Älter werden, graue Haare, Falten, Wechseljahre | Die Weisheit des Alterns annehmen

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  • Опубликовано: 25 дек 2023
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    5 Fragen und Antworten in diesem Video:
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Комментарии • 560

  • @Prigitt
    @Prigitt 6 месяцев назад +4

    Natur, Musik, Häuser, alles soll schön sein. Nur der Mensch soll sich nicht schön machen. Ich bin 58 und lasse alle 4 Wochen meine Haare färben. Ich mache mich gerne chic und trage Make-up und Lippenstift. Für graue Haare fühle ich mich viel zu jung.
    Ich liebe Gartenarbeit und meine Katzen und lange Wanderungen.

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад

      Jeder wie er sich wohl fühlt. :)

  • @maritachristiansen1789
    @maritachristiansen1789 6 месяцев назад +17

    Genau: ich bin nicht auf der Welt, um so zu sein, wie andere mich haben wollten!!!!😊

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад

      Genau! :) Vielen lieben Dank! :)

  • @garudar.8568
    @garudar.8568 6 месяцев назад +100

    So lange man sich selbst versorgen kann, nicht abhängig von der Hilfe anderer sein, dann ist Älterwerden auszuhalten. Ich habe meine Mutter bis zum Ende gepflegt und miterlebt, wie schrecklich es ist, wenn man nichts mehr alleine machen kann. Nicht mal mehr auf die Toilette gehen zu können, Windeln tragen müssen das ist unwürdig. Leider habe ich sie vor 11 Monaten für immer verloren. Der Schmerz ist unerträglich.

    • @awpetersen5909
      @awpetersen5909 6 месяцев назад +6

    • @sabinefleischer1000
      @sabinefleischer1000 6 месяцев назад

      Ja, jeder Mensch darf sterben du kannst sie nicht ewig pflegen und hattest viel Zeit Abschied zu nehmen. Das ist auch ein Geschenk.

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад +19

      Wenn das Leben durch Krankheit zur Qual wird, ist das Alter egal, dann ist es nicht mehr würdig. Mein Beileid, und viel Kraft wünsche ich dir. :)

    • @gabrielahoffmann3560
      @gabrielahoffmann3560 6 месяцев назад +6

      Mein Beileid 😢 mir geht das gerade mit meinem Vati so,pflege ihn jetzt schon eine Weile

    • @kaltundheiss
      @kaltundheiss 6 месяцев назад

      Die von uns gehen sind dennoch immer da…
      Sie schwingen nur höher, schneller sind in einer anderen Dimension…Schwingungsfrequenz
      darum sehen wir sie nicht…. mehr mit den Augen…
      Der physische Körper wird verlassen und verfällt, aber der feinstoffliche Körper also die Seele diese Energie bleibt …sie ist nur wieder näher an der Quelle
      Meine Mom ist auch gegangen,
      aber sie ist nie wirklich weg…
      Sie ist jetzt wie ein warmer federleichter Mantel um mich wenn ich es mag.
      Oft kommt die Seele im Traum vor ???
      So nehmen sie Kontakt auf…!!!
      Rede mit ihr als sei sie da, Augen am Anfang besser zu, höre, fühle genau hin… ✨🙏✨
      Wenn das klappt können die Augen auch auf sein und man kann sich frei bewegen.
      Alles liebe 🌞🌻🌻🌻🌻🌻🌻
      Eine sanfte Umarmung 🤗

  • @marionomar8014
    @marionomar8014 6 месяцев назад +5

    Bin 65.....alt mit 50 Hilfe....ich bin mit 40 in den Wechsel gegangen....ich kann diesen Beitrag nichts abgewinnen....man sollte sich selbst gefallen,ich zelebriere mich und ich schau auf mein Äusseres genau so wie auf mein Inneres ....in Würde Altern ist ein Selbstbetrug...welche Würde? ....ich brauch kein Botox oder Schönheitsoperationen...ich bin so wie ich bin ...wie guter Wein ,je Älter umso besser 😂...Sei neugierig und lebendig,ein Hauch von Sinnlichkeit ist die Essenz des Lebens,wir werden nicht alt wir werden reif....

  • @MichaB1804
    @MichaB1804 6 месяцев назад +49

    Schön das es Frauen wie dich gibt. Mich graut es vor dem Jugendwahn.

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад +5

      Vielen lieben Dank! :)

  • @chiaramoretti4789
    @chiaramoretti4789 6 месяцев назад +9

    ich bin fast 60. finde es gut dass du das Video machst, habe es aber nur stichprobenweise angeschaut. Die Gesellschaft will uns wo hineindrängen und das ist traurig aber wir müssen nicht. Stimmungsschwankungen kann man immer haben, das müssen keine Wechselbeschwerden sein. Ich selber hatte sie nie so wie typisch beschrieben, hatte das Gefühl es wird einem eingeredet. Auf die Hitzewallungen hatte ich mich sogar gefreut, da ich sehr leicht friere, aber sie bleiben aus. Scheint eben alles sehr individuell zu sein. Ich habe mich immer sehr unwohl gefühlt in der kleine Schublade, in die die Gesellschaft mich quetschen will , ich bin viel mehr. Mir geht es gut, lebe in einem alten Haus mit Waldgarten und freue mich auf die Pension wo ich dann endlich staatlich erlaubt mehr Zeit habe und trotzdem versorgt bin. Habe auch noch sehr viel vor. Möglichst autarkes Leben in der Natur. Selbstversorgung in natürlichem Reichtum. Mit den Männern meiner Generation bin ich zeitlebens nie so gut klar gekommen, was die sich so vorstellen, ist für mich NoGo. So stark kann ich mich nicht verkrümmen und verbiegen und meine Persönlichkeit verkümmern lassen.

  • @wilmakaralis6523
    @wilmakaralis6523 6 месяцев назад +37

    Ja! In Würde altern... das ist auch meine Einstellung! DANKE für das Video!🙏♥🙏

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад +3

      Vielen lieben Dank! :)

  • @margitwenzel4673
    @margitwenzel4673 6 месяцев назад +25

    Ich freue mich wieder. Was von DIR zu hören sehen und Deine Pferde Hund und natürlich die WUNDERVOLLE GOTTES SCHÖPFER NATUR.Ich genieße.Bsd.Heute Abend DEINE LEBENS EINSTELKUNG.Vieles Ruhiger gelassen Angehen JA DAS GESCHENKTE LEBEN ZU GENIEßEN. Hier auf der Erde nicht immer so einfach..aber mit Gottes Hilfe .geht's leichter.🙏👑🌠😇💟🥰 FROHE WEIHNACHTS ZEIT❤

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад +3

      Genau, alles genießen und ruhig angehen lassen. :)

  • @jensknopp3605
    @jensknopp3605 6 месяцев назад +19

    Nicht das Altern in den Mittelpunkt zustellen, sondern jedes Alter als gut und lebenswert zu bejahen, ist für mich der Schlüssel zum Glück.
    Die Einstellung ist wichtig, das stimmt! Jeder hat es in der Hand zu wachsen. Immer.

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад +1

      Genau so ist es! Vielen lieben Dank! :)

    • @gudrunswunschgarten6947
      @gudrunswunschgarten6947 6 месяцев назад +3

      Genau SO ist es. Einfach leben und die Veränderungen akzepieren. Älter werden ist keine Krankheit sondern ein wunderbares Erlebnis. So braucht es weder Medikamente oder andere Hilfsmittel. Ich bin mittlerweile 70, habe natürlich graue Haare und lebe gut damit. Ich fühle mich akzeptiert und attraktiv.

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад +1

      Ganz genau! :)@@gudrunswunschgarten6947

  • @majacvet9170
    @majacvet9170 6 месяцев назад +15

    Man muss sich selbst einfach treu bleiben , ist auch meine Lebens Einstellung .

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад +2

      Genau! Vielen lieben Dank! :)

  • @selenal.4118
    @selenal.4118 6 месяцев назад +21

    Ich bin 52 und nehme bioidentische Hormone ... es war eine der besten Entscheidungen ... die Knochenschmerzen weg, die Hitzewallungen , die Schlafstörungen ... 100% mehr Lebensqualität ❤ graue lange Haare und Falten finde ich an mir aber toll ... die Optik zählt nicht mehr so, sondern der Inhalt !

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад +3

      Wenn das Leiden zu groß wird, dann sollte man überlegen, etwas zu tun, wie du es für dich sicherlich ganz richtig entschieden hast. :) Wie schön, dass es dir besser geht!

    • @katimarsch6186
      @katimarsch6186 6 месяцев назад

      Ich möchte hier niemandem Angst machen!!! Aber auch damit ist nicht zu spaßen...ich habe 4 Jahre bioidentische Hormone genommen, mir ging es prächtig damit, bis dann ein hormonabhängiges Mammakarzinom diagnostiziert wurde...ich musste ganz abrupt die Therapie absetzen, wurde dann operiert und habe 4 Wochen täglich Bestrahlungen bekommen. Zum Glück hatte der Krebs noch nicht gestreut...🙄

    • @beateruff5303
      @beateruff5303 6 месяцев назад +1

      Hallo Selenal.4118, wo bekommst du diese bioidenten Hormone? Es freut mich, dass du so gute Ergebnisse mit Hormonen hast, bekomme ich die in der Apotheke?
      Ich bin jetzt 57 Jahre und oft Stimmungen AUSGESETZT, SODASS MEIN ARZT( männlich) gar nicht versteht. Ich akzeptiere mich schon, aber die Knochenschmerzen sind manchmal sehr nervig, mehr Schlaf und positive Laune kann mir am Arbeitsplatz auch den Tag verbessern
      . Ich würde diese Präparate gern Mal ausprobieren.
      Vielen Dank und ein glückliches neues Jahr wünsche ich ihnen.🍀⚓

    • @beateruff5303
      @beateruff5303 6 месяцев назад +1

      @@autarkwoman Hallo du liebe, wie bist du denn nach Norwegen gekommen, ich möchte auch gerne Mal deine Musik hören. Wie geht das?

    • @selenal.4118
      @selenal.4118 6 месяцев назад

      @@beateruff5303 Liebe Beate, auch die bioidentischen Hormone sind verschreibungspflichtig. Es gibt aber leider nur wenige Ärzte die sich mit der Thematik auskennen, deshalb muss man sich selbst in das Thema einlesen ( Buchtipp wäre z.B.Sheila de Liz Woman on fire oder Dr.Rimkus ) und dann schau welchen Weg Du gehst ... Im Idealfall findest Du einen Gyn vor Ort der Dir hilft, alternativ kannst Du über die Hormononlineklinik gehen ( google mal und lies Dir da alles durch, es ist nicht günstig, aber 2-3 Termine reichen da ) oder Du gehst den Weg Dr.Rimkus, da gibt es ein Ärzteverzeichnis wer damit arbeitet ... die Rimkusmethode ist privat zu zahlen, die Hormonklinik auch, aber wenn Du einmal weißt was Du da brauchst, kannst Du ein Rezept ausstellen lassen und dann zahlt es die Krankenkasse. Viel Erfolg beim Finden Deines Weges, es ist schade, dass es einem so schwer gemacht wird, aber es lohnt sich wirklich ... es ist unglaublich wieviel Probleme mit den fehlenden Sexualhormonen zusammenhängen, die man garnicht damit in Verbindung bringt ... sämtliche Orthopäden, Therapeuten und Kardiologen würden entlastet wenn die Gynäkologen sich da besser auskennen würden 🙏

  • @mariadasilva2698
    @mariadasilva2698 6 месяцев назад +15

    Die Nachbarin meiner Eltern ist Altenpflegerin und auf ihrem Auto steht "Alt werden möchte jeder, aber alt sein möchte niemand"
    Vielen Dank für Dein Video, mit dem Du mir absolut aus der Seele sprichst. Ich bin jetzt 41 und auch schon seit einigen Jahren im Ergrauungsprozess, den ich auch zulasse und nicht überfärbe. Zudem werden meine Haare zeitgleich krauser, was mir total gefällt 😁
    Jedes Alter hat seinen Reiz und ich finde es auch sehr traurig, dass in unserer Gesellschaft nur die so schnell vergängliche Jugend verehrt wird. Vielen Dank, dass Du mit diesem Video das Altern und älter sein wertschätzt 😌

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад +1

      Vielen lieben Dank! :) Genau, es ist so schade, dass im Grunde nur die Jugend zählt. :)

  • @medusa8657
    @medusa8657 6 месяцев назад +23

    Du bist eine wunderschöne, starke und inspirierende Frau , völlig unabhängig von irgendwelchen Zahlen auf dem Papier.❤

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад +1

      Ganz lieben Dank! :)

  • @Ms.Piggylein
    @Ms.Piggylein 6 месяцев назад +9

    Bin erst jetzt auf den Kanal gekommen😊 Wir können doch alle dankbar sein, überhaupt das Alter erreicht zu haben. Mir sind leider schon einige durch Krankheit wie Krebs abhanden gekommen, die mich nicht mehr begleiten. Also ....raus ins Leben und genießen bis zum Schluss Mädels. Liebe Grüße aus Hamburg

  • @loogleify
    @loogleify 6 месяцев назад +9

    Das Geheimnis des ewigen Glücks ist nicht mit Idioten zu streiten

  • @dajoba
    @dajoba 6 месяцев назад +8

    Ich (m), bin jetzt 63. Und denke, wie schneidig war ich mit 50, wenn ich Fotos aus dieser Zeit anschaue. Das gleiche werde ich erfahrungsgemäss denken in 10 Jahren wenn ich Foto von heute schaue 🤔.
    Gut verdauliche Nahrung kann sich sehr positiv auf das Aussehen auswirken. Und Bewegung (Stoffwechsel).

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад +2

      Ja, da hast du vollkommen recht, genau so ging und geht es mir auch. Der Blickwinkel ändert sich mit den Jahren. :D

    • @dajoba
      @dajoba 6 месяцев назад

      @@autarkwoman Genau.
      (Liebe Feriengrüsse aus dem Tirol)

  • @Manu-76
    @Manu-76 6 месяцев назад +22

    Das Thema betrifft mich auch und ich bin froh, daß du offen darüber sprichst. Danke! Die Schneelandschaft ist toll!

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад +1

      Das freut mich sehr, vielen lieben Dank! :)

  • @corneliabraun9071
    @corneliabraun9071 6 месяцев назад +51

    Liebe Marita , ich wünsche euch noch einen schönen Weihnachtsabend und einen guten Rutsch ins neue Jahr , und ganz ganz viel Gesundheit . Heute bin ich 68 Jahre alt und ich habe mich nie um mein Alter gekümmert . Als die Wechseljahre kamen , habe ich mich auf einen neuen Lebensabschnitt gefreut . Bin ohne Hormone hindurch und bis heute finde ich mein Leben jeden Tag schön . In unserer heutigen Gesellschaft ist nur noch die Jugend gefragt . Es ist schön zu wissen das jeder irgendwann Falten und graue Haare bekommt . Das nenne ich ausgleichende Gerechtigkeit . Schminke fand ich immer interessant , doch wenn ich gelegentlich einmal im Jahr was auf der Haut hatte , war das meiste innerhalb weniger Stunden schon wieder runter , das ging so bis ich 30 war . Danach habe ich das gelassen . Außerdem hat es mich noch nie interessiert was andere von mir dachten . Nochmal viel Glück und Freude für euch und eure Tiere von Conny und 🐈‍⬛ Felix .

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад +14

      Ja, wenn sie Glück haben werden sie alle alt und bekommen Falten. :D Und es ist so schade, dass nur die Jugend gefragt ist, denn die Weisheit kommt bekanntlich mit dem Alter. :) LG zurück!

  • @saloonbizarre
    @saloonbizarre 6 месяцев назад +22

    Schönes Video! Auch wenn es durchaus eine schwierige Zeit sein kann, sich mit dem neuen Lebensabschnitt anzufreunden und sich einzugestehen, dass man jetzt die meiste Zeit seines Lebens schon gehabt hat. Ich wünsche dir von Herzen, dass es bei wenigen Wechseljahrsymptomen bleibt, du hast ja schon Baustellen genug. Es ist leider ein Irrtum, dass es vorbei geht - der Körper gewöhnt sich nur bis zu einem gewissen Grad daran. Die Hormone kommen ja nicht wieder. Gut zu wissen, dass es heute gute Möglichkeiten gibt, Abhilfe zu schaffen, wenn die Lebensqualität stark eingeschränkt wird. Leute nehmen ja auch ohne nachzudenken Schilddrüsenhormone oder Vitamin D.
    Bei mir waren es jahrelange schlimme Schlafstörungen und daher dauerhafte Erschöpfung und - ganz furchtbar mit gerade mal Mitte 40 - beginnende Inkontinenz. Die Wallungen und Gelenkschmerzen waren dagegen noch erträglich. Mit den bioidenten Hormonen sind alle diese Symptome weg und ich habe wieder ein Leben. Ich hoffe, das bleibt so. Bin aber schon Postmeno, da ist das sicher einfacher einzustellen, denke ich. Ohne eigenes Zutun geht's aber sicher nicht, auch wenn sich viele eine Wunderpille wünschen. Ein gesunder Lebensstil, viel Bewegung und eine positive Einstellung zu diesem Lebensabschnitt helfen bestimmt! Und gegen graue Haare helfen auch Hormone nix ;) Du machst das schon ganz richtig - so findet jede ihren Weg!

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад +2

      Vielen lieben Dank! :)

  • @The-way-of-the-peacefulwarrior
    @The-way-of-the-peacefulwarrior 6 месяцев назад +21

    Du bist wunderschön,so wie du bist!Eine starke Frau!L.G.aus Ecuador!

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад +3

      Vielen lieben Dank! :)

    • @melancholia5854
      @melancholia5854 6 месяцев назад +1

      absolut, tolle und sinnliche, schöne Frau, wunderbar....

    • @udohansen3141
      @udohansen3141 6 месяцев назад +1

      Liebe Grüße aus Paraguay nach Ecuador.❤

    • @melancholia5854
      @melancholia5854 6 месяцев назад

      auch liebe Grüße von mir aus NIEDERBAYERN!@@udohansen3141

    • @The-way-of-the-peacefulwarrior
      @The-way-of-the-peacefulwarrior 6 месяцев назад +1

      @@udohansen3141 Danke schön-fetter Drücker zurück!L.G.!

  • @schattenfell4474
    @schattenfell4474 6 месяцев назад +24

    Glücklich sein ist eine Entscheidung! Das war der perfekte Abschluss dieses tollen Videos. Vielen Dank für Ihre offenen Worte.

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад +2

      Das freut mich, vielen lieben Dank! :)

  • @sandrahamphoff2939
    @sandrahamphoff2939 6 месяцев назад +36

    Liebe Marit
    Danke das du uns Frauwn Mut machst so ''alt''zu sein wie wir nunmal sind und uns trotzden oder gerade deshalb gut fühlen dürfen!!! Ganz liebe grüße nach Norwegen aus Ostfriesland👍❤️🙋‍♀️

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад +2

      Das freuet mich, vielen lieben Dank! :)

    • @I.B.-kb9vj
      @I.B.-kb9vj 6 месяцев назад

      Und Sachsen😊

  • @silvijennakrauter5600
    @silvijennakrauter5600 6 месяцев назад +11

    Ach Mensch, liebe Marita! Ein wirklich verrücktes Thema. Du hast es sehr schön beschrieben.
    Jede Frau kommt da hin. Ich fand als Kind die alten Frauen immer würdevoll mit viel Lebenserfahrung und interessanten Geschichten. Ich hoffe, dass dieses Bild erhalten bleibt.

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад

      Danke dir! :) Es wäre schön, wenn mehr solch ein Bild vom Alter hätten. :)

  • @magdalene32
    @magdalene32 6 месяцев назад +5

    Also, bei 50+ zu sagen, in Würde altern, klingt für mich , 76, schon eigenartig. Und was ist, in Würde altern? Mit 50 hab ich an Altern noch gar nicht gedacht. Das war mit die beste Zeit meines Lebens. Wünsche das den heute 50+ auch.

    • @marionomar8014
      @marionomar8014 6 месяцев назад +1

      ...kann ich nur zustimmen....da begann meine beste Zeit als Frau....kann mich garnicht retten vor den jungen Männern 😂

  • @ellaklar9041
    @ellaklar9041 6 месяцев назад +16

    Bei so einem schönem Gesicht, schönen Haaren und Statur braucht man nichts mehr.
    Musik ist mega angenehm. Ich bewundere, dass Sie so viel schaffen. Kunst, Wirtschaften, Naturgeniesen

    • @guntermayr6408
      @guntermayr6408 6 месяцев назад +5

      Die Schönheit einer Frau erkennt man an und in den
      Augen. Sie sind ein Spiegelbild
      Von Seele und Herz !

    • @angelina8255
      @angelina8255 6 месяцев назад +1

      ​@@guntermayr6408sehr wahr❣️

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад +1

      Vielen lieben Dank! :)

    • @chiaramoretti4789
      @chiaramoretti4789 6 месяцев назад

      das stimmt aber auch wenn sie nicht so schön wäre und nicht so viel schaffen würde, wäre alles total ok.

  • @petraho5302
    @petraho5302 6 месяцев назад +26

    Was für wunderbare Worte. Du sprichst mir aus der Seele, vielen Dank 😊

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад +1

      Vielen lieben Dank! :)

  • @wilmaschuhmacher2611
    @wilmaschuhmacher2611 6 месяцев назад +4

    Ich bin 84, na und?
    Ich muss lächeln, wenn 50-Jährige von Alter sprechen.
    Ich möchte nicht behaupten, dass ich eine junge Frau bin, durchaus nicht. Vieles kenne ich gar nicht, wie z. B. Wechseljahtsbeschwerden oder ähnliches. Gut, ich bib dankbar dafür. Vieles fällt mir auch nicht mehr so leicht wie z.B. meinen großen Garten zu bestellen oder die Wände tapezieren, die Fenster streichen. Es ist aber auch keiner da, der das von mir erwartet. Ich kann es tun oder lassen. Das ist das Schöne am Alter.

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад

      Hallo! :) ich spreche vom Altern, nicht vom Alter. :) Wie altern empfunden und angesehen wird. :) Wie schön, dass du mit 84 noch so viel machen, kannst, das freut mich!

  • @monty4703
    @monty4703 6 месяцев назад +3

    Bin schon mit 36 in die Wechseljahre gekommen,habe nie Hormone genommen!
    Bin heute 62 jahre werde seltern älter als 55 geschätzt,bewege mich schon immer gern, bin schlank und fühl mich sehr gut
    😊
    Arbeite immer noch Vollzeit

  • @susango539
    @susango539 6 месяцев назад +13

    Es macht mir Mut dich als stolze alterne Frau zu sehen. Ich bin noch gut 15 Jahre jünger und altern bei Frauen ist quasi ein Tabuthema. Es wird versteckt und das macht mir manchmal etwas bange so als ob das Leben dann vorbei wäre 😅 es braucht mehr Vorbilder wie dich.
    Du strahlst eine innere Ruhe und Stärke aus, dass ist so erstrebenswert ❤

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад +1

      Vielen lieben Dank, das freut mich sehr, wenn mein Video ein wenig helfen kann! :) Genieße dein Leben!

    • @chiaramoretti4789
      @chiaramoretti4789 6 месяцев назад +1

      wo siehst du hier ein "alternd"? Sie arbeitet den ganzen Tag körperlich , ist kraftvoll, kreativ und intellektuell ständig beschäftigt. Wegen der Haarfarbe? das ist eigentlich normale Erwachsenenhaarfarbe ab der Lebensmitte.

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад +1

      Nein, sie hat es positiv gemeint und so habe ich es auch aufgefasst. Ich altere ja, genau davon spreche ich ja. :) nur dass ich mich nicht von Normen wie Haare färben beeinflussen lasse. :)@@chiaramoretti4789

    • @susango539
      @susango539 6 месяцев назад +1

      @@chiaramoretti4789 genau ich meinte nur die offensichtlichen äußeren Anzeichen das sie älter ist als ich und deshalb habe ich extra mein Alter dazu geschrieben weil alles eine Frage der Perspektive ist. Es ist schön das Gefühl zu bekommen das man sowas nicht verstecken muss und ich kenne auch genügend 20-Jährige die weniger Lebensenergie haben wie sie. Aber letztendlich muss jeder so leben wie er glücklich ist und das Alter sollte einfach egal sein 🤗

  • @REDROX9
    @REDROX9 6 месяцев назад +2

    Ich persönlich finde reife Frauen sehr ansprechend, weil im mittleren Alter eines Lebens die ganze Kraft und Erfahrung eines Lebens steckt.
    Ein wirklich "voller Mensch"
    Alles Gute an alle

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад +2

      Sehr schøn gesagt. :)

  • @tanou5019
    @tanou5019 6 месяцев назад +4

    Vielen Dank, Du sprichst mir aus der Seele! Bin dieses Jahr 50 geworden. Wer graues Haar und Falten nicht mag, soll halt woanders hinschauen. So schön, wie Hund und Pferd miteinander spielen!

  • @medientroscha341
    @medientroscha341 6 месяцев назад +4

    Es gibt Menschen die haben in deinem Alter oder gar noch bissl jünger echt mehr Falten. Frische Luft hält jung. Du siehst fantastisch aus Punkt.😀Danke für all deine Videos macht mir immer Spass sie anzuschauen.😘

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад

      Vielen lieben Dank! :)

  • @sabinefleischer1000
    @sabinefleischer1000 6 месяцев назад +2

    Ich fühle mich mit 60 Jahren nicht alt . Ich kleide mich sportlich, gehe zum Sport, schwimmen und bin ausgeglichen. Alles gut.

  • @katharinascheffler3863
    @katharinascheffler3863 6 месяцев назад +7

    Wunderbares Video, endlich würde mal das Thema Wechseljahre angesprochen.Das passiert viel zu selten.
    Und ja,es stimmt.
    Man kann wunderbar in seiner Mitte sein...auch oder gerade in den Wechseljahren.
    Mir ging es noch nie so gut wie jetzt,trotz mehr Falten,trockner Haut,spröde Nägel usw.usw.
    Und.....ich würde auch gerne mehr Energie haben wollen und gäbe es ein gutes Mittel um fitter zu werden....ich würde es auch nehmen.
    Aber mich verstellen oder verstecken....niemals.
    Ehr Dankbar sein,dass wir fit waren und alles doch noch relativ gut geht....wenn auch langsamer.
    Marita,ich mag Ihre Offenheit und Ihre Art.
    Bleiben Sie so.Ich bin genauso,da sind wir schon zwei.🎉

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад +2

      Genau! :) Vielen lieben Dank! :)

  • @elisabeths.3532
    @elisabeths.3532 6 месяцев назад +10

    Liebe Marita Frohe Rest- Weihnachten noch💫
    Kann dir nur zustimmen👍Authentisch bleiben ist das A und O. Bin 10 Jahre älter als du - aber ICH mache mir immer noch Strähnchen in die Wuschel-Haare und tusche meine Wimpern...sonst sehe ich als Brünette total krank aus🥺 Aber das wars! Nix Botox und Co. Habe voel zu viel Angst vor Nebenwirkungen. Mein Wahlspruch: Die Jahre zwischen 40 und 60 waren genau so lang, wie die zwischen 60 und 80 sein werden...und DIE werde ich genießen. Im Kopf jung, fit und wach bleiben, dann folgt das Außen automatisch😅Wir rocken das! Lg aus dem - nun wieder- verregneten und windigen Bayern ... und ein gesundes erfolgreiches 2024!

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад

      genau, genieße, sich selbst treu bleiben und nichts zur Pflicht werden lassen! Vielen lieben Dank! :)

  • @MathiasFaude-jz7vt
    @MathiasFaude-jz7vt 6 месяцев назад +8

    Ich habe sehr großen Respekt. Die meisten versuchen es mit allem möglichen Zeugs und so wollen nicht in Würde alt werden.

  • @michaelak1719
    @michaelak1719 6 месяцев назад +9

    Vielen Dank 😊💝🌻✨🍀
    Ich Wünsche dir und deine Tiere alles Gute 👍 🐕🐴

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад +1

      Vielen lieben Dank! :)

  • @gritskleinerfreund98
    @gritskleinerfreund98 6 месяцев назад +15

    Liebe Marita ❤ Ich hoffe, Du hattest schöne Weihnachtstage 🎄⭐️💫und hast die Zeit genossen, obwohl die Arbeit bei Dir ja nie stillsteht😉! Bin 57 Jahre und kann Dir nur zustimmen: Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Gelassenheit und Zuversicht habe ich über die Jahre immer mehr gelernt und ich genieße das Älterwerden, auch wenn es manchmal zwickt und ich schneller müde werde! Die Wechseljahre waren bei mir sehr unproblematisch, aber ich hatte auch nie Angst davor!! Du bist eine Inspiration und ein Vorbild für mich und andere! Danke dafür! Ich finde Dich tatsächlich wunderschön, so wie Du bist, auch wenn ich mich sehr gern schminke, einfach nur für mich! Alles Liebe für Dich und einen guten Start ins neue Jahr 🍀! Ich freue mich auf viele weitere Videos von Dir ❤

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад +1

      Vielen lieben Dank, dir auch einen guten Rutsch! :)

  • @angelikakruger5854
    @angelikakruger5854 6 месяцев назад +14

    Danke für deine Gedanken 😍.
    Ich kann dem nur Zustimmen!!
    Ich bin gerade 70 geworden und bin noch sehr aktiv, aber seit Jahren ungeschminckt und immer grauhaariger, oft tun die Gelenke weh. Aber das Leben ist toll zumal ich vor knapp 3 Monaten meine erste Enkelin mit ins Leben geholt habe. ❤
    Ich wünsche dir frohe Feiertage und einen wunderbaren Start ins neue Jahr ❤🎉
    Herzliche Grüße aus Berlin

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад +1

      Genau, weiter so, und Glückwunsch zur Enkelin! :) Vielen Dank!

    • @beateruff5303
      @beateruff5303 6 месяцев назад

      So eine tolle Erfahrung, ich bin erst Sechsundfünfzig, noch Enkellos bei vier Kindern. Du s macht mir Hoffnung, dass ich mich jetzt erstmal mit mir beschäftige , bevor ich eventuell Großmutter werde.

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад

      Genau die richtige Einstellung, finde ich! :) Alles Gute!@@beateruff5303

    • @querflote497
      @querflote497 6 месяцев назад +2

      Ich bin 63, glückliche Großmutter und freue mich riesig auf mein Rentnerdasein und die Freizeit für mich und meine Interessen. Nach tatsächlichen 7 Wechseljahren, in denen ich kein Symptom ausgelassen habe und mit mir selbst dann auch so unzufrieden war, erlebe ich jetzt die für mich fast wertvollste Daseinsform mit den Enkeln. Es ist ein wunderbares Glück und Geschenk, das alle Wehwehchen und Launen wegbeamt und das Leben so bereichert. So intensiv glücklich war ich in jungen Jahren nicht mit all' der Doppelbelastung. Ich werde also gerne alt und bin dankbar dafür, denn meine Mutter wurde nur 58.

  • @evelinstetter5335
    @evelinstetter5335 6 месяцев назад +3

    Liebe Marita. Ich feiere heute meinen Geburtstag. Werde 75 Jahre und habe daher die Wechseljahre schon längst hinter mir. Für mich war das Beste mit den Wechseljahren dass die Periode endlich verschwand. Und graue Haare - na ja ich habe noch nicht so viel graue Haare aber mir würde das auch nichts ausmachen. Freue Dich das Du die möglichkeit hast älter zu werden. Manchen wird das nicht gegönnt. Und was die geplatzte Ader in Auge betrifft - mach dir keine sorgen - das habe ich auch schon gehabt und das geht wieder vorbei. Liebe Grüsse aus Lund/Schweden.

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад

      Genau, ich freue mich über das was ich habe und das was ich bin, und über jeden Tag, den ich in Liebe mit meinen Lieben verbringen kann, ob Mensch oder Tier. :) Alles Gute dir!

  • @user-pq4zw7bf7y
    @user-pq4zw7bf7y 6 месяцев назад +4

    Dear Marita have a nice day and happy holidays!(I am 64 years mature-not old 😊 ).My animals (dogs and cats) teach me every day to live with joy, to get sick with patience and to grow up with calmness.I am grateful for them and I feel lucky to have them in my life.Kisses to you,Andrea,Odin,and the horses (sorry i dont remember their names).

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад +2

      Thank you so much to you and your animals! :)

  • @gerdaglatzer6340
    @gerdaglatzer6340 6 месяцев назад +6

    Liebe Marita, dankeschön für das offene und ehrliche Video. Ich stimme Dir voll und ganz zu. Wir älteren Damen (ich bin 77) brauchen uns nicht mehr zu verbiegen. Jede Falte und jedes graue Haar ist gelebtes Leben. Es gibt zwei Sprüche, die ich besonders mag. Der erste lautet:
    Jeder möchte alt werden, aber keiner will älter werden. Und der zweite lautet: Es kommt nicht darauf an wie alt man wird , sondern wie man alt wird.
    Und ich glaube, das haben wir ganz gut hingekriegt, oder?
    In diesem Sinne wünsche ich Dir einen guten Rutsch ins Neue Jahr.

    • @PeCo333
      @PeCo333 6 месяцев назад +2

      Spruch meiner Mutter: Wer nicht alt werden will, muss früh sterben.😊

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад

      Ja, das bekommen wir ganz gut hin! :D Alles Gute!

  • @Anita-hc2sq
    @Anita-hc2sq 2 месяца назад

    Ich bin 45. Mich hat der Wechsel seit gut 2 Jahren spürbar im Griff. Als ich eines Abends mich zweimal übergab und einen Migräneanfall hatte der mich komplett nieder streckte, wusste ich das ich Hilfe brauchte. Seit ich meine Hormone nehme habe ich mein Leben wieder, dank meiner Ärztin die für mich Gold wert ist. Alt werden ist für mich kein Problem, sondern ein Geschenk. Ansprechenden Respekt gegenüber meinen Mitmenschen und Tieren lassen mich spüren nicht alt zu sein. Die Gelassenheit wenn was nicht nach meinem Geschmack oder Befinden läuft habe ich bereits verinnerlicht. Damit lässt sich vieles besser managen.
    Und wenn es doch mal hart auf hart kommt, nur die Meinung anderer Menschen die einzig richtige ist, appelliere ich an die Vielfalt die es in uns und um uns gibt. Das es zu Respektieren ist das wir alle verschieden oder ähnlich sind, aber nie eine exakte Kopie sind.
    Diese Ansage reicht manchmal um Menschen zum denken zu bringen und die nicht darüber nachdenken werden eine andere Ansage brauchen um über dieses Thema nach zu denken. Und einige bleiben schlicht weg dumm. Das darf nämlich auch sein. :)

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  2 месяца назад

      Danke dir für deinen wertvollen Beitrag, der Lesern hier sicher hilft. :) Alles Gute!

  • @4youlizz
    @4youlizz 6 месяцев назад

    Einfach nur DANKE❤ für deinen tollen Kanal!!!

  • @r.sch.1505
    @r.sch.1505 6 месяцев назад +90

    Sorry, aber Du bist mit 50 nicht alt. Kann man sich natürlich einreden und sich dann - sorry - "gehen lassen".Tut einem allerdings überhaupt nicht gut. - Ich bin etwa eine Dekade älter als Du und sehe das mit dem "Altwerden" überhaupt nicht mehr ein. Vor etwa einem Jahr habe ich angefangen, weniger zu schlafen (7,5 Stunden - wissenschaftlich wohl das Gesündeste) und viel, viel, viel mehr Sport zu treiben. Die 500 Stufen und 5 Kilometer strammer Spaziergang täglich haben meine Kniearthrose und wiederkehrende Hüftschmerzen vollkommen geheilt. Neulich bin ich dann auch noch auf die "Iron Nun" gestoßen. Ich hab´ meine "go-grey" Lockenmähne "ge-bobbed" und wieder in Marylin Monroe blond gefärbt. Jetzt sehe ich genau so frisch und fröhlich aus, wie ich mich innerlich sowohl seelisch als auch körperlich fühle und wie ich leben möchte. Have fun, Liebes. Das Leben ist eh nur eine........Matrix.😃

    • @19porridge72
      @19porridge72 6 месяцев назад +10

      Super,so sehe ich es auch!!!😉

    • @a.h.4189
      @a.h.4189 6 месяцев назад +10

      ...maahhh...Du sprichst mir aus der Seele 😂

    • @janosch1522
      @janosch1522 6 месяцев назад +23

      Nicht alle vertragen blondieren oder färben, hat für mich auch nichts mit „gehen lassen“ zu tun.
      Bei allem anderen stimme ich zu.

    • @TheaMee-yf1cf
      @TheaMee-yf1cf 6 месяцев назад +3

      🎉😅👌

    • @elkeanitaeberl1553
      @elkeanitaeberl1553 6 месяцев назад +13

      Einerseits haben Sie recht und find es toll was Sie machen aber egal wie man es dreht und wendet das Alter ist da und es ist nicht mehr wie es mal war. Ich merke das extrem seit knapp 2 Jahren die Energie nicht mehr so da und vieles andere was auch nicht mehr so geht auch Gekenke und das alles obwohl ich täglich ca 3 Stunden laufe bin ich nicht mehr so beweglich. Ich fühl mich mit meinen 56 nicht mehr so wie noch vor ein paar wenigen Jahren auch meine Haare sind sehr schütter geworden da hilft der Beste Friseur nix mehr am besten wäre eine Perrücke kann nichts mehr mit meinen Haaren anfangen ausser zusammenbinden/hochstecken halbe Dose Haarspray das die ganzen schütteren Häärchen festgepappt sind und nicht abstehen. Alles Bescheiden.🤔

  • @karlapetz7397
    @karlapetz7397 6 месяцев назад +3

    😊Genau so ist es richtig. 🔝
    Fröhliche und frohe Weihnachten für alle, die zur Familie gehören. 🎄🌟

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад +1

      Vielen lieben Dank und einen guten Rutsch! :)

  • @martina-christinaheimbach6995
    @martina-christinaheimbach6995 6 месяцев назад +1

    So schön...danke sehr!

  • @bababon9633
    @bababon9633 6 месяцев назад +3

    Bin voll bei dir, sehe ich genauso 😊
    Schönes Video wieder von dir❤

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад +2

      Vielen lieben Dank! :)

  • @christusbewusstseinleben8240
    @christusbewusstseinleben8240 6 месяцев назад +4

    Da hast Du vollkommen recht liebe Marita 💕

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад

      Vielen lieben Dank! :)

  • @dorotalaris1575
    @dorotalaris1575 6 месяцев назад +7

    Tolle Video, Einfach glückliche Tiere ❤❤❤

  • @heidischulz1520
    @heidischulz1520 6 месяцев назад +2

    🥰 Danke für deine schönen Worte 💞😘

  • @digitalispurpurea8660
    @digitalispurpurea8660 6 месяцев назад +3

    Danke! Ein sehr gutes und wichtiges Video 😃👍👍👍

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад +1

      Vielen lieben Dank! :)

  • @kaszadmuchana2962
    @kaszadmuchana2962 6 месяцев назад

    Ganz tolles Video, ganz tolle Frau, danke ❤

  • @rosemirosemi6071
    @rosemirosemi6071 6 месяцев назад

    ...einen guten Rutsch ins neue Jahr ❤❤❤!

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад

      Vielen lieben Dank und dito! :)

  • @silviakrause6155
    @silviakrause6155 6 месяцев назад +8

    Liebe Marita, so wahre Worte. Bleib bitte so wie du bist, genau so bist du richtig!! Deine Videos sind reine Inspiration. Danke dafür und ein gutes gesundes neues Jahr für dich.

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад

      Vielen lieben Dank! :)

  • @christienrossmann4657
    @christienrossmann4657 6 месяцев назад +2

    Sehr gute Einstellung ❤

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад +1

      Vielen lieben Dank! :)

  • @tanjajohansson7952
    @tanjajohansson7952 6 месяцев назад

    Wunderschön bei Euch!

  • @andreasteinmeier5571
    @andreasteinmeier5571 6 месяцев назад +9

    Danke ❤😊 ich schätze deine Meinung 🙏🏼

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад +1

      Vielen lieben Dank! :)

  • @kgb5275
    @kgb5275 6 месяцев назад

    Respekt, du bist eine tolle Frau! 👌

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад

      Vielen lieben Dank! :)

  • @sarahrottmann5974
    @sarahrottmann5974 6 месяцев назад +4

    Tolle Einstellung! Mache ich genauso ✌️

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад +1

      Vielen lieben Dank! :)

  • @marinameier4057
    @marinameier4057 6 месяцев назад +2

    Wie recht du hast. Danke für das Video.

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад +1

      Vielen lieben Dank! :)

  • @edefuchs7085
    @edefuchs7085 6 месяцев назад +3

    tun was man tun muss bzw will...großartig. Du bist auf einem guten Weg zu sein was du eben bist und gut.

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад

      Ich bin schon was ich bin. :)

  • @flottebiene2577
    @flottebiene2577 6 месяцев назад +5

    Ganz ehrlich, ich liebe jedes einzelne graue Haar und jedes fältchen an mir, denn das bin ich. Ob ich so eine, von dir erwähnte Pille, nehmen würde, ich weiß nicht. Ok die Kraft und Ausdauer wie ich sie mit 30 hatte, würde ich nicht abschlagen, aber wirklich jünger werden wollte ich glaube ich nicht. Da bleibe ich lieber 55, fast 56, und lebe mein Leben so wie es mir gefällt. Ich muß nichts mehr beweisen und entscheide jeden Tag neu was mir wichtig ist und habe absolut kein svhlechtes gewissen wenn ich eben mal so absolut keine Lust habe irgendwas zu machen.

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад +3

      Ich verstehe dich gut. :) Mir geht es dabei auch um die Kraft und Ausdauer. Aussehen ist zweitrangig. :)

    • @flottebiene2577
      @flottebiene2577 6 месяцев назад +1

      @@autarkwoman stimmt.

  • @IIIRAIII
    @IIIRAIII 6 месяцев назад +1

    Liebe Marit, es ist so angenehm dein Video anzuschauen, du bist so positiv und liebevoll! Ich wünsche dir alles Glück der Welt !💕

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад

      Vielen lieben Dank, das freut mich sehr! :)

  • @andreaswiegert7749
    @andreaswiegert7749 6 месяцев назад

    Klasse, genau meine Vorstellungen vom Leben. Danke du hast mir aus der Seele gesprochen. Weiter viel Glück und immer den Kopf über Wasser halten

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад

      Vielen lieben Dank! :)

  • @gabrieledorendorff4609
    @gabrieledorendorff4609 6 месяцев назад +3

    Direkte Art 😂👍Tolles, ehrliches Video❣❣❣
    Schade, es gibt von dir zu wenige Frauen mit dieser tollen Ausstrahlung und Persönlichkeit.
    Für das Jahr2024 viel Gesundheit, Zufriedenheit ,
    Liebe und Glück🍀☘🍀☘🐞
    ❤liche Grüße aus Hessen.

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад

      Vielen lieben Dank, einen guten Rutsch und alles Liebe! :)

  • @elisabethschulz1503
    @elisabethschulz1503 6 месяцев назад +1

    Soo ein schöner Winter und so eine schöne Weisheit im Alter...😄🌀🌀🌀

  • @luna30935
    @luna30935 6 месяцев назад +3

    Liebe Marita
    Periode ist kein "lästiger Kram"😮
    Es ist unsere Natur. Wir haben jeden Monat durch die Periode auch viel Kraft bekommen. Anstieg der Östrogene....
    Würdevoll und schön altern.
    Ich bin bis ich tot umfallen eine Frau.
    Das will ich beibehalten.
    Liebe Marita, danke für die Aufnahmen. Schaue ich sehr gerne an. Viele Grüße.

  • @dorischladt7272
    @dorischladt7272 6 месяцев назад +1

    alles genau richtig. Man lebt mit sich und nicht für andere. super Einstellung-

  • @meikesusanborchert9941
    @meikesusanborchert9941 6 месяцев назад +5

    Danke sehr für das Video ❣️ Wunderbar wie Du Deinen Weg gefunden hast und zu Dir und Deinem Leben stehst! Deine Worte so wahr ... mit 37 Jahren bin ich in die Wechseljahre gekommen...Hallelujah nun gehe ich langsam auf die 50 zu.Froh, dass ich die Zeit schon hinter mir habe. Schminken und färben habe ich seit Jahren auch schon abgelegt. Gespannt was noch kommt ; )
    Alles Liebe 💫

  • @jasminkramer9929
    @jasminkramer9929 6 месяцев назад +2

    Wunderschönes Sandbild, wunderbar🎉!❤

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад

      Vielen lieben Dank, das freut mich! :)

  • @arunlohner7763
    @arunlohner7763 6 месяцев назад +1

    Super Beitrag. Nur zu empfehlen. Natur-Friseur-Meister. ❤

  • @WalterWaldbrunner-hg2od
    @WalterWaldbrunner-hg2od 6 месяцев назад

    Supi Video ! Supi Du ! Danke dafür !!!❤

  • @RauberHotzenplotz-sz7fr
    @RauberHotzenplotz-sz7fr 6 месяцев назад

    Bleib so wie Du bist,denn so ist es gut 😊Tolles Video 😊
    Ich sage auch immer was ich denke 😊Schön Dich kennen zu lernen

  • @penny6254
    @penny6254 6 месяцев назад

    Du bist für mich ein Vorbildfürs Älterwerden mit Würde und Lebensfreude!

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад

      Das freuet mich, vielen Dank und alles Gute! :)

  • @dijanasekulic2116
    @dijanasekulic2116 6 месяцев назад

    Amazing landscape 😊 Real Life !💜💜💜

  • @alexandra5447
    @alexandra5447 6 месяцев назад

    Wunderbar, dein naturnahes Leben dort ist ein Traum ❤

  • @germaniarader6433
    @germaniarader6433 6 месяцев назад

    Du hast mir aus dem Herzen gesprochen.
    Das gleiche Thema hatte ich mit meiner Freundin.
    Wir steuern beide auf die 60 zu, haben die Wechseljahre überstanden, sind viel zu pummelig und haben diverse Zippelein.
    Ich habe auch graue lange Haare, benutze kein Makeup und mag eigentlich meine Falten, Altersflecken und Narben.
    Die Zippelein dagegen bringen mich manchmal doch zm Verzweifeln, aber dann muss ich langsamer machen und kann dann in Ruhe stricken😅
    Ich wünsche dir ein wunderbares neues 2024 und bleib gesund und wie du bist!!🙋‍♀️

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад

      Vielen lieben Dank und dito! :)

  • @gabrielemarlene5073
    @gabrielemarlene5073 6 месяцев назад +6

    Liebe Marit, ich (59) habe gerade Dein Video entdeckt - wie wunderbar, Du sprichst mir aus der Seele. Ich habe meine Wechseljahre hinter mir gelassen wobei ich anmerken sollte, als es losging - habe ich es angenommen wie es ist und begrüßt. Ich hatte nur ein paarmal Stimmungsschwankungen wie Du es beschreibst und zwar genauso - von einem Moment auf den anderen. Und auch da hab ich es lächelnd angenommen und sein lassen, weil ich wußte es ist nur vorübergehend. Die Hitzewallungen habe ich begrüßt weil ich davor immer Durchblutungsstörungen hatte (kalte Füße, Hände und Po) - ich muss viel weniger heizen, weil mein Körper das nun nicht mehr braucht und selber tut 🙂
    Auch schminken mag ich nicht mehr, wie Du möchte ich zeigen wie ich wirklich bin und wer damit nicht umgehen kann, naja ist ja nicht mein Problem. Die Bilder die ich so bisher aus Deinem Leben sehen durfte, das Leben in und mit der Natur ist wunderbar. Es erscheint paradiesisch und frei - obwohl es da wahrscheinlich auch Schattenseiten geben wird mit denen Du aber wie ich annehme souverän umgehst.
    Ich habe Deinen Kanal abonniert. Ich möchte Dir Herzensgrüße aus der Ferne senden (Wien) und wünsch Dir und Deiner vierbeinigen Familie alles Liebe und Gute!

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад +1

      Herzlich willkommen und vielen lieben Dank! :) Genau, es annehmen, nicht gegen an kämpfen, das ist die halbe Miete. ;) Alles Gute!

    • @PeCo333
      @PeCo333 6 месяцев назад +2

      Wechseljahre werden zum Problem gemacht,weil man daran Geld verdienen kann.
      Hitzewallungen kommen oft durch den vermehrten Genuss von Schokolade und Kuchen, sprich Industriezucker.
      Ich hatte einige verstärkte Regelblutungen und das wars. Ich hatte keinerlei Probleme mit den Wechseljahren und bin froh, ohne Regelblutungen leben zu können.
      LG aus Hamburg

    • @janosch1522
      @janosch1522 6 месяцев назад +2

      @@PeCo333, mein Frauenarzt will mir auch immer Hormone abdrehen. Ich benötige aber nichts.

    • @querflote497
      @querflote497 6 месяцев назад

      Ich habe in den ca. 7 Wechseljahren kein beschriebenes Symptom a usgelassen, ich habe sehr gelitten, aber ich wollte keine Hormone. Ich habe in dem Bewusstsein nach vorne geschaut, auch Das schaffe ich. Wann will man denn dem Körper gestatten, alt zu werden ? Jetzt ist Alles leichter und ich sehe Vieles mit einer wohltuenden Gelassenheit. "Das Altern ist wie auf einen Berg steigen, die Aussicht wird immer besser" (Verfasser unbekannt)

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад

      Sehr schön gesagt! :)@@querflote497

  • @hinkahunki8949
    @hinkahunki8949 6 месяцев назад

    danke fuers erinnern du wundervoller mensch 😊

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад

      Vielen lieben Dank! :)

  • @stefaniegeiger4370
    @stefaniegeiger4370 6 месяцев назад +3

    Genau mein Motto: in Würde altern! ich bin seit Mitte 40 grau, wem es nicht gefällt, soll wegschauen...mittlerweile bin ich 55, hab von den Wechseljahren nicht viel mitbekommen bis jetzt und genieße mein Leben, so wie es MIR gefällt. Wenn ich Lust habe, ziehe ich mich schön an und schminke mich auch mal (wenn ich zur Arbeit muss oder was vorhabe und dann auch nicht immer), aber die meiste Zeit bin ich im Blaumann und Gummistiefeln im Garten, werkel irgendwas oder laufe im Wald, da gehts mir einfach am besten...

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад

      Genau, we es nicht gefällt, der soll wegsehen. :) Blaumann und Gummistiefel, das bin ich! :D

    • @chiaramoretti4789
      @chiaramoretti4789 6 месяцев назад

      ebenso. Fühle mich als Landarbeiterin oder Handwerkerin recht wohl. Die jüngere Generation akzeptiert es leichter.

  • @kattakitty4668
    @kattakitty4668 6 месяцев назад

    Du bist der perfekte Ausdruck der göttlichen Idee. Denn nur Du kannst diese Idee so ausdrücken wie kein anderes Lebewesen hier auf Erden. Jeder Mensch ist der einzigartige Fingerabdruck des Lebens - der göttlichen Idee!

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад

      Vielen lieben Dank! :)

  • @susannslebensberatung
    @susannslebensberatung 6 месяцев назад

    Dankeschön, das tut gut. Ich bin 57, so irgendwie aus den Wechseljahren raus, dafür schlägt das Altern und der Muskelschwund dann härter zu, aber ich mag, was Du gesagt hast in Deinem Video und ich kann für mich jetzt in meinem Alter sagen, ich habe mit 57 wieder angefangen Balletttraining zu machen, denn das habe ich mit 4 Jahren mal begonnen und heute für mich wieder entdeckt und es tut dem gesamten Körper auf so vielerlei Art gut. Es gibt also viele Möglichkeiten in Würde zu altern und es auch ein wenig hinauszuschieben, habe ich den Eindruck. Dein Video hat mich sehr bestärkt, weiter zu machen und immer wieder Neues zu wagen und vor allem, das zu tun, was ICH WILL. Danke Dir sehr dafür. Deine Musik und die Bilder sind wunderschön!!! Wie auch Deine Haare.

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад

      Das freut mich sehr, vielen lieben Dank! :)

  • @Lisel111
    @Lisel111 6 месяцев назад +1

    Hab Sie grad entdeckt, musste sie sofort abonieren und 👍.

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад +1

      Willkommen und vielen lieben Dank! :)

  • @sabinedroste2414
    @sabinedroste2414 6 месяцев назад

    Tolles Video 👍

  • @stormhoney5977
    @stormhoney5977 6 месяцев назад +2

    Liebe Marita,
    ich finde deine Haare wunderschön, die passen super zu dir, egal welche Farbe sie haben. Ausserdem ist Grau eine schöne Farbe, die passt zu allem, man kann es ja auch mal von der praktischen Seite sehe.

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад

      Vielen lieben Dank! :)

  • @ilsereimann2858
    @ilsereimann2858 6 месяцев назад +3

    Gute Entscheidung, das Alter, die Falten, Haare und Wechseljahre annehmen, das mache ich auch. Mittlerweile bin ich 65+ , habe bis vor ca. 2 J. die Haare ab und zu getönt, aber das lasse ich jetzt und finde es jetzt besser denn je :) . Übrigens, wundervoll mit dem vielen Schnee - sieht märchenhaft aus - . Danke für das Video 🙏👍

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад +1

      Vielen lieben Dank! :)

  • @MaddyDaddy66
    @MaddyDaddy66 6 месяцев назад

    Ich könnte mit 57 fast alles, den Part mit der Menstruation lasse ich als Mann gerne aus, sofort unterschreiben und werde morgen meiner Frau mal Dein Video zeigen. Ein tolles neues Jahr wünsche ich Dir.

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад

      Vielen lieben Dank und einen guten Rutsch! :)

  • @opavlog453
    @opavlog453 6 месяцев назад

    Beeindruckende Sicht in jeder Hinsicht.

  • @franziskawaldner1523
    @franziskawaldner1523 6 месяцев назад +1

    Das ist ja mal eine tolle Einstellung.
    Ja so soll es sein, Freude ist wichtiger sowie, sich selbst sein.
    So geht es einem besser.
    Ich bin 63 und färbe meine Haare mit Naturprodukten. Manchmal nervt‘s, dann lasse ich es den Frisör machen. Ich schminke mich auch nicht, warum sollte ich mein erlebtes Leben wegschminken?
    Ich stehe dazu. Finde mich im Sommer trotzdem schöner, wenn die Haut leicht braun ist.
    Ich war Ende August in Oslo, habe eine Schiffsreise gemacht, es ist wirklich ein erstaunliches Land in dem du lebst.
    Bei uns in Österreich ist es ganz anders. Ich wünsche dir weiterhin viel Freude in deinem Leben und mit deinen vielen verschiedenen Arbeiten, Spaß und Erfolg.

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад +1

      Vielen lieben Dank und auch dir alles Gute! :)

  • @daniel3713
    @daniel3713 6 месяцев назад +1

    Toll gesagt 👍🏻👍🏻

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад +1

      Vielen lieben Dank! :)

  • @lchnaweker
    @lchnaweker 6 месяцев назад +3

    wer vor dem altern angst hat, hat meist die lebenszeit nicht sinnvoll genutzt.
    ich hatte immer schon das motto:
    wenn ich mal den holzpyjama anhabe, möchte ich nichts bereuen.
    und so werde ich weiter meinen weg gehen, bis es zeit wird, eine neue ebene des daseins zu betreten .

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад +2

      Genau, Angst vorm Leben hindert einem am Leben. :)

    • @lchnaweker
      @lchnaweker 6 месяцев назад +1

      @@autarkwoman so sehe ich das auch 🌹

  • @ImkeKrieger
    @ImkeKrieger 6 месяцев назад

    Liebe Marit,
    erst vor ein paar Tagen bin ich zufällig auf deine wunderbaren Videos gestoßen und seitdem kann ich kaum an etwas anderes denken.
    Nicht allein deshalb, weil du meinen Traum lebst, sich in der rauen Schönheit Norwegens selbst zu versorgen und das beste aus den manchmal doch recht widrigen Wettern zu machen.
    Nachdem ich gerade die Geschichte deiner Ankunft gesehen hatte, wurde mir klar, dass ich einige der Orte wiedererkenne. Und so es der Zufall will - gerade einmal fünfzehn Kilometer von deinem neuen Zuhause ist jener Ort entfernt, an den es mich seit Jahren wieder und wieder zieht, ein beständiger Ruf, der nicht verstummen mag.
    Und so zufrieden ich als Bio-Gärtnerin gerade in meiner kleinen Solawi bin, erinnerst du mich daran, dass ich vielleicht doch dem Ruf meines Herzens folgen sollte - es kann kein Zufall sein, dass deine wunderbare Art und Weise, zu leben, gerade dort stattfindet, wohin ich seit Jahren immer wieder reise, von einer machtvollen Sehnsucht geleitet.
    Ich danke dir von Herzen für die wunderschönen Bilder, die Inspiration und deinen Mut, den ich hoffentlich eines Tages auch finden werde.
    Liebe Grüße von Imke

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад

      Wie wundervoll! :) Ich hoffe, du folgst deinem Herzen, es ist so schön hier! :)

  • @marcthomasrudolf4210
    @marcthomasrudolf4210 6 месяцев назад +16

    Ein Frau, die ein authentisches substantielles animalisch-weibliches Wesen besitzt, ungekünstelt und nicht seelisch und physisch deformiert, heißt unverfälscht ist, ist in jedem Lebensjahrzehnt anmutig und schön. Wichtig ist: Sie muß das Weib in sich tragen und zeigen.🧐

    • @chiaramoretti4789
      @chiaramoretti4789 6 месяцев назад

      genau auf diese Frauenbewerter hat Frau keinen Bock. In jungen Jahren macht sie es noch mit, weil gesellschaftlich vorgegeben, aber irgendwann mal ist dann Schluss. Ich bin bald 60 und mir geht es erst gut, seit ich mich von diesen männlichen Bewertungen 100%ig distanziere (seit 10-15 Jahren). Es ist eine Falle, wenn Frau sich durch Freude über positive Bewertungen dann doch immer wieder diesen Bewertungskriterien unterwirft und damit unter Druck kommt.

    • @beateruff5303
      @beateruff5303 6 месяцев назад

      Da wird so viel vom inneren Kind gesprochen, ich solle es in den Arm nehmen . Ich fühle mich dabei immer zurück versetzt, Kind war ich doch damals mit eins bis sieben. Danke dass sie die innere Weiblichkeit hervor bringen. Diese anzunehmen ist mit ü. 50 doch die Aufgabe einer jeden Frau. Ehrlich, unverfälscht und kreativ leben zu können und dazu zu stehen , das ist viel mehr unsere Aufgabe. Und vielleicht auch Mal einem Arzt widersprechen, der irgendwelche Diagnosen stellt, um auf meinen Grund zu kommen, 😇 hm🎅🤔, es ist mein Grund und wie viel ich der Männerwelt Preis gebe ist allein meine Entscheidung , Frauen ,d nk ich verstehen das, sie erleben es ja. Für Männer Stelle ich fest ,sind wir ein Brief mit vielen Siegeln. Nur wer sensibel genug mit dem Thema umgeht, kann sich die Innenwelt einer Frau erschließen,min jener Zeit, wo sie selbst an sich zweifelt, Veränderungen durchmacht und neu aus diesem Lebensabschnitt hervor geht.
      Ich lerne und übe das Leben neu kennen. Ganz einzigartig und nicht mehr brav. Das schlägt meine Umgebung oft vor den Kopf.
      Dann höre ich Sätze wie,:" Was ist denn mit dir heute los? Ist dir eine Laus über die Leber gelaufen? Und jetzt sei doch Mal nicht so!..."
      Und ich denke nur, ich weiß, ich bin heute anders aber soll ich mich deswegen im Kämmerchen verkriechen, damit ich eure Welt und Gedanken nicht ins wanken bringe? NEIN , 😀 ich bin ich von meiner Geburt bis heute und mein Leben ist ein Leben der Veränderung. Unterschiede sollen uns nicht trennen sondern bereichern. Alles Gute für euch im neuen Jahr 🎉

  • @tinchen8820
    @tinchen8820 6 месяцев назад +2

    Ich finde, dass ich mit dem Älterwerden wesentlich entspannter werde, bin 58 und spät in die Wechseljahre gekommen, habe aber keine Probleme. Meine Haare sind noch ganz dick, lang und habe nur wenig graue Haare, auch nur minimale Fältchen. Werden wohl gut Gene sein, ich nehme es wie es kommt, hätte nur gerne ein bisschen Entspannung in meinem stressigen Job ( Altenpflege). Wenn ich mal ausgehe, was selten vorkommt schminke ich mich schon gerne und ziehe mich auch gerne schön an, das hab ich ein Leben lang getan. Ich beneide dich aber um dieses entspannte Leben doch ich muss noch ein bisschen was für die Rente tun. Ansonsten orientiere ich mich an niemanden, vergleiche mich nicht und bin somit ein sehr zufriedener Mensch.

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад

      Gute Gene helfen sehr, ganz klar! :) Entspannter mit dem Alter, ganz genau. :) Alles Gute!

  • @user-pi3iv8tf6y
    @user-pi3iv8tf6y 6 месяцев назад

    Super Sache ❤❤❤

  • @christophwurster9906
    @christophwurster9906 6 месяцев назад +1

    Perfekt, einfach so sein wie wir gerade sind👍

  • @alexx2381
    @alexx2381 6 месяцев назад

    Wow was für eine wunderschöne Schnee ❄️ Landschaft 😊😊😊😊 wunderschön gesprochen wie jedes Wort der Wahrheit entspricht… allerdings schminke ich mich aber alles sehe ich wie du 🎉❤ jedem das Seine…

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад

      Genau, jeder wie er will. :) Vielen lieben Dank! :)

  • @hellastier6239
    @hellastier6239 6 месяцев назад +1

    Diese Frau, diese Einstellung , dieses Umfeld =. WIE SCHÖN = zu sehen und zu hören , DANKE !!!
    Das einzige was mich sehr befremdet= "ein afrikanischer Rihodesian Ridgeback* " in dieser Kälte!?
    * Falls es diese Hunderasse ist, gehört er eigentlich nicht in diesen nordischen Winter ( ohne wintermäntelchen 😱🤔😱) ha de good Hella

    • @autarkwoman
      @autarkwoman  6 месяцев назад

      Herzlichen Dank! :) Zur Hundefrage bitte hier nachlesen: www.marita-sydowhamann.com/faq/

  • @michaelmisik4482
    @michaelmisik4482 6 месяцев назад

    Ich finde diese Frau einfach toll,möchte auch so jemanden finden.