108배 절운동 15분 같이 따라해요 (feat. 108배 명상, 싱잉볼, 종소리)
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- Опубликовано: 10 фев 2025
- 108배 절운동
15분에 걸쳐서 하실 분에게 추천드립니다.
간격은 9초간격입니다.
108배는 15분~20분이 적당하며
조금 빨리 하실 분들에게는 15분을 추천해드립니다.
땀이 날 수 있으니 수건을 준비 해 주세요.
108배 정확하게 하는 방법
• 108배 절운동 정확하게 하는 방법 (f...
108배 어플(Play스토어)
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우울증을 오랜시간 앓아왔거든요 약도 먹어봤구
불교를 선택한것도 이것때문이고요 불교를 다니며 내의지로 할수있겠다 생각도 들었구요 근대 왠걸 업식이 한순간에 소멸되진 않자아요 그래서 요즘은 상담치료도 병행하고있는지 한달되었네요
도움받으며 좋아지고있고 해서 절수행도 빠지지않으려 수행하고있읍니다 ㅎ
몸의 병이든 마음의 병이든 고치려는 본인의 의지가 가장 중요한데, 300배 하실 정도의 의지력이면 우울증이 천리, 만리 멀리 도망갈 것 같습니다. 너무 걱정하지 마시고...병이라는 것은 자기도 모르는 사이에 사라져 버립니다.
싱잉볼 소리도 좋고 오늘 운동 이틀째인데 함께 해주셔서 감사해요.멈추지않고 잘할수 있었어요! 매일 올께요♡
싱잉볼 소리가 참 편안하고 좋습니다.
108배 할 때 이 영상과 함께 해봐야겠습니다.
감사합니다 ()
저도 매일 108배 하고있는데요. 잘보고갑니다
감사합니다 마음이 편안합니다절방석이 모두 작은 데 불교용품 들어기니큰방석이 없는데 알려주심 감사하겠습니다~~^^
15 18/10000
어제마음이 심란해서 글을 못올렸네요 오늘삼백배하며
그래두 부정적인 기운에서 빨리 나올수있어서 감사합니다
왜 심란하셨을까요? 항상 감사하는 마음...
구독합니다. 싱잉볼 사운드는 어디서 구할 수 있나요?? 108배에. 맞춰 있는지요!!
좋은 영상 감사합니다.
15분동안 108배 다 하시는건가요?
그냥 따라했는데 와우~♥
네.. 똑같이 하셨으면 108배입니다.^^
싱잉볼 소리가 나는 108배 어플 이름은 무엇인가요? 저 싱잉볼 소리가 참으로 마음에 들어서 그 소리에 맞춰 하고 싶습니다.
다른 영상에서 어플을 쓰시는 걸 보니 제가 구입한 유료(무료버전도 따로 있음) 108배 어플과 동일 한 것 같습니다. 그런데 저는 싱잉볼 소리가 없네요. 저랑 다른 어플이신지? 아니면 싱잉볼 소리를 어떻게 선택할 수 있는지 가르쳐 주십시요. 제가 쓰는 어플은 "매일 108배 다이어트" 라는 어플입니다. 무료와 유료버전 둘 다 존재합니다.
어플에 있는 건 아니고요. 실제 싱잉볼 음원 추출한겁니다.
@@mscity 그럼 저랑 같은 어플이신가요? 그렇다면 싱잉볼 소리를 추출해서 어떻게 그 어플과 같이 싱크를 맞추시는지요? 궁금하네요. 어플에 있는 소리보다 싱잉볼이 울림이 커서 그 소리에 맞춰서 절을 하고 싶습니다.
그건 불가능합니다. 이건 108배 어플로 한 것이 아니라 유튜브편집기술로 한 겁니다. 영상만 108배 어플에 맞춰할 뿐이지요.
@@mscity 감사합니다. 그냥 유료 어플 그대로 사용해야 겠군요. 방금 그 어플에 리뷰로 개선해야 할 것들을 적었습니다.
그런데 개발자가 신경 써줄 것 같지 않아요.
자세히 답변을 해주셔서 감사합니다.
저 이거 집에서 해두 괜찮은건가요?
네, 매일 집에서 하고 주1회 정도 절에서 하면 이상적입니다.