개인적으로 3번이 4번이랑 맥락이 비슷하다고 느껴지는 건 본인이 오히려 남친에게 스트레스를 주는 행동이나 말을 하고있진 않은지에 대해서도 객관적으로 파악할 줄 알아야 하지 않나. 이거는 여자가 일단 잘해야돼!!!라기보다는 진짜 좋은 남자를 가리려면 본인이 좋은 여자여야한다는 말입니다❤
마지막 부분 너무 공감해서 처음으로 댓글 남겨봐요. 서른을 몇 달 안 남기고 번아웃이 크게 와서 근래에 일과 공부 모두 손 놓고 있었거든요. 곰곰이 생각해 보니 기준은 높은데 힘든 상황들을 견딜 수 있는 힘이 부족했던 게 원인인 것 같아요. 그러던 중에 남편분께서 '힘든 상황을 만들지 않아 항상 행동할 수 있게 한다'는 부분을 듣고 머리를 탁 얻어맞은 것 같았어요. '루틴이 중요하다'는 이야기야 워낙 유명하지만 와 닿진 않았거든요. 그 의미를 확실하게 알게 되었어요. 그리고 자기 자신에게도 기준을 적용해야 한다는 부분에서 '나는 과연 내가 욕망하는 남자를 만날 만큼 좋은 여성인가?' 되돌아봤습니다. 영상에서 알려주신 팁은 괜찮은 남자, 행복한 결혼을 위한 것도 있지만 괜찮은 여성이 되는 법이기도 한 것 같아요! 란님 덕분에 연애&결혼에 대한 가치관도 많이 바뀌게 됐어요. 고맙습니다♡
저도 요즘 너무 고민 많이 하고 있는 부분이라 공감이 많이 가서 댓남겨요🥺 어떻게 극복하고 계신지 인사이트 궁금하네요 저는 체력도 정말 중요한 부분같다고 느끼는데 운동을 떠나서 일 사랑 인간관계 두루두루 잘 해내시는분들보면 타고난 동력이 확실히 다른것같다고 느끼기도해요 ㅜ
@Mmmmk9797 저는 일을 1순위로 두고 일상이 없을만큼 살다가 몸에 탈이 난 케이스라 도움이 될지는 모르겠어요... 쉬어가는 기간을 정하고 처음 3개월은 쉬는 걸 온전히 받아들이는 과정을 가졌어요. 쉰다는 것자체를 못 받아들이는 상태였기 때문에 쉬는 것도 루틴화시켜서 일상을 채웠고요. 멍 때리는 게 가장 효과적으로 쉬는 거라고 해서 일부러 광합성하는 시간도 갖고 그랬어요. 그와중에도 계속 손에서 일을 놓지 못했지만, 1순위를 쉼으로 하고 나니 움직여야겠다는 생각이 들더라고요. 몸도, 지지부진하게 끌어왔던 것들도요. 그래서 지금은 1순위 체력쌓기, 2순위 일상돌봄, 3순위 일로 두고 몸을 움직이고 있어요. 신체적인 체력도 체력이지만 뭔갈 해내는 것도 근육이 필요하다고 해요. 근육이 자극을 줘서 찢어졌다 다시 붙으며 커지는 것처럼요. 저는 제가 하겠다고 한 일을 못해냈을 때 스스로 실망하고 자책하는 타입이었어요. 자기자신을 믿지 못하니 외부적으로 힘든 상황일 때 더 쉽게 무너졌고요. 요즘은 아주 작은 거라도 하겠다고 마음 먹은 건 반드시 해내는 걸 목표로 지내고 있는데요, 할 수 있는 것부터 하나씩 작은 성취경험을 쌓는 버릇을 들이는 게 가장 중요한 것 같아요. 그게 말씀하신 동력의 근간이 아닐까 싶어요. 그리고 기록을 남기는 것도 도움이 많이 됐어요. 침대에 누웠다가도 걱정거리가 생기면 생각을 그대로 빈 노트에 내뱉듯이 적었는데요, 제 감정과 행동, 생각을 객관적으로 바라볼 수 있어서 방향을 정하는 데 많이 도움되더라고요. 사실 다른 분들이 많이 말씀하시는 방법들이기도 해서 민망하지만, 저는 신체적인 휴식, 마음 근육 쌓기, 기록과 회고 이렇게 3가지로 도움 받아서 나눠봅니다! 저도 다 잘하고 싶지만 이럴 때일수록 되려 덜어내는 게 방법인 것 같기도 해요. 우리 함께 힘내요🤗❤
알고리즘으로 들어와서 이 영상 보고 구독하기 시작했습니다! 혹시 마지막 자기계발에 대한 내용을 조금 더 자세하게 내용에서 풀어주실 수 있으실까요?? 아니면 란님이 보시는 책을 추천해주셔도 좋구요! 저도 책을 보는 편인데 좋은 내용들을 어떻게 가치관과 사람 보는 시선에 접목시키게 되었는지 궁금합니다!
![이런 남자 절대 놓치지 마세요. 100% 후회합니다! [매거진 준금]](http://i.ytimg.com/vi/5PM5xTM0r40/mqdefault.jpg)
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
안녕하세요 란입니다.
제 생각과 자기계발 내용은 개인 블로그에 올리고 있습니다.
m.blog.naver.com/a_172
본인 인생에 정성을 넣어 가치를 높이는 모든 매력적인 분들을 응원합니다.
애정하는 란,
힘들 때 말 나쁘게 하는지 안 하는지 진짜 중요하다고 생각합니다 ㅋㅋㅋ
개인적으로 3번이 4번이랑 맥락이 비슷하다고 느껴지는 건
본인이 오히려 남친에게 스트레스를 주는 행동이나 말을 하고있진 않은지에 대해서도 객관적으로 파악할 줄 알아야 하지 않나.
이거는 여자가 일단 잘해야돼!!!라기보다는 진짜 좋은 남자를 가리려면 본인이 좋은 여자여야한다는 말입니다❤
힘들어도 기꺼이 하는지…! 저도 아무리 야근해도 꼭 운동을 가고 삶의 루틴들을 지키는데 이 모습을 상대방에게도 바랄때 뭔가 제 입장을 강요하는것 같다고 생각한 적이 있었는데!! 앞으로는 ‘힘들어도 기꺼이 하는지’에 포커스를 둬야겠어요!! 좋은 영상 감사합니다❤
와 현실에 볼 수 없는 언니에게 조언받는 느낌 너무 고마워요❤
알고리즘을 따라 보게 되었어요.
결혼에 대해 다시한번 생각해보게 되는 영상이었습니다! 정말 결혼은 중요한것 같아요~ 주관을 갖고 결혼하려는 배우자를 선택하셨다는게 너무나 멋있게 보이네요 :) 저도 닮고 싶습니당
결혼은 인생의 큰 결정이니 신중하게 고민하는 것이 정말 중요❤️ 🥰응원해요
정말 이런 얘기해주는 어른이 주변에 있었으면 좋겠다고 생각했는데 이렇게 알차고 실속있는 영상을 공짜로 볼수있다니 너무 감사하네요....🫶🏻🫶🏻🫶🏻
마지막 부분 너무 공감해서 처음으로 댓글 남겨봐요. 서른을 몇 달 안 남기고 번아웃이 크게 와서 근래에 일과 공부 모두 손 놓고 있었거든요. 곰곰이 생각해 보니 기준은 높은데 힘든 상황들을 견딜 수 있는 힘이 부족했던 게 원인인 것 같아요. 그러던 중에 남편분께서 '힘든 상황을 만들지 않아 항상 행동할 수 있게 한다'는 부분을 듣고 머리를 탁 얻어맞은 것 같았어요. '루틴이 중요하다'는 이야기야 워낙 유명하지만 와 닿진 않았거든요. 그 의미를 확실하게 알게 되었어요. 그리고 자기 자신에게도 기준을 적용해야 한다는 부분에서 '나는 과연 내가 욕망하는 남자를 만날 만큼 좋은 여성인가?' 되돌아봤습니다. 영상에서 알려주신 팁은 괜찮은 남자, 행복한 결혼을 위한 것도 있지만 괜찮은 여성이 되는 법이기도 한 것 같아요! 란님 덕분에 연애&결혼에 대한 가치관도 많이 바뀌게 됐어요. 고맙습니다♡
사막 속 오아시스같은 댓글 :) 종종 성장후기 들려줘요 ☺️ 응원합니다 ❤️
저도 요즘 너무 고민 많이 하고 있는 부분이라 공감이 많이 가서 댓남겨요🥺 어떻게 극복하고 계신지 인사이트 궁금하네요 저는 체력도 정말 중요한 부분같다고 느끼는데 운동을 떠나서 일 사랑 인간관계 두루두루 잘 해내시는분들보면 타고난 동력이 확실히 다른것같다고 느끼기도해요 ㅜ
@Mmmmk9797 저는 일을 1순위로 두고 일상이 없을만큼 살다가 몸에 탈이 난 케이스라 도움이 될지는 모르겠어요... 쉬어가는 기간을 정하고 처음 3개월은 쉬는 걸 온전히 받아들이는 과정을 가졌어요. 쉰다는 것자체를 못 받아들이는 상태였기 때문에 쉬는 것도 루틴화시켜서 일상을 채웠고요. 멍 때리는 게 가장 효과적으로 쉬는 거라고 해서 일부러 광합성하는 시간도 갖고 그랬어요.
그와중에도 계속 손에서 일을 놓지 못했지만, 1순위를 쉼으로 하고 나니 움직여야겠다는 생각이 들더라고요. 몸도, 지지부진하게 끌어왔던 것들도요. 그래서 지금은 1순위 체력쌓기, 2순위 일상돌봄, 3순위 일로 두고 몸을 움직이고 있어요.
신체적인 체력도 체력이지만 뭔갈 해내는 것도 근육이 필요하다고 해요. 근육이 자극을 줘서 찢어졌다 다시 붙으며 커지는 것처럼요. 저는 제가 하겠다고 한 일을 못해냈을 때 스스로 실망하고 자책하는 타입이었어요. 자기자신을 믿지 못하니 외부적으로 힘든 상황일 때 더 쉽게 무너졌고요. 요즘은 아주 작은 거라도 하겠다고 마음 먹은 건 반드시 해내는 걸 목표로 지내고 있는데요, 할 수 있는 것부터 하나씩 작은 성취경험을 쌓는 버릇을 들이는 게 가장 중요한 것 같아요. 그게 말씀하신 동력의 근간이 아닐까 싶어요.
그리고 기록을 남기는 것도 도움이 많이 됐어요. 침대에 누웠다가도 걱정거리가 생기면 생각을 그대로 빈 노트에 내뱉듯이 적었는데요, 제 감정과 행동, 생각을 객관적으로 바라볼 수 있어서 방향을 정하는 데 많이 도움되더라고요.
사실 다른 분들이 많이 말씀하시는 방법들이기도 해서 민망하지만, 저는 신체적인 휴식, 마음 근육 쌓기, 기록과 회고 이렇게 3가지로 도움 받아서 나눠봅니다! 저도 다 잘하고 싶지만 이럴 때일수록 되려 덜어내는 게 방법인 것 같기도 해요. 우리 함께 힘내요🤗❤
@ 너무 힘이되는 경험 공유 감사해요 정말🥹 저도 비슷한것 같아요 일을 안하면 불안하고 뭔가 자꾸 놓치고 있는 느낌이 들고.. 체력 정말 중요한거 정말 요즘따라 저도 느끼네요🫠 말씀하신 감정 기록하기랑 멍때리기 저도 하나씩 해보아야겠어요 힘이납니다🤍🤍 화이팅
언닝🤍 왤케 오랜만에 오셨어요••✨💓보고싶었어여
25살인데 제 이상형이랑 똑같이 일치해요 헤헤 특히 힘들때 말 이쁘게 하는거,, 부정적인 감정 표현 자제하는 것,, 너무 중요한 부분이라 생각해요 !
힘들어도 기꺼이 하는 사람…
저에게도 울림이 있는 말이에요-! 🤍
차여서 원인을 나한테만 찾게되고 그사람은 다 좋아보였는데, 이 영상보니까 다른생각이 드네요. 어쩌면 힘들때까지 용기낸건 저였던것같고, 너무 많은 도움이 됐어요! ♥ ♥
지금까지 흔히(?) 말하는 존경할 수 있는 남자와 결혼하고 싶어요
에서 구체적이면서 솔직! 하게 말씀하주신 분은 처음인것 같아요
크게 깨닫고 갑니다…!
감사합니다 🤍🤍🤍
와.. 너무 좋아요 감사합니다 이 영상이 궁극적으로 말하는 건 저 스스로도 갖추고 있냐는 것이네요. 제가 원하는 사람을 만나기 위해서 제 자신 자체가 그 기준을 충족시키려고 노력한다는 게 자기계발인 거네요. 인사이트 감사합니다.
이런 좋은 영상 감사합니다! 전남친이 5개 모두 해당했던 것 같은데 제가 철딱서니가 없었어서 인연을 놓친 것 같아요. 앞으로 저 자신이 5개에 해당하는 사람이 되도록 노력해야겠네요
오랜만이에요~~~~~ 딱 필요한 시기인데 영상 감사히 잘 보겠습니다!! ❤
올해 최고의 영상이에요😭😭😭😭😭😭😭😭😭
모두 포함되는 저로서는 연애 포기 결혼 포기입니다 아니 할 의욕도 현재 없네요
정말 현명합니다 👍👍👍
굿 최고다 !! 감사합니다. 마구마구 더 알려주세요 ❤
현명하시네요. 남편분의 힘든 상황을 아예 만들지 않는다는 게 어떤걸까 궁금하네요. 미리미리 대비를 한다는 것인지 아예 문제의 싹을 지른다는 건지…
이 내용, 자기계발 관련 내용으로도 정말 좋아서(내용 길기도 하고) 다음 영상으로 내용 올릴게요 🙂❤️
영상 정주행 중인데 내용 너무 좋고 제가 바라는 남편상이랑 말씀하시는 포인트가 똑같아서 너무 신기해요!!! 나중 영상에서는 인생책도 추천해주세요!!!
저도 성장과 성공을 중요시 여기는데요...! 그러면 그런 남성분을 꼬시는 법? 아니면 남편분이 란님에게 반한 포인트 궁금해요 ㅎㅎ
아 진짜 많이 배우ㅓ요 ㅠ
알고리즘으로 들어와서 이 영상 보고 구독하기 시작했습니다! 혹시 마지막 자기계발에 대한 내용을 조금 더 자세하게 내용에서 풀어주실 수 있으실까요??
아니면 란님이 보시는 책을 추천해주셔도 좋구요! 저도 책을 보는 편인데 좋은 내용들을 어떻게 가치관과 사람 보는 시선에 접목시키게 되었는지 궁금합니다!
배우자는 어디에서 만나셨어요?~
몇살이시구 몇살때 결혼하셧나용??
정신승리 심한타입 진짜 노답이에요...뭐랄까 의심없이 자기 기분좋은대로 믿어버리는 타입이요
제 상대방이 너드 빼고 위 조건을 모두 만족하는데, 너무 깐깐하고 주관이 뚜렷해서 가끔씩 너무 힘들어요ㅠㅠ
란님 남편분께서는 란님께 만나는 이성, 옷에 대해 걱정하거나 잔소리 하지는 않으신가요?
저는 언니가 똑똑해서 좋아요~ 아 그리고 혹시 영상에서 '힘들어도 기꺼이 하는지'에 대한 구체적인 예시 들어줄 수 있나요? 구체적인 설명이 더 필요해요!!
요 내용도 꽤 길어서, 다음 연애 영상으로 찍어볼게요 😊
오 공대 나오신거 처음 알았네용! 혹시 전공이 뭐였나요?
연애땐 이 여자의 마음을 얻으려고 저렇게 노력하다가, 결혼 후에 집안가족이되면 바뀌는 남자는 없나요?😢
그런 스탈들은 연애할때도 그러는데 콩깍지 씌여서 애써 부정하는거임
통제욕 심하고 허세심한남자 조심하세요
언니,, 이런 이야기 해줘서 고마워요. 꼭 당당하고 자존이 쌓여 멋있는 여성 될게요.
내용 좋아요 또 올려주세요!!