КАК БОРОТЬСЯ СО СТРЕССОМ? ЧТО ТАКОЕ МЕДИТАЦИЯ? К КОМУ ОБРАЩАТЬСЯ?
HTML-код
- Опубликовано: 13 апр 2024
- Ежедневно выходят плохие новости, народ в стрессе. Как с ними бороться? О самом эффективном способе.
Кстати, был в Самаре терапевт Б.Л.Мовшович и он в руководстве для врачей и пациентов уделял внимание упражнениям визуализации для снижения стресса.
Я поделилась своим видением и понимание медитации, привела научные факты. Потом ещё расскажу.
Очень интересные статьи на сайте солнце-поможет.рф
#солнце #молитва #медитация #стресс #новости #потоп #орск #наводнение #казахстан #оренбург #мобилизация #крокус #врач #паническаяатака #депрессия #сдвг #мозг #биохакинг #эмоции
"Белые Росы" один из лучших советских фильмов!
Смотрел его несколько раз и еще не раз пересмотрю!
Могу посоветовать медитации от Владимира Древса. Приятный, спокойный голос,помогает расслабиться, подумать, успокоиться, взглянуть внутрь себя, остановится!!!