수영 가기 전에 수린이들은 꼭 봐야 하는 이론 수업

[@조강수-b1y]

덕분에 수영 잘 배워가요~~

[@스윔푸디]

도움 되셨다니 다행이네요~^^

[@kkh2262]

재미로 보다가 하나씩 몰랐던 부분을 새롭게 배우게 되네요

[@스윔푸디]

이 채널의 목적입니다~^^ 수영에 대한 모든 정보와 재미를 얻을 수 있는 스윔푸디~ 앞으로도 더 많은 관심과 사랑 부탁드립니다

[@rano6994]

재미있게 잘 보고 있습니다. 감사합니다~
이런 컨텐츠를 위해 맹승지님은 임다연 선수님한테 1:1 거울치료도 받고 개인레슨
정말 부럽습니다. 너무 부러워요!!!!!
그러니까 맹승지님은 즐수 & 행수 하셔야 합니다~~~^^

[@스윔푸디]

잘하는 모습을 보는 것도 중요하지만 잘 안 되는 사람 것을 보는 것도 수영 실력 향상에 조금이나 도움이 될 거라고 생각해요~ 수영장에서 내가 수영을 어떻게 하는지 찍을 수가 없어서 이렇게라도 참고할 수 있지 않을까 합니다~ 화이팅입니다^^

[@chanaelee]

수영은 기록경기라고 영상에서도 예기했듯이 실패시 자수가서 꼭! 어떤 걸 연습을 하는지 리스트를 작성후
기록을 보여주세요!! 선수들도 훈련시 그날그날 접배평자 외에도 해야할 훈련들을 종이에 적고 그걸 보고 연습하더라구요! 그냥하면 절대 늘지 않고 제자리 걸음일 꺼에요 기황하는거 멋지게 해네는 모습 보고싶어요!!!
화이팅💪🏻

[@스윔푸디]

운동 신경이 정말 좋지 않아서 갈 길이 멀지만 응원에 힘입어서 좋은 모습 보여질 수 있도록 노력하겠습니다!!^^ 감사합니다.

[@이준성-n6x]

한달살기 할라고.... 콘도 예약했는데.... 100미터 수영장이 있다고 해서리..... 영상 보고 열심히 연습해볼게요~~~😁😁😁

[@스윔푸디]

와~~100m 어디예요?

[@이준성-n6x]

@@스윔푸디 방콕입니다~~~😄

[@스윔푸디]

와~~부럽습니다.ㅠㅠ

[@완구-r5m]

벌칙은 금융치료가 답이죠.
20만원어치 제작진 소고기회식 또는 임다연에게 선물하기 또는 구독자추첨 구독자에게 선물하기

[@2345pok]

승지님 영상 잘 볼게요

[@스윔푸디]

감사합니다^^

[@strepitusvitae5894]

다연님 컴백!!!

[@스윔푸디]

네~ 건강한 모습으로 돌아왔어요~

[@그옐]

8:59 사이드킥

[@strepitusvitae5894]

실패시 10연속 자유수영 가기

[@스윔푸디]

좋은 의견 감사합니다^^

[@이상연-k9g]

사이드킥 찰때 엉덩이가 가라앉는 경우는 왜그럴가요???????

[@mybellyfat]

대부분 엉덩이가 가라앉는 경우는 머리가 들려서 그러는 경우가 많아요. 머리를 팔에 딱 붙여서 스트림 라인을 만들어서 해야 하는데 숨을 쉬려고 머리를 들기 때문에 다리가 아래라 가라앉게 되면서 엉덩이도 가라앉게 됩니다. 그렇다고 해서 너무 아래로 내려도 몸의 균형이 깨지면서 엉덩이가 가라앉을 수 있어요. 적정한 스트림 라인을 잘 만드는게 중요한데 그럴려면 또 코어 근육이 잘 잡아줘야 합니다.

[@스윔푸디]

@mybellyfat 님께서 잘 설명을 해주신 것 같네요~ 기회가 된다면 콘텐츠 내에서도 다뤄보겠습니다~

[@southkorea535]

맹 접영 웨이브 보여줘💛

[@스윔푸디]

아직은 무리랍니다~^^

[@파란휴지-d7t]

선생님 눈에서 레이저 나와요 ㄷㄷㄷ

[@스윔푸디]

ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ카리스마 뿜뿜이죠

[@이장우-s9u]

임다연 선수님 오랜만에 보니 반갑습니다!
그래도 예쁜 승지누나 때리면 앙대요 앙대ㅠㅠ 때릴때가 어딨다구

[@스윔푸디]

ㅎㅎㅎㅎㅎ

[@문윤선-s6o]

대한적십자 인명구조요원
교육신청하기

[@스윔푸디]

신청만 하고 강습 안 나가면 어쩌죠? ㅎㅎㅎ

[@문윤선-s6o]

@@스윔푸디 신청했으면 ^^
수료해야지요 ^^

[@이장우-s9u]

실패시 '삐끼삐끼' 춤 추기

[@스윔푸디]

의견 감사합니다~^^

[@이부장-e8x]

실패시 댄스

[@스윔푸디]

의견 감사합니다~^^

[@MrDronha]

풀메이컵에 진짜 열받네 저걸 그냥 놔두고 촬영을 하나 어이가없다

[@스윔푸디]

편집시 색보정으로 하고있습니다~^^풀메 아니니 노여워하지 마세요^^

[@큐리큐리고유리]

70점 안되면 특훈 후 수영 대회 나가기!

[@스윔푸디]

70점이 안 되면 진짜 특훈이 필요할 듯 합니다~