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母子家庭低収入だけど親子健康だしご飯食べれてるし温かい布団で寝れるしみきてゃセンセのRUclips観れるし幸せよ❤
寿司ペロを育てないように
素敵なコメント
恐らくご飯とかのくだりで感謝が全然違うんでしょうね！ほんとに気楽に楽しむ事ですよね！ちなみに自分は、父子家庭であり、親の苦労や母親の辛さ痛みは分かっていました…自分もこれから先もっともっと良くなるよう精進していきます。
日本に生まれただけで感謝
これがメディアに洗脳された被害者たちか🥺
手取17万もないけど家でゴロゴロしたりお菓子食べて本読んだりとかが1番心が安らぐ周りと比べて年収欲しくなって転職しまくったけど違和感感じてきただから安いけれど人と触れ合う仕事にしようと20代後半に転職したら1番長く続いてます(笑)私は私で良いや🎉老後の私のために貯金もしてます❤
芸能人の、どう見ても成功者の方々ですら自ら死を選ぶ事例を見るたびに結局は「自分がどう感じるか」でしか自分の世界は作られないということを痛感します他人が作った現実なんか見なくていいんです思い込みでも妄想でも、自分が今日楽しければそれでいいんです
『正社員になれなければ不幸、お先真っ暗』という固定思考のせいで20代全てを台無しにしました‼️今では楽しく派遣社員で働いています‼️
顔が！ブス😂な 人間は､､､､どうすればいいのですか？手、足も短く、ハゲてて、性格も悪い😢ブスから ぶす＾＾と言われています＾＾弟2人はハンサム❤です＾＾誰を恨んで？いいのか⁇整形も！出来ず､､､､美人を羨ましく😢何で私だけが＾＾度＾＾ブスなんでしょうか？⁇前世が悪い事した＾＾つけ？が私に回ってきたのでしょうか？､､､､そう😂思わないと､､､､諦められません＾＾何で⁇ブスと美人😅が生まれるのでしょうか？もうすぐ⁇就活を迎える７０のバアバです＾＾何か^ - ^アドバイスを頂けたら 幸いです♪
全く同じ経験しました。適応障害で会社辞めて、正社員辞めた自分なんて、人間失格だ。と思い込んでました。今も少し思ってますが。今は主婦しながら塾講師して安定して暮らせてます
大丈夫実家なら死ぬまでバイトでいいよ
自分は今19でそれに気づいてるのでこういうコメントを見るとスマホの力は凄いと感じます。
子供の頃は、母親にどんなに貶されて罵られても、父親と祖父母がかばってくれましたし、中学校でイヤミな教師が担任になっても、国語や社会の先生が褒めてくれて、高校では担任より偉い保健室のおばちゃん先生が味方してくれたり大人になってからも常に味方がいたので、私を無能と呼ぶ人は、ほんの数人だから相手にしなきゃいいと、褒められたことをもっと頑張るようにしました
「幸せを手に入れるんじゃない。幸せを感じられる心を手に入れるんじゃ」という、甲本ヒロトの言葉を思い出しました。🙂
この人(甲本ヒロト)は、何処からこんな神的思想が生まれてくるのか。
@@user-rf3kc3qu1x極普通の考えやん。中学生くらいで考えてたわ。
@@user-fr3yr8fx1uうわぁ。。。 見てられない
全くそうです 幸せな状況よりも、幸せ感じる心が大事なんですよね✨
あの沈沈握りながら歌う人ですね。
どうせ、でも、だってとこれまで自分で自分のこと馬鹿にしてばかりの人生だったので、これからは自分の味方になれたらいいな。
幸せは「なるもの」ではなく「気づくこと」ですよね🌈
別れた彼氏が元上司で、なにか私がおっちょこちょいなことをする度に「バカだね〜」(満面の笑み)と言ってきて、その当時は愛情表現だと思ってたけど別れた後に思うとモラハラで相手を支配しようとするタイプでした。言われ続けるとそういう自分になろうと無意識にしてしまうんですよね。
二代目Dr.で『勝ち組』なお方なのに、嫌味なくすんなりお話が頭に入って穏やかな気持ちになれたのは初めてです。精神科医はハッキリ具体的に物事を語りませんが、幹弥先生のお話は例えが分かり易く優しい口調で荒んだ心が落ち着きます。ありがとうございます。
幼少期から親とか環境わるくて、大人になって精神的に無理になり、ホームレスしたりして来たけど。今社会に戻ってきて生きてる。色んな経験をしてきて視野が広がったから何一つ後悔はしてない。幸せも不幸もないんだよ。どっちでも良い。必死こいて生きれば良いのさ。
若い時は理想が高い、意志が強い=心が強いと思っていました。でも年を取り、こだわりを捨て自分を変えていける人が本当に強いと思うようになりました。
確かに若い頃って変なこだわりや固定観念に囚われてたけど年とってきたらこだわりが少なくなって人それぞれ幸せって違うし気持ち的に楽になりました。
聞いてて、涙が出てきました。私なんて。私は本当に何してもダメだ。私はやっぱりこうなんだ。そう思って生きてました。結局お金だよね。って思って生きてました。自分から不幸の考えだったんですね😂💦先生のゆう通りいつもいつも不安にまとわりつかれていました変わるのは難しいけど小さな幸せを感じていた自分をちゃんと戻せるようになります。ありがとう先生！
思い込みで動けなくなったり、被害妄想になって勝手にストレス感じたりあるあるですよね。
周りにとらわれない心作りでしょね有難うございます同感致しました。
高須先生は人の心を救う仕事も向いてるんじゃないか？
大賛成
整形のカウンセリングを通じて色んな患者さんの悩みと向き合ってきただろうから、人の気持ちを考えるのが得意なんだろうね。
既にそういう仕事だと思いますよ
もはや精神科医
もう救ってるよ
二十歳で指定難病を患ってしまったけれど、自分ができる中で楽しみを見つけられている現状に感謝しているし、それなりに幸せを感じられています😌
家族や生活の事で色々あって人生に悲観的になっていましたが、健康で衣食住足りて、暖かい部屋で幹也先生のRUclipsを視聴できている自分は幸せだと気がつきました。ありがとうございます。
よかった🥺
どういたしまして
そんなあなたが素敵です！
みんなが幸せを感じる心を持てますように^_^
幼少期から「バカだ」「ダメな落ちこぼれ」とずっと言われ続けてきましたが、中学生になる時に「自分は音楽で生きていく！」と決めてから迷いや落ち込みが無くなりました。それでもたくさん挫折してきましたが、目の前の壁に長居し過ぎないようにし、良き方角を目指して人生の舵とりしてきました。自身を笹舟に準えてみるとわかりやすいのですが、荷物を積みすぎた船は激流では沈没してしまいますが、笹舟ならば濁流に呑み込まれても時がくれば浮上できます。人生という大河に自分という笹舟を浮かべて流れていき、流れ着いたところでがんばることが大切なんだろうなと思っています。（説明が下手ですみません！）いつも今が楽しいです！とても素晴らしいお話を聞かせてくださり誠にありがとうございます！コメント長くなり申し訳ないです！
素晴らしい!私も今日から実践します!皆さん、頑張りましょう❤
ありがとうございます😊私も更に精進してまいります‼️
そこらへんの資格持った精神科の先生より安心感すごいよな。
どうしてそう感じるのか
精神科医も外科医も同じ資格だけど…
幸せになりたいってより、幸せを感じれる心を持つ方が先だよね❤
全然お金ないけど、家でネトフリ見て過ごす休日はめちゃくちゃ幸せだな〜と改めて気付いた 幸せは他人と比べるものじゃないですね😌
あっしは、ファンザグレープをみまくります
前職を辞めてからかなり空白期間が空いてしまい、現状ひきこもり状態です。理由としましては、辞める時に上司から「お前に何ができるんだ・お前みたいなやつどこが雇ってくれるんだ」などと言われたことです。またその時、自分にはこれができると言えずに、実際特別なスキルも経験もないので確かにその通りだと思ってしまいました。でもこの動画を見て高須先生の仰るように、自分で自分の可能性を消してしまっていたのかもと思いました。今からでも少しずつ動き出そうと思います。
頑張ってください！！
高校の古文·漢文の先生で、その時はまだ40代前半でいらしたのですが…ふとあるとき遠い目をされて「皆さん、人間万事塞翁が馬、という言葉を忘れないで生きて行ってください」といつもはそんなことを言われない先生なのに…どうしちゃったんだろう…と思っていましたら…しばらくして癌で早逝されてしまいました…たった一度きりの人生ですから…やりたいこと思い切りやって死にたいとは思いますが…志し半ばで…ということもありますから…だからと言って臆病にビクビク過ごすより、意慾、元気があれば好きに生きてあの世に行きたいものです。
22歳です。6年間ずっと抜け出せなかった悩みの答えがわかりました。固定思考のせいでもったいない6年を過ごしましたが、これから改心していきます！みきや大先生ありがとう！💛
素晴らしい動画をありがとうございます。「自分は正しい、相手がおかしんだ」ではなく、「もしかしたら自分の思い込みではないのか、自分は思考停止をしているのではないのか？」 を考えながら日々を過ごしていこう、と思いました。
いや、絶対に姑と旦那がおかしかった。
@@woskle2855 そのパターンもありますよね
@@tennsaidesuyo 思い込みじゃないのに周りは私がおかしい扱いだよ。特に姑の嫌味嫌がらせなんて周りに人がいるときに絶対してこないからね
@@woskle2855😊
@@user-vf7qq4fy1p 何？ 老いぼれたBBAは養ってもらってる立場だから人前でデカいことはできないのよ
「この人、苦手だわ」と思っていた相手と世間話を3時間してみて、やっぱり苦手だなあと確認できました(笑)
苦手な人とは距離を置く方がお互いの為です。
今回、神回だわ。高須幹弥のファンでいて良かった😭
「君はダメだ」と言っていた学校の先生に、自分が結果を出した後に会ったら「君ならできると思っていた」と言われたことがありました。真面目に受け止める必要のない言葉は多いです。
ここ数日、謎にメンタル落ち気味でしたが、朝からストーブの前でみきてゃのRUclips観ながらプロテイン飲んでほっこりしている自分は十分満ち足りてるんだと自分を顧みることができました。ありがとうございます。
ホントその通りと思う。自分の幸せは自分で決める。身体壊して働けないから自分の好きな様に動かしていたお金は今は無いけど、夫が仕事を頑張ってくれているお陰で今は穏やかに暮らせています。こんな風にならなかったから感謝すら出来ない人間になるとこだった。お金は食べていけるだけのお金と、時々旅行に行けるし、夕暮れ時にウォーキングしてとても綺麗で幸せを感じています。有り難い事ばかり。先生の仰る通り😊
ニートで草
自分も一番初めに勤めてた上司に駄目な所ばかり指摘されて腐ってましたがその後違う職場に移った先の上司は良い所も認めてくれて自分の可能性に気づけて今は独立して頑張れる様になれたのでどんな人と出会うかとか本当に重要なんだなーって改めて思いました。
食べる物があり、寝床がある。これで良いのではと思うニャ😊
高須幹弥さんレベルでも『お前はダメだ！』とか言われた事あるの聴くと安心する。誰でも言われるんだと思える。
親に馬鹿にされたりはしなかったけどネガティブでまさしく固定思考のかたまりで今苦しんでました。悩みすぎてましたがカウンセリングを受けるよりもこの動画の話がすごくためになりました。ありがとうございます。誇りを持って仕事や人生を楽しめるようになりたいです。
この動画だけで何回心が救われたんだろう
趣味が多くあると人生豊かにはなるよね🌟
趣味、イジメが有りました。もー、やりたくない！意地悪な、人間が居ましたね。😮😮疲れちゃったぁー。
ここ、数年辛い事が続き昔からメンタルが弱く今でも時々落ち込みます。友人だと思ってた人からは、暴言を吐かれ何故？と思ったし納得も行かなかったので、自分から離れました。財産より家族が皆んな元気な方が、私も幸せだと思います。先生の、ご意見毎回参考になります。ありがとうございます😊
美容整形の先生が、ルックスが全てじゃないと穏やかに話してくださるのは、すごく説得力があります。
メンタル疾患になると固定思考になりやすいですよね。ポジティブ思考な考え方したいですね。為になるお話しありがとうございます。
でもやっぱりお金がほしい。お金があれば願いの9割は叶うから。子供の頃からずっと貧乏で父親も車もなかった家だったからお金こそが幸せという考えがどうしても抜けません。暗い顔、もしくはヒステリックに「うちは貧乏なの、我慢して」が母の口癖でした。40年近くたった今でも消えません。
そう！お金があれば8割は解決できると言いますが、人をあまり必要としない人間なのでたぶん個人的には9割5分のことは解決できると思っています。いま幸せだなんて思ってもそんなのはただ将来の不安をごまかしてるだけだと思うことがあります。うちもやはり「お金ないから我慢して」と、それとは別に宗教上の理由から希望する進路を選べなかったし習い事もできなかった…やっぱり、お金は大事ですよね。貧乏は悪だと言う人の気持ちがよくわかるぐらいです。
貧乏は辛いが、有りすぎて気の毒な人もいる。死ぬまでに何とか生きられたら良い位の気持ちでいるのが潔い。
人それぞれの深い傷があるのだなと、話してくれてありがとうと思った。
この動画を見てると自分が固定思考に陥らないように注意することと同時に、固定思考でイチャモンを付けてくる人間をスルーすることの大事さに気づかされます。
🎉ですよね😊🎉
日曜日の夜に、この動画を見て辛いのは変わらないけど慰められた。
同じように今の社長上司に嫌なこと言われて、そこから嫌なこと続くとどうしても悪い方に考えてそれでも働かないとダメだと思うけど、やっぱり気にする必要などなく思っ切り休んで、嫌な人とは距離を置くのが一番ですね。
何か大事なことを聴ける気がしておすすめを開いて、本当によかったです。「自分はダメだ」思考が人生を台無しにするとハッキリ言ってくれた方は初めてです。ありがとう。
固定思考の件は自分に当てはまると痛感なのでよく卑屈になりやすいのですが勘違い野郎になってはいけないからと自信や強気になれない自分がいる
寝る前に筋膜ローラーで体ほぐしながら聞く事多いけど本当に癒される🫶🏻🌍幹弥ありがとうこのネイビーのスクラブめっちゃ似合ってます！！
気がついたら承認欲求とプライドの塊となっておりました。視野を広げ限られた時間の中で人生を充実させる方向へ参ります。
苦手な人でも勇気を出して話し掛けてみると実はいい人でした、というケースはよくありますよね😊外見が素敵だからいい人とは限らないですし、内面の良さに気づかないままだと良い出逢いも逃してしまいそうな気がします。
本当に人と関わりたくない人はほとんど誰とも話さないよ
@@yuu549plo それを変えたいと思うなら行動するしかないですよね…簡単ではないと思います。
@@yuki_2ka 変えたいとは思ってますけど、無理して変えるのはキツイかなぁと思ってます。
手取り11万円時代を経験して、今は年収1,500万円超えたけど、元々物欲もないし、結婚も今は考えてないからそんなに変わらない。会社員から独立して時間が自由になったから、その部分に関しては幸福感が凄く増えたと思います。
終始頷きながらお話聞いてました自分にも当てはまってたし、沢山の人に見てほしい動画snsの普及でこの固定思考は大きくなってるってのもありますよね
SNSの普及によって多くの情報や多くの違った考え方や物の見方がネット上に上がったことで、ネットがなかった昔に比べて格段に、様々な事象に対して柔軟で幅広いものの見方ができるようになったと思う。そういう面では固定思考からの脱却をネットがない以前よりも図れていると思う。ただネット上では、インスタやツイッターなどの他人の美しい生活様式なども目にする機会があるため、比較して自分の価値を固定して心の状況が悪くなってしまう弊害もある。自分の心にも目を向けながら上手にSNSを使うことが大切なんだと思いました。
@@user-im3ke8rm1x それは言えてますね出来れば20年前にSNSがあればどんなによかったか🤔
ご近所同士で群れてる田舎の人間のほうがものの見方が狭いって知らないのかな？このコメ主
幹弥先生のお話は精神安定剤の様に穏やかな気持ちになりました🍀😌🍀
素晴らしいお話です。🎉こんなご時世だからお話してくださったのかな。気持ちが楽になりました。
幹弥先生の幅の広さに救われています!いつもありがとうございます!
銀座院の医療ウェア、洗練されていて格好いい！えつ子先生のチョイスかな。
この話を日夜にUPしてくれるのがまた幹弥のいいとこ。
他人の物差し、自分の物差しそれぞれ寸法が違うんだなあ～ってみつをみたいなことを幹弥も言ってる
最近固定思考の影響で人間関係にストレスを感じてました。あの人私のこと嫌いそうだなって思ってたけど、話しかけたら意外と普通に話してくれた、なんてことがありました。なんで脳ってこんな思い込み激しいんだ・・・みきてゃ先生いつもありがとう
手に入れてきた小さな幸せを思い起こしてみると不幸じゃなくなるよ。小さな幸せは毎日叶えているはず。
逆境が多いとそう学習してしまいがち。無い物ねだりはせずに目の前にある幸せを見ないといけないなあと思いました
高須先生へ、岐阜県多治見市の水谷心療内科の院長ブログ、うつ病と自責感というブログの中に、固定思考をつよめなればうつ病が回復しやすいという記事がありました。先生のおっしゃる固定思考がよくないことを改めて確かめられました
孤独と貧乏で悩んでいます
孤独じゃないよ、私とは、幹弥先生のファン仲間だよ、収入少なくても生活できるように考えよう。お金に寄ってくる悪い奴って多いから煩わしい事が無くて良いよ😉
貧乏なんてわざわざ思わないこと。貧乏と標準を分けて考えるのはよくない。貧乏も標準の中の一部。悪いことじゃない。一室にずっと閉じ籠ってるわけじゃない限り、孤独でもないよ～。
セルフイメージ上げるとそれが現実になるよ。多くの成功者がやってる。
金銭、地位、権威だけが人生の概念として扱われる思い込み現代人だからね。
人生なんて全てにおいて言葉通りただの暇つぶし。仕事も学校も家庭も。正しいものなんてこの世に一つもない。善悪とか正義とか全部人間の考えの一つでしかない。上も下もない。みんな同じ価値の命。価値の違いなんて視点次第でいくらでも変わるようなもん
患者さんとしっかり向き合ってるから、こういったお話が出来るんだろうな〜。こんな先生が増えて欲しいですね。
暑くも寒くもない日は幸せ
こんなに、お金持ちで稼げる方なのに、「散歩する」とか「天気が良い」とか、タダでも感じられる幸せをわかってるなんて、とても、賢い方だと思いました。
銀座クリニックの制服？かっこいい！みきてゃ、濃い色が似合うんだ😆
みきや先生がおっしゃることわかります。つまり身近な友人や家族、周りの環境に感謝できることが幸せへの近道ですよね。理想を求め過ぎないことが大切ですよね。
なぜみきゃはメンタル強者なのに頻繁にこういう動画を出してくれるのか
本当に強い人は、弱い人のために動けるからさ。
@@user-ch9hh1dh6t 強いは弱い 弱いは強い😅
今日はいい天気だ！で幸せな気分になるっていうのは素敵ですね
先生のお話しは納得するばかりです。とても良いお話し聞けて嬉しかったです。ありがとうございました😊
ネガティブな思い込みは確かに怖いですね。一度嵌ってしまうと、中々抜け出せません。
昔から頭が固く、思い込みが激しく、コミュ障。絶賛生きづらい毎日です。変われる気がしない……。
変われる気がしないって最後に書いてるのがモロ固定思考😂
まるで自分の事言われてるみたいだった、何でこんなに優しいんだろうって涙出てきたよ
これ自分ですね、この思い込みに打ち勝つのが難しくて難しくて
陥りやすい思い込みですね。本質をありがとうございます。保存して何度も見返します。
ミキ先生の顔見てるだけで癒やされる。穏やかな口調に思考が柔らかくなりそう。
固定思考かどうか分からないが数年前まで結婚失敗したなと思っていた時期あったが、よくよく考えると、２０数年親と同居していて比較的親と仲良く大きな問題ないのは本当に有り難いと思うようになってましたね。
みきやの動画を見ると幸福度が上がる
キモチェー！！
自分に言われているような動画でした。素敵なメッセージをありがとうございます。
この動画を1日1回リピートしよう先生ありがとうございます❤
みきやの新しい医者制服カッコいい
幹弥ありがとう学校で起こるような虐めが家でも起きてるような家庭だったから母親に「あんな育てられ方したの犯罪者になってないだけ有り難く思え!!!!」って大人になってからキレちらかしたことがあります。今週は頑張ります。
美味しいものは「たまに」食べるから幸せを感じると言う人がいますね。お話を視聴しながら改めて、一理あるかな～と思いました。
今までもルッキズムに対するカウンセリングをたくさんされてきたと思うので、高須さんからまたそういう話を聞いてみたいです。
僕は幹弥先生の動画見てるだけで幸せです。
私は、自分に自信なく容姿がブスで発達障がいと、福祉関係の仕事場で言われて全部自分が悪いと思ってました。この話を聞いて思い込みを変えて、前向きに行きたいと思います。
誰だって生きているだけで社会に貢献
幹弥先生とお父様の柔軟な考えや生き方が素晴らしいと心底思いました。今回の動画、本当にありがとうございます。
ミキヤもイイですが、どっちかというと俺はカツヤ推し
言ってる事はごく当たり前だけどね
幹弥先生って幅広い知識を持っていてすごいよな〜
仕事のストレスで眠れなくなり仕事をやめました。もう働きたくありません。生まれてしまったから働いて生きていかないといけない。なんで生まれてしまったんだろう。
幹弥先生が、他人が幸せな人生を送ることを心から願う素敵な人であることがよく解るすばらしい動画だと思いました
あたたかい話し方で、広い考え方を教えていただきありがとうございます。
固定思考、思考停止、思い込みってどういうことなのかがとてもよくわかるようになりました。 どうも有難うございました！
何をやっても上手くいかないと自分が嫌になるのもあるけどそれ以上に人間という生き物自体が謎多すぎて嫌になる。
固定思考になってました！お話を伺って思考解除に向かって過ごしていこうと思いましたありがとうございました！
今、まさにそれで身内が揉めてます💦本当に厄介です。どんなに説明しても聞き入れない。こちらが病んでしまいそうです。
何故か癌を患ってから、思考がポジティブに変わりました。大きな転機がないと、人って変わらないのかな〜と思ってしまいます。これも思い込みかしら😅
ちょっとわかります。私は癌ほどではないですが睡眠障害になり免疫力低下した時20代半ばなのにがん検に引っかかったりと体調が酷かった時期があり、仕事も辞めたりとすごくすごく辛かったのですが(今も治療中)元々のネガティブ思考が少しマシになり達観した考え？が出来るようになりました。(人にどう思われてるかとか悪口言われることを以前はめちゃくちゃ気にしていたのですが、患ってからは、もし悪口言われたとてそれで死ぬわけじゃないし、くらいにスルーできるようになりました。)多分、自分の生死がかかるような状況だと、自分が生きていく、ことを考えるので精一杯で、人からどう思われているのか、まで考える暇がなくなるからでは？と思ってます。健康は素晴らしいことですが、危機感が無さすぎる環境だと(暇もそう)どうでも良いことを考える変な余裕みたいなのが生まれるから、人によっては考えものだなと思いました。😅
心に染みるお話ありがとうございます✨ミキヤ先生最高です✨
ありがとうございます😢😢後半ぐっときましたミキヤがどんなに炎上してもずっと味方でいます。
母子家庭低収入だけど親子健康だしご飯食べれてるし温かい布団で寝れるしみきてゃセンセのRUclips観れるし幸せよ❤
寿司ペロを育てないように
素敵なコメント
恐らくご飯とかのくだりで感謝が全然違うんでしょうね！
ほんとに気楽に楽しむ事ですよね！
ちなみに自分は、父子家庭であり、親の苦労や母親の辛さ痛みは分かっていました…自分もこれから先もっともっと良くなるよう精進していきます。
日本に生まれただけで感謝
これがメディアに洗脳された被害者たちか🥺
手取17万もないけど
家でゴロゴロしたり
お菓子食べて本読んだりとか
が1番心が安らぐ
周りと比べて年収欲しくなって転職しまくったけど違和感感じてきた
だから安いけれど
人と触れ合う仕事にしようと20代後半に転職したら
1番長く続いてます(笑)
私は私で良いや🎉
老後の私のために貯金もしてます❤
芸能人の、どう見ても成功者の方々ですら自ら死を選ぶ事例を見るたびに
結局は「自分がどう感じるか」でしか自分の世界は作られないということを痛感します
他人が作った現実なんか見なくていいんです
思い込みでも妄想でも、自分が今日楽しければそれでいいんです
『正社員になれなければ不幸、お先真っ暗』という固定思考のせいで20代全てを台無しにしました‼️
今では楽しく派遣社員で働いています‼️
顔が！ブス😂な 人間は､､､､どうすればいいのですか？手、足も短く、ハゲてて、性格も悪い😢
ブスから ぶす＾＾と言われています＾＾弟2人は
ハンサム❤です＾＾
誰を恨んで？いいのか⁇
整形も！出来ず､､､､
美人を羨ましく😢何で
私だけが＾＾度＾＾ブスなんでしょうか？⁇前世が
悪い事した＾＾つけ？が
私に回ってきたのでしょうか？､､､､そう😂思わないと､､､､諦められません＾＾
何で⁇ブスと美人😅が
生まれるのでしょうか？
もうすぐ⁇就活を迎える
７０のバアバです＾＾
何か^ - ^アドバイスを
頂けたら 幸いです♪
全く同じ経験しました。
適応障害で会社辞めて、
正社員辞めた自分なんて、人間失格だ。
と思い込んでました。今も少し思ってますが。
今は主婦しながら塾講師して安定して暮らせてます
大丈夫実家なら死ぬまでバイトでいいよ
自分は今19でそれに気づいてるのでこういうコメントを見るとスマホの力は凄いと感じます。
子供の頃は、母親にどんなに貶されて罵られても、父親と祖父母がかばってくれましたし、中学校でイヤミな教師が担任になっても、国語や社会の先生が褒めてくれて、高校では担任より偉い保健室のおばちゃん先生が味方してくれたり
大人になってからも常に味方がいたので、私を無能と呼ぶ人は、ほんの数人だから相手にしなきゃいいと、褒められたことをもっと頑張るようにしました
「幸せを手に入れるんじゃない。
幸せを感じられる心を手に入れるんじゃ」という、甲本ヒロトの言葉を思い出しました。🙂
この人(甲本ヒロト)は、何処からこんな神的思想が生まれてくるのか。
@@user-rf3kc3qu1x
極普通の考えやん。中学生くらいで考えてたわ。
@@user-fr3yr8fx1uうわぁ。。。 見てられない
全くそうです 幸せな状況よりも、幸せ感じる心が大事なんですよね✨
あの沈沈握りながら歌う人ですね。
どうせ、でも、だってとこれまで自分で自分のこと馬鹿にしてばかりの人生だったので、これからは自分の味方になれたらいいな。
幸せは「なるもの」ではなく「気づくこと」ですよね🌈
別れた彼氏が元上司で、なにか私がおっちょこちょいなことをする度に「バカだね〜」(満面の笑み)と言ってきて、その当時は愛情表現だと思ってたけど別れた後に思うとモラハラで相手を支配しようとするタイプでした。言われ続けるとそういう自分になろうと無意識にしてしまうんですよね。
二代目Dr.で『勝ち組』なお方なのに、嫌味なくすんなりお話が頭に入って穏やかな気持ちになれたのは初めてです。精神科医はハッキリ具体的に物事を語りませんが、幹弥先生のお話は例えが分かり易く優しい口調で荒んだ心が落ち着きます。ありがとうございます。
幼少期から親とか環境わるくて、大人になって精神的に無理になり、ホームレスしたりして来たけど。今社会に戻ってきて生きてる。色んな経験をしてきて視野が広がったから何一つ後悔はしてない。幸せも不幸もないんだよ。どっちでも良い。必死こいて生きれば良いのさ。
若い時は理想が高い、意志が強い=心が強いと思っていました。でも年を取り、こだわりを捨て自分を変えていける人が本当に強いと思うようになりました。
確かに若い頃って変なこだわりや固定観念に囚われてたけど年とってきたらこだわりが少なくなって人それぞれ幸せって違うし気持ち的に楽になりました。
聞いてて、涙が出てきました。
私なんて。
私は本当に何してもダメだ。
私はやっぱりこうなんだ。
そう思って生きてました。
結局お金だよね。
って思って生きてました。
自分から不幸の考えだったんですね😂💦
先生のゆう通り
いつもいつも不安にまとわりつかれていました
変わるのは難しいけど
小さな幸せを感じていた自分をちゃんと戻せるようになります。
ありがとう先生！
思い込みで動けなくなったり、被害妄想になって勝手にストレス感じたり
あるあるですよね。
周りにとらわれない心作りでしょね有難うございます同感致しました。
高須先生は人の心を救う仕事も向いてるんじゃないか？
大賛成
整形のカウンセリングを通じて色んな患者さんの悩みと向き合ってきただろうから、人の気持ちを考えるのが得意なんだろうね。
既にそういう仕事だと思いますよ
もはや精神科医
もう救ってるよ
二十歳で指定難病を患ってしまったけれど、自分ができる中で楽しみを見つけられている現状に感謝しているし、それなりに幸せを感じられています😌
家族や生活の事で色々あって人生に悲観的になっていましたが、健康で衣食住足りて、暖かい部屋で幹也先生のRUclipsを視聴できている自分は幸せだと気がつきました。
ありがとうございます。
よかった🥺
どういたしまして
そんなあなたが素敵です！
みんなが幸せを感じる心を持てますように^_^
幼少期から「バカだ」「ダメな落ちこぼれ」とずっと言われ続けてきましたが、中学生になる時に「自分は音楽で生きていく！」と決めてから迷いや落ち込みが無くなりました。それでもたくさん挫折してきましたが、目の前の壁に長居し過ぎないようにし、良き方角を目指して人生の舵とりしてきました。自身を笹舟に準えてみるとわかりやすいのですが、荷物を積みすぎた船は激流では沈没してしまいますが、笹舟ならば濁流に呑み込まれても時がくれば浮上できます。人生という大河に自分という笹舟を浮かべて流れていき、流れ着いたところでがんばることが大切なんだろうなと思っています。（説明が下手ですみません！）いつも今が楽しいです！とても素晴らしいお話を聞かせてくださり誠にありがとうございます！コメント長くなり申し訳ないです！
素晴らしい!
私も今日から実践します!
皆さん、頑張りましょう❤
ありがとうございます😊私も更に精進してまいります‼️
そこらへんの資格持った精神科の先生より安心感すごいよな。
どうしてそう感じるのか
精神科医も外科医も同じ資格だけど…
幸せになりたいってより、幸せを感じれる心を持つ方が先だよね❤
全然お金ないけど、家でネトフリ見て過ごす休日はめちゃくちゃ幸せだな〜と改めて気付いた 幸せは他人と比べるものじゃないですね😌
あっしは、ファンザグレープをみまくります
前職を辞めてからかなり空白期間が空いてしまい、現状ひきこもり状態です。
理由としましては、辞める時に上司から「お前に何ができるんだ・お前みたいなやつどこが雇ってくれるんだ」などと言われたことです。
またその時、自分にはこれができると言えずに、実際特別なスキルも経験もないので確かにその通りだと思ってしまいました。
でもこの動画を見て高須先生の仰るように、自分で自分の可能性を消してしまっていたのかもと思いました。
今からでも少しずつ動き出そうと思います。
頑張ってください！！
高校の古文·漢文の先生で、その時はまだ40代前半でいらしたのですが…ふとあるとき遠い目をされて「皆さん、人間万事塞翁が馬、という言葉を忘れないで生きて行ってください」といつもはそんなことを言われない先生なのに…どうしちゃったんだろう…と思っていましたら…しばらくして癌で早逝されてしまいました…
たった一度きりの人生ですから…やりたいこと思い切りやって死にたいとは思いますが…
志し半ばで…ということもありますから…だからと言って臆病にビクビク過ごすより、意慾、元気があれば好きに生きてあの世に行きたいものです。
22歳です。6年間ずっと抜け出せなかった悩みの答えがわかりました。
固定思考のせいでもったいない6年を過ごしましたが、これから改心していきます！みきや大先生ありがとう！💛
素晴らしい動画をありがとうございます。
「自分は正しい、相手がおかしんだ」ではなく、「もしかしたら自分の思い込みではないのか、自分は思考停止をしているのではないのか？」 を考えながら日々を過ごしていこう、と思いました。
いや、絶対に姑と旦那がおかしかった。
@@woskle2855 そのパターンもありますよね
@@tennsaidesuyo 思い込みじゃないのに周りは私がおかしい扱いだよ。特に姑の嫌味嫌がらせなんて周りに人がいるときに絶対してこないからね
@@woskle2855😊
@@user-vf7qq4fy1p 何？ 老いぼれたBBAは養ってもらってる立場だから人前でデカいことはできないのよ
「この人、苦手だわ」と思っていた相手と世間話を3時間してみて、やっぱり苦手だなあと確認できました(笑)
苦手な人とは距離を置く方がお互いの為です。
今回、神回だわ。高須幹弥のファンでいて良かった😭
「君はダメだ」と言っていた学校の先生に、自分が結果を出した後に会ったら「君ならできると思っていた」と言われたことがありました。真面目に受け止める必要のない言葉は多いです。
ここ数日、謎にメンタル落ち気味でしたが、朝からストーブの前でみきてゃのRUclips観ながらプロテイン飲んでほっこりしている自分は十分満ち足りてるんだと自分を顧みることができました。ありがとうございます。
ホントその通りと思う。
自分の幸せは自分で決める。身体壊して働けないから自分の好きな様に
動かしていたお金は今は無いけど、夫が仕事を頑張ってくれているお陰で
今は穏やかに暮らせています。こんな風にならなかったから感謝すら出来ない人間になるとこだった。お金は食べていけるだけのお金と、時々旅行に行けるし、夕暮れ時にウォーキングして
とても綺麗で幸せを感じています。有り難い事ばかり。先生の仰る通り😊
ニートで草
自分も一番初めに勤めてた上司に駄目な所ばかり指摘されて腐ってましたがその後違う職場に移った先の上司は良い所も認めてくれて自分の可能性に気づけて今は独立して頑張れる様になれたのでどんな人と出会うかとか本当に重要なんだなーって改めて思いました。
食べる物があり、寝床がある。これで良いのではと思うニャ😊
高須幹弥さんレベルでも『お前はダメだ！』とか言われた事あるの聴くと安心する。
誰でも言われるんだと思える。
親に馬鹿にされたりはしなかったけどネガティブでまさしく固定思考のかたまりで今苦しんでました。悩みすぎてましたがカウンセリングを受けるよりもこの動画の話がすごくためになりました。ありがとうございます。誇りを持って仕事や人生を楽しめるようになりたいです。
この動画だけで何回心が救われたんだろう
趣味が多くあると人生豊かにはなるよね🌟
趣味、イジメが有りました。もー、やりたくない！意地悪な、人間が居ましたね。😮😮疲れちゃったぁー。
ここ、数年辛い事が続き昔からメンタルが弱く今でも時々落ち込みます。友人だと思ってた人からは、暴言を吐かれ何故？と思ったし納得も行かなかったので、自分から離れました。財産より家族が皆んな元気な方が、私も幸せだと思います。先生の、ご意見毎回参考になります。ありがとうございます😊
美容整形の先生が、ルックスが全てじゃないと穏やかに話してくださるのは、すごく説得力があります。
メンタル疾患になると固定思考になりやすいですよね。ポジティブ思考な考え方したいですね。為になるお話しありがとうございます。
でもやっぱりお金がほしい。お金があれば願いの9割は叶うから。
子供の頃からずっと貧乏で父親も車もなかった家だったからお金こそが幸せという考えがどうしても抜けません。
暗い顔、もしくはヒステリックに「うちは貧乏なの、我慢して」が母の口癖でした。40年近くたった今でも消えません。
そう！お金があれば8割は解決できると言いますが、人をあまり必要としない人間なのでたぶん個人的には9割5分のことは解決できると思っています。
いま幸せだなんて思ってもそんなのはただ将来の不安をごまかしてるだけだと思うことがあります。
うちもやはり「お金ないから我慢して」と、それとは別に宗教上の理由から希望する進路を選べなかったし習い事もできなかった…
やっぱり、お金は大事ですよね。貧乏は悪だと言う人の気持ちがよくわかるぐらいです。
貧乏は辛いが、有りすぎて気の毒な人もいる。死ぬまでに何とか生きられたら良い位の気持ちでいるのが潔い。
人それぞれの深い傷があるのだなと、話してくれてありがとうと思った。
この動画を見てると自分が固定思考に陥らないように注意することと同時に、固定思考でイチャモンを付けてくる人間をスルーすることの大事さに気づかされます。
🎉ですよね😊🎉
日曜日の夜に、この動画を見て辛いのは変わらないけど慰められた。
同じように今の社長上司に嫌なこと言われて、そこから
嫌なこと続くとどうしても
悪い方に考えてそれでも働かないとダメだと思うけど、
やっぱり気にする必要などなく
思っ切り休んで、嫌な人とは距離を置くのが一番ですね。
何か大事なことを聴ける気がしておすすめを開いて、本当によかったです。「自分はダメだ」思考が人生を台無しにするとハッキリ言ってくれた方は初めてです。ありがとう。
固定思考の件は自分に当てはまると痛感
なのでよく卑屈になりやすいのですが勘違い野郎になってはいけないからと自信や強気になれない自分がいる
寝る前に筋膜ローラーで体ほぐしながら聞く事多いけど本当に癒される🫶🏻🌍
幹弥ありがとう
このネイビーのスクラブめっちゃ似合ってます！！
気がついたら承認欲求とプライドの塊となっておりました。
視野を広げ限られた時間の中で人生を充実させる方向へ参ります。
苦手な人でも勇気を出して話し掛けてみると実はいい人でした、というケースはよくありますよね😊
外見が素敵だからいい人とは限らないですし、内面の良さに気づかないままだと良い出逢いも逃してしまいそうな気がします。
本当に人と関わりたくない人はほとんど誰とも話さないよ
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それを変えたいと思うなら行動するしかないですよね…簡単ではないと思います。
@@yuki_2ka 変えたいとは思ってますけど、無理して変えるのはキツイかなぁと思ってます。
手取り11万円時代を経験して、今は年収1,500万円超えたけど、元々物欲もないし、結婚も今は考えてないからそんなに変わらない。
会社員から独立して時間が自由になったから、その部分に関しては幸福感が凄く増えたと思います。
終始頷きながらお話聞いてました
自分にも当てはまってたし、沢山の人に見てほしい動画
snsの普及でこの固定思考は大きくなってるってのもありますよね
SNSの普及によって多くの情報や多くの違った考え方や物の見方がネット上に上がったことで、ネットがなかった昔に比べて格段に、様々な事象に対して柔軟で幅広いものの見方ができるようになったと思う。そういう面では固定思考からの脱却をネットがない以前よりも図れていると思う。
ただネット上では、インスタやツイッターなどの他人の美しい生活様式なども目にする機会があるため、比較して自分の価値を固定して心の状況が悪くなってしまう弊害もある。
自分の心にも目を向けながら上手にSNSを使うことが大切なんだと思いました。
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それは言えてますね出来れば20年前にSNSがあればどんなによかったか🤔
ご近所同士で群れてる田舎の人間のほうがものの見方が狭いって知らないのかな？このコメ主
幹弥先生のお話は精神安定剤の様に穏やかな気持ちになりました🍀😌🍀
素晴らしいお話です。🎉こんなご時世だからお話してくださったのかな。気持ちが楽になりました。
幹弥先生の幅の広さに救われています!いつもありがとうございます!
銀座院の医療ウェア、洗練されていて格好いい！えつ子先生のチョイスかな。
この話を日夜にUPしてくれるのがまた幹弥のいいとこ。
他人の物差し、自分の物差し
それぞれ寸法が違うんだなあ～って
みつをみたいなことを幹弥も言ってる
最近固定思考の影響で人間関係にストレスを感じてました。
あの人私のこと嫌いそうだなって思ってたけど、
話しかけたら意外と普通に話してくれた、なんてことがありました。
なんで脳ってこんな思い込み激しいんだ・・・みきてゃ先生いつもありがとう
手に入れてきた小さな幸せを思い起こしてみると不幸じゃなくなるよ。
小さな幸せは毎日叶えているはず。
逆境が多いとそう学習してしまいがち。
無い物ねだりはせずに目の前にある幸せを見ないといけないなあと思いました
高須先生へ、岐阜県多治見市の水谷心療内科の院長ブログ、うつ病と自責感というブログの中に、固定思考をつよめなれば
うつ病が回復しやすいという記事がありました。先生のおっしゃる固定思考がよくないことを改めて確かめられました
孤独と貧乏で悩んでいます
孤独じゃないよ、私とは、幹弥先生のファン仲間だよ、収入少なくても生活できるように考えよう。お金に寄ってくる悪い奴って多いから煩わしい事が無くて良いよ😉
貧乏なんてわざわざ思わないこと。貧乏と標準を分けて考えるのはよくない。貧乏も標準の中の一部。悪いことじゃない。
一室にずっと閉じ籠ってるわけじゃない限り、孤独でもないよ～。
セルフイメージ上げるとそれが現実になるよ。多くの成功者がやってる。
金銭、地位、権威だけが人生の概念として扱われる思い込み現代人だからね。
人生なんて全てにおいて言葉通りただの暇つぶし。仕事も学校も家庭も。正しいものなんてこの世に一つもない。善悪とか正義とか全部人間の考えの一つでしかない。上も下もない。みんな同じ価値の命。価値の違いなんて視点次第でいくらでも変わるようなもん
患者さんとしっかり向き合ってるから、こういったお話が出来るんだろうな〜。こんな先生が増えて欲しいですね。
暑くも寒くもない日は幸せ
こんなに、お金持ちで稼げる方なのに、「散歩する」とか「天気が良い」とか、タダでも感じられる幸せをわかってるなんて、とても、賢い方だと思いました。
銀座クリニックの制服？かっこいい！みきてゃ、濃い色が似合うんだ😆
みきや先生がおっしゃることわかります。つまり身近な友人や家族、周りの環境に感謝できることが幸せへの近道ですよね。理想を求め過ぎないことが大切ですよね。
なぜみきゃはメンタル強者なのに頻繁にこういう動画を出してくれるのか
本当に強い人は、弱い人のために動けるからさ。
@@user-ch9hh1dh6t 強いは弱い 弱いは強い😅
今日はいい天気だ！で幸せな気分になるっていうのは素敵ですね
先生のお話しは納得するばかりです。とても良いお話し聞けて嬉しかったです。ありがとうございました😊
ネガティブな思い込みは確かに怖いですね。
一度嵌ってしまうと、中々抜け出せません。
昔から頭が固く、思い込みが激しく、コミュ障。絶賛生きづらい毎日です。変われる気がしない……。
変われる気がしないって最後に書いてるのがモロ固定思考😂
まるで自分の事言われてるみたいだった、何でこんなに優しいんだろうって涙出てきたよ
これ自分ですね、この思い込みに打ち勝つのが難しくて難しくて
陥りやすい思い込みですね。本質をありがとうございます。保存して何度も見返します。
ミキ先生の顔見てるだけで癒やされる。穏やかな口調に思考が柔らかくなりそう。
固定思考かどうか分からないが数年前まで結婚失敗したなと思っていた時期あったが、よくよく考えると、２０数年親と同居していて比較的親と仲良く大きな問題ないのは本当に有り難いと思うようになってましたね。
みきやの動画を見ると幸福度が上がる
キモチェー！！
自分に言われているような動画でした。素敵なメッセージをありがとうございます。
この動画を1日1回リピートしよう
先生ありがとうございます❤
みきやの新しい医者制服カッコいい
幹弥ありがとう
学校で起こるような虐めが家でも起きてるような家庭だったから
母親に「あんな育てられ方したの犯罪者になってないだけ有り難く思え!!!!」って大人になってからキレちらかしたことがあります。
今週は頑張ります。
美味しいものは「たまに」食べるから幸せを感じると言う人がいますね。
お話を視聴しながら改めて、一理あるかな～と思いました。
今までもルッキズムに対するカウンセリングをたくさんされてきたと思うので、高須さんからまたそういう話を聞いてみたいです。
僕は幹弥先生の動画見てるだけで幸せです。
私は、自分に自信なく容姿がブスで発達障がいと、福祉関係の仕事場で言われて全部自分が悪いと思ってました。この話を聞いて思い込みを変えて、前向きに行きたいと思います。
誰だって生きているだけで社会に貢献
幹弥先生とお父様の柔軟な考えや生き方が素晴らしいと心底思いました。今回の動画、本当にありがとうございます。
ミキヤもイイですが、どっちかというと俺はカツヤ推し
言ってる事はごく当たり前だけどね
幹弥先生って幅広い知識を持っていてすごいよな〜
仕事のストレスで眠れなくなり仕事をやめました。
もう働きたくありません。
生まれてしまったから働いて生きていかないといけない。
なんで生まれてしまったんだろう。
幹弥先生が、他人が幸せな人生を送ることを心から願う素敵な人であることがよく解るすばらしい動画だと思いました
あたたかい話し方で、広い考え方を教えていただきありがとうございます。
固定思考、思考停止、思い込みってどういうことなのかがとてもよくわかるようになりました。
どうも有難うございました！
何をやっても上手くいかないと自分が嫌になるのもあるけど
それ以上に人間という生き物自体が謎多すぎて嫌になる。
固定思考になってました！お話を伺って思考解除に向かって過ごしていこうと思いましたありがとうございました！
今、まさにそれで身内が揉めてます💦
本当に厄介です。
どんなに説明しても聞き入れない。
こちらが病んでしまいそうです。
何故か癌を患ってから、思考がポジティブに変わりました。
大きな転機がないと、人って変わらないのかな〜と思ってしまいます。
これも思い込みかしら😅
ちょっとわかります。私は癌ほどではないですが睡眠障害になり免疫力低下した時20代半ばなのにがん検に引っかかったりと体調が酷かった時期があり、仕事も辞めたりとすごくすごく辛かったのですが(今も治療中)
元々のネガティブ思考が少しマシになり達観した考え？が出来るようになりました。(人にどう思われてるかとか悪口言われることを以前はめちゃくちゃ気にしていたのですが、患ってからは、もし悪口言われたとてそれで死ぬわけじゃないし、くらいにスルーできるようになりました。)
多分、自分の生死がかかるような状況だと、自分が生きていく、ことを考えるので精一杯で、人からどう思われているのか、まで考える暇がなくなるからでは？と思ってます。
健康は素晴らしいことですが、危機感が無さすぎる環境だと(暇もそう)どうでも良いことを考える変な余裕みたいなのが生まれるから、人によっては考えものだなと思いました。😅
心に染みるお話ありがとうございます✨ミキヤ先生最高です✨
ありがとうございます😢😢
後半ぐっときました
ミキヤがどんなに炎上してもずっと味方でいます。