계속 혼란스럽니다..

  • @hyoungjunkim2243
    @hyoungjunkim2243 11 месяцев назад +5

    잘자던 아가가 14개월부터 잘 못자고 낮잠때 30분이상씩 울다 결국 못자곤하는 날이많은데요. 우선 침대에들어갈때부터 울기시작합니다. 이 시기가 그런 시기인가요? 2주정도 되었네요..이사를 하긴했는데 그것때문에 그런건지 이사를 한경우도 기존처럼 수면의식을 똑같이하면 되나요?

    • @곽윤철아이연구소
      @곽윤철아이연구소  11 месяцев назад

      14개월 아기인데
      잘 자던 아기가
      최근 잠을 어려워 한다는 거군요
      엄마가 짐작이 가는 것이 이사라면
      충분히 이유가 될수 있습니다
      이럴때 아기 상황보면서
      침대 안이 아니라
      침대 밖에서 노는 시간 가져보세요
      혹시 침대도 바뀌었다면
      침대 안에서도 시간을 가져보세요

  • @oh자매
    @oh자매 8 месяцев назад +2

    안녕하세요ㅎㅎ궁금한게있어서 여쭤봅니다 ㅎㅎ...14개월 아가가있는데 잠투정이나 이런건 딱히 없고 4개월부터 분리수면해서 잘잡니다 근데 최근 항상 깔아주는 이불을 저녁잠자기전 돌려서 건조하려면 한시간이나 남아서 저희쓰는이불을깔아주고 졸려하고 잘시간이라 방에 놓아줬는데 20분지나서 캠보니까 한쪽 구석에 가만히앉아서 눈만 깜박깜박하더라구요.. 왜저러고있지? 하다가 원래는 이불가지고 뒹글거리다가자는데..좀더 기달렸다보니 다른 한쪽 벽에 기대앉아서 똑같이 눈만깜박깜박하고있더라고요..설마 항상깔아주는 이불때문인가하는순간 어느새 건조알람떠서 바로 깔아주고나왔더니 바로 뒹글면서 잠들더라구요...항상깔아주는 이불에 애착이생겨서 그런걸까요?? 졸려했는데 울지도않고 가만히 깜깜한방에서 앉아서 안자고 눈만깜빡거리는데 무슨 생각을 했을지ㅜㅜ 가늠이안가네요

    • @곽윤철아이연구소
      @곽윤철아이연구소  8 месяцев назад +1

      스스로 자는 훈련이 잘 된 아기인가 봐요
      자고는 싶은데 뭔가 변화가 있어서
      잠들기 어려웠나봐요

    • @oh자매
      @oh자매 8 месяцев назад

      아..그럼 변화를 느끼고 그래서 그런건가보네요 ㅎㅎ감사합니다.

  • @꺼닝-n7l
    @꺼닝-n7l Год назад +2

    105일 7키로 남아 입니다
    평소 수유도 충분하고 몸무게도 잘커요 그런데 밤잠이 많이 어려운거 같아요 막수후 졸려할때 눕혀 공갈을 물려 스스로 자게는 가능한데 길면 6시간 평소 3시간 자고 깨서 울어요 크게..
    눈감고 우는게 아니고 처음부터 아주크게.. 잠자리나 문제가 없어 30분 가량까지 기다려봐도 줄어들진 않아요
    방음이 잘 안되는 주택가라 주변에서 지적받은적도 있고, 둘째가 울어 첫째까지 깨어나 (3세) 저에게 매달리는 경우도 많아.. 마냥 기다려주는게 쉽지가 않네요 기다리다 결국 공갈을 물리거나 해서 진정시키면 1-2시간안에 또 깨고 배고픈가 싶어 새벽 3-4 시쯤에는 수유를 하는데 200을주든 80을 주든 주는만큼 먹고 자네요..
    새벽수유를 안주고 스스로 자게 계속 기다려야하는지.. 너무 혼란스러워요

    • @꺼닝-n7l
      @꺼닝-n7l Год назад

      딱한번 8시간 잤고 그이후 6시간 3번 잤네요 친정집에서 몇주 지내고
      입원한다고 잠자리가 몇번 바뀐거 빼고는.. 대부분 수면문제가 똑같아요
      강성울음과 공갈없이 수면입면이 어렵고 평균 밤잠 3-4시간이면 꼭 깹니다

    • @곽윤철아이연구소
      @곽윤철아이연구소  Год назад

      105일 아기라면
      밤에 6시간정도 자고 나서
      수유한 후
      다시 3시간 후에 깨는 것은 너무 정상적인 패턴입니다
      이때 진짜 배가 고픈것인지
      15-30분정도 기다려 주기 해 보면 좋기는 합니다

  • @ha2rupms
    @ha2rupms 8 месяцев назад +1

    안녕하세요 소장님 수면교육을 통해 아기가 10분정도 울고 스스로 자는 습관을 들였어요 그런데 아기가 어두운 침대방에 들어서면 눕히기도 전에 울음이 먼저 터집니다
    아직 아기 얼굴 봤을때 졸린지 아닌지 판단하는 능력이 100% 가 아닌데, 침대방에 들어설때 울음이 터지니까 아기가 졸린지 아닌지 헷갈려요 이럴때 어떻게 하면 좋을까요? 방 들어섰을때 울지않을 방법은 없을까요?
    졸려보여서 수면마사지를 해줄려고 침대에 눕혔는데 방에 들어서면 우니까 수면마사지를 제대로 해준적이 없어요ㅠㅠ

    • @곽윤철아이연구소
      @곽윤철아이연구소  8 месяцев назад +1

      졸려서 들어갔을때
      바로 침대에 내려 놓지 말고
      우선 안고 있으면서
      아기 마음이 어떤지 지켜보기 해 봐요~~~
      그럼 몸으로 졸린지
      내려 달라고 하는지 등 몸으로 자기 감정 표현을 할거예요

    • @ha2rupms
      @ha2rupms 8 месяцев назад

      와 !!! 알려주셔서 감사합니다 !!
      그렇게 해볼게요! 소장님 수면교육 덕분에 몸도 마음도 편안해졌어요 감사합니다 🍑

  • @조서현-o4d
    @조서현-o4d 6 месяцев назад

    아기가 평소 자는 시간이 됐고 졸려해서 눕힌 다음 낮잠은 언제까지 기다려주어야할까요? 밤잠은 잘 자는데 낮잠은 한시간 넘게 기다려도 낮잠1,2는 15분 내외, 낮잠3은 아예 못자기를 4일째 반복해서요ㅠㅠ 첫날은 3-40분 기다려서 낮잠1은40분, 낮잠2는 1시간30분 잘잤는데 둘째날부터 오히려 잠을 못자요ㅜ 수면교육 5일째에 딱 6개월되는 아기에요!

  • @문정원-t4i
    @문정원-t4i 3 месяца назад +2

    소장님, 3개월 아기예요. 수면교육 중이라 등대고 잠은 드는데 제 도움이 아직 필요한 아가예요. 눈맞춤을 강조하셨는데 아가가 저와 눈마주치면 더 강하게 울고 해서 시선을 차단하고 했거든요. ㅠㅠ 눈마주침을 해 주는 게 아기 심적으로 더 좋으니 바꿔야겠죠? 그런데 말씀 주신 것처럼 절 뚫어지게 보다가 고개를. 돌리거나 눈감고 울다가 다시 절 뚫어지게 보고 울 때가 있어요. 이럴 땐 어떻게 대처해 주면 좋을까요? 뭔가 아련하게 쳐다 봐서 마음이 항상 안 좋아요ㅠㅠ

    • @곽윤철아이연구소
      @곽윤철아이연구소  3 месяца назад

      눈맞춤 하는 과정에서 눈맞춤이 되는 순간 더 운다면
      안아 주셔도 됩니다
      그러면서 잠이 와서 거절하는 행동을 하면 기회주길 해 보세요

  • @2seultori
    @2seultori 8 месяцев назад +2

    완전 잠들기전에 졸릴때 침대에 눞히면 혼자 잠에 잘드는데 꼭 이삼십분 후 중간에 깨서는 다시 혼자 잠에 못들어요ㅠ 수유텀도 아닌데 그럴땐 울어도 그냥 둬야할까요ㅜ

    • @곽윤철아이연구소
      @곽윤철아이연구소  8 месяцев назад +1

      혼자 잠들기는 하는군요
      이것만으로도
      너무 좋은걸요
      아기 스스로 잘 수 있도록 기회준 엄마 덕분입니다
      그 이후 20-30분 자고 나서라면 깊은잠 자고 얕은잠 에서 우는 것일수도 있으므로
      이때는 기회주기 해 봐요

  • @스팀팩-t8v
    @스팀팩-t8v Год назад +3

    이제 6주 막 지나가는 아들을 키우고있는 아빠입니다 수면교육을 시작해서 잠자기전에 목욕시키고 로션으로 마사지해주고 수유하고 기저귀갈고나서 재우는 수면의식을 하고있습니다 10분간격 텀을두고 아이를 눕혀놓고 나왔는데 1시간30분이 넘도록 강성울음인데 혹시 좋은팁이있을까요 ..?

    • @JiwonYu
      @JiwonYu Год назад +2

      저도....

    • @스팀팩-t8v
      @스팀팩-t8v Год назад

      @@JiwonYu 수면교육하고계세요 ?

    • @JiwonYu
      @JiwonYu Год назад

      @@스팀팩-t8v 거창하게는 아니고 얼굴 쓰담쓰담 해주고 이제 잘시간이야 토닥토닥 정도 하고있어요...! 3분정도?

    • @곽윤철아이연구소
      @곽윤철아이연구소  Год назад

      6주 아기가 잠을 자도록 기회를 주었는데
      1시간 30분이 넘도록 잠이 들지 않는다니
      고생이 많으셨네요
      이럴때는 진짜 잠인지
      중간에 자극이 된 어떤것이 있었는지 관찰이 필요하긴합니다
      지금은 좋아졌으면 좋겠네요

    • @스팀팩-t8v
      @스팀팩-t8v Год назад

      @@곽윤철아이연구소 지금도 꾸준히 수면교육중입니다 84일차 접어들었습니다. 5분씩 두번정도해보고 계속 잠못자면 수유를 조금더 하고나서 재우고있습니다 .
      바로 자는경우는 드물고 추가수유하고나서야 조금 자기시작합니다 ㅎㅎ

  • @Welcome_blessing
    @Welcome_blessing 8 месяцев назад +1

    안녕하세요. 9개월된 아기인데요. 그간 스스로 등대고 자는 연습을 못시켜줘서 늘 안겨서 자려고 합니다. 눕히면 뒤집거나 일어서요 ㅜㅜ 대신 새벽에는 잘 안깨고 아침까지 잘 잡니다.. 스스로 등대고 자는 연습을 시켜주고 싶은데 지금 시작해도 늦지 않을까요?

    • @곽윤철아이연구소
      @곽윤철아이연구소  8 месяцев назад

      지금 시기는 발달에서 서는 시기라서
      자신도 모르게 서 있으려고 할거예요
      그러므로 지금도 괜찮습니다
      기회주면 다시 스스로 누우므로
      지금이라도 시작해 주세요

  • @UTZIBUBU
    @UTZIBUBU 7 месяцев назад +1

    4개월차 쌍둥이맘입니다. 아직까지 모로반사가 너무 심해서 새벽에 여러번 깨서 울어요 ㅠㅠ 옆잠배게 모로방사방지 좁쌀이불을 쓰는데 이제 힘이 쌔져서 그것도 뚫고 나오네요 ㅠㅠ 둥이들이라 한 아이가 꿀틀거리고 울면 다른아이도 꿈틀 울어서ㅠㅠ 뒤집기도 몇일전 성공해서 어떻게 재워야 할 지 너무 고민이에요 ㅠㅠ 모로반사 심한 아기는 어떻게 해야힐까여??

    • @곽윤철아이연구소
      @곽윤철아이연구소  7 месяцев назад +1

      4개월차 쌍둥이와 지내는 분이군요
      뒤집기를 한다면 이제는 옆잠베개 졸업해도 좋답니다~~^^

  • @김현주-p4u4l
    @김현주-p4u4l 10 месяцев назад +1

    잠이 들때까지 옆에 있어줘야하는건가요?아니면 방을 나와야하는건가요?

    • @곽윤철아이연구소
      @곽윤철아이연구소  10 месяцев назад +1

      잠이 들때까지 옆에 있어 주어도 좋고
      나오셔도 됩니다
      이건 엄마 마음과 연결이 되어 있어서요~~~^^

  • @오준미-e6l
    @오준미-e6l Год назад +2

    선생님 16갤 아기가 등대고 잘자더니 14갤정도부터 제 몸 위에 엎드려자기 시작해서 초반에는 어느시간정도 있다 졸려할때 내려놓음 자리잡고 잤는데 최근들어 몸에서 떨어지면 서럽게 엄마를 찾으면서 다시 올라와 엎드려 자리잡아요
    잠드는 시간도 길게는 한시간정도 제 위에서 잠자는 자리잡는다고 뒤척이는데 저도 힘들고 아니다싶어 내려놓았더니..너무 힘들어하네요 신랑한테 맡기고 나왔더니 잠들긴했는데 새벽에 깨서 저랑 2차전 ㅠ(내려놓음 올라오고 계속하니 벽에 머리박고ㅠ) 그리고 아침에나 잠들기 직전 낮잠잔 후 저랑 잠시도 떨어져있길 싫어하네요.. 어떻게 해야할지..고민이됩니다.

    • @백유진-m5d
      @백유진-m5d Год назад

      지나가던 18개월 아들맘이에요 ㅎㅎ 저희 아들도 그랬어요 재접근기 시작인거 같더라구요.. 점차 엄마 아빠 찾는게 강해지구요 .. 18개월인 지금 조금만 늦어도 분노발작중이에요 하하하핳 지금 저희아기는 낮잠 중 깨서 강성울음중이라 마음다스리려 영상보고 있네요..😂

    • @곽윤철아이연구소
      @곽윤철아이연구소  Год назад

      잠을 잘때
      엄마몸에 붙어서 자는게 연관되어 있나보네요
      이런 경우
      남편의 도움이 정말 필요한데
      도움을 준다니
      너무 다행이네요
      그리고 이럴때
      잠이 확실하면
      엄마 없이 잘수 있도록
      방법을 찾긴 찾아야 하는데
      ~~
      가드가 있다면
      가드 밖에서 누워 계시는 것도 시도 해 봐요

  • @monicalee7450
    @monicalee7450 10 месяцев назад +2

    112일된 아가입니다 선생님 영상 보고 안눕법 등 수면교육을 시도하고 있는데 아이가 강성으로 울다 못해 비명을 지르면서 자지러지는데 이때도 그냥 두는게 맞을까요?
    딱 5분만 기다려보자 싶어서 기다리는데도 5분도 안되서 비명을 지르면서 웁니다.. 그리고 차근차근 시도하자 싶어서 5분 뒤에 안아주면 안아서 달래도 울음이 멈추질 않아요ㅠㅠㅠ 애초에 울리지 않을수도 없고 눕혀서 울면 안아줘도 멈추질 않으니 너무 어렵습니다ㅠㅠ

    • @곽윤철아이연구소
      @곽윤철아이연구소  10 месяцев назад

      수면 기회를 주려고 노력하시는 군요
      이때 울음만 들으면 마음이 어려울거예요
      울음도 듣지만
      아기 몸에 잠이 있는지와 더불어 소통을 거절하는지
      그리고 생체 리듬도 같이 보면 좋아요

  • @arj4984
    @arj4984 Год назад +6

    소통을 거절하는 걸 파악한 후엔 언제까지 울음을 기다려줘야할까요? 80일된 남아이고, 졸려할 때쯤 눕히면 조금 찡찡하다가 시간이 지나면 강성울음으로 점점 변해가는데, 안아도 울고 눕혀도 울고 계속 울더라고요. 다른 건 다 충족된 상태라고 판단되어서 기다려줬더니 한 시간 넘게 눈을 감고 몸을 뻗뻗하게 해서 우는데 얼마나 그냥 두고 기다려줘야하는지 언제 어떻게 개입해서 도와줘야하는지 아직 초보맘이라 잘 모르겠어요 ㅠㅠ

    • @곽윤철아이연구소
      @곽윤철아이연구소  Год назад

      80일 아기가 잠이 올때
      기다려 주는 과정에서 1시간정도 운다면
      환경적인 면이나
      생체 리듬 ..
      그리고 자극을 하는 다른 요인들이 있는지도 보셔야 할거예요

  • @김종완-i1j
    @김종완-i1j Год назад +1

    안녕하세요 49일 아기를 키우고 있는 부모입니다. 수면교육부터 인격적수유까지 좋은영상 올려주셔서 도움이 많이 되었어요 감사합니다^^
    아기가 체중이 5.6키로로 많이 나가서 그런지 40일부터 밤에는 7시간 통잠을 자고 있지만 낮에는 침대에 내려놓고 5-20분만에 혼자 잠이 들더라도 짧게는 5분 길게는 10분만에 꼭 깨서 다시 울더라고요. 지켜보면 다시 잠들다가도 다시 금방 울고.. 이렇게 한시간 넘게 지나가다보면 어느 순간 개입을 해줘야 하나 궁금합니다. 수유를 충분히 한다고 해도 이런경우가 종종 있어서 다른 문제가 있을지 걱정이 되기도 하네요..ㅜㅜ

    • @form745
      @form745 Год назад

      저희아기도 낮에는 계속 자다깨다반복해요 ㅜㅜ 제가 어캐해줘야할지모르겠어요ㅜㅜ

    • @곽윤철아이연구소
      @곽윤철아이연구소  Год назад

      잠을 자는 과정에서 자주 뒤척이면서 자다 깨다 한다면
      그때는 1시간정도까지는 지켜보기 해도 됩니다

    • @form745
      @form745 Год назад

      @@곽윤철아이연구소 답변감사드려요^^ 지켜보는것이 정확히 뭔지ㅜ
      애기가 그냥가만히 않있고 우는데 우는거 그냥두고 보라는말씀이시지요? 울어요계속~
      그래서한 이삼십분울다가 너무힘들어보여 안아주면자는데 이런식으로 반복해도되나요? 아님 아예안아주는거 하지말까요?

  • @comingsuun
    @comingsuun 8 месяцев назад +1

    눕히면 뒤집기하고고개들고낑낑대서 안아재우게되요ㅜ 어떻게하는게좋을까요
    졸려지쳐잠들때까지 기다리기도쉽지않구..

    • @곽윤철아이연구소
      @곽윤철아이연구소  8 месяцев назад

      뒤집는 시기에는 뒤집어서 낑낑해요
      이때 잠이 오는 상황이라면
      주변 안전하게 해 주고
      침대 매트리스 등 안전하다면
      기다려 주기 해 봐요

  • @tori_monami
    @tori_monami 7 месяцев назад +1

    안녕하세요! 90일된 아기 엄마입니다😊 저희 아기는 등대고 스스로 입면하긴 하는데 낮잠을 잘때 안방 아기침대에 눕히면 강성울음으로 거부해서 결국 밖으로 나와 거실 역방쿠에서 재우게 됩니다ㅠㅠ 밤잠은 안방에서 잘 자는데 말이죠.. 혹시 이런 경우엔 어떻게 개선해야할지 조언 부탁드립니다😂

    • @곽윤철아이연구소
      @곽윤철아이연구소  6 месяцев назад

      낮에는 역방쿠에서 자는걸 선호하나보네요
      어떤 이유가 있을거 같기는 한데
      낮에도 잘때는 같은장소에서
      어둡게 하고 자면 좋기는 합니다
      답변을 드리지 못해 미안하네요

  • @붕어의세상
    @붕어의세상 10 месяцев назад +1

    45일차 아기 키우는데..
    저를 보는것 같으면서도 아닌거 같아요ㅠㅠ 놀시간,잘때 안아만 줘야 하는데..
    다 그렁건가요ㅠㅠ

    • @곽윤철아이연구소
      @곽윤철아이연구소  10 месяцев назад

      깨어 있는 상태에서 안아 달라고 하면 안아 주셔도 됩니다

  • @minkyungsung607
    @minkyungsung607 2 месяца назад +1

    기회를 줄때 옆에서 지켜봐야하나요? 아니면 문닫고 나가야되나요?

    • @곽윤철아이연구소
      @곽윤철아이연구소  2 месяца назад +1

      거절 싸인이 확실하면
      밖에서 지켜보셔도 됩니다
      이때 엄마 일 하시거나
      또는
      휴식하셔도 됩니다

  • @yoonsun8943
    @yoonsun8943 11 месяцев назад +2

    이제 50일된 아기입니다.
    낮잠을 잘 못자서 수면교육 시작했습니다.
    그런데 울다가 곧 잘 잠엔 드는데 30초 1분만에 깨고 오래 자지를 못합니다.
    낮에는 자다 깨다를 계속 반복해요.
    제가 아기에게 해줄 수 있는 방법이 있을까요?
    밤잠은 5시간 이상 잘 잡니다.

    • @곽윤철아이연구소
      @곽윤철아이연구소  11 месяцев назад

      50일 아기인데 자다깨다 한다면 아직 잠들기전이라고 보시면 됩니다
      환경 어두운지. 안전한지. 조용한지 등 살펴 주시고
      스스로 자도록 기회줘 보세요

  • @heeh3875
    @heeh3875 5 месяцев назад +1

    45일차 아기를 키우고 있습니다
    낮에 졸려할 때 내려놓으면 스스로 잠이 드는 것 처럼 보입니다 인사할 때 눈이 살짝 떠있다가 그 후에 눈을 감고 자거든요
    그런데 누워서 잠든지 5~10분 정도 있으면 온몸에 힘을 주면서 웁니다 ㅠㅠ
    찡얼찡얼 대는 정도는 그냥 두니 5분이든 10분이든 지나면 울다 잠을 자는데
    온몸에 힘을 주면서 울면 잠들지 못하고 안았을 때도 잘 달래지지 않습니다
    졸린 것은 확실하거든요 ㅠ 어떻게든 진정이 되고 나면 안겨있는채로 잠이 들어서요
    잠이 확실하게 온몸에 힘을 주고 울어도 놔둬야 하는지도 궁금하구요
    깨어있는 동안에는 최대한 눈맞춤하고 아기에게 말도 걸어주고 있는데
    아기가 스킨십이나 서로 마주보는.... 눈맞춤을 잘하지 않는 아기에요 ㅠㅠ 목욕도 좋아하지 않구요
    아기에게 일괄성 있게 한다고 하는데 아기에게 안정감을 주지 못해서 그런건지..... 아기의 취향이 스킨십을 좋아하지 않는 건지....
    이런 부분이 수면교육과도 연관이 있는지 궁금합니다 ㅠㅠ

    • @곽윤철아이연구소
      @곽윤철아이연구소  4 месяца назад

      45일이면 아직은 혼란스러운 시기이긴 하지만
      그리고 눈맞춤도 그렇게 잘 되지 않을수 있지만
      그럼에도 불구하고 열심히 눈맞춤 해 주고
      스킨십 해 주려고 노력해 주셔서 참 좋네요
      깨어 있을때 따뜻한 경험, 부드러운 경험을 많이 하면 정서적으로 안정이 되어 수면에 도움이 됩니다