كوب واحد يساعدني فعلا للتخلص من البلغم والمخاط الزائد

جرب هذا العلاج الطبيعي البسيط للمساعدة في التخلص من البلغم في رئتيك.
0:00 مقدمة: بلغم في رئتيك
0:12 العلاجات الشائعة للبلغم
1:05 كيفية التخلص من البلغم في الرئتين
2:15 أفضل علاج طبيعي للبلغم في الرئتين
5:37 تعرف على المزيد حول كيفية التخلص من المخاط!
دعنا نتحدث عن كيفية التخلص من البلغم في رئتيك.
العلاجات الشائعة للبلغم أو المخاط إما قمع أو سحب المخاط. في أي وقت تقوم فيه بقمع المخاط ، قد ينتهي بك الأمر بالعدوى لفترة أطول ويضعف جهاز المناعة لديك. تأتي العلاجات النموذجية أيضًا مع آثار جانبية محتملة.
ضع في اعتبارك أنه من المهم تمرين رئتيك إذا كنت تتعامل مع البلغم. يمكنك القيام بذلك عن طريق التناوب بين التنفس من خلال أنفك باستخدام صدرك والتنفس من خلال أنفك باستخدام معدتك.
يعتبر الفجل من أفضل الأطعمة للتخلص من البلغم - إذا أمكن ، فحاول إضافته إلى نظامك الغذائي.
إليك أفضل علاج طبيعي للبلغم في الرئتين.
مكونات:
1 ملعقة كبيرة. عصير البصل
1 ملعقة كبيرة. العسل (عسل مانوكا إن أمكن)
2 ملعقة كبيرة. عصير ليمون
ماء
مكونات اختيارية:
1 ملعقة كبيرة خل تفاح
زنجبيل
أضف كل المكونات إلى كوب ماء واشرب المزيج ثلاث مرات في اليوم.
ترجمة الفيديو:شفاء زيناتي
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
• ابدأ هنا - حمية الكيتو...
تابعونا على وسائل التواصل:
تليجرام: DrBergArabic
فيسبوك: ArabicDrBerg
انستجرام: drberg.ar
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
drnutrition.com/brands/dr-berg
نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير " Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Nutritionals و."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!

[@mho241185]

مختصر ما قاله الدكتور بيرج
ملعقة كبيرة عصير بصل وملعقة كبيرة عسل وملعقتين عصير الليمون ويوضع في كوم ماء ويشرب ويمكن أن يضاف له خل التفاح

[@mohammedalaa4058]

شكرا ع التوضيح المختصر

[@mohammedalaa4058]

بارك الله فيك يامخترم

[@asderibalelias4416]

​@@mohammedalaa4058٠١٠٠😊

[@5fhhChhg-hg8jn]

شكرا لك

[@user-fz9xh9cl5y]

شكرا

[@user-yo2ye9nf9z]

ماء دافئ +عسل+ليمون+ زنجبيل يخلط ويشرب … فنجان الشاي يكفي بإذن لله .. يحسن كثييييير وتطرد البلغم و مناسب جداً للحلق وربنا يشفي كل مريض

[@TAN-vh1qp]

جزاك الله خير

[@laith.95]

قبل الريوگ؟؟

[@TAN-vh1qp]

@@laith.95 قصدك قبل الفطور؟
ايه اول ما تقوم من النوم اشربه وبإذن الله تتعافى

[@laith.95]

@@TAN-vh1qp نعم شكرا جزيلا

[@larasheta9763]

٠

[@ghadagreen372]

استعملوا القرنفل .. تكفي حبة واحدة ..يتم مضغها صباحا بعد الفطور .. اثرها الجيد حتى للأسنان واللثة وتقوي جهاز المناعة

[@shehtashehta5062]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

[@rawhwarayhan]

نعم صحيح لكن الي عنده ضغط عالي يشرب مع القرنفل قطرة نعناع مع قليل عسل مجرب بإذن الله لا يرتفع ضغط. قال رسول الله صلى الله عليه وسلم كلمتان خفيفتان على اللسان حبيبتان الى الرحمان ثقيلتان في الميزان سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

[@user-rs6cp6qc4m]

سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم

[@alshrq9453]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

[@catworld970]

​@@rawhwarayhanالقرنفل يخفض الضغط

[@nassernashef4067]

واللهِ ما فاتَنا شَيئًا مِنَ الدُّنيا
سوىٰ رُؤية رَسولُ اللهِ ﷺ
صلوا عليه وسلموا تسليما 💚❤️

[@soumayasousou7184]

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد

[@user-kv2qz7lg1y]

اللهم صل وسلم على سيدنا وحبيبنا محمد رسول الله

[@MYInteriorArchitect]

رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِّن لِّسَانِي يَفْقَهُوا قَوْلِي

[@oumamjad2040]

هناك وصفة ممتازة ونتيجتها فعالة تأخذون حبة قرنفل تمضغونها ببطء يوميا وأحسن شئ في الفترة الصباحية بعد الإفطار يوميا سترون نتيجة رائعة مفيد حتى للأسنان واللثة وللجهاز التنفسي دعواتكم

[@user-sh9oi4pk3i]

وفقكم الله

[@abosaqer6039]

هل ابتلعها بعد المضغ ام ارميها

[@BassimFraison-br4qw]

شكرا لك😊

[@user-zx8fk8nx8i]

ايضا (منقوع القرنفل ) ممتاز عن تجربة !!

[@nshah2315]

القرنفل يرفع الضغط؟؟؟

[@emmaemma7966]

تسلم يادكتور دائما" بتنتقي افضل البحث لتفيدنا جزيت كل خيربلوقت المناسب بتفيدنا الان تحسس من هذاالجوورشوحات شكرا" جزيلا".

[@fay_calham9391]

شكر الطبيب على المعلومات والنصائح

[@muwafqmahari8749]

شكرا لكل دكتور بيرج على هذه المعلومات الهامة جدا .

[@نجم.الدين]

شكرا دكتور على هذه النصائح المفيدة 👏 بارك الله فيك 💜

[@nawalameziane6696]

شكرا لك دكتور على الوصفات الطبيعية التي نستفيد منها كثيرا

[@islam-ki4iw]

اللهم أصلح اولادي وثبتهم على دينك واولاد المسلمين أجمعين يارب العالمين

[@niman184]

اللهم امين يارب العالمين

[@azzaalkharousi4679]

آمين يارب العالمين

[@user-sh9oi4pk3i]

اللهم آمين وإياكم والمسلمين اجمعين يارب

[@CiwanSofi]

فيك تدعي الله بينك وبينه ما علاقت تعليقك هنا ؟

[@islam-ki4iw]

@@CiwanSofi
شو اللي دخلك يااختاه انا دعيت مع أولادي ومع اولاد المسلمين أجمعين وكل من أراد لابناءه هذا الدعاء يؤمن عليه والصالحين منهم يستجاب لنا الدعاء ان شاء الله ومن لم يعجبه الحال فعليه الانصراف من هنا ولا نحتاج تأمينه
وجمعة مباركة للجميع

[@AmalAmal-rh6kx]

شكرا لك دكتور بيرج المحترم على هذه المعلومات القيمه

[@nadirahanna5013]

شكرآ دكتور على هذه النصائح المفيدة جدآ بارك الله فيك

[@user-fc4wu4dw5v]

شكرا"دكتورعلى نصائحك الطبية

[@user-hz2bj1lj7x]

جزاك الله خيرا دكتور ويحفظ عائلتك ان شاء الله ❤

[@user-zg2vk5qh5r]

شكرا لتوضيح يادكوور اطال الله عمرك

[@farialhashim7082]

جزاك الله خير يادكتور بيرج وبارك الله بجهودكم الإنسانية المخلصة

[@KhaledMohamed-xb2ms]

ألف شكر على المعلومات القيمة دكتور بيرج

[@samyabushab5605]

شكرا لك دكتور بيرج لقد استفدنا كثيرا

[@haneenabdoh3878]

شكرا دكتور على المعلومات القيمه

[@samiaelsayed5266]

شكرا للمترجمه شفاء زيناتى على هذا المحتوى الرائع المفيد للجميع و شكرا دكتور بيرج

[@mahalotfy827]

شكرا جزيلا لكم على المعلومات القيمه و المفيدة

[@ahmadahmadnajib4849]

ممنونين جدا يادكتور بيرج الرائع...

[@user-ig4sc2lb1m]

شكرا لك يادكتور على الوصفات المفيده شكرالك ❤

[@moonemoone1289]

بارك الله فيك شفاء زيناتي 🌹🌹🌹

[@ammarbarowd513]

الف شكر دكتور على هذه المعلومات الجيدة

[@salemolaimat7310]

God Bless You. Doc بارك الله بك دكتور وجزاك الله خيرا ويسر امرك لكل خير
THANK YOU VERY VERY VERY MUCH🌾🥀🌷🤗😊😍

[@ahmadahmadnajib4849]

روعاتك يادكتور بيرج جزاكم الله تعالى وايانا والمسلمين خيرا...

[@mazedagemi2290]

الف شكر على المعلومة جزاك الله خيرااااا

[@user-uy8qq3fg7s]

بارك الله فيك دكتور يعطيك العافيه

[@3abeer3abeer58]

اشكرك دكتورنا الفضيل والعظيم جزاك الله بكل خير واشكر المترجم الفضيل

[@mohamedishag4138]

شكرا جزيلا دكتور بيرج

[@MounirMounir-mg4ow]

شكرا دكتور بارك الله فيك❤

[@user-uh5sx4sc1i]

اللهم ارزقنى كلية الطب البشري بالصحة والعافية والتوفيق وألحق أخلص المنهج باقي القليل علي الإمتحان ممكن تدعولنا أنا وبنت أختي

[@user-uz4xo2lj5w]

طمنينا

[@kaabiahmed6241]

شكرا لك دكتور

[@user-yx3ms3rr9c]

شكراً الك دكتور

[@om.sama.iraq0]

شكرا لكم ❤

[@crankdae9989]

شكرا دكتور بيرج والله أحب فيديوهاتك ولا افلت اي واحد منها وجزاك الله خيرا ولا انسى المشرفين على الترجمة .
من فضلك نريد موضوعا عن العسل النيوزلندي الباهظ التمن عسل مانوكا manuka

[@HASSANIVLOGS]

كنت محتاج لهذا الفيديو

[@user-qj8ys2nd4h]

وصفه طبيعيه مفيده جزاك الله خيرا

[@user-qh3is3ti7]

شكرا دكتور بيرج

[@hasnatrii3200]

شكرا جزيلا لمجهوداتكم

[@bnh5599]

شكراً شكراً شكراً 😍

[@user-pn1oh7gh4u]

وشكرا ولك الأجر والثواب والعافية من الله سبحانه وتعالى

[@betoolal-shammary9974]

Am very thankful to you, God bless your steps in life 🙏.

[@rachidrachid1881]

شكراً على النصيحة

[@ahmedaboziad7427]

لكم جزيل الشكر وبارك الله فيكم

[@omaimaahmad1565]

شكرا ع معلومة دكتور

[@AlasmariYasser]

والله شكرا للدكتور مهتم باللغة العربيه ❤

[@bayanalsaleh7652]

شكرا لكم معلومات مفيدة

[@samiasttiwy8234]

،،ربي،يرزق،كل،انسان،بيعطي،معلومة،مفيدة،،،تنفعه،،،،ويبارك،فيه،،،

[@MrAmonre4x]

جزاك الله خيرا

[@redouanemeddahi5649]

انصحكم بشيء آخر مزيل السعال وهو ماء (اللفت) او الشلغم خليط مع قليل من السكر المسحوق خاصة للرضع٠ اللهم لا شفاء الا شفائك

[@ghizlanederaoui8281]

ماء اللفت مع ماء الفجل وعسل حر مجرب للسعال صغار وكبار

[@salwa556]

كيف طريقته

[@ahmedrajab4726]

الطريقة لو سمحت

[@user-sh9oi4pk3i]

شكرا

[@user-zj7ve2dn4c]

شكرا جزيلا لك ❤

[@user-hb5zc6wi9e]

معلومات مفيدة جدا شكرا جزيلا لك 👍💯💯

[@hazarba9460]

احبك كثيرا شكرا

[@alimhlla7396]

شكرا دكتور

[@user-um6hg5rv5f]

شكرا على هذه المعلومات المفيدة

[@margoshmuel51]

شكرآ دكتور على كل النصائح

[@user-of6in3gs8m]

معلومات قيمة شكرا.

[@osamahaljomee3052]

شكرا دكتور ..ممكن فيديو عن اللعاب الحاد وللمفرط والبلغم اثنا فترة الحمل..بلييززز

[@captainhema5179]

قالﷺ :( أَوْلى النَّاسِ بِي يوْمَ الْقِيامةِ أَكْثَرُهُم عَليَّ صَلاَةً )
اللهم صل وسلم على رسولنا محمد ...❤

[@user-nr5dr4bw3f]

تكذبون على الرسول ويلكم يوم تقفون بين يدي الله

[@lampam837]

5:10 اللهم صلي وسلم عليك يا حبيبي يا رسول الله عدد خلقك وزنة عرشك ومداد كلماتك

[@hananedriouich6723]

Muchas gracias por todo

[@vipmobile3896]

شكرا كتير الك يادكتور 🇱🇷🙏😘🇱🇧♥️

[@Abir-fi6mi]

شكرا جزيلا ساجرب هذه الوصفه لأمي دوما عندها بلغم

[@user-cj6br9cr6v]

شكرأ دكتور برج

[@user-ez4tk7ni5n]

شكرا جزيلا

[@Mimy1361a]

Thank you so much Dr

[@mehdimahdi1896]

اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على ابراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد

[@othervision8896]

صلى الله عليه وسلم

[@stavrosStavros-lv5wv]

💩🕋

[@stavrosStavros-lv5wv]

💩

[@MohamedAbdelhady-ew1iv]

I highly appreciate you Dr

[@zouhairajallali2396]

شكراً

[@user-um6hg5rv5f]

شكرا دكتور على وصفاتك القيمة

[@user-gf2zl9pj5x]

Thank you very much for the useful information

[@user-de6ts1tk6c]

شكر دكتور

[@user-wb1li4te3b]

شكرا. شكرا.

[@sehamjo722]

شكرا❤

[@maisrecipes]

شكرا

[@mariasakker1680]

Merci dr pour cette recette

[@atmanatman52]

جزاك الله خيرا استاذ

[@user-es3lh6hz9p]

رائع ✨

[@ziadamouina615]

Y are the best Doctor, thank you very much

[@mostafa-hj9lr]

شكراا❤❤❤

[@moonemoone1289]

بارك الله فيك دكتور بيرج 🌹🌹🌹

[@user-wk8qk3cl9t]

شكرا لك اعطنأ طريقة سهلة لتنظيف الرءة او الريءتين

[@eriouiabdellah5195]

Merci infiniment docteur bravo

[@user-rj7gt4ic8u]

من يمر من هنا يصل على النبي صلى الله عليه و سلم اتكون حسنة جارية

[@Sonalamin88]

يارب محمد وال محمد صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم أللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم وفرجي و فرج كل مؤمن و مؤمنة برحمتك يا أرحم الراحمين

[@baharatkitchen549]

​@@Sonalamin88١

[@hayatablali8468]

اللهم صل على سيدنا محمد وعلى ال سيدنا محمد ❤ كما صليت على سيدنا ابراهيم وعلى ال سيدنا ابراهيم ❤ وبارك على سيدنا محمد وعلى ال سيدنا محمد ❤ كما باركت على سيدنا ابراهيم وعلى ال سيدنا ابراهيم ❤ في العالمين ❤ انك حميد مجيد ❤❤❤❤❤❤

[@SamSung-re5ek]

صلى الله على محمد

[@hudas9367]

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد

[@mohamedahmed3577]

والله انك قوي

[@ninaha3187]

Thank you very mutch doctor ❤

[@atmanatman52]

Thank you so much ❤

[@lemodeste1]

Thank you very much dear Doctor for all this informations

[@bilaghali]

شكرآ لك

[@hmissifawzi7203]

Bravo docteur

[@hamama-it5mh]

الف شكر لك دكتورنا المحترم

[@gwinf4u3ubdi95]

Hello, how are you

[@sabti103]

الشكر لمن قام بالترجمة

[@hildaammari5084]

يعطيك العافيه دكتور بيرج ممكن حلقه عن المرض المناعي البلعمه (h l h) والف شكر دكتور🌹❤️🙏

[@thunder7062]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه أجمعين

[@yahiaess178]

Thank you ❤

[@kholangamshamiri1177]

Thank you .... ❤

[@ahrarzyd]

‏ اسال الله ان يشرح صدرك للاسلام

[@m.mohamed7072]

Perfect, thx for the info