НЕВОЗМОЖНОЕ ВОЗМОЖНО. Юрий Мурадян. «Каждый человек - Чемпион своей жизни»

[@europaplustv]

:00 - Заставка.
0:14 - Как часто мы ставим рамки и границы, отказывая себе в том, что кажется недоступным? Зачем мы гасим в себе внутреннюю искру? Время смело шагать по лестнице собственного роста.
0:43 - Анастасия Дудник - психолог, коуч, гештальт-терапевт и ректор института психологии и гештальт-терапии.
1:40 - Исследуем вместе, как преодолеть преграды и открыть скрытые ресурсы. Практические советы от Анастасии Дудник и ее авторитетных гостей.
2:02 - Гость программы: Юрий Мурадян - коуч высшей квалификации по стандартам Международной федерации коучинга, сооснователь и преподаватель Академии профессионального коучинга и психологии 5 Prism.
3:22 - «Мечтам суждено сбываться, а чудеса происходят». Юрий делится своим ежедневным ритуалом.
4:11 - Ежедневные ритуалы. Медитации. «Из-за обилия потребляемой информации, мы теряем вещи, которые важно хранить в памяти".
6:34 - Нервная система и ее процессы. Система напряжения и система расслабления в нашем организме.
7:05 - «С утра важно сконцентрироваться на себе». Какие медитации использует Юрий.
8:50 - Техника «Письмо». Почему важно проговаривать благодарность. Технология написания «письма».
12:14 - «Человек в меньшем диапазоне склонен себя переоценивать». «Мы постоянно подглядываем за кем-то, а не создаем свое будущее, отсюда идут ложные цели».
12:44 - Как подвести итоги? Метод «зеленой ручки». Закон «края». Как поменять свое внутреннее состояние, изменив всего лишь пару фраз в приветствии.
15:42 - Постановка целей. Как влияет на нас цифра 0. Карта желаний.
17:08 - «Когда человек мечтает, затрачивается огромное количество мозговой деятельности, потому что мечтать - представлять то, чего еще не было. Это сложная интеллектуальная деятельность».
17:33 - Целеполагание. Как танцы помогают ставить цели?
19:36 - Что помогло Юрию стать лидером. «Мы ищем суперсилу, с которой родились".
21:25 - Мышление человека через речь.
22:00 - Прокачка своих «не до». «Очень важно выбрать зону интереса, где ты разрешаешь себе быть всепоглощающим студентом».
24:24 - Неадекватное удовлетворение потребностей. «Очень важно качественно удовлетворять потребность и напрямую».
26:09 - Пример из жизни Юрия. Что из невозможного стало возможным?
29:09 - «Сейчас мечты рождаются в зоне глубокого дефицита, и это не мечта - это проблема. В итоге человек расписывается в своей никчемности».
29:53 - «Каждый человек - Чемпион своей жизни».
30:32 - Какую роль в жизни Юрия сыграла бабушка? «У меня нет разделения. Информация не может быть моей собственностью, она принадлежит всем».
35:58 - «С 12 лет я помню этот случай и понимаю, что людей важно уважать».
37:13 - «Такие мягкие методы воспитания заставляют взрослого быть взрослым».
38:02 - «Из этих "невозможно" складывается жизнь».

[@СветланаЩетникова-ь2ы]

Супер🙏💎