역시 축구는 지능이구나 또 느끼네.. 1. 터치를 오픈포지션으로 잡아서 수비가 어디로 갈지 모르거나 오른쪽으로 치기위해 왼쪽으로 끌어들이는 동작을 함 2. 몸이 떠있는 동작 = 상대 수비를 보고 더 빠르게 반응하기 위한 긴장상태 액션 3. 수비범위보다 옆으로 쳐서 스탭 1번 밟고 바로 반박자 빠른 슛팅. 이건 알고도 진짜 못막는다 / 근데 원스탭 슛팅은 발목힘이 좋아야해서 여성분들이 힘들수있음
확실히 코칭하시는 동안에도 뛰어난 기본기랑 남다른 테크닉들에서 순간 순간 클래스가 느껴지네요 예전부터 느꼈지만, 코칭법이 매우 인상적인게 그냥 주입식으로 가르치는게 아니라 왜 이래야 되는지랑 왜 이게 좋고 효율적인지 이해를 항상 시켜주려는게 정말 인상적입니다 그냥 주입식이 아니라서 배우는 사람 입장에선 이해 하는 순간 발전도 그 만큼 엄청 빠를 거 같습니다
@@jW_Hv 보통 몸을 움직이려면 가볍게 발 앞쪽을 움직이게 되죠. 줄넘기 할 때 뒷꿈치까지 쿵쿵 닿으면서 할 수 없고, 복싱 선수들이 앞발로 스텝을 밟으면서 움직이는것과 같은 이치 일 거 같습니다. 바이크도 스텝에 발 중간을 올리면 움직이기 쉽지 않거든요. 모든 운동이 비슷한 원리라는게 신기하네요~~
운동 배울때 촬영된 내 모습 보면 되게 웃김. 안정환은 말로 알려주고, 개선이 안되면 현재 모습과 개선할 모습을 보여줘서 좋음. 요즘 배드민턴 배우고 있는데, 코치가 가볍게 움직이라는데, 뭔말인지 모르겠더라, 내가 천근추 하면서 움직이는것도 아니고 일부러 무겁게 움직이려는 사람이 있겠냐고.
퍼스트 터치의 경우, 공을 받을 때 딱딱하게 고정된 상태에서 받으면 벽에다가 공을 차는 효과가 생겨 튕기기가 쉽죠. 하늘하늘한 천에다가 같은 세기로 공을 차면 공의 힘을 천이 흡수해서 거의 튕기지 않는 원리를 말씀하신 듯합니다. 힘 빼고 천이 공을 감싸듯이 받는 느낌으로 컨트롤하라는 말씀이신 듯.
저는 선출들 축구팀 뛰고있는 아마추어인데 진짜 축구 선수출신 유투버들 컨텐츠만 각잡고 하는 영상보다가 안느님 지금 이 영상 보는데 디테일이 너무 다름 선출들이 모션이 다른점이 진짜 공 잡을때 순간 디테일이랑 간결함인데 안느님이 이 영상에서 다 보여주심… 다시는 우리나라에 안나올 클래스…
3:52 이거다. 프로와 일반인의 차이. 경기를 보면 팬들 눈엔 딱 감차 사이즈 나올 각에서 선수들은 니어포스트로 깔아서 차버리는 경우가 엄청 많음. 그렇게 차면 키퍼 역동작 걸리기도 하고. 반응을 하더라도 타이밍이 늦고. 심지어 슛 막으려는 자기 앞 수비수를 내 가림막으로 쓰는 효과도 생김. 그래서 그렇게 차면 수비수들 뒷발 사이로 공이 통과하는 경우가 엄청 많음. 음바페도 그렇게 잘 하고. 예전부터 브라질 공격수들도 다들 잘하고. 물론 걔넨 발목이 워낙 유연해서 먼쪽이든 가까운쪽이든 자유자재지만.
몸이 떠있는 느낌은 농구하면 기본기로 배우는 스텝입니다! 트리플 쓰렛 동작을 보고 한번이라도 스텝 리셋개념을 알면 아주 이해가 잘되죠. 만화 슬램덩크에 양발로 착지하면 양쪽 어디로든 갈수있다고 나오는 장면과같아요. 공잡을때 스텝리셋개념을 통해 리듬감과 템포를 얻는게 엄청난 차이를 내는데 요샌 아스날 외데고르 선수가 엄청 잘쓰더라구요. 아스날 감독님이 농구에서 좁은공간 세부전술을 배워온다고 하더라구요.
![[팀레슨] 고립된 공격수를 위한 솔루션](/img/1.gif)
이야 이거죠! 걍 공 정지하고 감차 알려주는게 아니라 경기중 수비 앞두고 뛰고 있는 실전은 다르죠 역시 안느
솔직히 정환형 나오는거 다 봤지만 전술은... 그렇고 실력하나는 전 세계 통하는실력임 레슨 컨텐츠중 최고아닐까
역시 축구는 지능이구나 또 느끼네.. 1. 터치를 오픈포지션으로 잡아서 수비가 어디로 갈지 모르거나 오른쪽으로 치기위해 왼쪽으로 끌어들이는 동작을 함 2. 몸이 떠있는 동작 = 상대 수비를 보고 더 빠르게 반응하기 위한 긴장상태 액션 3. 수비범위보다 옆으로 쳐서 스탭 1번 밟고 바로 반박자 빠른 슛팅. 이건 알고도 진짜 못막는다 / 근데 원스탭 슛팅은 발목힘이 좋아야해서 여성분들이 힘들수있음
역시 안정환... 은퇴했는데도 움직임이 예술이네요
원희님 너무 다정해 👍🏻
확실히 코칭하시는 동안에도 뛰어난 기본기랑 남다른 테크닉들에서 순간 순간 클래스가 느껴지네요
예전부터 느꼈지만, 코칭법이 매우 인상적인게 그냥 주입식으로 가르치는게 아니라 왜 이래야 되는지랑 왜 이게 좋고 효율적인지 이해를 항상 시켜주려는게 정말 인상적입니다
그냥 주입식이 아니라서 배우는 사람 입장에선 이해 하는 순간 발전도 그 만큼 엄청 빠를 거 같습니다
안정환은 천재다
원포인트 레슨이 귀에 쏙쏙 박히는 일타강사
03:13 몸 떠 있기
오늘도 잘 배우고 갑니다
이거 신기하네요 확 바뀌네요~! 누가 좀 더 자세한 설명 해주셨으면ㅜ
@@jW_Hv동작이 멈춰있다가 다음 동작으로 끊어끊어 가면 연결도 약하고 타이밍도 늦어서 슛하는 과정까지 느려지는데 미리 다음 동작 대비가 되니까 내가 안정적으로 트래핑하고 잘 대는 타이밍도 생기는거 같아요
@@jW_Hv 보통 몸을 움직이려면 가볍게 발 앞쪽을 움직이게 되죠. 줄넘기 할 때 뒷꿈치까지 쿵쿵 닿으면서 할 수 없고, 복싱 선수들이 앞발로 스텝을 밟으면서 움직이는것과 같은 이치 일 거 같습니다. 바이크도 스텝에 발 중간을 올리면 움직이기 쉽지 않거든요. 모든 운동이 비슷한 원리라는게 신기하네요~~
이거진짜영상에서확느껴지네요
3:33 느낌 좋다
진짜 최고의 코칭이다. 정환이 행님
와 디테일 엄청난 레슨이네요!!😍
와 저게 얼마짜리 레슨이야 ....출연자분들 진짜 부럽네 ㅋㅋㅋ
잘하네 모든 동작에 이유가 있어 역시 안느 똑똑해
핵심만 딱딱 설명해주니 이해가 잘 되는 안느의 티칭ㅎㅎ
머여 떠있는 동작.....참 멋지다.
01:58 골반 열면서 각도 넓혀서 열고 후속 동작 정하기
진짜 디테일
운동 배울때 촬영된 내 모습 보면 되게 웃김.
안정환은 말로 알려주고, 개선이 안되면 현재 모습과 개선할 모습을 보여줘서 좋음.
요즘 배드민턴 배우고 있는데, 코치가 가볍게 움직이라는데, 뭔말인지 모르겠더라, 내가 천근추 하면서 움직이는것도 아니고 일부러 무겁게 움직이려는 사람이 있겠냐고.
골프는 비디오로 분석하며 알려주는게 발달되어 있어요
조원희 선수는 화이팅이 좋아서 배우는 사람들 기분 좋을 것 같다
진짜 천재다 안정환님은
지도자로 충분히 성공할수 있는데 언제 기회가 오려나 그때가 한국축구의 중흥기가 될꺼다
축구 얘기할 때 보면 정환이형은 얼굴보다 뇌가 잘생긴 사람 같음
선수시절 때 왜 엄청난 테크니션이었는지 알 수 있음
진짜 미쳤다 엄청 부드럽에
00:38 공 받았을 때 수비 태클 범위 밖에서 받기 공은 대각선 앞으로 살짝
안느는 발로 하는 태극권같아요
흐르듯이 ~ 부드럽고
❤
안정환 선수 전매 특허는 감차보다는 바운드 슈팅이었죠. 골키퍼가 방향이랑 각도를 알아도 바로 앞에서 훅 꺾이니 손을 뻗어도 못 막는... 그것까지 배울 수 있는 선수가 나오길 기대합니다.
판타지스타 안정환
와... 디테일이 진짜... 솔직히 안정환 형님은 예능하지 말고 현장, 특히 유소년 육성 쪽에서 뛰셔야됩니다
넘좋다! 안정환 감독님, 조원희 코치님! 😊
잼나게 잘봤네요.
오.. 이건 보기만 해도 느낌이 확 오네요
안감독 강의는 정말 가치있는 강의입니다.
안느성님이 이태리전때 유효슈팅이 대부분막힌거는.. 당시이탈리아 수비가 세계최강 말디니 네스타 라인이라 이해가능.. 그 미친 수비두놈을 상대로 이긴게
안느 형님..
역대 최고 수비수중항상 언급되는인물이 말디니 네스타입니다 그 수비수들상대로 좋은플레이 펼친 안느님 대단하심
이래서 프로들도 코칭스태프를 잘 만나야 되는 듯요ㅎ
와 강의가 진짜 귀에 쏙쏙 들어온다
안감독님 현역때 내가 축알못일때도 공잡으면 항상 반박자 빠르게 움직이는게 인상적이었음.. 공받고 그다음 동작이 늘 반박자 빨랐음. 공뺏길거 같은데 늘 발로 먼저 건드려서 컨트롤함.😮
멋있어요
또 언제 오세요? 집앞인데... 안느님 영접해야되는데 🥰
아 부럽네요 ㅠ 어딘가여?ᩚ?ᩚ
@@choimr8609 올림픽공원쪽이예요 자전거 길 옆에
성내천 자전거도로 따라가다보면 시각장애인 + 여성축구장 있는데 거기네요. 안가본지 오래돼서 이름이 아직도 맞는진 모르지만... 아산병원 근처입니다@@choimr8609
여기서 변형된게 안느 턴이죠 ㅋㅋㅋ 2002 폴란드전 그 슈팅 뒤로 돌아서 감아차기
감사합니다.
다르다 일반인이봐도 따라하진못해도
머리로는 이해가확되네
레젼드는 뭔가 틀리다. 프로를 상대로 했던거라서 별거 아닌듯하면서 제일 중요한 핵심을 알려준다. 존경..
우리 유소년친구들 이런거 연습해야 한다. 다들 예상되는 움직임으로는 어이없데이~
김 선수 잘하시네요.
그런데 정말 안정환 선수(라고 아직도 부르고 싶은) 폼은 정말 이길 수 없어요.
우리나라에 이런 선수 없잖아요.
진짜 다르다 ㅋㅋㅋㅋ
역시 나의 최애선수~~멋지십니다.
40이 넘은 나이지만 요즘도 가끔씩 정환이형님의 2002년도 NO.19 유니폼을 꺼내보며 웃음짓곤 합니다. 앞으로도 건강히 활발한 활동 기대하겠습니다.
와.. 역시 선수라서... 입력 출력이 바로바로 되네.. ^^ 멋지다!!
퍼스트 터치의 경우,
공을 받을 때 딱딱하게 고정된 상태에서 받으면 벽에다가 공을 차는 효과가 생겨 튕기기가 쉽죠.
하늘하늘한 천에다가 같은 세기로 공을 차면 공의 힘을 천이 흡수해서 거의 튕기지 않는 원리를 말씀하신 듯합니다.
힘 빼고 천이 공을 감싸듯이 받는 느낌으로 컨트롤하라는 말씀이신 듯.
안정환선수님께 저도 너무 배워보고싶네요😍
안느님 최고임❤
안감독~~ 뭉찬 골결정력 부족한 선수도들도 코치좀 해죠여~~ㅋㅋ
이강인보다 안느가 경기영향력이 지렸는데 아 그립다
시대를 잘못만났죠 그 당시 유럽리그로 간 선수들이 거의 없었음
안느가 지금 20대면 EPL에서 맹활약했을겁니다.
이탈리아말고 스페인이나 영국리그 갔어야했습니다.
비교하는 말투 역하다
무슨 영향력??
완전 개솔 ㅋㅋ
내가 본 건 축구 아닌가??
솔직히 정환형 나오는거 다 봤지만 전술은... 그렇고 실력하나는 전 세계 통하는실력임 레슨 컨텐츠중 최고아닐까
안느❤
역쉬~~
진정한 테크니션 19
와. . , 우. . .👍
아나콘다 좀 훈련 시켜주세요 ㅠ.ㅠ
개낸 답이 없음.. 그냥 거기서 잘하는게..
이야..기본적으로 저 여자분 슛팅 잘차시는데ㄷㄷ 거기다 정환이형님 피드백 나오니까 더 잘하신다^
잘 가르치신다 .. 뭉찬 선수들 좀 가르쳐요 ㅋㅋㅌ
프로 준비하는 선수들 꼭 보세요.
떠있는 느낌 = 뒤꿈치가 땅에 닿지 않는 느낌 = 바로 스프린트 할 수 있는 느낌
뒤꿈치가 땅에 닿으면 무조건 느려집니다. 폭발력은 앞꿈치만 닿을 때 나옵니다. (100미터 선수들 초반가속 스프린트할때 보면 됨)
역쉬~~~
반 박자 빠른 슛이 테리우스를
만든거구나.
그렇지. 잡자마자 차버려야
그래야 수비시간도 안주고
특히 골키퍼 예측도 뺏어버리고
골 확률도 급급 상승~~😂
공격-안정환 수비-조원희 이렇게 2인 1조로 알려주니까 쉽게 이해가 되네요
2:03 이 퍼스트터치는 토니크로스 시그니처 스킬이랑도 비슷한 맥락이네요.
토니크로스가 정말 간단하게 수비수 한명 날려버리는 기술이라 많은 사람들이 따라하고 싶어하는 동작인데
진짜 원포인트 레슨!😊
발에 공이 닿는순간 약간의 스핀으로 10cm안밖으로 공을 가지고 노는구나
와~~역시 안정환님의 원포인트레슨은...
강남에서 아주 비싼
유명한 입시 과외 학원 선생님께
수업받는 느낌이랄까...!!
역시 최고의 레전드 스타 는 다르네요!!
최고입니다~~!!♡
와 진짜 그 포인트 몇개 짚어줬다고 영상 초반이랑 그냥 다른 사람이 되어버리네요 와 ㅋㅋㅋ
정환이형 왤캐 쉬워 보이냐 ㅋㅋ
잘하는 선수들이 보법이 다르다고 느끼는게 저 뭔가 둥둥 떠있는 느낌들이 멀리서도 보일정도로 구름위에서 그라운드 누비는듯한 그런게 있음 ㅋㅋ
90분 내내 저런 기본기들이 유지가 되려면 체력도 중요할거 같아요
진짜 비싼 레슨이다 와우
정환아!뒷뒴발!!!
저는 선출들 축구팀 뛰고있는 아마추어인데 진짜 축구 선수출신 유투버들 컨텐츠만 각잡고 하는 영상보다가 안느님 지금 이 영상 보는데 디테일이 너무 다름 선출들이 모션이 다른점이 진짜 공 잡을때 순간 디테일이랑 간결함인데 안느님이 이 영상에서 다 보여주심… 다시는 우리나라에 안나올 클래스…
홍보 많이 해주세요 감사합니다
참 므찌네요
축구도 농구처럼 리프트 같은 용어가 있으면 같이 설명해주면 더 이해가 쉽겠네요
안정환 나이먹어도 기본적으로 하체발란스가 너무좋다 공다루는기술까지 좋네
내 기준 이강인 이전 한국 최고의 테크니션 안정환
뭔소리죠 최고의 테크니션은 손흥민이죠 이강인은 손흥민 발끝도 못따라왓어요 ㅋㅋ 이강인 단점이 뭔줄 아세요? 전진드리블이 약하다는 겁니다
단적인 예로 쿠보가 이강인보다 높은 이적료로 책정되는 이유기도합니다
진짜 억만금의 가치 있는 레슨이다,,,,
잘한다🎉🎉🎉
3:52 이거다. 프로와 일반인의 차이.
경기를 보면 팬들 눈엔 딱 감차 사이즈 나올 각에서 선수들은 니어포스트로 깔아서 차버리는 경우가 엄청 많음.
그렇게 차면 키퍼 역동작 걸리기도 하고. 반응을 하더라도 타이밍이 늦고.
심지어 슛 막으려는 자기 앞 수비수를
내 가림막으로 쓰는 효과도 생김.
그래서 그렇게 차면 수비수들 뒷발
사이로 공이 통과하는 경우가 엄청 많음.
음바페도 그렇게 잘 하고.
예전부터 브라질 공격수들도 다들 잘하고. 물론 걔넨 발목이 워낙 유연해서
먼쪽이든 가까운쪽이든 자유자재지만.
왼발로 잡고 왼발로 오른쪽으로 치는게 더 빠를거 같은데 그렇게 안하는이유는 뺏길까봐잉가?
위치 포지션 포메이션 상황에 따라 다르고 현재는 442기준이며 주발에 따라 본인이 선택하면 되고 수비수 움직임 (수비수 주발 파악)과 주발 반대방향에 따라 선택지가 달라진다고 합니다.
실전에서 자연스럽게 쓰려면 연습 무자게 해야겠네요~
야 이건 백만불짜리 레슨이다.
떠있는다는 느낌으로 받으니까
확실히 동작이 리드미컬하네
몸이 떠있는 느낌은 농구하면 기본기로 배우는 스텝입니다!
트리플 쓰렛 동작을 보고 한번이라도 스텝 리셋개념을 알면 아주 이해가 잘되죠. 만화 슬램덩크에 양발로 착지하면 양쪽 어디로든 갈수있다고 나오는 장면과같아요. 공잡을때 스텝리셋개념을 통해 리듬감과 템포를 얻는게 엄청난 차이를 내는데 요샌 아스날 외데고르 선수가 엄청 잘쓰더라구요. 아스날 감독님이 농구에서 좁은공간 세부전술을 배워온다고 하더라구요.
트리플 쓰렛의 개념도 축구에서도 적용한다고 생각하니까 좋네요. 몸 열어놓고 스텝 중립되어 있어야 슛, 패스, 드리블의 선지를 줄 수 있으니깐...
@@Jokic_15 개인전술과 좁은공간에서의 오펜스는 농구가 훨씬 발달해있고 그걸 축구쪽도 알아서 펩과 아르테타가 엄청 농구전술 연구하는건 유명하죠 특히 좁은공간 오펜스랑 순간 아이솔이요
@@vvxcc8 맞아요 농구 좋아해서 아이솔레이션 개념을 알고 있었는데 어느새부턴가 축구에서도 한쪽에 인원 과부하 걸고 반대편 윙어 아이솔 거는거보고 참.. 펩이 대단하다고 느꼈어요
@@Jokic_15 요새 지공땐 홀란드 활용한 스크린 플레이나 파생 및 사이드컷 씁니다 ㅋㅋ 대단해요 진짜! 저도 농구 축구 둘다 꽤 많이해서 이해가 잘되요
마지막 선수들 소감에서 헝그리 정신이 느껴진다 ㅋㅋ
머리띠하신분은 열린자세로잡는게 안되는게 보이네 ㅜ 연습많이하셔서 잘되시길빌어요!
와..
ㄹㅇ 전술은 몰라도 개인기술, 축구지능교육은 원탑 지도자 될듯. 엘리트 선수들이 무의식적으로 행하는 몸에 벤 미세한 동작들을 다 해체해서 떠먹여줌 ㄷㄷㄷ
선수님. 슈팅좋네요
막힌 혈을 한번에 뚫어주는 레슨이다 와
와... 즉석에서 아예 다른 선수로 탈바꿈시켜주는 안느
골때녀 허경희님도 초대해주세요
돌아와주세요 국대로.. 안느가 필요해요
역시 프로페셔널은 와..다르네..
지도자가 정말 힘들다....
브록레스너.존시나.바비래쉴리.랜디오턴.레이미스테리오.더미즈.더락.세스롤린스.솔로시코아.드류맥킨타이어.쉐이머스.케빈오웬스 뭉쳐야찬다 콜라보 해주세요
배고프다....? Mz 미치겟네 ㅋㅋㅋㅋ
자신감붙으니까 잘하네
뭐야 첫눈나 너무 잘하는데
잰걸음 풀고 다섯 시로 공치시는 연습하셔야겠네요 하지만 굿굿!!
몸 떠 있기가 슛팅까지의 유기적인 움직임과 힘 전달 그리고 벨런스를 위함이겠죠??
제가 생각하는 건 이건데.. 다른 뜻을 아시는 분은 댓글 좀 ㅠ
네 2동작 경우의 수를 많이 가져가기 위함과 밸런스 때문이라고 하십니다.
@@Ahn_19 답변 감사합니다 ㅠㅠ
디테일이 다르다
형... 내가 정말 형 어릴때부터 엄청 좋아해서 하는 말인데... 예능은 언제까지 할거야? 잘 준비해서 형도 감독한번 해야지. 감독이 안맞으믄 후배들 양성하는 전문센터라도 하든지... 예능만 주구장창하는데 즐거워보이지도 않고 안타까워서 그래.
역시 형이야