Дневник ЛехКочА. Изучаем по шагово упражнение Воробей. Спасибо тренер:

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 дек 2024

Комментарии • 1

  • @МаксимВерзунов-с7г
    @МаксимВерзунов-с7г 4 месяца назад +2

    Классное видео, хорошее упражнение - воробей.
    Дядя на 2:14 паралельно с пробежкой, над мышцами кора работает👍 ХороОош!

Следующие
Автовоспроизведение
ГАЙД по Бегу. Новая рубрика, в которой мы разбираем то ,что важно знать начинающему бегуну.7:40ГАЙД по Бегу. Новая рубрика, в которой мы разбираем то ,что важно знать начинающему бегуну.
ГАЙД по Бегу. Новая рубрика, в которой мы разбираем то ,что важно знать начинающему бегуну.Дневник ЛехКочА
Просмотров 510
Подготовка к полумарафону @poletrun #бег #полумарафон #лес #здоровье22:01Подготовка к полумарафону @poletrun #бег #полумарафон #лес #здоровье
Подготовка к полумарафону @poletrun #бег #полумарафон #лес #здоровьеДневник ЛехКочА
Просмотров 3,3 тыс.
ДЕДОВЩИНА В АФГАНИСТАНЕ БЫЛА ТАКАЯ, ЧТО ВАМ И НЕ СНИЛОСЬ. Вспоминает старший сержант А.Н. Драчиков1:20:00ДЕДОВЩИНА В АФГАНИСТАНЕ БЫЛА ТАКАЯ, ЧТО ВАМ И НЕ СНИЛОСЬ. Вспоминает старший сержант А.Н. Драчиков
ДЕДОВЩИНА В АФГАНИСТАНЕ БЫЛА ТАКАЯ, ЧТО ВАМ И НЕ СНИЛОСЬ. Вспоминает старший сержант А.Н. ДрачиковЗелёная книга
Просмотров 1,4 млн
REBUILDING A PORSCHE 911 GT3RS FROM SCRATCH45:52REBUILDING A PORSCHE 911 GT3RS FROM SCRATCH
REBUILDING A PORSCHE 911 GT3RS FROM SCRATCHMat Armstrong
Просмотров 2,1 млн
I Built a SECRET Apple Store in My Room!42:27I Built a SECRET Apple Store in My Room!
I Built a SECRET Apple Store in My Room!Ben Azelart
Просмотров 6 млн
How To Get Dragon Race Part 1 + Full Guide In Blox Fruits Update 2405:01How To Get Dragon Race Part 1 + Full Guide In Blox Fruits Update 24
How To Get Dragon Race Part 1 + Full Guide In Blox Fruits Update 24Builderboy TV
Просмотров 322 тыс.
Google - Year in Search 202403:57Google — Year in Search 2024
Google - Year in Search 2024Google
Просмотров 7 млн
15 НОВЫХ ЗАПРЕТОВ ГИБДД: ксенон, LED, катализатор, видеорегистратор, тонировка, дефлекторы, фаркоп19:4715 НОВЫХ ЗАПРЕТОВ ГИБДД: ксенон, LED, катализатор, видеорегистратор, тонировка, дефлекторы, фаркоп
15 НОВЫХ ЗАПРЕТОВ ГИБДД: ксенон, LED, катализатор, видеорегистратор, тонировка, дефлекторы, фаркопАлександр Шумский
Просмотров 663 тыс.
Три Финта Чемпионат Осень 2024. Футбол 5х5. 14 тур. 4.12.2024г.1:26:42Три Финта Чемпионат Осень 2024. Футбол 5х5. 14 тур. 4.12.2024г.
Три Финта Чемпионат Осень 2024. Футбол 5х5. 14 тур. 4.12.2024г.Три | Финта
Просмотров 23
Лыжный спорт для начинающих: как и сколько тренироваться? Мифы и методики обучения1:47:29Лыжный спорт для начинающих: как и сколько тренироваться? Мифы и методики обучения
Лыжный спорт для начинающих: как и сколько тренироваться? Мифы и методики обученияСпорт-Марафон
Просмотров 7 тыс.
ВЕСЕННЯЯ ПОДГОТОВКА / Легкая атлетика, бег, спринт, прыжки6:52ВЕСЕННЯЯ ПОДГОТОВКА / Легкая атлетика, бег, спринт, прыжки
ВЕСЕННЯЯ ПОДГОТОВКА / Легкая атлетика, бег, спринт, прыжкиАТЛЕТИК
Просмотров 21 тыс.
Андрей Фарносов - рекордсмен, спортсмен, тренер: по льду в шипах, бег головой, тренировка нервов1:26:09Андрей Фарносов — рекордсмен, спортсмен, тренер: по льду в шипах, бег головой, тренировка нервов
Андрей Фарносов - рекордсмен, спортсмен, тренер: по льду в шипах, бег головой, тренировка нервовRUN FAQ Подкаст
Просмотров 15 тыс.
Профессор Дадали: Как в 87 лет чувствовать себя на 60. Топ-5 витаминов и привычек1:31:16Профессор Дадали: Как в 87 лет чувствовать себя на 60. Топ-5 витаминов и привычек
Профессор Дадали: Как в 87 лет чувствовать себя на 60. Топ-5 витаминов и привычекПодкаст Алексея Голубева
Просмотров 1,1 млн
Учимся бегать заново! Как перестать бегать с пятки?30:49Учимся бегать заново! Как перестать бегать с пятки?
Учимся бегать заново! Как перестать бегать с пятки?Maksim Tartynskii
Просмотров 1,3 млн
Фартлек 9км 3*(1 км 150+2км 155+3 км 160) @poletrun #бег #фартлек11:20Фартлек 9км 3*(1 км 150+2км 155+3 км 160) @poletrun #бег #фартлек
Фартлек 9км 3*(1 км 150+2км 155+3 км 160) @poletrun #бег #фартлекДневник ЛехКочА
Просмотров 1 тыс.
Минусы бега15:10Минусы бега
Минусы бегаБег, здоровье, красота
Просмотров 123 тыс.
В Акорде паника! Власть свергнут! Казахи разорвут Токаева! Последние новости Казахстана сегодня08:05В Акорде паника! Власть свергнут! Казахи разорвут Токаева! Последние новости Казахстана сегодня
В Акорде паника! Власть свергнут! Казахи разорвут Токаева! Последние новости Казахстана сегодняПРИВЕТ, ПОЛИТИК!
Просмотров 128 тыс.
Когда меняешь голос!00:26Когда меняешь голос!
Когда меняешь голос!Victoria Portfolio
Просмотров 74 тыс.
СТРАШНЫЙ СОН БАБУШКИ (смешное видео, прикол, приколы, юмор, поржать)00:59СТРАШНЫЙ СОН БАБУШКИ (смешное видео, прикол, приколы, юмор, поржать)
СТРАШНЫЙ СОН БАБУШКИ (смешное видео, прикол, приколы, юмор, поржать)Натурал Альбертович
Просмотров 1,6 млн
Ботинок подвел00:18Ботинок подвел
Ботинок подвелНовостной Гусь
Просмотров 1,5 млн
Акылбек Жапаров кызматтан эмнеге кетти?09:18Акылбек Жапаров кызматтан эмнеге кетти?
Акылбек Жапаров кызматтан эмнеге кетти?Азаттык
Просмотров 300 тыс.
Для Артемия Лебедева и Вали Карнавал счастье - здоровье 🔥 | Смотри Поколения в VK Видео!00:18Для Артемия Лебедева и Вали Карнавал счастье – здоровье 🔥 | Смотри Поколения в VK Видео!
Для Артемия Лебедева и Вали Карнавал счастье - здоровье 🔥 | Смотри Поколения в VK Видео!BUBBLEGUN LIFE
Просмотров 403 тыс.
7 НАУЧНЫХ способов стать ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫМ | Вячеслав Дубынин1:22:567 НАУЧНЫХ способов стать ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫМ | Вячеслав Дубынин
7 НАУЧНЫХ способов стать ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫМ | Вячеслав ДубынинПодкаст Глеба Соломина
Просмотров 121 тыс.
Comedy Club: Заслуженные артисты | Харламов, Карибидис, Куценко, Никитин @ComedyClubRussia11:31Comedy Club: Заслуженные артисты | Харламов, Карибидис, Куценко, Никитин @ComedyClubRussia
Comedy Club: Заслуженные артисты | Харламов, Карибидис, Куценко, Никитин @ComedyClubRussiaComedy Club
Просмотров 1,2 млн