Mulțumesc ca mi-ai fost alături in acesta meditație , cu ajutorul tău am reușit sa depășesc momente neplăcute din aceasta dimineața . Îți doresc Crăciun cu pace și binecuvântări . O zi frumoasa
Mulțumesc frumos pentru această meditație minunată, dragă Grațiela, ai o voce caldă, foarte potrivită pentru așa ceva! Ascult de o vreme, dimineața, această meditație benefică. Fii binecuvântată pentru ceea ce faci! ❤❤❤❤
Multumesc pentru aceasta meditatie..abbia am terminat-o ..in timpul meditatiei am vazut lumina Alba apoi violet deschis ..stiu ca este pozitiv .. multumesc cu recunostinta 🙏
Buna Gratiela! Iti multumesc pentru aceasta creatie, de fiecare data cand l am ascultat si practicat corect m am simtit minunat pe timpul zilei. Simt o emotie speciala! Suflet bun❣️
Ma bucur din tot sufletul!! Mulțumesc mult pentru ca v-ați făcut timp sa îmi transmiteți gândurile frumoase ❤️❤️❤️. Va transmit multă lumina și căldură!
SUNT MULTI CARE S AU ATASAT DE ASTFEL DE AMAGIRI OMENESTI SI FAPTUL CA YZATI DE IMAGINI SI SUNETE INCERCATI SA L CAPTATI PE CEL USOR DE MANIPULAT PESTE MAX ZECE ANI VEI GINDI ALTFEL SI NU UITA BIBLIA SPUNE EU SUNT VCALEA ADEVARUL SI VIATA CIND ERAM STAGIARVLA CLUJ IN 1980 AM INTILNIT O FATA CARE PRACTICA ACESTEVMEDITATII DAR A SFIRSIT RAU DECI MARE ATENTIE CE CULTIVATI SI PROMOVATI ESTE DE LA DUMNEZEU MA TEM CA NU. NIMIC FARA DUMNEZEU. AMIN.
O ascult aproape în fiecare dimineață, la început stăteam culcată, ca la meditația ta de seară, apoi am înțeles că trebuie am altă poziție, chiar contează? Nu reușesc să am gândurile pe tot parcursul meditației la ceea ce spui, îmi aleargă de colo colo🙉, ai putea să mi spui cum să fac, să îmi canalizez gândurile doar către meditație?
Bună dimineața! Poziția nu este atât de importanta... Și nici măcar concentrarea pe cuvinte. Ce contează cu adevărat este starea pe care o ai pe parcursul meditației și la final. Vocea mea și cuvintele au rolul strict de a induce starea, nu neapărat de a fi urmărite cu strictețe. Dacă, totuși, gândurile fug spre lucruri ce strica starea, atunci recomand concentrarea asupra respirației și observarea gândurilor. Este o practica pe care o poți face și în alte momente. Nu doar în meditație. Asta înseamnă că atunci când te întinzi în pat și închizi ochii sa fii observatorul gândurilor. Sa le observi cum apar dar sa nu te prinzi de ele... Cum apare în gând ii mulțumești și te concentrezi iar pe respirație. Încet, încet, se va forma și deprinderea. Dar nu pune presiune pe tine. Toate vin în timp ❤️🤗
Mulțumesc Grațiela.sa ne trăiești. O zi super.
Meditația ar trebui să intre în rutină tuturor, la fel și yoga. Nici eu nu credeam că pot să mă simt mult mai bine înainte să încerc să practic.
77minutiha9
4:30
Mulțumesc cu recunostinta
Buna dimineața mulțumesc cu recunoștință te iubesc
Mulțumim cu toată recunoștință
Mulțumesc Gratiela ❤️Ești minunata
Multumesc din suflet!
Vă mulțumesc frumos 🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹🌹
Mulțumesc cu recunoștință, Grațiela!
Mersi mult Grațiela!❤ Ai o voce foarte blândă și caldă ❤
Mulțumesc cu recunoștință pentru această meditație!❤
❤❤❤
Si eu multumesc!
ESTE BENEFICA....simt din ce in ce mai mult rezultatele!
Ma bucur din suflet!! Mulțumesc 🙏❤️
Buna Graziela,este extraordinara meditatia ,nu credeam ..pana nu am incercat ..Iti multumesc pentru aceste cuvinte minunate ..sa ai o zi frumoasa
Mulțumesc din suflet pentru cuvintele calde! ❤️🙏
Mulțumesc ca mi-ai fost alături in acesta meditație , cu ajutorul tău am reușit sa depășesc momente neplăcute din aceasta dimineața . Îți doresc Crăciun cu pace și binecuvântări . O zi frumoasa
Mulțumesc cu recunoștință Buna dimineața
Buna dimineața dragă mea Mulțumesc cu recunoștință
Mulțumesc cu recunoștință zi de zi
Mulțumesc și eu! 🙏
Ai venit la tanc cu acest clip draga mea, chiar aveam nevoie.
Te îmbrățișez cu drag
Multumesc Gratiela,recunostinta!!❤
Mulțumesc cu Recunoștință! ❤❤❤❤❤❤
Mulțumesc cu Recunoștință Gratiela 😘💕💙💙💜💜💚💚
Mulțumesc și eu♥️
Ești un om minunat, ai adus o raza de lumina și speranța în viata mea plina de anxietate. Dumnezeu sa te binecuvânteze!
❤❤❤mulțumesc mulțumesc mulțumesc
Mulțumesc fii binecuvântată.
Mulțumesc și eu! 🙏❤️
Multumesc!
zi MINUNATA!
Mulțumesc asemenea 🙏❤️
Mulțumesc cu recunoștință și iubire infinita 🙏🙏🌈❤❤❤
Mulțumesc , mulțumesc, mulțumesc!!!
Mulțumesc Gratiela cu recunoștință și Iubire 💚💛💜💙👍
Mulțumesc și eu 🙏♥️
Mulțumesc frumos pentru această meditație minunată, dragă Grațiela, ai o voce caldă, foarte potrivită pentru așa ceva! Ascult de o vreme, dimineața, această meditație benefică. Fii binecuvântată pentru ceea ce faci! ❤❤❤❤
Meditația este extraordinar de benefică! Sper să o fac în fiecare dimineață. Mulțumesc!
Multumesc cu recunostinta Gratiela❤
Mulțumesc cu recunoștință! 🤗❤
Mulțumesc și eu ♥️
Mulțumesc cu recunoștință o meditație exact pentru mine
Ma bucur din suflet. Mulțumesc și eu pentru mesaj 🤗❤️
Mulțumesc , mulțumesc cu recunoștință !❤❤❤
Mulțumesc, Grațiela. Apreciez ceea ce faci, sper să ți se întoarcă tot binele făcut.
Mulțumesc cu recunoștință
Mulțumesc cu recunoștință Grațiela.
Cu toată dragostea! Mulțumesc și eu!
Mulțumesc mult 💜
Multumesc si eu!
Esti un om mininat, luminat si binecuvantat de Divinitate🥰💖🌄🤗Multumesc ca impartasesti cu noi din aceste daruri🙏
Namaste 🙏
Mulțumesc din suflet ❤️🤗
Multumesc cu recunostiinta!
Mulțumesc cu recunoștință, Grațiela! ❤️
Mulțumesc cu recunoștință.. F frumoasa și eficienta 🙏
Ma bucur din suflet! O zi plina de energie pozitiva!
Multumesc frumos!
Buna dimineata Gratiela! Iti multumesc frumos pentru aceasta meditatie! Iti doresc o duminica minunata!
Bună dimineața! Mulțumesc asemenea 🙏♥️
😍🙏🙏🙏
Multumesc frumos Gratiela!
Multumesc mult!Minunat !
Mulțumesc și eu 🙏❤️
😍😍😍relaxanta meditatia.
Va Multumesc
O zi binecuvintata la toti!🤍❄️
Mulțumesc Grațiela!
Mulțumesc!🙏🕊🌹
Mulțumesc și eu 🤗❤️
Mulțumesc mult!
De când am descoperit această meditație o practic în fiecare dimineață. Mulțumesc! 🌹❤️
Multumesc din suflet pentru feedback! Zile cat mai frumoase!
Multumesc pentru aceasta meditatie..abbia am terminat-o ..in timpul meditatiei am vazut lumina Alba apoi violet deschis ..stiu ca este pozitiv .. multumesc cu recunostinta 🙏
Cat de frumos! Felicitari!! Multumesc si eu pentru mesaj!
Multumesc! 🥰🤗
Mulțumesc Grațiela🙏 să ai o zi superbă 💝
🙏🙏🙏 Mulțumesc frumos, asemenea!! ❤️
Mulțumesc!🙏🕊
Mulțumesc și eu 🤗🙏
Mulțumesc cu recunoștință și iubire divină, Grațiela! ❤️❤️😘😘🌹🌹
🙏 Mulțumesc și eu ❤️❤️❤️
Minumata meditatie !
Sunt cu iubire, cu blindete, cu pace !
Multumesc cu recunoștință !
Pur si simplu o ador
Mulțumesc Grațiela și te mai aștept.
Multumesc Gratiela ❤
Multumesc Gratiela ,o zi frumoasă.
Mulțumesc cu recunoștință pentru aceasta meditație.
O zi minunată!🤗🙏😊
Mulțumesc si eu pentru energia pozitiva! 🙏❤️
Ai o voce superba.! Mulțumesc!
multumesc din suflet!
Multumesc cu recunostiință!🙏
Mulțumesc și eu!
Mulțumesc ❤
Bună dimineața, Grațiela! O meditație bună, agreabilă și potrivită ca durata. Ai făcut o treaba buna! Felicitări!
Mulțumesc frumos pentru feedback ❤️!! Ma bucur din suflet
Mulțumesc cu recunoștință! Infinite binecuvântări! ❤
Mulțumesc Gratiela!🙏🌹
Mulțumesc și eu ❤️
Multumesc
Mulțumesc și eu ❤️🙏
Multumesc Gratiela
esti minunata!!
Multumesc!
Buna Gratiela!
Iti multumesc pentru aceasta creatie, de fiecare data cand l am ascultat si practicat corect m am simtit minunat pe timpul zilei. Simt o emotie speciala! Suflet bun❣️
Ma bucur din tot sufletul!! Mulțumesc mult pentru ca v-ați făcut timp sa îmi transmiteți gândurile frumoase ❤️❤️❤️. Va transmit multă lumina și căldură!
Mulțumesc!
Ce meditatie frumoasa!Multumesc cu recunostinta!🙏😇
Mulțumesc și eu pentru apreciere! ❤️🌼🙏
Mulțumesc Gratiela!👏🕊🌹
Mulțumesc și eu🙏❤️
Multumesc, multumesc, multumesc cu recunostinta pentru aceasta minunata meditatie. Vocea ta ma relaxeaza si ma umple de bucurie.
Multumim 🙏🏻
Cu mare drag ❤️🤗
Mulțumesc!👏🕊🌹
SUNT MULTI CARE S AU ATASAT DE ASTFEL DE AMAGIRI OMENESTI SI FAPTUL CA YZATI DE IMAGINI SI SUNETE INCERCATI SA L CAPTATI PE CEL USOR DE MANIPULAT PESTE MAX ZECE ANI VEI GINDI ALTFEL SI NU UITA BIBLIA SPUNE EU SUNT VCALEA ADEVARUL SI VIATA CIND ERAM STAGIARVLA CLUJ IN 1980 AM INTILNIT O FATA CARE PRACTICA ACESTEVMEDITATII DAR A SFIRSIT RAU DECI MARE ATENTIE CE CULTIVATI SI PROMOVATI ESTE DE LA DUMNEZEU MA TEM CA NU. NIMIC FARA DUMNEZEU. AMIN.
Namaste
Și pe mine mă chema Grațiela și m-am speriat la final când am auzit😂💘 oricum îți ador vocea. Nu m-am concentrat eu așa bine dar mi-a prins foarte bine
Ma bucur din suflet!
🙏🙏🙏
❤❤❤❤❤❤❤
O ascult aproape în fiecare dimineață, la început stăteam culcată, ca la meditația ta de seară, apoi am înțeles că trebuie am altă poziție, chiar contează? Nu reușesc să am gândurile pe tot parcursul meditației la ceea ce spui, îmi aleargă de colo colo🙉, ai putea să mi spui cum să fac, să îmi canalizez gândurile doar către meditație?
Bună dimineața! Poziția nu este atât de importanta... Și nici măcar concentrarea pe cuvinte. Ce contează cu adevărat este starea pe care o ai pe parcursul meditației și la final. Vocea mea și cuvintele au rolul strict de a induce starea, nu neapărat de a fi urmărite cu strictețe.
Dacă, totuși, gândurile fug spre lucruri ce strica starea, atunci recomand concentrarea asupra respirației și observarea gândurilor. Este o practica pe care o poți face și în alte momente. Nu doar în meditație. Asta înseamnă că atunci când te întinzi în pat și închizi ochii sa fii observatorul gândurilor. Sa le observi cum apar dar sa nu te prinzi de ele... Cum apare în gând ii mulțumești și te concentrezi iar pe respirație. Încet, încet, se va forma și deprinderea. Dar nu pune presiune pe tine. Toate vin în timp ❤️🤗
Este inadmisibil sa ti intre reclame in timpul meditatiei
Multumesc pentru remarca. Nu am observat ca a fost prinsa automat reclama. Voi verifica sa vad cum pot dezactiva! :)
Bai , ești imposibila , de ce nu ești originala ? Ai copiat totul ,cuvânt cu cuvânt de la BoHo Yoga 🤦🤦
Kuuuuu
Mulțumesc!!
Mulțumesc cu recunoștință pentru această meditație!❤
Multumesc,cu recunostinta!!!!❤
Mulțumesc! 🌹
Mulțumesc!❤
Multumesc!
Mulțumesc!🙏🕊🌹
Mulțumesc și eu 🙏❤️
Mulțumesc Gratiela!👏🕊
Mulțumesc și eu ❤️🙏
Mulțumesc!👏🌹🕊
Mulțumesc!
Multumesc!❤🙏
Mulțumesc!😊
Mulțumesc!🙏🕊🌹
Mulțumesc!👏🕊🌹
Mulțumesc! ❤️