Lista de compras de supermercado: as minhas dicas e essenciais

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  • Опубликовано: 26 июл 2024
  • A Isabel Silva levou-nos a todos ao supermercado, para partilhar como compra os seus essenciais - o que não pode faltar no seu frigorífico e dispensa!
    Sabe tudo aqui, e em www.dobem.pt
    #DoBem #EuSouDoBem

Комментарии • 64

  • @silviacassagne4943
    @silviacassagne4943 Год назад +20

    Em relação às frutas e legumes da época, super de acordo, quanto a alimentação biológica é mesmo para esquecer. Caríssima para quem ganha o Smn.

  • @mariaseabra6814
    @mariaseabra6814 Год назад +15

    Muito bom Isabelinha... mas não se esqueça!!! é que o gasto em euros da sua semana de compras provavelmente será para 30 dias para aqueles que ganham um salário mínimo mensal.
    De qualquer forma grata pela mensagem que quer passar

  • @chegueiparaficar7351
    @chegueiparaficar7351 Год назад +9

    Sou Brasileira e moro em Dresden (Alemanha ) só compro no mercado Bio vem da España e Portugal não caro aqui ,gostei muito das suas compras amo verduras,mas gosto também de uma sopa de abóbora com beterraba para aquecer o inverno em frente ao aquecedor depois de um dia de trabalho,vou muito de férias a Portugal (Coimbra)trago minha mala cheia de castanha amo obrigada por um vídeo tão educador 🇩🇪🇪🇸🇧🇷

    • @mariabraga2852
      @mariabraga2852 11 месяцев назад

      Gostei, a vida tem de ter o essencial
      De acordo com as dicas, eu sei que facilmente se chega ao equilibrio. Um beijinho de muita admiração por ti e pelo programa ' do Bem '. Votos de sucesso em tua vida. Continua sempre com tua alegria contagiante😂❤🎉🎉

  • @catarinacaldas9566
    @catarinacaldas9566 Год назад +5

    Olá boa dia ☀️. Vídeo espetacular e educativo, merecia mais visualizações e apoio. Temos muito a aprender. Continuem é ótimo para o país e saúde.

  • @mariahenriquetaneves9286
    @mariahenriquetaneves9286 10 месяцев назад +1

    The truth about organic food - according to science - Prof. Tim Spector - ZOE Science & Nutrition podcast.
    Seria interessanteque que houvesse um podcast com esta temática e a este nível, em português.

  • @sao203
    @sao203 Год назад +1

    Vivo em Londres. Amei essa loja biologica. Melhor que as que encontro em Londres. Quem me dera ter essa loga aqui 😘😋😋😋

  • @VanessaAraujo-zc1dm
    @VanessaAraujo-zc1dm 7 месяцев назад

    Gosto deste seu registo...espetacular bem explicado, adorei obrigada..tirou me muitas dúvidas ❤ a Isabel está linda, continue com os vídeos são top...super educativo...

  • @tilinhasantos9578
    @tilinhasantos9578 5 дней назад

    ❤️❤️

  • @anaferreira-zz3oh
    @anaferreira-zz3oh Год назад +1

    Muito obrigada.😘

  • @anavinagre4067
    @anavinagre4067 Год назад

    Obrigada pela partilha 😊

  • @elisagoncalves2573
    @elisagoncalves2573 Год назад

    Adoro voçe é um ser humano incrivel com uma energia muito boa.A doro as suas dicas principalmente termos equilibrio

  • @paulamartins4098
    @paulamartins4098 Год назад +7

    Claro são produtos maravilhosos e muito bons o problema quem tem uma família comprar produtos biológicos á pessoas não poder de compra para todos esses produtos infelizmente 😔

  • @jorgelourenco4772
    @jorgelourenco4772 Год назад +1

    Vídeo com conteúdo muito interessante saudável e de grande conhecimento parabéns

  • @soniaoliveira8274
    @soniaoliveira8274 10 месяцев назад

    Gostei muito e já partilhei, obrigada 💓

  • @marialourenco9537
    @marialourenco9537 11 месяцев назад

    Amo os teus vídeos, aprendo muito ctg. Muito muito muito OBRIGADA ❤❤❤😂

  • @mariaadelinaadelina2904
    @mariaadelinaadelina2904 Год назад +1

    Adorei o vídeo 👏

  • @susanapires4244
    @susanapires4244 Год назад +5

    Finalmente encontro um vídeo que se identifique comigo. Grata pelo o conteúdo importante , uma dica importante para quem não sabe, os frutos secos devem ser demolhados também 8h no máximo com gotas de limão ou vinagre de maçã, para eliminar anti nutrientes que nos fazem tão mal. 👍 tâmara medjol é o meu docinho favorito, não conheço essa loja, costumo ir á Miosótis

  • @clotildeferreira5816
    @clotildeferreira5816 Год назад +5

    Adorei. E quanto custaram esses essenciais e o cabaz da quinta? Isso é uma parte muito importante que não disse. Duvido que a maioria das pessoas possa gastar essa importância semanalmente por pessoa. Temos que ser realistas. Para mim é utopia.
    Gostava muito de uma resposta sua pois posso estar enganada e aí pedirei desculpa. Bjnhs

  • @fatimachasse9528
    @fatimachasse9528 Год назад +1

    Muito interessante muito boas dicas Belinha mas nem sempre consegue se comprar essas coisas maravilhosas já fui ao bio algum tempo ultimamente só marcas brancas para os preços tão caros não se consegue amei a sua partilha parabéns beijinhos grandes da Suíça ❤❤

  • @conceicaomendes3680
    @conceicaomendes3680 4 месяца назад

    Olá Belinha, hoje tive uma agradável surpresa da minha filhota,a Suzy que esteve com a Belinha ontem no lançamento do livro do dr.Rodrigo ,a Belinha fez um vídeo para mim,fica sabendo que desde que tu e o Santiago saíram da TVI nunca mais vi essa estação,e olha que eu adoro o Manuel Luís Goucha, enfim... quando te vi a dançar na RTP fiquei na esperança que voltasses ao pequeno ecrã,para minha alegria voltaste mesmo... obrigada pelo vídeo e retribuo o teu beijinho,tudo de bom, espero um dia te encontrar pessoalmente, porque gosto mesmo muito de ti,eu também sou do norte "Felgueiras"beijocas e vejo-te amanhã no estrelas ao sábado, desculpa se me alonguei no texto 😂❤😘

  • @andrea.c.rebelo
    @andrea.c.rebelo 11 месяцев назад

    Maravilhoso

  • @anamartins630
    @anamartins630 Год назад +3

    Obrigada Belinha adorei o vídeo trás mais vídeos de receitas 😘😘😘😘

  • @anisabeljesus5442
    @anisabeljesus5442 Год назад +4

    Que bom ter encontrado o canal da Belinha😀!

  • @mimi448799
    @mimi448799 Год назад +1

    Wauuuu!!!!! Parabéns Isabel!!!
    Ora aqui está um video inteligente,saudável e ensina .
    Obrigadissima

  • @domitilacruz5559
    @domitilacruz5559 Год назад

    Identifico-me com tudo o que foi referido. Difícil é conseguir alguns componentes de uma alimentação saudável em meios pequenos...
    Obrigada por toda a informação.

  • @mariadantas9335
    @mariadantas9335 Год назад +1

    ❤️🙏

  • @sao203
    @sao203 Год назад

    Adorei essas ficas. Sou essa pessoa que adoro comida biologica 😘😘😋😋😋😋.
    Sim...um pouco mais Caro mas vale Pena. As vezes encontramos no supermarket comida nao saudavel e mais cara que biologica.

  • @rozenithsoares5307
    @rozenithsoares5307 Год назад +2

    Parabéns Belinha 👏 adorei seu video 👏 Deus te abençoe 🙏

  • @isabelvieira2640
    @isabelvieira2640 Год назад +2

    Amei

  • @miguelsilva9760
    @miguelsilva9760 Год назад

    Gosto de ti Isabel , fazia uma maratona contigo. Cuida te😊

  • @anapaulabelphman427
    @anapaulabelphman427 4 месяца назад

    Moro no brasil e isso tudo eu e super hiper caro fora da realidade do salário daki

  • @anajesus6622
    @anajesus6622 Год назад +1

  • @clarabarbosa6642
    @clarabarbosa6642 Год назад +1

    Excelente comunicadora 👏👏👏😘

  • @taniaseixas2165
    @taniaseixas2165 Год назад +1

    Olá Isabel, gostei muito do vídeo. Gostava de ver mais. Para puder ter uma alimentação mais saudável. O pão comes com que acompanhamento? Muito obrigada beijinhos

  • @sandrapinho4782
    @sandrapinho4782 Год назад +10

    Pena não ter falado nos preços 😤

  • @taniapalmeiro9607
    @taniapalmeiro9607 Год назад

    Para quem é do norte tem um pescoço muito magrinho 😂😂😂😂😂 Viva a alheira!

  • @margaridasantos7644
    @margaridasantos7644 Год назад +1

    Obrigada Belinha 🙏. Adorei
    Receitas por favor..

  • @cristinacarneiro1678
    @cristinacarneiro1678 Год назад +1

    Pois, é tudo muito fixe e muito saudável; o problema é quando nos deparamos com os preços dessas opções alimentares! Não custa nada escolher o arneiro, os ovos das galinhas q ouvem música clássica e por aí além, quando a nossa carteira nos permite comprar, sem sequer olhar ao preço. É q quanto ao preço (que infelizmente é o q mais releva na hora de comprar) não ouvi falar nada!!!

  • @raquelrodrigues8493
    @raquelrodrigues8493 Год назад +2

    es a maior Belinha❤

  • @AnaRamos-nu8gp
    @AnaRamos-nu8gp Год назад

    Ola gostwi do teu video ❤

  • @carmenchaves3560
    @carmenchaves3560 10 месяцев назад

    Ola velinha tu comes nabos cro ..😂😂 tenho de espremantar 😅😂

  • @mariamoraismorais3560
    @mariamoraismorais3560 11 месяцев назад

    Olá. E arroz preto e vermelho como o dr. Rodrigo ayoub preconiza? E como se faz? Pode ajudar?

  • @monicateixeira1560
    @monicateixeira1560 Год назад +12

    Pois falar é bom e até concordo no que diz ,mas as pessoas não ganham todas igual, o que ganha se fosse igual para todos seria mais fácil

  • @elsacorreia4070
    @elsacorreia4070 Год назад

    Olá o Pedro da padaria pipa é de Alcochete?

  • @anamoreira8048
    @anamoreira8048 Год назад +1

    Muito bom o vídeo o problema é que havia de dizer quanto gastou os pobres não tem dinheiro para isso

  • @mariacadavez3669
    @mariacadavez3669 Год назад

    Belinha a aveia é utilizada para engordar os animais no pasto🤔

  • @mariaisabeladragaodeantela2876

    O pior é que não posso comer quase nada do que a Isabel aconselhou! Pois como cólon irritável e diarreia morria com esta alimentação😢😮

  • @user-gu6of9dg4c
    @user-gu6of9dg4c Год назад

    Como se chama este médico? Gostaria de marcar uma consulta

  • @cidaliamare813
    @cidaliamare813 Год назад

    O dr lair Ribeiro diz que a soja só de for fermentada .

  • @fernandaalves8359
    @fernandaalves8359 Год назад

    O quê? Há pessoas que não sabem quais as coisas que são da época????

  • @cristinaesparteiro8922
    @cristinaesparteiro8922 Год назад +2

    ola boa noite. pena que comida biológica e mais cara. porque' porque os governos nao estão preocupados com a saúde das pessoas.

  • @BRecuyer
    @BRecuyer Год назад +1

    Baby!💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋

  • @lucindacarvalheira
    @lucindacarvalheira 11 месяцев назад

    Minha amiga, como já foi mencionado, todos esses produtos supostamente maravilhosos são super caros. Utopias, mas obg

  • @paulafigueiredo5553
    @paulafigueiredo5553 Год назад

    Mas o que é isto?

  • @mariacadavez3669
    @mariacadavez3669 Год назад

    Mas soja é transgénica 🤫

  • @utopianjourney
    @utopianjourney Год назад +1

    Muita pseudo ciência. 😑 Dar opiniões como se fossem verdades absolutas acaba por ser contra produtivo e acaba por levar muitas pessoas ao engano.

    • @celiahorta262
      @celiahorta262 Год назад

      Quem me dera comprar só produtos biológicos mas é impossível! 😢 porque será??😢

    • @cristinacarneiro1678
      @cristinacarneiro1678 11 месяцев назад

      @@celiahorta262 Se falar com um nutricionista honesto, vai perceber o quão biológicos esses produtos são!! Ao q parece é só mesmo no rótulo e no preço.