تحرير الخوف من المرض في ١٠ دقائق | الحرية النفسية مع نائلة السقاف

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 ноя 2024

Комментарии • 86

  • @Sumayaandnoor
    @Sumayaandnoor 8 месяцев назад +4

    تقنيه مزهله.. بعد التطبيق المتكرر الحمد لله تحررت من مخاوفي💞💞

  • @Dau8
    @Dau8 7 месяцев назад +2

    الخوف كان 10 أصبح أقل تقريبًا 2 من 10 شكرًا عزيزتي ❤❤❤

  • @منوعاتفاطمة-ك3ع
    @منوعاتفاطمة-ك3ع Год назад +4

    فعلاا أحسست بأسترخاء اخر الغبديو
    وسأداوم عليه بإءذن الله تعالى وأسأل الله تعالى ان بشفيني ويشفي كل مبتلى يااااارب العالمين

  • @eng.suror11
    @eng.suror11 Год назад +8

    اليوم جنت ابجي بسبب خوفي من المرض وخوفي من مضاعفات الدواء سبحانك يا عظيم شكرا الج حبيبتي

  • @bin_wegdan
    @bin_wegdan 10 месяцев назад +2

    مابعرف اوافيك بالشكر ولكن عشان نظريه الشكر تتحقق اشكرك بتواضع مني امام مجهودك الكبير👏🏻

  • @NadaNadahh
    @NadaNadahh 6 месяцев назад +6

    سلام دكتورة انا في وسواس امراض لو اي احد قال عن لمرض اتصور انو راح يجيني او فيني اكثر سرطان ومرض معدي 😢😢 تعبت والله شو خطوات للعلاج دكتورة 😢😢

  • @Alienezy
    @Alienezy Год назад +2

    رائع واستفدت جداً جداً ❤ أرجو تعملي فيديو للتفكير الزائد الذي يجعل الإنسان مغيّيب ومتوتر دائماُ لدرجه انه الشخص يكلم نفسه overtaking

  • @dogs_cats7
    @dogs_cats7 Год назад

    اشكر الله سبحانه و تعالى اولا على ظهور هذا الفيديو ، ثم اشكرك كوتش ثانيا على هذه التقنية اللي حسيت باختلاف اثناء و بعد تطبيقها 🌷

  • @nouvellevie647
    @nouvellevie647 Год назад

    فيديو في وقته سبحان الله ...شكرا كثيرا
    اسوأ شيئ هو نكران مشاعر الخوف من المرض و عدم الوعي بهذا الخوف.

  • @misso759
    @misso759 Год назад +1

    كوتش نائلة بس تنزلي فيديو احس بفرحة مو طبيعية احبك والله❤ وشكرا عالفيديو هذه الفترة كتير اسمع اخبار امراض وموت وفعلا يكبر الخوف بداخلي

  • @Shutouts
    @Shutouts Год назад +4

    ياريت تقنية لحب الحياة للناس الي فقدت الرغبة فيها

    • @naylaalsaqqaf
      @naylaalsaqqaf  Год назад +1

      بيساعدك تبع الاكتئاب اللي سويته.

  • @noor-uo2ds
    @noor-uo2ds Год назад +1

    وانا اسوي الفيديو حسيت بأمتنان وشكر لله على نعمة النت و اليوتيوب و التكنولوجيا والوعي و التقنيات النفسية وامتنان تجاهك يا كوتش لانك تساعدين الناس وتنزلين مثل هذه الفيديوات بشكل مجاني 💗 خف الخوف عندي من المرض كثيرا بعد الفيديو وسأستمر على هذه التقنية الى ان احرر اخر قطرة خوف ، شكرا جزيلا لك يا كوتش يا جميلة ربي يجعلك من اصحاب جنة النعيم في الدنيا والاخرة

  • @منوعاتفاطمة-ك3ع
    @منوعاتفاطمة-ك3ع Год назад +2

    شكرااا لكي حبيبتي كنت طلبت منك هذا الطلب في الفيديو الفائت
    شكرااااااا جزيلاااااا حبيبتي

  • @shathakuh90
    @shathakuh90 7 месяцев назад

    شكرااا كل الحب والتقدير لك 💚

  • @shamsaalmheiri5304
    @shamsaalmheiri5304 Год назад

    اللهم لك الحمد والشكر على نعمة وجودك دكتورة شكراً لك ❤❤❤

  • @Tafato7_azhar
    @Tafato7_azhar 11 месяцев назад

    شكرا شكرا استاذتي نائلة

  • @نورالهاشمي-م6ز
    @نورالهاشمي-م6ز Год назад +6

    دكتوره عندي رهاب مرض السرطان كيف اتخلص منه نهائيا اتمنى مساعدتي 😔

    • @deemastar8289
      @deemastar8289 Год назад +2

      انا كذلك 😢

    • @__-hu8eh
      @__-hu8eh Год назад +5

      وانا بس هقلكم حاجة اقنعو نفسكم انو انتو معندكوش حاجة

    • @marinimrini
      @marinimrini 5 месяцев назад +1

      حتى انا ومشكلتي انو عندى أورام ليفية اخاف انو تتحول عفانا الله الى

  • @misso759
    @misso759 Год назад

    حبيت اقلك انك مرة عن مرة تزدادي جمال واناقة ماشالله 😍🥰❤

  • @koukipharm865
    @koukipharm865 20 дней назад

    بدي تمارين لنوبات الهلع من فضلك استاذة

  • @Sarah-o5y3y
    @Sarah-o5y3y Год назад +2

    سبحان الله دايماً فديوهاتك تجي في وقتها
    الأربعاء الماضي تشخصت بمرض وخفت من مضاعفاته وتوترت وقلقت لانه مزمن وبتعايش معاه ، سبحان الي سخرك لي 💗💗
    مره شكراا لك كوتش نايلة ماتعرفين قد ايش تاثرين فيني وتلهميني بفديوهاتك والله ان حياتي تغيرت بعد ماعرفتك وعرفت هذي التقنيه الله يسعدك كثر ما اسعدتيني 💗💗✨

    • @naylaalsaqqaf
      @naylaalsaqqaf  Год назад +7

      ما في مرض مزمن. الأطباء سموه مزمن لأنهم ما وجدوا له علاج حتى الآن. عند الله كل داء له دواء. استمري على تحرير مشاعرك المختلفة لموازنة طاقتك الداخلية، و جسدك المخلوق في احسن تقويم قادر بمشيئة الله على محاربة الأمراض.

  • @أفين_رشيد
    @أفين_رشيد Год назад

    جزاك الله كل خير ..والله يجعلها في ميزان حسناتك ❤❤❤❤❤

  • @حسابسونيالحبشي
    @حسابسونيالحبشي Год назад

    جزاك الله خير مرررة شكرا ❤

  • @tent3002
    @tent3002 Год назад

    ياحبيبتي شكرا لك ع اني مشتركة جديدة بس اشكرك من القلب ❤❤ الله يبارك لك بعمرك ورزقك على هذي القناة الي يسرتي فيها على المحتاجين

  • @ayamahdi882
    @ayamahdi882 Год назад

    والله طببقت معكي تدريب حت حديث الي تكلمتي بيه اردد وراك ع حسب مخاوفي شكرا جزيلا لحضرتك

  • @Nsmaa-n6h
    @Nsmaa-n6h Год назад +1

    أستاذة محتاجة جلسة تحرير الشخصية الضعيفة والعاطفية يعني الي كل قراراتها تتبع العاطفة ياريت تتكلمين عنه واكون ممنونة

    • @naylaalsaqqaf
      @naylaalsaqqaf  Год назад

      المقاطع المختلفة اللي سويتها بتساعدك ان شاء الله

  • @Soouul313
    @Soouul313 Год назад

    ست نائله احس بتانيب من اتمرض وان هل شي موطبيعي وادخل بصراع مع مرض من شفت اهل تنميه يقولو جسم مايتمرض وعده قوه ع تشافي وانك انت سبب بهل مرض واعيش بدوامه شو الحل

  • @asmaalahbi697
    @asmaalahbi697 Год назад +3

    السلام عليكم دكتورة انا لدي أفكار ووساوس كثيرة عن الامراض كل ما احس بألم بمكان يجيني خوف على انو مرض خطير وضلني فكر فيه كثير لدرجة إني ماأحب أزور الطبيب خوفا من ان يشخص لي شي مرض وعندي ألم كثير بالمعدة والامعاء حتى صرت اخاف من الاكل وما ابي اكل انصحيني من شان الله الله يخليك ويبارك فيكي

    • @أمعبداللهليماني
      @أمعبداللهليماني 10 месяцев назад

      متلك اختي اعاني اللهيشافينا

    • @oladayah8841
      @oladayah8841 10 месяцев назад

      سلامة قلبك اختي
      انا كنت مثلك والان احسن بكثير

    • @laylaalwawi
      @laylaalwawi 4 месяца назад

      شو صار معك اختي تحسنتي

    • @sarahtamem7122
      @sarahtamem7122 3 месяца назад

      ​@oladayahكيف تحسنتي؟8841

  • @Samah22996
    @Samah22996 2 месяца назад

    مرييييحة الجلسة، مرت علي احداث من الماضي اثناء التابينغ

  • @biisouze
    @biisouze 4 месяца назад

    شكرررررا جدا الله يسعدك

  • @YusraAlmukhaini
    @YusraAlmukhaini 5 месяцев назад

    مشكوره جزاك الله خير

  • @dzftggxdsamir3184
    @dzftggxdsamir3184 10 месяцев назад

    ❤❤❤❤❤ شكرا نائلة

  • @monyastayle4188
    @monyastayle4188 Год назад

    جاء في وقته

  • @أناوأطفالي-ي3ط
    @أناوأطفالي-ي3ط Год назад

    شكرا بزاف نائلة

  • @nooralali6718
    @nooralali6718 Год назад +1

    انه سويت هاي طريقة عل خوف مرضي فترة ويرجع😢 ابحث عن حل جذري

  • @Soouul313
    @Soouul313 Год назад

    انوي تحرر من خوفي من المرض بكل يسر

  • @fathilachouika9448
    @fathilachouika9448 Год назад

    السلام كيف اتصل بك شكرا

  • @jadkros2297
    @jadkros2297 Год назад

    أرجو عمل فيديو لتحرير مشاعر الخوف من الجنون

  • @sanaesalhi7299
    @sanaesalhi7299 10 месяцев назад +1

    اصبح عندى الخوف من الخوف.

  • @soadadel4183
    @soadadel4183 11 месяцев назад

    ممكن فيديو لمشاعر الغصب

  • @ranakhalifa503
    @ranakhalifa503 Год назад

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    ممكن اتكلم معاك خاص لو سمحتي

  • @YASMEENEV
    @YASMEENEV 6 месяцев назад

    شكككرررررااا للللك قل الخوف مممررره

  • @ثقفالله
    @ثقفالله 2 месяца назад

    صار اقل❤🎉

  • @Sarah-o5y3y
    @Sarah-o5y3y Год назад +1

    first 🙋🏽‍♀️💗

  • @nourkhalil1242
    @nourkhalil1242 Год назад

    بعد التمرين بساعات شعرت بثقل في صدري هل هذا من التنظيف

  • @Soouul313
    @Soouul313 Год назад

    يبدا بدقيقه 7

  • @redaseghir3663
    @redaseghir3663 Год назад

    دكتوره ما هو فيديو لتقنيه حريه نفسيه لحب شكل خارجي

    • @naylaalsaqqaf
      @naylaalsaqqaf  Год назад

      ما عملت شي خاص. ڤيديو حب الذات و مقطع مش جيد بما يكفي ممكن يساعدوا، و بشكل عام المقاطع المختلفة تساعد.

  • @fathilachouika9448
    @fathilachouika9448 Год назад

    مشاءالله عليك منورة

  • @monyastayle4188
    @monyastayle4188 Год назад

    حبيبتي طلب يهم كل خوف من فقدان ملامح شباب وتقدم من العمر 😊

  • @jadkros2297
    @jadkros2297 Год назад

    هل هذه التقنية تطبق لعلاج نوبات الهلع ؟؟
    أرجو الرد

    • @naylaalsaqqaf
      @naylaalsaqqaf  Год назад

      نعم، بس ما يُنصح عملها بنفسك إلا لو متأكدة من قدرتك على السيطرة على مشاعرك.

  • @drsamaaomar
    @drsamaaomar Год назад

    Thank you

  • @KadaNour-j5j
    @KadaNour-j5j 7 месяцев назад

    الحمد لله

  • @zozetete5724
    @zozetete5724 Год назад

    شكرا

  • @positivegirl6680
    @positivegirl6680 Год назад +3

    اختي شكرا لك ان استعملت التقنية في تشافي الطفل الداخلي احسست بشيء من الرحة ولكن مازالت غصة في داخلي فاستمريت باستخدامه حتى ليوم كنت مستلقية واستخدمتها ولكن يا اختي حسيت اني راح اموت والتنفس انقطع حتتى خرجت للخارج وبدءت استغفر واتنفس ارجوك دليني وقولي لي ماهذا هل هي اثار هذه التقنية ام شيء في دا خلي ارجوك ردي

    • @naylaalsaqqaf
      @naylaalsaqqaf  Год назад

      هذا معناه إن الموضوع لامس شي عميق بداخلك. في هذي الحالة افصلي نفسك عن الصورة اللي كانت في بالك و اعملي شي مختلف، و ممتاز منك إنك طلعتي تمشي، هذا اللي المفروض كان تسويه 👏🏼. قد يكون الأمر متعلق بصدمة قوية من الماضي، فالأفضل تلجأي لمتخصص يساعدك. بالتوفيق يا رب.

  • @TA-td8qq
    @TA-td8qq 3 дня назад

    🙏

  • @achhanane8836
    @achhanane8836 Год назад

    شكرا جزيلا 🙏

  • @ملاكبجنوني
    @ملاكبجنوني Год назад +3

    شكرا عل تمرين هذا ممكن تعملينه تمرين عن انو نتحرر م نظره للرجل أنو الرجل لازم يكون قاسي ومسيطر ويضرب وتنسمع كلمتو انو هوا القائد ولازم نخاف منو ونحسبلو حساب ونطيعه لانو رجل و لازم نخدمو مفروض علينا انو نخدما لانو هوا رجل ونحنا نساء ومالازم نطلع من اليبت الا ناخذ اذن منو ومابنعمل شي بدون اذنو ممكن تعملي فيديو عشان نتخله عن هاي المقتقدات وبعدين تعملي فيديو يجابي نتبنه في معتقدات جديد عن الرجل ايجابيه وكمان ممكن تعمل للمراء كمان فيديو تتحرر من العمتقدات السلبيه تجاه المراء متل انو المراء والبنت مايصير يشتغلو بوظيفه ومابيصير يسافرو لوحدهن ومايصير يطلعو بره البيت وهن مكانهن المطبخ وتربيت الأولاد ومايصير يتطلو لوحدهن بره البيت بالليل او بنهار وانو هن ضعيفات ومايقدرو يدافعو عن أنفسهن وانو الرجال الفضل من النساء والله يحب الرجال اكتر من النساء والله مايحب النساء وفضل الرجال عل النساء ولازم احد يضل مسؤول عنهن ومايصير يعيشو بحريه ويخذو قرارات لوحدهن ولازم مااحد يحترم قراهن لانو غلط ولازم الكل يدخل ولازم دأئما يتحاسبن وينضربن ولازم ابوهن او اخوهن او زوجهن او اي رجل لازم يتحكم فيهن ويقرر عنهن ولازم مايعملو اي شي او مابيروحو عل اي مكان بدون اذن الراجل مايصير تسوق سيار وتسكن بيت لوحده ومايصير تروح وين مابدها وتطلع عل كيف ماعندها القدر الكفي انه تنجح ويصير عندها شركه ومايصير تروح عل اماكن وتتعلم أشياء جديد مايصير تتحكم بالمال عل كيفه حتى ولو كان مصاريه ومايصير تمشي عل كيفه تعمل يلي بديها لانها بنت ماعندها القدر الكافي عشان تعمل وحرام تطلع وتسافر لانها بنت لازم اي شي تعملو يكون معا رجل ممكن تعملي ايجابي كان يعني فيديو يجابي و فيديو سلبي وشكرا في فيديوات يلي نزلتيها وعم تنزليها لانو عم يساعدوني كتيررررر ❤️🫀ممتنه لك

    • @naylaalsaqqaf
      @naylaalsaqqaf  Год назад

      ما شاء الله عليكي كتبتي كل التفاصيل. الآن ارجعي اقرئي اللي كتبتيه و طبقي التقنية اثناء القراءة 😉 كدا بتكوني ساعدتي نفسك 👍🏼

    • @ملاكبجنوني
      @ملاكبجنوني Год назад

      @@naylaalsaqqaf تمام شكرااا كتيرررر عل رد هل مساعتدك 💛

  • @monyastayle4188
    @monyastayle4188 Год назад

    Great

  • @zozotv2243
    @zozotv2243 10 месяцев назад

    اني عندي التهاب الرئه وعم اتعالج بس بسبب اليوتيوب والكلام الي اسمعه تعبت نفسيا يوميا اسمع شي حتى النوم ماقدر انام ياريت ارتاح ادعولي

    • @MouhamadMou
      @MouhamadMou 4 месяца назад

      اليوتوب راح ايتعبك مجرد اوهام

  • @HananMohammed-p1l
    @HananMohammed-p1l 6 месяцев назад

    Akal

  • @tifamen9980
    @tifamen9980 9 месяцев назад +1

    قالت: "أنا المتحكم بمناعتي، بصحتي بمشيئة الله"، بمعنى ماذا لو تحكمت بمناعتي وصحتي بعون الله. هي لم تقل أبدا إنها تريد التحكم في مشيئة الله، معاذ الله، وحتى أن هناك عددا من المقاطع التي تؤكد قوة إيمانها بالله وتعويلها على مدده وتحفيز المتتبع على الاعتماد على عون الله ومشيئته في محاولة الخروج من هذه الوساوس والاوهام.

  • @Lovedragon795
    @Lovedragon795 11 месяцев назад +2

    كنت متابعة الفيديو و مركزة إلى غاية ما قالت "أتحكم في مشيئة الله" أعوذ بالله، كيف لعبد ضعيف ان يقول او يسمع هذا الكلام بوعي تام الله يفعل ما يشاء جل الله و أعوذ بالله من علم نحسبه و هو في حقيقته جهل.

    • @tifamen9980
      @tifamen9980 9 месяцев назад

      قالت: "أنا المتحكم بمناعتي، بصحتي بمشيئة الله"، بمعنى ماذا لو تحكمت بمناعتي وصحتي بعون الله. هي لم تقل أبدا إنها تريد التحكم في مشيئة الله، معاذ الله، وحتى أن هناك عددا من المقاطع التي تؤكد قوة إيمانها بالله وتعويلها على مدده وتحفيز المتتبع على الاعتماد على عون الله ومشيئته في محاولة الخروج من هذه الوساوس والاوهام.

    • @tifamen9980
      @tifamen9980 9 месяцев назад

      قالت: "أنا المتحكم بمناعتي، بصحتي بمشيئة الله"، بمعنى ماذا لو تحكمت بمناعتي وصحتي بعون الله. هي لم تقل أبدا إنها تريد التحكم في مشيئة الله، معاذ الله، وحتى أن هناك عددا من المقاطع التي تؤكد قوة إيمانها بالله وتعويلها على مدده وتحفيز المتتبع على الاعتماد على عون الله ومشيئته في محاولة الخروج من هذه الوساوس والاوهام.

  • @عمرعمر-ف4ظ7ق
    @عمرعمر-ف4ظ7ق Год назад

    شكرا بارك فيك ❤❤❤❤❤❤😊