Mewing: The Secret to a Better Looking Face (How your tongue posture changes your face)
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- Опубликовано: 13 сен 2024
- Is it possible to have a better looking face? What is the right tongue posture? And how can this influence the shape of your face? That's the theme of this video.
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o único que me explicou sobre mewing da forma correta como fazer é like like like +sub
nao consigo encostar a lingua no ceu da boca aaaa
Uma maneira discreta de mandar os chatos calarem a boca. 🤣🤣🤣
Manda calar a boca e ainda chama de feio. Dois coelhos com uma cajadada só.
@@antonioevolucao kkkkkkkkkkkk verdade
Manda salve 🥰
Estou fazendo a um mês, até havia esquecido pois o corpo acostuma, me olhei no espelho reparando em mim e vi a meu rosto está mais armonico e minha postura tbm mudou... De fato funciona, mas no começo incomoda, até parei de babar a noite quando durmo
Eu nao sei encaxar os dentes amigo
@@Guitt0o Amigo, vc precisa testar, separa uns minutos e identifica qual a melhor posição para vc encaixar os dentes sem vc forçar, depois que vc encontrar ai vc pode colcoar um pouco de força e ir se acostuimando... a melhor hora é hora de ir dormir, hoje é natural pra mim!
@@marcoscasthellyoficial sim amigo mas é os dentes molares, simples mente não consigo
@@Guitt0o então a sua mordida é torta precisa ser alinhada... vc precisa sentir que seu maxilar todo está alinhado e certo vc ficara por algum tempo com mega desconforto pois se os dentes não estão ainhado vc precisará se acostumar... depois que vc tudo vai fluir... vai testando e vendo qual a melhor fechada que vc sente que seu maxilar está reto e alinhado depois que achar só ir tena t se acostumar.... Será treta amigo, mas depois flui normal.
@@marcoscasthellyoficial vlw
Ja vi diversos conteúdos sobre mewing aqui no RUclips, mas acho que é a primeira vez que vejo alguém além de explicar, ter paciência pra tirar dúvidas do pessoal nos comentários. Parabéns pelo conteúdo!
Muito obrigado, Augusto. Eu vejo o RUclips como uma forma de interagir com pessoas que têm interesses parecidos.
*_Tô fazendo Mewing a um ano e minha cara parecia a porra de uma bola, agora tá aparecendo o caralho de um tijolo de tão quadrada que ficou cara, tô ficando foda ! Kkkkkkk_*
Melhor relato de todos. Haha
É só colar a língua no céu da boca bem forte né ? É normal sentir um pouco de ânsia né ?
@@ditsmynam não presica ser forte,alinhe seus dentes,encoste a língua no céu da boca e respire pelo nariz. Se fizer muita força vai dar dor de cabeça e ânsia
@@cl2mhz923 a língua não precisa ir lá na frente né ? Tipo encostar nós dentes da frente
@@ditsmynam a minha encosta só um pouquinho,mas o principal é que a língua faça uma leve pressão no céu da boca
quem é pobre e só come carne dura tem a mandibula bombada kkkk
Kkkkk
@DIEGO PERRO vdd kkk
Verdade
Mocotó assado.
Kkkkkk
Eu faço a mais ou menos 2 semanas e é muitoooooo fodaaa ver que não é mentira☺️
Nos primeiros dias é desconfortante mas depois acostuma 💪🏽🔥
"No pain no gain"
EAE Man, viu algum resultado?
Eiii,como coloca a língua??eu coloquei só que não sei se tá certo
@@dougsonzer3230 Retraia a parte de trás da língua, como se tivesse engolindo algo, ou "subindo o gogó". Sinta encostar no céu da boca, e tente respirar, não force muito, essa é a posição correta.
@@insights593 ataaa, muito obrigadooo
Uma das melhores explicação sobre esse assunto que eu já ouvi👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Muito obrigado, Rose. É muito bom saber que você gostou do estilo da explicação.
mas n explicou nada
Depois desse vídeo cheguei a uma conclusão...
Passei minha vida inteira fazendo Mewing inconscientemente .-.
Algumas pessoas já praticam esses hábitos naturalmente. Isso quer dizer que você já tem os benefícios.
Você é um sortudo.
Eu também e pensava q tinha q mudar
Kkk parece que eu também
@@robsonfernando6002 Ou um azarado, já que não pode ficar mais atraente kkk
Comecei ontem, e posso dizer que está me ajudando muito na minha respiração nasal, minha narina esquerda tava fechada e hoje já respiro bem melhor
O que exatamente você está fazendo??
Boa João. Talvez você estivesse se acostumado a respirar pela boca. E agora está se acostumando a respirar apenas pelo nariz. O que é o certo.
Noto alguma diferença depois de 1 ano ??
Cara bem o meu nariz esquerdo tb era entupido a anos ..
ACREDITA QUE EU FIZ ISSO A TARDE TODA e o meu nariz desentupiu?
No começo n conseguia respirar direito, depois o meu nariz desentupio..
Como o rapaz ai em cima disse acho que eu estava acostumado a respirar pelo boca..
parabéns amigo pelo contéudo, já tinha visto em outros canais mas aqui foi bem resumido do jeito que eu queria! tenho mordida profunda e vou tentar o mewing para ajustar minha face
Valeu, Thalles. Eu procuro ser o mais objetivo possível com o conteúdo dos vídeos. Sem deixar informação de fora, claro.
como está a mordida profunda thalles?
Seu canal é muito interessante,você sempre faz vídeos ótimos,obrigada!❤❤❤👏👏👏👏
Muito obrigado, Ioneda. Fico feliz em saber que o conteúdo os vídeos está agradando.
@@antonioevolucao Prazer,meu querido!❤❤❤E claro que sim,eu amo o seu canal,você não tem frescura,sempre tem objetividade,tem clareza ao abordar os assuntos,parabéns por isso.
Eu sempre procuro abordar o conteúdo da maneira mais direta e simples possível.
Comecei a fazer em Outubro de 2019, tinha rosto de bolacha, redondo. Agr a mandíbula está mais acentuada, mais "mascula", respiro e falo melhor, diminuiu as bochechas de Kiko. Estou com 29 anos e está dando certo. Percebi que quanto mais velho começar, mais difícil será. Mas não impossível.
Como vc faz pra colocar a lingua toda no ceu da boca?parabéns por conseguir
Galera vou deixar um leve depoimento , com certeza as pessoas olham esse tipo de título e acha q é bobeira , mas não é !!!
Eu sempre tive um rosto bem arredondado , bem bola msm , mas conheci essa técnica e comecei , quando você inicia é bem difícil , pois comer , beber fica bem complicado e também fica babando bastante e as vezes pode até doer um pouco , mais com 1 ou 2 semanas , melhora demais , tudo isso aí fica tranquilo , e com uns meses meu rosto mudou bastante , tá bem mais quadrado , ficou muito mais harmonioso , então recomendo demais essa técnica de posição de língua !!!
Boa, Richard. Comprovou os resultados na prática. Valeu pelo depoimento.
Toda vez que você fala a letra "H", a parte de trás da sua língua levanta, Igor. É só levantar ela desse mesmo jeito.
Richard Reis
Como come com a boca assim gnt kkk a única coisa que não entendi
Com que idade vc fez isso?
Estou fazendo a 5 meses o resultado está incrível
Aí sim, Elenilton.
Existe alguma técnica em especial para fixar a postura da lingua? essa é a parte mais difícil no começo
É questão de prática mesmo. No início é mais difícil, principalmente se você não está acostumado com isso, mas com o tempo o seu cérebro vai se acostumado com a "nova posição" que você está forçando a língua a adotar. Depois disso, você vai começar a fazer de forma inconsciente.
cara ja to a 1 mes ou quase isso e realmente no começo é super dificil porque sua lingua nao esta acostumada a ficar no ceu da boca até porque ela sempre ficou na parte de baixo entao seu corpo estranha mas depois de umas 2 ou 3 semanas voce começa a fazer isso inconscientemente o mais dificil que foi pra mim foi encostar os dentes com a lingua no ceu da boca+ a respiraçao kkk me bugou total
É normal com a prática do mewing, ter muita saliva ?
@@gabrielgamer4433 Como assim encostar os dentes com a lingua? a lingua tem que ficar em cima dos dentes?
@@rizato4824 nao kk a lingua tem que ficar no céu da boca e os dentes da frente tem que ficar enconstados mas nao precisa fazer pressao senao pode dar dor de dente e a lingua nao pode encostar nos dentes de cima
Todo sucesso do mundo pra você cara gratidão vc merece muitooooo!!!
Muito obrigado pelo apoio, Paulo. Sucesso para todos nós.
Você explica muito bem, não sei como ainda não tem 100k
Muito obrigado, Duda. Um dia a gente chega lá.
@@antonioevolucao serve pra quem tem aparelho pos fixo ? Ele tem uma peça transparente q fica atrás do dente.
Eu tenho 42 anos, comecei a fazer sem grandes expectativas, e melhorei minha respiração nasal bem como a ansiedade diminuiu tb, o rosto ainda não mudou, pois faz apenas 1 mês, mas seguirei fazendo
ganhou um inscrito!
gostei do teu canal! paz, saúde e sucesso!
Valeu pelo apoio, Daniel. Fico feliz de saber que você gostou do canal.
Ganhou mais uma.
Esse canal realmente é muito bom, acabei de inscrever também.
Parabéns faz um Belo trabalho.
Continue você faz a diferença.
Muito obrigado.
Cara antes de eu ver essa prática na Net, eu já reparava em mim msm quando eu fazia essas posturas, eu me sentia menos feio, sla!
Você percebeu a diferença por conta própria, Ezequiel. Se continuar praticando frequentemente, os efeitos serão maiores com o tempo.
Exato cara kkkk
Eu tinha um problema que fazia com que não conseguisse fechar a boca sem "franzir" o queixo que ficava com várias marcas e desde aquela época em que fazia isso inconscientemente (descobri isso agirá depois de uns 5 anos) praticamente zerou aquele problema para fechar a boca. Quanto ao rosto "quadrado" senti pouca melhora mas acho que isso é bem a longo prazo mesmo...
@@EVELDP Mano me tira umas dúvidas. Preciso colocar força no ceu da boca ou é so repousar a língua? e tipo, a ponta da língua tem que encostar naquela parte parecendo umas listras um pouco atras dos denteS da frente?
Prático faz uns 4 meses(5), mudança já visível
Boa, Luca. Comprovando na prática que o Mewing realmente funciona.
@@antonioevolucao 😊
Eu gostaria de ver uma foto sua antes e depois, pra ver o resultado.
@@robsonfernando6002 n tem, pq ele se engana
Como vc tá hj??
Eu usei essa técnica por dois dias e e minhas olheiras melhoraram muito. WTF?
O que acontece é que muitas pessoas que repiram mau n conseguem entra no sono profundo..
Dai essa tecnica melhora o sono indiretamente.
Vc é muito legal mano aprendo muito com seus vídeos
Valeu, Celso. É muito bom saber que os vídeos agregam conhecimento de alguma forma.
Por favor não entendi muito na questão da língua no céu da boca, teria como explicar como colocar a língua no céu da boca? Se é só a ponta da língua?Ou como faço pra deixá-la toda no céu da boca? Por favor me manda essa resposta. Obrigada. 😊
AGORA SIM um vídeo explicadinho sobre isso, dando exemplos e ensinando direitinho. Pra mim é bem difícil manter a língua toda no céu da boca. Quando eu percebo, só ta a ponta e os dentes estão com 1 dedo afastados, acho q minha musculatura é bem relaxada...
Que bom que você gostou do vídeo, Natalie. No início realmente é difícil manter a língua e os dentes na posição correta. Mas é só questão de continuar praticando.
Eu faço essa poha desde os 7 anos, ou desde de sempre, nem lembro kkkkk talvez por esse bagui ai me chamaram pra ser modelo mirim
o tyler na foto de capa:uma coisa mais vegana né 😎✋🏻
Isso ajuda até na respiração mano , vc controla mais as respirações. Em mim ajudou na ansiedade , durmo melhor e sem falar no formato do rosto. Fics mais quadrado mesmo kk
Cara eu comecei a fazer isso com 15 porq meu queixo não aparecia direito e eu nem sabia disso,hj tenho 17 tô mó bonitão e ainda recebo elogio da glr kkk
Boa, André. Comprovou os resultados na prática.
Tu ainda faz?
Foi maravilhoso, incrível, adorei, um grande abraço.
Decidi me inscrever,ótimo vídeo,ótimo conteúdo.
Muito obrigado. Seja bem-vindo ao canal
Adoro estes vídeos muito útil, gratidao
É muito bom saber que o vídeo ajudou de alguma forma, Maria.
Realmente é bem coerente. Na minha adolescência fiz tratamento Fonodiólogo para corrigir a postura da minha língua pra poder fazer um tratamento ortodôntico. Hoje tenho dentes lindos e os traços do meu rosto mudou.
Os milagres do Mewing.
Um dos videos mais informativos sobre o assunto.👏👏👏
Muito obrigado.
A melhor explicação, parabéns 👏👏👏👏👏👏👏👏
Muito obrigado, Ana. Fico feliz que você tenha gostado do estilo da explicação.
Muito bom.
Mimha língua já é de costume ela ficar no céu da boca
Então você já está fazendo o certo naturalmente, Larissa.
@@antonioevolucao 😂😂
A lingua deve ficar com a parte debaixo no cdu da boca ou a parte de cima msm
@@vit2939 a parte de cima da língua tem q tar no céu da boca
Amei seu canal,vai crescer muito viu .
Fico feliz que você tenha gostado do canal, Abby. Aos pouquinhos o canal vai crescendo.
@@antonioevolucao sim vai crescer muito ainda seu canal é tudo de bom .com .br
Quero vc no meu também,clica aí na minha foto conheca minha missão de vida ,que é ajudar as pessoas através de conhecimento.o conhecimento nós liberta ....
É preciso ficar todo dia assim
Ou a um tempo necessário a cada dia?
Isso é pra vida toda irmão, até porque a forma correta de descansar a língua é no céu da boca.
Tá de parabéns conteúdo excelente
Muito obrigado, Naim.
Conteúdo muito bom, parabéns 🤙👌
Muito obrigado, Vlad. Que bom que você gostou do conteúdo.
Didática perfeita está sua. Parabéns
Amei esse video. Foi muito util pra mim!
Que bom saber que o vídeo foi útil de alguma forma, Juliana.
E sí a pessoa estiver com o nariz entupido? kkkk
tou a dois dias fazendo, sentindo umas dores no maxilar e mandibula e ouvido...
É normal sentir um certo desconforto, Joab. No entanto, esse tipo de dor aparece se você estiver pressionando os dentes uns contra os outros. NÃO faça isso. O ideal é mantê-los apenas levemente encostados uns nos outros. Isso vai eliminar essas dores.
@@antonioevolucao eu não sinto dor... Eu estou fazendo errado?
Se tiver com nariz entupido não pode ficar de boca fechada, a falta de oxigênio faz mal a saude
A minha língua já repousa no céu da boca a anos então já venho praticando o mewing a décadas sem saber kkkkk
Você já fazia o certo sem saber, Bruno.
@@antonioevolucao pois é cara muito louco isso kkkkk
Muito Boa as dicas
Muito obrigado, Alice.
Faço isso desde do ano passado ótimo resultados
Se alguém soube tirar uma dúvida minha, se vc começar a fazer mewing e dps de seu rosto ter mudado, se vc parar de fazer o seu rosto vai engordar ?
O seu rosto não engorda a não ser que VOCÊ engorde. Mewing não está relacionado com rosto redondo, é o ganho de gordura corporal que faz o corpo, e o rosto, engordar.
Eu uso aparelho, queria que o dentista colocasse logo as borrachinhas pro dente ficar certo, pois a parte de cima é mais pra frente e a de baixo mais pra trás, será que faço esse tratamento do mewing agora ou quando os dente estiverem alinhados certos?
Parabéns, ótimo vídeo
Muito obrigado, Victor.
seria interessante fixar os estudos relatados na descrição pra dar credibilidade.
Essa posição da língua reduz a papada e melhora um pouco o contorno da mandíbula e da parte de baixo do rosto, mas dizer que muda a estrutura óssea como falam por aí é mentira, isso não acontece
Tenho 14 anos . Daqui alguns meses eu volto pra falar se funcionou
Funcionou?
Funcionou ?
eai funcionou
deu certo ?
Adorei seu conteúdo... rsrsrs
Fico feliz de saber que você gostou do conteúdo, Sergio.
Ótimo vídeo!
Valeu.
Muito bom parabéns
Valeu, Harison. Que bom que você curtiu o vídeo.
No começo senti um pouco de dificuldade em fazer o Mewing, mas com o tempo e prática, vai acostumando. Já pratico a cerca de 1 ano e com o auxílio de um exercício para o maxilar, meu rosto está mais harmônico e desenhado.
Valeu pelo relato, Leandro. Qual tipo de exercício para o maxilar você fez?
Que exercício?
que exercício man?
gostei foi muito util
É muito bom saber que você gostou, Vera.
Prático o mewing a mais de 5 meses, e meu rosto mudou, ficou mais harmônico!
Boa, Rafael. Os resultados já estão aparecendo para você.
@@antonioevolucao já sim, mas de que a mandíbula vai ficar quadrada igual fica em algumas fotos que mostram por ai é meio diferente, porque depende do formato do rosto de cada um também.
Como vc faz pra conseguir colocar a lingua no ceu da boca?
@@brunoproenca8081 tem que ir acostumando, no começo é forçado e depois se torna natural.
@@ratovideos e que eu não consigo colocar a lingua toda no ceu da boca,fica so a ponta
Gente do céu pq demorei tanto para descobrir isso, será essa técnica funciona em uma senhora de 39 anos e que está em busca de melhoras estéticas...??😂😂😂😂
O resultado é possível em pessoas adultas, Madeline. Mas ele leva mais tempo. É preciso persistir.
12 horas por dia mais ou menos, me dará o resultado mais rapido? Estava precisando disso, até a dentista me indicou uma fono, para corrigir minha língua, mais to vendo que com mewing isso já vai me ajudar.
O próprio Mike Mew fala que 4 horas diárias já são o suficiente para ter bons resultados.
Fala com a tua dentista sobre esse mewing. Ela vai te dar um bom sermão. Praticar mewing é um passo para desenvolver bruxismo. E língua quem trara é fono.
@@antonioevolucao caraca eu fico o dia todo
Não tem problema ficar o dia todo. Quanto mais tempo, melhor. As 4 horas seriam apenas o tempo mínimo para ter algum tipo de resultado.
Quanto ao bruxismo, isso só acontece se a pessoa forçar os dentes uns contra os outros. Do contrário, isso não é um problema. O ideal é manter os dentes apenas levemente enconstados, e não forçar eles.
Faz 6 meses que tomei esse hábito, na primeira semana éra ruim de mais, agora meu rosto tá quadrado bem mais másculo o queixo tá indo levemente pra frente, tô ficando bonitão kkkkk😌
Boa, Alefe. Você já está colhendo os benefícios.
Sim, eu tinha queixo duplo agora tá liso nem da pra ver mais, e o queixo éra pra trás agora tá indo pra frente formando uma lombadinha eu acho que é um charme a mais, sem contar que a lateral tá marcada eu faço todo o procedimento e masco traident todo dia
@@botsoftware80 de antes não, só de agora
@@black-qi6lt depois de quanto tempo vc conseguiu ficar com a língua no céu da boca altomaticamente eu estou tentando mais as vezes esqueço e a língua fica na posição de sempre
vc fica fazendo o dia todo???
faco tudo sem nunca saber, nunca consegui respirar pela boca, tanto q quando to gripado quase não consigo respirar
Isso quer dizer que você sempre teve os hábitos corretos naturalmente, Felipe.
Serio isso da certo melhorou até o meu ronco..
Eu fikei o dia todo com a ligua no céu da boca quando foi de noite o meu nariz desentipiu e de noite eu n ronquei nadinha..
Amei o vídeo e vou praticar
É isso aí, Luana. A prática é o segredo para ter resultados. É muito bom saber que você gostou do vídeo.
Teve resultado ?
é obrigatório por os dentes molares superiores em cima dos inferiores, ou é só recomendado?, não consigo colocar a língua e fazer força se eu estiver com os dentes encostados, porém se eu colocar a língua e aplicar força no céu da boca com os dentes quase encostados sinto uma pressão na parte de trás da cabeça acho q na nuca.
Oh moço eu n consigo colocar a parte de trás da língua no céu da boca,e qnd eu coloco a ponta dela no céu da boca e fecho a boca ela parece voltar pra baixo dnv,vc pode me ajudar?eu tento me acostumar com isso mas n consigo pq msm q ei não pressione os dentes minha boca começa a cansar,daí a minha língua volta pra baixo dnv e vc pode me dizer se eu posso deixar a língua dobrada no céu da boca?
No início é difícil mesmo, Vinicius. Porque você está adotando um hábito novo. O importante é continuar praticando e, com o tempo, vai ficando mais fácil.
Sei lá mas... Eu acho que eu tô com cara de 10 anos mas tenho 13 anos
Isso que dizer que quando você tiver 40 anos, você vai ter cara de 37.
Fiz esse teste por um ano e hoje estou parecendo com o Gianecchini
Melhor que isso, impossível.
Só espero que você não pare com os videos 🎥
Apoie o canal para me ajudar a continuar com os vídeos. haha
Estou zuando, mas é uma zueira séria.
Olha o link para apoiar: apoia.se/evolucao
E por que o Tiler Hoechlin está fazendo na thumb do vídeo kkkkkk.
Ôh Deus 😮passei do tempo 😅😅... Falta d informação é um pecado sem perdão em alguns casos 😅😅
Estou fazendo a 17 dias já tô vendo uns resultados pequenos
Eu tenho 25 anos e meu rosto mudou bastante faço faz um ano já
Cilene obrigada 🙏
Que bom que o vídeo ajudou.
Opa mano, não sei se se você vai ver esse comentário, mas será que na idade que tô é possível eu ter resultados satisfatórios?
Obs: Tenho 20 anos
Fiquei preocupado por um tempo vendo o vídeo,mas percebi que faço tudo isso naturalmente kkkk ue buguei agora '-'
Haha Isso quer dizer que você já tem os benefícios, Lucas.
@@antonioevolucao meus dentes sao tortao mas ( ainda vou botar aparelho ) e faço tudo isso ai naruralmente kkkk
Eu tenho 16 anos e tô pensando em fazer esse exercício.
Tá pensando? Faz logo ué.
eu simplesmente não consigo deixar a lingua inteira no céu da boca, é impossível
Tire foto na posição mewing tmb, é muito melhor.
otimo video amigo
Valeu.
Mano, eu tô fazendo a uns meses, acho que uns 4 ou 3 meses, e deu muito resultado, mas infelizmente o meu celular que tinha a foto do primeiro dia fazendo meewing acabou quebrando
É impossível alguém colocar a língua inteira no céu da boca ! Vc tá maluco!!
eu consigo cara, faço a 4 meses certinho e resultados estão sendo bem sutis mais estão sendo satisfatórios pra mim, percebi que minha respiração melhorou muito, além da papada no queixo que sumiu
A legenda atrapalhou a visualização
A esperança q eu possa se bonito rs
A esperança é a última que morre.
Obrigada foi útil sim.
Que bom saber que o vídeo ajudou de alguma forma, Diva.
2 meses de mewing ja ta fazendo efeito aqui
Caga grosso kkkkkkk
Cr não consigo bota a língua toda no céu da boca
Vídeo interessantíssimo.
Muito obrigado, Flávia.
Olá, no caso isso meio que acaba tomando o rosto mais fino, não é? Tipo, pra quem tem a mandíbula jogada mais pra frente, fazendo isso à tornará mais visível né? Meio que trazendo mais
Vou tentar,pra ajudar a lembrar vou colocar um papel de parede
Boa. Qualquer coisa que te ajude é válida.
2:52 eu tenho a mesma coisa que esse garoto, sempre deixei a língua repousada na parte de baixo e meus dentes não são alinhados, tudo poderia ser evitado se eu soubesse disso antes
Ainda há esperança de ser um pouco mais bonito
A esperança é a última que morre, Rogério. Depois dá uma olhada no vídeo aqui do canal sobre "Como Ficar Bonito."
Faço por 8 messes,no começo chegava a doer a lingua,mais umas 3/4 semanas o corpo ja acustuma,e tem um resultado incrivel principalmente pq elimina a papada
Como vc faz pra colocar a lingua toda no ceu da boca?parabéns por consegui
Men eu tinha o nariz entupido..
Eu fikei a tarde toda fazendo mweng quando foi de noite o nariz desintupiu e n ronquei nadinha..
@@CDZion minha língua não fica toda no ceu da boca
Tipo assim,eu tenho dificuldade em deixar a língua toda no céu da boca,mas com o passar do tempo que vc aplica essa técnica, fica mais facil de colocar a língua toda no céu da boca?
Muito interessante #canal 🔝❗
Eu não consigo colocar a língua inteira no céu da boca
Fiz Mewing inconsciente até os 9 anos , minha cara parecia uma maçã, parei de fazer sem querer e hoje tá uma bolacha , tem como voltar a como antes né ?
O Dr. Mewing falou em um vídeo dele que até os 25 anos é mais fácil de efetuar mudanças na estrutura ossea do rosto, depois desse período ainda é possível mas o processo é mais demorado.
@@rafaelsasasuki3253 obrigado Man
Comece a praticar que os resultados vão aparecer eventualmente, Dennyver. Modidicando o formato do seu rosto. Mas como o Rafael já disse, pode levar tempo. O importante é não desistir.
@@antonioevolucao quando tempo mais ou menos pra fazer uma diferença notável? Poderia me explicar PF...
Para pessoas adultas, é mais difícil modificar a estrutura óssea. Então pode levar quase 1 ano ou mais.
Mas quando corremos ou treinamos na academia intensamente, nos respiramos com o nariz e a boca. Nesse caso devo continuar assim ou apenas respirar no nariz nao importa a ocasião?
Não importa a ocasião.
Falam tanto dessa tal técnica mas é praticamente impossível a parte de trás da língua subir para o céu da boca , por sua base estar
pregada na parte de baixo
A língua é um órgão elástico. Basta esticá-la até que ela cubra totalmente o céu da boca.
Vc se acostuma ,qnd comecei não conseguia deixar ela assim,Ag simplesmente ela fica assim o tempo todo sem msm eu perceber
@@MatheusHenrique-bw7gr Você já atingiu a maioridade?
@@robsonfernando6002 Não,comecei a fzr com 17 anos (faço 18 em 2020)...
Já faz uns 8 meses q faço esse processo e realmente mudou. Não foi uma mudança radical mas houve um pequeno aumento nas mandíbulas
O problema é que quando eu vou colocar a raiz da língua no céu da boca eu perco a respiração
A língua no céu dá boca é como se tivesse colocando a língua atrás dos dentes e isso?