Como colocar treinos de FORÇA no GARMIN

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  • Опубликовано: 25 янв 2025

Комментарии • 74

  • @dominandopace
    @dominandopace  3 месяца назад +2

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  • @andreafsoeiro
    @andreafsoeiro 2 дня назад +1

    Muito obrigada me ajudou muito!😉

  • @paolohenriquedonatti6321
    @paolohenriquedonatti6321 3 месяца назад +7

    Parabéns amigo, melhor vídeo explicativo da internet, eu comprei esse Garmin nesse mês, tentei incluir e registar as atividades como orientado no manual, estavam diferentes do conteudo do meu relogio e garmin connect, iria devolvê-lo, resolvi numa última vez procurar na internet, e foi quando me direcionaram para teu vídeo. Testei e funcionou. Muito Obrigado pelo conteúdo.

    • @dominandopace
      @dominandopace  3 месяца назад +1

      Que legal, fico feliz que meu vídeo te ajudou. Essa dúvida sempre me perguntam e resolvi esclarecer essa dúvida.

  • @erikasantos1440
    @erikasantos1440 9 дней назад +2

    seu vídeo foi de extrema importância antes de adquirir o meu primeiro garmin. apesar do foco principal ser a corrida, mas eu também queria que fosse útil na musculação (sem ter que investir em modelos mais atuais) rsrsr
    muuuuito obrigada! e parabéns pelo vídeo 👏🏼👏🏼👏🏼
    merece like e ganhou mais uma inscrita!

    • @dominandopace
      @dominandopace  8 дней назад +1

      Obrigado pelo feedback...e que bom que o vídeo te ajudou. Faço os vídeos sempre na pegada mais prática possível...os garmins tem um alto potencial de recursos que as vezes não aproveitamos ao máximo. Bons treinos.

  • @JoãoReserva-u3p
    @JoãoReserva-u3p 2 месяца назад +4

    Vídeo bom demais, irmão. Comprei o 55 e tava na dúvida de como controlar meu treino no cross com ele.

    • @dominandopace
      @dominandopace  2 месяца назад +1

      Ele é muito eficiente para quem faz Cross, tem os tipos de treino específicos do Cross. Vai curtir 🤝🚀

  • @anamelo4277
    @anamelo4277 15 дней назад +1

    Muito bem explicado 👏👏

  • @elainemonte8883
    @elainemonte8883 3 месяца назад +3

    Muito obrigada!! Ajudou demais!! Eu achando que iria usar o meu garmim 55 só para corrida kkkk show!! Merece muitos likes 🎉

    • @dominandopace
      @dominandopace  3 месяца назад

      Obrigado, esse relógio é sensacional.

  • @jakedamacena
    @jakedamacena Месяц назад +2

    Video bom demais!! Já vou usar essas opções no crossfit!

  • @Oliveiramso
    @Oliveiramso 2 месяца назад +1

    Meu camarada, já tô com esse relógio a uns 3 meses, usava na academia a opção de Pilates, pq não sabia dessas dicas. Amanhã mesmo estarei testando as opções do vídeo. Muito obrigado!

    • @dominandopace
      @dominandopace  2 месяца назад

      Que massa, pra começar a usar a função de FORÇA no relógio é só seguir as dicas do vídeo 😉

  • @olgaveiga1260
    @olgaveiga1260 3 месяца назад +2

    Eu faço Cros tinha comprado o relógio já tava triste porque só iria usar na corrida, e porr@ achei teu vídeo ameiiii

    • @dominandopace
      @dominandopace  3 месяца назад

      Se tu faz cross, esse relógio é perfeito 💪🔥🔥🔥

  • @gomes9355
    @gomes9355 3 месяца назад +2

    Seu canal foi fundamental pra mim pegar o meu 55! 🙌

    • @dominandopace
      @dominandopace  3 месяца назад

      Opa, fico feliz em conseguir ajudar. Pois os relógios são muito bons e cada um tem suas peculiaridades.

  • @LaraNavarropm
    @LaraNavarropm 27 дней назад +1

    Excelente! Ajudou demais!!!

    • @dominandopace
      @dominandopace  25 дней назад

      Obrigado pelo feedback e que bom que o vídeo te ajudou 🤝🚀

  • @juliaguedes815
    @juliaguedes815 3 дня назад +2

    opa!! Entao pra academia, musculação, a melhor opcao seria HIIT-> livre??

  • @clara1896
    @clara1896 3 месяца назад +1

    Que vídeos fantásticos. Gratidão.

    • @dominandopace
      @dominandopace  3 месяца назад

      Obrigado pelo feedback. Que bom que o vídeo te ajudou, pois sempre surgem dúvidas com os treinos de força ou musculação para o Garmin.

  • @lndramires
    @lndramires День назад +1

    Obg pelos esclarecimentos. Gostaria de tirar uma dúvida, possuo o forerunner 55. Estava usando na academia a função esteira e notei que quando finalizava ao salvar aparecia a opção de salvar e calibrar, porém não está aparecendo mais a opção para calibrar, apenas para salvar. Não sei se precisa configurar algo p/ voltar a aparecer. Desde já lhe agradeço. Que Deus nos abençoe.

    • @dominandopace
      @dominandopace  5 часов назад

      Olá, se utiliza a mesma esteira com frequência apenas vai calibrar uma vez … nas próximas corridas já vai te passar os dados 📈 de tempo e distância normalmente pois já realizou a calibração.

  • @yasmimsantos29
    @yasmimsantos29 5 дней назад +1

    Faz um vídeo pra galera do Crossfit

    • @dominandopace
      @dominandopace  4 дня назад

      opa, faço...qual a tua dúvida sobre o cross com o relógio, para te ajudar.

  • @vitorribeiro121
    @vitorribeiro121 3 месяца назад +1

    Muito bom!

    • @dominandopace
      @dominandopace  3 месяца назад

      Obrigado pelo feedback, você possui Garmin?

  • @vitorcamargomartins1240
    @vitorcamargomartins1240 12 дней назад +1

    Qual a função devo utilizar, ou a mais indicada para treinar musculação na academia? Parabéns pelo vídeo!!!

    • @dominandopace
      @dominandopace  11 дней назад +1

      Obrigado pelas palavras. Pode utilizar qualquer das funções do vídeo, a que se encaixar melhor para ti.

  • @lssferreira99
    @lssferreira99 3 месяца назад +2

    Parabéns pelo vídeo! Treinos de força/musculação é melhor utilizar o cardio, outros ou hit ou tanto faz ? Teria alguma diferença entre eles tirando a parte das configurações do hit?

    • @dominandopace
      @dominandopace  3 месяца назад +2

      Olá, sim cada um tem uma especificidade .
      Esses estilos de treinos com essas nomeclaturas são mais encontrados no Crossfit. Mas se usar na musculação usa o cardio mesmo que fica mais simples.

  • @annaguimaraes7204
    @annaguimaraes7204 2 месяца назад +1

    Testando a 1ª forma no 45

    • @dominandopace
      @dominandopace  2 месяца назад

      Show, depois manda um feedback se deu bom.😉

  • @rxdrigx13
    @rxdrigx13 2 месяца назад +1

    pra usar na academia com musculação, qual vc acha melhor?

    • @dominandopace
      @dominandopace  2 месяца назад

      todas as opções são boas....já usei todas.

  • @kellynohtreve5750
    @kellynohtreve5750 4 дня назад +1

    oi ? no treino de força ao concluir as atividades ele só mostra o tempo feito dos exercícios ! tem como configurar para que ele fique com o tempo total do treino na tela ?

    • @dominandopace
      @dominandopace  4 дня назад

      Pode configurar isso no tipo de layot que deseja nas cofigurações de tela.

  • @fabiomoura434
    @fabiomoura434 13 дней назад +2

    Dicas croosfit no 965, não achei a opção hit nele

    • @dominandopace
      @dominandopace  11 дней назад +1

      Vou tentar fazer um vídeo específico sobre isso, acho que pode ser útil para muitos!

    • @fabiomoura434
      @fabiomoura434 10 дней назад +1

      @ Por favor

    • @dominandopace
      @dominandopace  10 дней назад

      @@fabiomoura434
      Para registrar uma atividade de HIIT no Garmin Forerunner 965, pode seguir os seguintes passos:
      1-Pressionar o botão START
      2- Selecionar a atividade
      3- Selecionar Treino > Intervalos
      4- Escolher uma opção
      5- Pressionar START para iniciar o temporizador
      6- Seguir as instruções na tela
      7- Pressionar o botão Lap para passar para a próxima rodada ou para descansar
      8 - Pressionar STOP e selecionar Save para finalizar a atividade

    • @fabiomoura434
      @fabiomoura434 10 дней назад +1

      @ Muito obrigado pelas instruções

    • @fabiomoura434
      @fabiomoura434 7 дней назад

      @@dominandopace No meu Garmin não tem a opção intervalo depois de treino ele dá uma opção de meus treinos , corrida e pedalar

  • @marialiberio8783
    @marialiberio8783 Месяц назад +1

    Olá, como consigo programar o relogio para fazer series na corrida?

    • @dominandopace
      @dominandopace  Месяц назад

      Sim ...tenho outros tutoriais mostrando.

  • @fernandabunho3571
    @fernandabunho3571 Месяц назад +2

    Sabe como mudar de libra para kg no relógio em específico? Já coloquei no app, mas no relógio está como libra.

    • @dominandopace
      @dominandopace  27 дней назад +1

      Para mudar a unidade de peso do Garmin Forerunner 55 de libras para kg, pode seguir os seguintes passos:
      Pressionar e manter pressionado o botão UP
      1 Selecionar Sistema
      2 Selecionar Formato
      3 Selecionar Unidades
      4 Selecionar Quilogramas para peso
      me avisa se deu certo.

    • @fernandabunho3571
      @fernandabunho3571 21 день назад

      @ consegui arrumar sim, obrigada.

  • @felipemorgoth
    @felipemorgoth 3 месяца назад +1

    Exercícios de flexora sentado e deitado tem no garmin, no treino de forca?

    • @dominandopace
      @dominandopace  3 месяца назад

      Depende do modelo do teu Garmin se tem essa opção de seleção de exercícios

    • @felipemorgoth
      @felipemorgoth 3 месяца назад +1

      @@dominandopace não achei no 165

    • @dominandopace
      @dominandopace  3 месяца назад

      Acredito que modelos como 245 music e 255 tenham essas opções

  • @Canal-Clau-Ensina
    @Canal-Clau-Ensina 2 месяца назад

    Muito bom. Mas musculação ele fica no Strava como treino "HiiT", tem alguma forma de colocar o treino como "levantamento de peso" ?

    • @dominandopace
      @dominandopace  2 месяца назад +1

      Creio que não tenha como colocar… mas vou dar uma pesquisada por aqui.

    • @Canal-Clau-Ensina
      @Canal-Clau-Ensina 2 месяца назад +1

      @@dominandopace Eu consegui alterar pelo proprio strava, depois de postar a atividade é só ir em editar e colocar como treino de força. No app da Garmin também da pra alterar.

  • @vivianepaiva5084
    @vivianepaiva5084 2 месяца назад +1

    E no garmim 235 da pra colocar

    • @dominandopace
      @dominandopace  Месяц назад

      Vou te ser sincero, não tenho experiência com o 235. Mas vou dar uma pesquisada 😉

  • @deboraedfisica
    @deboraedfisica 2 месяца назад +1

    Será que tem como fazer no garmin forerunner 45

    • @dominandopace
      @dominandopace  2 месяца назад +1

      Olá, se no teu Garmin 45 você possui alguma das funções mostradas no vídeo pode fazer.

  • @joanne123girl
    @joanne123girl 2 месяца назад +1

    Tem a opção de deixar o celular em casa e ele vai parear com o Strava ?

    • @dominandopace
      @dominandopace  2 месяца назад

      Tem sim. Inclusive saio de casa apenas com o relógio faço o treino seja de corrida, ciclismo ou de força. Chego em casa faço o pareamento com o Strava e Garmin Connect.

  • @janderbairralvasconcelos8638
    @janderbairralvasconcelos8638 19 дней назад

    Eu queria apenas um treino de força livre , com tempo , FC, calorias , pois trabalho com personal e não quero usar a sequência do Garmin de exercícios. Eu até consegui criar mas ele não aparece quando abro o menu

    • @carolinamellocandidodelima2155
      @carolinamellocandidodelima2155 17 дней назад +2

      O meu também criei o treino no conect, mas ao tentar sincronizar dá que não é compatível. Pelo visto, no 55 só dará para usar o HIT livre mesmo. Infelizmente. Achei uma mancada da Garmin não ter a opção de treino de força no relógio. 😕 tirando isso, é maravilhoso.

    • @dominandopace
      @dominandopace  4 дня назад

      Em outros modelos como o 255 tem essa opção.

  • @sergiok9604
    @sergiok9604 Месяц назад +1

    Aqui ó, só não se sabe aonde

  • @catiaventura6180
    @catiaventura6180 Месяц назад

    Dá para ouvir música neste relógio, sem o celular?