LA AMIGA IMPREDECIBLE: estar desmotivado, recuperar las ganas, tener más energía - EP.44
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- Опубликовано: 30 июн 2024
- Hay amigas leales y hay otras más impredecibles. Y aunque la motivación es esa amiga que siempre vuelve, es difícil saber exactamente cuándo va a querer estar.
Hoy conversamos con el reflejo de nuestras pausas, que nos permiten revisar cómo nos sentimos y qué cosas hacer (o dejar de hacer) para que nuestra casa parezca más atractiva para nuestra amiga, la motivación.
Sobre la procrastinación: • DEJAR DE PROCRASTINAR:...
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Si leíste todo esto, te amo un poquito más que antes :)
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algún día espero que todos esos escritos de cada episodio se vuelvan un libro 💗
Cada vez que subes un episodio se siente como el abrazo de tu mejor amiga diciéndote: (esto también pasara)
podemos hablar de lo mucho q nos inspira a ser mejor cada dia y a lo mucho q la amamos
Sí 💗✨😊
Yo los amo a ustedes 🥹💗 gracias por estar aquí!
desde q conocí a esta piba mi vida cambio mucho, gracias por existir
yo era desmotivada y después me di cuenta que todo era demasiado fácil, cuando me convertí en mamá a los 21 y lo perdí todo. Aprovechen el tiempo libre
Ser mama a los 241 que ejemplo! eres ejemplo para la juventud, ni siquiera has vivido tu vida y ya andas trayendo a un ser humano al mundo
Como que demasiado fácil?
Valeria ✨✨✨ no sabes la flama, esperanza y cariño que siembras en nuestros corazones y mente.
te amo mucho Vale, gracias por acompañarme durante este proceso tan difícil 🤍
Me encantan tus reflexiones de la vida diaria gracias por tus hermosas palabras y sobre todo tu humanidad que nos hace recordar que somos humanos y nos podemos permitir equivocarnos y eso me hace sentir mas a gusto con la vida enserio mil gracias y mucha suerte bye
Escucho estos podcast y mi mente va cambiando poco a poco ✨️
Últimamente me siento asi, quiero hacer algo pero siento que no voy a poder,y típica vocecita de" que diran los demas de lo que haga..." Gracias,no sabes cuánto me has ayudado 💗
es impresionante como cada parte de mi vida se alinea respecto al video de Vale, gracias bestie
Tus videos nunca me salen de recomendados :'( a pesar que estoy subscrita en 2 cuentas pero cuando me siento mal, siempre busco tus videos. ❤️🩹
Podcast que alegran mis lunes✨💗💗💗
Aww 🥹💗
Muchas gracias por ser parte de mi inspiración personal para salir del hueco en el que he estado hace tiempo, encontré tu canal hace 1 mes de mera casualidad y me he sentido mucho mejor desde que te escucho, algún día también me gustaría hacer un podcast para hablar de estos mismos temas.❤❤
Este episodio fue un abrazo, en el momento justo, ❤❤
Me gusta escuchar tu podcast en todas mis mañanas y también soy de Venezuela 🇻🇪
Eres muy agradable 😍 te veo super contenta en RUclips..!! Tu video son de alto valor ❤ gracias
Val siempre al momento justo, Dios te puso en nuestro camino para un propósito especial ❤
Vale podrias hacer un video enseñando tus playlist, me encantaría poder conocerte y escuchar las canciones que te inspiran y te suben el ánimo💗
Llegó este episodio en el momento ideal, gracias! Ojalá hagas la juntada de besties antes de volver a Madrid ❤
Tus videos me salvaron la vida❤
Amo escucharte mi querida VALE este video me sirvió bastante como muchos de tus videos gracias siempre tus palabran siempre me dan una enseñanza unica
Puedes con todo, pero no con todo a la vez ✨💕
Gracias linda por otro episodio más ♥
Me he sentido así durante este año, o mejor dicho, desde que tuve que mudarme a la capital por mis estudios. Estar lejos de mi familia y sola en una ciudad tan peligrosa y diferente a la mía ha sido duro. A veces no comía y me martirizaba pensando que todo lo hacía mal, comparándome y sintiéndome cada día peor. He llegado a olvidar lo que hago en el día; no tenía ganas de hacer nada, me ponía a llorar y me sentía aún peor. El sentimiento de culpa de que, mientras yo me fui a estudiar, no pude estar cerca de mi familia y, durante ese tiempo, mi abuelita falleció. Saber que estaba haciendo todo mal, estando lejos de ella y sin poder hacer nada, me destrozó. Aún sigo luchando para mejorar, entenderme mejor y darme ánimos, cuidándome y haciendo las cosas realmente bien, como otros lo harían. Escuchar estos episodios me ha ayudado mucho, gracias por tanto .
Ánimo chica que todo en esta vida es posible, es dificil superar todo lo que nos atormenta pero no es imposible, recuerda que tu puedes con todo, pero no con todo a la vez empieza con pequeñas cosas y felicitate hasta por bañarte o tender tu cama, te mando un fuerte abrazo❤🤗
Amamos tus podcast, ya extrañabamos episodio , Te queremos vale 🥰🥰🥰
Te lo digo siempre, pero de verdad gracias Val, cada episodio me ayuda a ser una mejor version de mi 🧡 Tkm bestie 💗
Aveces siento que estoy conectada contigo jajaja, siempre subes lo que necesito gracias 🫰🏽
Amo este podcast. ❤
P.D.: tienes una voz muy linda. Me relaja escucharte ✨
Gracias por hablar de este tema ❤ Lo necesitaba escuchar
Te amo Valeee❤🩹. GRACIASSS POR TUS PALABRASSS!!!!!
Feliz feliz feliz❤
De hecho estaba viendo tu vídeo en forma de recompensa , te amo vale ❤
@reflejo.podcast @ValeriaMachuca amiga estoy alegre porque estás de vuelta con el podcast, qué emoción!!! estoy de acuerdo la motivación es una amiga impredecible, he buscado apoyarme en la compasión conmigo misma, disciplina y en hacer pausas de descanso entre cada actividad que realizo, y eso me hace feliz cuando veo que paso a paso, mi progreso da frutos, y sin avisar la motivación viene y es grandiosa, me pasa con el workout, luego digo que bonito hacerlo por agradecer a mi cuerpo por las funciones que realiza sin que yo se lo pida. Un abrazo bestie!!! 🤗🤗😍😍
Graciaas por alegrar mis días y recordarme lo importante que es conectarse con uno mismo 🫶🏻❤️
Ya extrañaba tu contenido Val
Mi vitamina es escuchar tus podcast 💗
lo mas lindo de los luness
Te extrañaba ❤❤❤❤
Los mejores podcast ❤🥰🥹
Amo los titulos que eliges, gracias por ayudarme a empezar mi mañana de maravilla, me gustaria escucharte hablar sobre tu experiencia en la universidad y aprendizajes que nos puedas compartir, tqm vale, tu contenido me ayuda mucho 💌💌
Amooo cada podcats de Valeria me hacen sentir bien y me nutren demasiado impactan positivamente en mi ❤🥰❤️🩹🫶🏻🫀
¿ Como puedo procurar que hoy me duerma un poco antes? Me gusto mucho esa pregunta 🫶🏽
❤❤❤
Gracias